ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ ตอนนี้ลูกในท้องโตขึ้นอีกนิด ทำให้คุณแม่รู้สึกแน่นท้องมากขึ้น เพราะลูกในท้องได้เตรียมตัวที่จะออกมาสู่โลกภายนอกแล้ว

เมื่อคุณเข้าสู่ช่วงของการ ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ หรือคิดเป็น 8 เดือน ลูกของคุณจะเกิดการพัฒนาแบบก้าวกระโดด โดยคุณจะสังเกตได้ว่า ครรภ์ของคุณในระยะนี้ จะมีการขยายขึ้นอย่างรวดเร็ว และมีปฏิกิริยาเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยที่คุณแทบจะตั้งรับกันไม่ทันเลยทีเดียว จะมีอะไรบ้างนั้น มาเช็คลิสต์ไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ทกรกในครรภ์ ช่วงสัปดาห์ที่ 32 ตัวแค่ไหนนะ

ในช่วงสัปดาห์ที่ 32 ทารกในครรภ์ของคุณแม่ จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หรือเกือบสองเท่าจากช่วง 4 สัปดาห์ที่ผ่านมา และมีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และความยาวของลำตัวเพิ่มขึ้นไปได้มากกว่านี้อีก

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารก

เด็กทารกในระยะนี้ โดยทั่วไป จะมีความยาวจากหัว จรดก้น ประมาณ 28 เซนติเมตร และมีน้ำหนักประมาณ 1.7 กิโลกรัม
ในขณะนี้ทารกจะยังคงมีไขมันอยู่บริเวณใต้ผิวหนัง ทำให้เนื้อตัวยังดูอวบอิ่มเมื่อเราสังเกตจากการอัลตร้าซาวน์
ในระยะนี้ ทารกในครรภ์ จะมีการขยับตัวอย่างต่อเนื่อง และบางครั้ง หัวของเด็ก อาจจะอยู่ในลักษณะพลิกคว่ำ ซึ่งเป็นเรื่องปกติค่ะ พอซักพักเดียว เด็กก็จะกลับมาสู่ตำแหน่งเดิม ดังนั้นไม่ต้องกังวลว่า จะเกิดการคลอดก่อนกำหนด หากไม่ได้มีภาวะใด ๆ แทรกซ้อน
ตามการวิจัยได้บอกว่า ทารกในช่วงสัปดาห์นี้ จะมีดวงตาเป็นสีเทาเข้ม หรือสีน้ำเงิน ซึ่งท้ายที่สุดแล้ว สีของดวงตาเหล่านั้น จะเปลี่ยนไปภายใน 1 สัปดาห์หลังที่คุณคลอดเขาออกมา

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ คุณแม่ใกล้จะได้เจอเจ้าตัวน้อยในท้องแล้ว ตอนนี้คุณแม่คงทั้งอึดอัดและตื่นเต้นมากแน่ ๆ ยิ่งใกล้วันเข้าไปทุกที อย่าลืมสำรวจตัวเองนะคะ ดูว่าลูกดิ้นเป็นปกติไหม เจ็บท้องแบบไหน ต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 32 มีอะไรบ้าง

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารก

ระบบย่อยอาหารของลูกน้อยพร้อมที่จะทำงานแล้ว
ลูกในท้องสามารถนอนหลับได้ถึง 20 – 40 นาที
ทารกจะเริ่มมีผม เล็บมือ เล็บเท้า ขนตา ขนคิ้วแล้ว
ผิวของลูกน้อยจะเริ่มเนียนนุ่ม เนื่องจากเส้นขนที่ปกคลุมร่างกายได้หลุดร่วงไปหมดแล้ว
ลูกน้อยยังคงเตะแรงขึ้น บางครั้งจะรู้สึกแรงกว่าปกติ นั่นเป็นเพราะลูกสะอึกเพื่อฝึกการหายใจ

อาการคนท้อง 32 สัปดาห์

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารก

คุณแม่จะรู้สึกเจ็บเวลาลูกของคุณเตะ หรือขยับตัวแรง และถี่ขึ้น ดังนั้นคุณแม่จะสามารถบรรเทาอาการดังกล่าวได้ ด้วยการนอนตะแคงข้าง แล้วใช้มือพยุงบริเวณครรภ์ และใช้เข่าช่วยดันขึ้นเล็กน้อย จะช่วยให้อาการดังกล่าวลดลงได้
จุกแน่น หายใจไม่สะดวก แสบร้อนกลางอก จากการที่มดลูกถูกดันไปอยู่ใกล้ๆ กับกระบังลม ทำให้กระเพาะอาหารถูกเบียด
ปวดหลังมากขึ้น เพราะมดลูกและกล้ามเนื้อหน้าท้องขยายใหญ่ขึ้น บางครั้งอาจทำให้เป็นตะคริวได้
ปวดบริเวณเชิงกราน เนื่องจากข้อต่อและเอ็นที่ยึดกระดูกเชิงกรานกับกระดูกสันหลังหลวม ทำให้ปวดเวลาที่ยืน
เจ็บหน้าอก บางครั้งก็จะมีน้ำนมสีเหลืองไหลซึมออกมา ซึ่งเป็นน้ำนมส่วนที่ดีที่สุดของนมแม่

การดูแลตัวเองตอนท้อง 32 สัปดาห์

ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารก

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อาจใช้โยคะคนท้องช่วยในการยืดเส้นยืดสายเบาๆ และควรดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ
เตรียมขนมขบเคี้ยว หรืออาหารว่างที่มีโปรตีน และคาร์โบไฮเดรตติดไว้ในกระเป๋า จะได้หยิบเอามาทานง่ายเวลาที่วิงเวียนศีรษะ
ท้องโตมากขึ้นอาจทำให้เกิดการคัน คุณแม่อย่าลืมซื้อครีมทาผิว หรือยาทาแก้คัน เพื่อลดอาการคันของคนท้อง

เรื่องที่ควรทำตอนท้อง 32 สัปดาห์

ตรวจสอบดูว่าท้องของคุณแม่เกิดอาการท้องลายหรือไม่ อย่าลืมหายาทาแก้ท้องลายมาไว้ใช้ด้วยนะคะ
ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการคลอด คอยสำรวจตัวเองว่ามีเลือดออกมากหรือไม่ ปวดท้องแบบไหน ปวดท้องถี่หรือเปล่า หากมีอาการผิดปกติให้พบแพทย์ทันที
ศึกษาวิธีอาบน้ำให้ทารก เตียมตัวเป็นแม่ได้เลยค่ะ!

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

ตั้งครรภ์ 33 สัปดาห์ เท่ากับกี่เดือน อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

เจ็บท้องเตือน รู้สึกแบบไหน ต่างจากเจ็บท้องใกล้คลอดจริงอย่างไร

5 ท่าเบ่งคลอด ลดอาการเจ็บท้องคลอด ช่วยแม่ท้องคลอดง่ายขึ้น

ตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครร ภ์

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!