แม่แชร์เรื่องราว สุดสะเทือนใจ ! เสียลูกจากความเครียด เมื่อต้องสูญเสียลูกน้อยในครรภ์ไปตลอดกาล เหตุเกิดจากความเครียดตอนท้องอ่อน คนท้องเครียด ร้องไห้บ่อย ต้องระวัง ! ทารกเสียชีวิตในครรภ์จากการขาดออกซิเจน แม่ท้องควรรู้ !
ทารกเสียชีวิตในครรภ์ จากการขาดออกซิเจน
คุณแม่ท่านหนึ่งได้แชร์การสูญเสียครั้งใหญ่หลวง เมื่อต้องเสียลูกจากความเครียด ว่า ฝากเตือนแม่ ๆ หน่อยค่ะ ระวังเสียลูกจากความเครียด
เราเป็นคนคิดมาก เก็บมาคิดทุกเรื่อง ร้องไห้แทบทุกวัน ท้อง 16 สัปดาห์ อาการแรกปวดท้องแบบบีบ ๆ ปวด ๆ หาย ๆ เราคิดว่าปวดเพราะมดลูกบีบตัวปกติ แต่ไม่ใช่ค่ะ สุดท้ายหาหมอ (วันที่ 25 /11/61 เวลา : 04.30 น.) นอนรอดูอาการจนเช้า หมอเข้ามาตรวจ ไม่มีการเต้นของหัวใจเด็ก อัลตร้าซาวด์ดูพบเด็กไม่หายใจ
สรุป น้องขาดออกซิเจน เพราะเลือดแม่ข้น ค่าเม็ดเลือดขาวสูง น้องขาดอากาศหายใจมา 2 วันแล้ว คือน้องเสียในท้อง หมอให้เหน็บยาเอาน้องออก เหตุเกิดจากความเครียดของแม่ แม่ร้องไห้ ออกซิเจนจะลงไปไม่ถึงน้อง ฝากแม่ ๆ นะคะ ทำใจให้สบาย อย่าเครียด อย่าคิดมาก ไม่คุ้มกับที่เสีย การสูญเสียที่ไม่มีวันได้คืน สุดท้ายแล้วมีแต่เราที่นั่งเสียใจ เสียลูกไปเพราะเรา เราเห็นแก่ตัว ทำอะไรไม่นึกถึงลูก แม่ ๆ จะทำอะไรให้นึกถึงลูกไว้มาก ๆ นะคะ จะได้ไม่มาเสียใจทีหลัง และแก้ไขอะไรไม่ได้แบบเรา
คุณแม่ยังได้ย้ำเตือนเรื่องนี้กับทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ว่า อยากให้แม่คนอื่นรู้ว่าความเครียดอันตรายต่อลูกแบบที่เราคิดไม่ถึง แม้ห้ามความคิดไม่ได้ แต่อย่างน้อยมีเคสตัวอย่างอาจจะทำให้แม่คำนึงถึงลูกมากขึ้น สำหรับสาเหตุการเสียชีวิตของน้อง คุณหมอลงในใบสรุปผลว่า ทารกเสียชีวิตในครรภ์จากการขาดออกซิเจนค่ะ
ทางทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ขอขอบคุณคุณแม่มาก ๆ ที่มาแบ่งปันประสบการณ์ เพื่อเตือนใจคุณแม่ท่านอื่น ๆ นะคะ และขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่ด้วยค่ะ
สาเหตุการเสียลูกจากความเครียด
เสียลูกจากความเครียด ความเครียดของแม่ท้องส่งผลต่อทารกในครรภ์
ภาวะเครียดของแม่ ทำให้สารเคมีและฮอร์โมนที่เกิดจากความเครียดหลั่งออกมามาก ส่งผลให้เส้นเลือดที่ไปยังมดลูกและรกเกิดการหดตัว ปริมาณออกซิเจนที่ไปยังทารกในครรภ์ลดน้อยลง จึงเกิดอันตรายและความเสี่ยงมากมาย ดังนี้
- เกิดการแท้ง
- ทารกเติบโตช้าในครรภ์
- ทารกติดเชื้อในครรภ์สูงขึ้น
- มีรายงานว่าทารกที่คลอดจากมารดาที่มีภาวะเครียด ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในการตั้งครรภ์ช่วงแรกจะมีอารมณ์ซึมเศร้า และไวต่อการกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมภายนอก
