ทารกนอนแอร์กี่องศา ลูกจึงจะไม่ป่วย แม่กลัวลูกร้อน นอนพัดลมก็เสี่ยงไม่สบาย ให้ลูกอยู่แอร์ทั้งวัน ลูกจะติดแอร์ไหม ป่วยง่ายหรือเปล่า กลัวลูกปอดติดเชื้อ ปอดบวม
ทารกนอนแอร์ เปิดแอร์เย็นเกินไปลูกเสี่ยงป่วย
จากประสบการณ์คุณแม่ เล่าเรื่องลูกนอนแอร์เป็นประจำ ว่า เริ่มจากลูกมีอาการไข้ ไอ มีน้ำมูก มีเสลด คล้ายว่าหายใจไม่ออก หอบ ซึ่งคุณหมอต้องพ่นยา ให้น้ำเกลือ พร้อมทั้งเคาะปอดและดูดเสมหะ เมื่อทารกมีเสลดเยอะ จะเสี่ยงต่ออาการปอดติดเชื้อและปอดบวมได้
สาเหตุส่วนหนึ่งมาจาก ทารกนอนแอร์ อยู่แอร์ตลอด ซึ่งอุณหภูมิแอร์ที่เย็นเกินไป นำมาซึ่งความเสี่ยงโรคเกี่ยวกับปอดของทารก ทั้งโรคปอดบวม และปอดติดเชื้อ โดยเฉพาะทารกที่ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง
"อาการเริ่มแรกคือน้องนอนกรนตลอด ตอนแรกก็ไม่ได้สังเกตคิดว่าเป็นปกติของเด็กเวลานอน จนน้องได้ประมาน 4 เดือน น้องป่วยแบบไข้หวัดธรรมดา เราก็พาไปคลินิก หมอก็ให้ยามาทานตามปกติ แต่พอกลางคืน น้องนอนอ้าปากแล้วร้องกวนตลอดเวลา เราเลยพาไปโรงพยาบาล รักษาจนอาการกลับมาปกติ ก็กลับมาบ้าน ไม่ถึง 4 เดือนอาการก็กลับมาอีก เป็นแบบนี้ตลอด สามสี่เดือนเข้าโรงพยาบาล"
คุณแม่เล่าเพิ่มเติมว่า พอน้องได้ประมาณขวบกว่า คราวนี้น้องนอนโรงพยาบาลหนึ่งอาทิตย์ เราเห็นว่ามันนานทำไมยังไม่หาย ทางบ้านเราก็เริ่มปรึกษากันจะให้เปลี่ยนโรงพยาบาลเพื่อรักษาดีกว่าเดิม จึงย้ายไปรักษาอีกโรงพยาบาล พอไปถึงก็เอกซเรย์ทั้งหมด ลูกชายได้รับการเอกซเรย์ดูขนาดของต่อมอดีนอยด์เพื่อประเมินการรักษา พบว่ามีขนาดใหญ่จริง ขนาดที่ใหญ่นี้จะไปปิดกั้นทางเดินหายใจของเด็กให้แคบลงโดยเฉพาะเวลานอนหลับ แต่ยังไม่มีภาวะการหยุดหายใจ ซึ่งถ้าเป็นจะอันตรายมาก มีผลต่อสมองเพราะออกซิเจนไปเลี้ยงไม่เพียงพอ
คุณหมอดูฟิล์มแล้วสรุปว่าขนาดของต่อมอดีนอยด์ไม่ใหญ่มาก ยอมรับได้ การรักษาคือให้ยากินและยาพ่นสเตียรอยด์เพื่อควบคุมและลดขนาดของเจ้าต่อมนี้ลง ยากินคือ Zyrtec (ยาแก้ภูมิแพ้จำพวก Antihistamine) ส่วนยาพ่นสเตียรอยด์คือ Avamis
"น้องเป็นเด็กที่มีภูมิต้านทานต่ำ เลยทำให้เกิดการเป็นภูมิแพ้ ปล่อยให้เป็นนานเข้า เลยทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ การนอนแอร์ก็น่าจะเกี่ยวนะคะ แต่ตอนถามคุณหมอ หมอบอกการนอนแอร์ก็เกี่ยวแต่เป็นส่วนน้อย แต่เราคิดว่า อยากให้ลูกนอนสบาย ๆ เลยให้ลูกอยู่แอร์ทั้งวันทั้งคืน ทุกวันนี้ ก็เหมือนเดิม แต่เปลี่ยนตรงกลางวัน ให้ลูกออกมาเล่นนอกบ้านบ้าง เล่นทรายบ้าง ที่สำคัญ คุณหมอให้น้องเล่นน้ำค่ะ หมอบอกว่าการว่ายน้ำช่วยให้น้องแข็งแรง ตอนนี้ที่น้องเริ่มหาย แต่ถ้าน้องเจอกับเด็กที่ป่วย น้องก็ยังคงติดง่ายเหมือนเดิม"
ทางทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ขอขอบคุณคุณแม่ที่มาแบ่งปันประสบการณ์นะคะ
ทารกนอนแอร์กี่องศาถึงจะดี
วิธีเปิดแอร์ให้ทารก
- ถ้าอยากจะเปิดแอร์ให้ลูกนอนหลับสบาย ๆ ควรปรับอุณหภูมิให้ไม่เย็นเกินไป อยู่ที่ประมาณ 25-27 องศาเซลเซียส
- ไม่ควรเปิดแอร์ตลอดเวลา ทั้งวันทั้งคืน ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศได้ถ่ายเทบ้าง
- ที่นอน เปล หรือเตียงเด็ก ไม่ควรอยู่พอดีกับทางลมของแอร์ พร้อมทั้งปรับระบบของแอร์ให้หมุนไปมา
- เลือกเครื่องปรับอากาศ ที่ไม่ได้เติมน้ำหรือน้ำแข็ง (แอร์ที่เคลื่อนที่ได้) เพราะลูกจะเสี่ยงต่อโรคเกี่ยวกับปอด
วิธีเปิดพัดลมให้ทารก
- ลูกในวัยทารก หรือเด็กเล็ก ไม่ควรเปิดพัดลมจ่อ ควรเปิดพัดลมให้ส่ายไปส่ายมา
- ปรับความแรงของพัดลมให้เบา ๆ ย้ำอีกครั้งอย่าจ่อพัดลมใส่ทารกหรือเด็กเล็ก
- ลูกในวัยทารกหรือเด็กเล็ก ควรใส่เสื้อผ้ามิดชิด แต่เนื้อผ้าต้องระบายอากาศได้ดี
รู้กันไปแล้วว่า ทารกนอนแอร์กี่องศาถึงจะดี ถ้าอยากให้ลูกไม่ป่วยง่าย ร่างกายแข็งแรง พ่อแม่ต้องพาลูกออกไปรับแสงแดดบ้าง พร้อมทั้งเปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศด้วยนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้! นอนเปิดพัดลม อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของลูกได้
เลี้ยงลูกในห้องแอร์ ลูกจะติดแอร์ไหม ออกข้างนอกยาก เป็นเด็กขี้โรคหรือเปล่า
หอมแดงแก้หวัด ประโยชน์ หอมแดง สำหรับทารกและเด็กเล็ก กินหอมแดงแก้หวัดสำหรับคนท้อง
4 เรื่องจริงของลูกเดือนแรกที่แม่ต้องเจอ แม่มือใหม่ต้องเตรียมอะไรบ้าง พร้อมวิธีดูแลลูกแรกเกิด