วิธีแบ่งเวลา เป็นแม่ที่ดี ทำงานก็เลิศ คุณทำได้ถ้าทำตามนี้
ในโลกยุคปัจจุบันเราเชื่อว่ามี คุณแม่ หลายคนที่ต้องกลับมาทำงานเร็วขึ้น หรือ มากขึ้นกว่าแต่ก่อน ที่ตามความเชื่อของไทยผู้หญิงมักจะต้องอยู่บ้านและทำหน้าที่เป็น คุณแม่บ้าน ทำกับข้าว ทำความสะอาด เท่านั้น ต่างกับในยุคนี้ที่ คุณแม่ หลายคนเริ่มหันมาทำงาน มากขึ้นเพราะเหตุผลต่าง ๆ ที่แตกต่างกันออกไป ๆ บางคนอาจจะจำเป็นที่จะ ต้องออก มาทำงานเพื่อความเป็นอยู่ บางคนก็ออกมาเพื่อพิสูจน์ตนเอง ๆ บ้าง บางคนก็ออกมาเพราะว่ารักการทำงาน อยากจะทำงานดีกว่านั่งอยู่บ้านเฉย ๆ วันนี้เราเลยจะมาแนะนำวิธีที่จะช่วย คุณแม่ วิธีแบ่งเวลา เป็นแม่ที่ดีเลิศ และ ทำงานออกมาได้อย่างดี
อย่าโทษตัวเอง
ุวิธีแบ่ง เวลา
แทนที่เราจะ คิดว่าคนอื่นจะพูดอย่างไร เมื่อเราไม่ได้อยู่ กับลูก ลองคิดว่าการที่เราทำงานนั้น มีประโยชน์ต่อลูกอย่างไรบ้าง การทำงานของ คุณแม่นั้น อาจจะส่งผลให้ลูกมีชีวิตดีขึ้นกว่าเดิมก็ได้ แต่ในขณะเดียวกัน ไม่ใช่ว่าการเลี้ยงลูก และ ทำงานไปด้วยจะมีแต่เรื่องดีไปซะหมด เราต้องรู้จักให้อภัยตัวเอง และ ให้ ประคับ ประคอง โลกทั้งสองใบของคุณ คุณแม่ อาจจะหาเพื่อน หรือ ใครก็ได้ที่มีประสบการณ์คล้ายคลึงกันให้คำปรึกษากัน เป็นเพื่อนกัน
หาคนดูแลลูกที่ไว้ใจได้
ุวิธีแบ่งเวลา
ในตอนที่ คุณแม่ ไม่อยู่บ้าน และ ลูกยังเด็กเกินกว่าที่เขาจะไปโรงเรียน คุณแม่ อาจจะต้องหาคนมาดูแลลูก ที่เราสามารถไว้ใจ และ ฝากลูกไว้ได้ คนคนนั้นอาจ จะเป็นพี่เลี้ยง หรือ ญาติสนิทก็ได้เช่นกัน ถ้าจะจ้างพี่เลี้ยงเราควรคัดสรรอย่างดี ในขณะเดียวกันญาติสนิท ก็ควรจะเป็นคนที่มีความคุ้นเคย กับครอบครัวเป็นอย่างดี เพราะเขาจะต้องใช้เวลาเกือบจะ ทั้งวันอยู่กับลูกของเรา ทำให้ผู้ปกรองต้อง ระมัด ระวัง เป็นพิเศษในเรื่องนี้มาก ๆ
เปลี่ยนเช้าที่วุ่นวายให้เป๊ะ!