- ผลที่เกิดกับทารกในระยะยาว จะทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อ โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น
ส่งผลถึงปัญหาทางจิตใจ และการปรับตัวทางสังคมตามมา
อาการเครียดในระยะสั้นของคนท้อง
หากแม่เครียดเล็กน้อย และสามารถปรับตัวได้ จะไม่มีผลเสียต่อการตั้งครรภ์ แม่บางคนแปรเปลี่ยนความเครียดเป็นการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ให้ดีขึ้น ส่งผลให้สุขภาพแม่แข็งแรง ทารกในครรภ์เติบโตดี แต่ถ้าแม่ท้องเครียดมาก ๆ รู้หรือเปล่าว่า ผลเสียต่อตัวแม่ท้องและทารกในครรภ์นั้นรุนแรงมาก สำหรับอาการเครียดในระยะสั้นของคนท้อง เช่น
- เกิดอาการเหนื่อย
- นอนไม่หลับ
- ตื่นเต้น
- เบื่ออาหารหรือเจริญอาหารมาก
- ปวดศีรษะ และปวดหลัง
- ถ้าปล่อยให้เครียดนานจะทำให้ภูมิต้านทานต่อการติดเชื้อลดลง ความดันโลหิตสูง และเกิดโรคหัวใจตามมาได้
วิธีลดความเครียด ก่อนจะเสียลูกจากความเครียด
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ และครบ 3 มื้อ
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6 – 8 ชั่วโมง
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ลดการทำงานลง
- การพูดคุยหรือระบายความในใจหรือความเครียดกับสามี เพื่อนฝูงที่สนิทสนม หรือกับคุณพ่อคุณแม่
- ทำกิจวัตรประจำวันหรือสิ่งที่คุณชอบ อย่างน้อยวันละ 20 – 30 นาที
- ออกไปเที่ยว ทำกิจกรรมนอกบ้านหรือพักผ่อน
- นั่งสมาธิ
- ฝึกโยคะสำหรับสตรีตั้งครรภ์
- ฝึกจินตนาการ แต่เรื่องที่ดีหรือทำให้เรามี
- หาความรู้ถึงอาการที่พบบ่อยระหว่างการตั้งครรภ์และวิธีการแก้ไข
- หลีกเลี่ยงการพึ่งสารเสพติด เช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์ หรือยาระงับประสาท
- หาโอกาสอบรมการตั้งครรภ์คุณภาพ เพื่อให้ทราบข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การคลอดและการดูแลบุตรหลังคลอด
ถ้าคุณแม่ไม่อยากเสียลูกจากความเครียด ลองวิธีบรรเทาความเครียดดูนะคะ แต่ถ้าแม่รู้สึกว่า ร่างกายผิดปกติ หรือเครียดมาก ๆ จนกลัวจะเป็นอันตราย แนะนำให้รีบปรึกษาคุณหมอด่วน ๆ เลยค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
วิธีรักษาโรควิตกกังวล และโรคเครียด ด้วยวิธีทางธรรมชาติทำได้ที่บ้าน
คนท้องเครียด ขี้บ่น โมโหร้าย รู้ไหมว่าส่งผลอย่างไรต่อลูกในท้อง
ป้องกันแท้งลูกและลดพิการตั้งแต่เกิดได้ ด้วยวิตามินบี 3 ท้องนี้อย่าลืมกิน
ที่มา : sg.theasianparent