วิธีแบ่ง เวลา
ถ้าทุก ๆ เช้าของคุณเต็มไปด้วย ความวุ่นวาย ลองเปลี่ยนมาจัดการทุกอย่าง ตอนกลางคืนดูถ้าคุณมีเวลา เช่น ทำกับข้าวเอาไว้ก่อน จักเตรียมเสื้อผ้าของลูก ๆ ให้เรียบร้อย รีบเตรียมของที่แม่จำเป็น จะต้องใช้ประจำวัน จัดเตรียมของทุกอย่างให้ สามารถมองเห็นได้ง่าย ๆ ขึ้น ในกรณีที่ลืมคุณอาจจะมองเห็นปุ๊ป ปั้ป แล้วสามารถจำได้เลยว่าคุณควร ที่จะทำอะไรต่อไป อีกวิธีนึง คุณอาจจะจดโน๊ตแปะไว้ แถวไหนสักแห่งเพื่อกันลืมก็เป็นอีกไอเดียนึงที่ดีไม่น้อยมาก ๆ เลย ในตอนเช้าที่มีเวลาอยู่ พร้อมหน้า พร้อมตา คุณอาจจะอัพเดทข่าวคราวต่าง ๆกับคนในครอบครัวถึงเรื่องสำคัญ ตารางงาน หรือ งานต่าง ๆ ที่คุณอยากจะมอบหมายให้แต่ละคนทำ และ ถ้าคุณมีเวลาพอการได้กินข้าวเช้าที่บ้านพร้อมหน้ากันทั้งครอบครัวก็ จะช่วยสานสัมพันธ์ภายใน ครอบครัวได้ดี
ทำปฏิทินครอบครัว
ุวิธี แบ่งเวลา
การทำปฏิทิน ครอบครัว และ ตารางสิ่งที่ต้องทำดู ครอบครัวถือเป็นสิ่งสำคัญ อันดับหนึ่งของทุกคน เพราะฉะนั้นการรู้วันสำคัญต่าง ๆ ของคนในครอบครัวเป็นเรื่องที่ดี วันสำคัญต่าง ๆ เช่น วันที่ลูกมีการแสดง วันจบการศึกษา เลื่อนตำแหน่งงาน หรือ อะไรก็ตามที่แต่ละครอบครัวจะคิดว่าเป็นเรื่องสำคัญ คุณแม่ อาจจะทำตารางโดยใช้กระดานกระดาษก็ได้ และ คุณแม่ ที่ไฮเทคมากขึ้น อาจจะใช้แอปในการลงตารางวันสำคัญต่าง ๆ ภายในครอบครัว
พูดคุยกับบริษัท
ทำความเข้าใจกับบริษัท ถึงเรื่องสิทธิต่าง ๆ เช่นวันลา เงินสนับสนุนที่เกี่ยวกับการตั้งครรถ์ว่า มีอันไหนที่เหมาะสมและคุณสามารถใช้ได้ พูดคุยกับเพื่อนพนักงานถึงสถานะของคุณที่เป็นทั้งคุณแม่และต้องทำงาน บางครั้งคุณอาจจะมีงานสำคัญวันเดียวกับวันที่ต้องพาลูกไปหาหมอ การพูดคุย ทำความเข้าใจ และวางแผนล่วงหน้าจะทำให้ คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน ไม่มีการกระทบกระทั่งกันในออฟฟิส เนื่องจากความเข้าใจผิดซึ่งกันและกัน
ติดต่อกับลูก
สำหรับคุณแม่ที่ยังมีลูกเล็ก เราแนะนำให้คุณอัดวีดีโอหรืออัดเสียงของตนไว้และให้คนเปิดให้ลูกฟังในตอนที่เราจำเป็นจะต้องออกมาทำงานข้างนอก เพื่อให้ลูกคุ้นเคยกับเสียงของคุณแม่ ในวันที่คุณไม่สามารถไปร่วมงานสำคัญของลูก คุณอาจจะให้อะไรเป็นของขวัญเล็กๆน้อยๆตอนเช้า เช่นสิ้นของชิ้นเล็กๆ หรือคำขอโทษ ความเข้าอกเข้าใจ
Source : parents
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :
คนท้องยืนทำงานนานๆ มีผลต่อลูกในท้องไหม คนท้องต้องยืนทั้งวันทำยังไงดี
งานบ้านพัฒนาสมองกว่าการบ้าน ฝึกสมองลูกให้ฉลาด มีวินัย สร้างระเบียบด้วยการช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน
แม่ท้องทำงานบ้าน ได้หายห่วงเพียงเลี่ยง 5 ข้อ คนท้องทำงานบ้านต้องระวังอะไร
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
