การให้ลูกน้อยดื่มนมแม่เพียงอย่างเดียวนาน 6 เดือน และดื่มนมแม่ต่อเนื่องควบคู่กับอาหารเสริมตามวัยจนถึงอายุ 2 ปี หรือนานกว่านั้น มีความจำเป็นที่คุณแม่ไม่สามารถให้นมกับลูกได้ แต่คุณแม่บางท่านประสบปัญหามีน้ำนมน้อยหรือไม่สามารถให้นมกับลูกได้ นมผง คือ อีกทางเลือกหนึ่ง แต่ยังมีคุณแม่หลายท่านที่ได้รับรู้เกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ ของลูกน้อย เมื่อเปลี่ยนให้ดื่มนมผงจากกลุ่มเพื่อนหรือโซเชียลมีเดีย ก็ทำให้คุณแม่มีความกังวลอยู่ไม่น้อย เพื่อคลายความกังวล วันนี้เราจะไปเจาะลึกว่า ทำไมลูกน้อยจึงมีปัญหาไม่สบายท้องเมื่อดื่มนมผง?
ทารกท้องเสีย ท้องอืด ไม่สบายท้อง เกี่ยวข้องกับนมผงอย่างไร
- ประเภทของนมที่ลูกดื่ม ในนมผงจะมีโปรตีนและน้ำตาลแลคโตสเป็นส่วนประกอบสำคัญ หากระบบทางเดินอาหารมีการทำงานที่สมบูรณ์ เอนไซม์ที่ทำหน้าที่ในการย่อยโปรตีนและน้ำตาลแลคโตสจะทำงานได้ 100% ก็จะไม่ทำให้ลูกท้องเสียหรือเกิดอาการไม่สบายท้อง แต่ในเด็กช่วงวัยขวบปีแรกเอนไซม์แลคเตส ซึ่งทำหน้าที่ย่อยแลคโตสอาจทำงานได้เพียง 70% ส่วนเอนไซม์เอนเทอโรไคเนส ซึ่งทำหน้าที่ย่อยโปรตีนทำงานได้เพียง 25 % ด้วยเหตุนี้น้ำตาลแลคโตสและโปรตีนบางส่วนในนมจึงไม่ถูกย่อย และถูกส่งผ่านมาจากลำไส้เล็กไปสู่ลำไส้ใหญ่ ซึ่งมีแบคทีเรียจำนวนมากอาศัยอยู่ และแบคทีเรียเหล่านี้จะย่อยน้ำตาลแลคโตสและโปรตีนที่ตกค้างอยู่นี้ ทำให้เกิดแก๊สในทางเดินอาหาร เป็นสาเหตุให้ทารกท้องเสีย ท้องอืด และเกิดอาการไม่สบายท้องได้
- ปัญหาจากผลิตภัณฑ์นมผง ที่พบบ่อยจะมาจากปัญหานมผงหมดอายุ และจัดเก็บนมไม่เหมาะสม แม้นมผงจะยังไม่ถึงวันหมดอายุที่ระบุไว้ แต่เมื่อเปิดใช้งานแล้ว นมผงของเด็กมีอายุอยู่ได้แค่ 1 เดือนเท่านั้น และไม่แนะนำให้เทนมผงออกจากถุงฟอยล์ไปใส่ภาชนะอื่น ที่ยังไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้อ นมผงจึงมีโอกาสปนเปื้อนเชื้อโรค และนำนมนั้นมาชงให้ลูกดื่ม อาจมีอาการท้องเสียได้
- จัดเก็บนมหลังชงไม่ถูกต้อง หลังจากที่ลูกน้อยดื่มนมชงเข้าไป ควรให้ลูกดื่มทันที หากลูกยังไม่ดื่ม สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิสม่ำเสมอได้นาน 24 ชั่วโมง แต่ถ้าวางไว้ในอุณหภูมิห้อง จะเก็บได้ไม่เกิน 2 ชั่วโมง หากนานเกินกว่านี้ ควรนำไปทิ้ง
- ปัญหาเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์ใส่นม ขวดนมและจุกนมของลูกควรล้างให้สะอาด ด้วยน้ำยาล้าขวดนมโดยเฉพาะ และเมื่อล้างแล้วควรนำขวดนม จุกนม ฝาปิดขวดนม ไปนึ่งฆ่าเชื้อก่อนนำมาใส่นมให้ลูกดื่ม เพราะหากบรรจุภัณฑ์ใส่นมไม่สะอาดจะส่งผลให้ลูกน้อยท้องเสียได้
ผลกระทบจากอาการท้องเสีย ลูกท้องอืด ไม่สบายท้อง ต่อลูก
เนื่องจากเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการของระบบย่อยอาหารที่ไม่เท่ากัน อาการท้องเสีย ไม่สบายท้องจึงไม่เกิดกับเด็กทุกคน แต่อาการไม่สบายท้อง มักจะทำให้ลูกรู้สึกไม่สบายตัว จนแสดง ออกมาเป็นอาการหงุดหงิด งอแง ซึ่งส่งผลกระทบต่อพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกน้อย และอาจจะทำให้ลูกไม่อยากดื่มนม ส่งผลการเจริญเติบโตได้
นม PHP หนทางแก้ปัญหาไม่สบายท้องของลูกน้อย
การเลือกนมสูตรที่มีโปรตีนผ่านการย่อยบางส่วน หรือ PHP (Partially Hydrolyzed Milk Protein) ซึ่งเป็นโปรตีนโมเลกุลขนาดเล็กกว่าโปรตีนนมปกติ เหมาะกับทารกที่ระบบย่อยอาหารยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ เมื่อโปรตีนในนมมีโมเลกุลขนาดเล็กลง ร่างกายจึงดูดซึมได้ดี ย่อยง่าย นมแบบ PHP จะมีปริมาณน้ำตาลแลคโตสต่ำกว่านมสูตรปกติ จึงไม่มีโปรตีนและน้ำตาลแลคโตสเหลือเป็นอาหารของแบคทีเรีย ซึ่งจะช่วยให้อาการไม่สบายท้องของลูกดีขึ้นได้
หากคุณแม่พบว่าอาการไม่สบายท้องของลูกน้อยรุนแรงขึ้น ควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำวินิจฉัยและแนวทางการรักษา หรือหากต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับ PHP โปรตีนผ่านการย่อยบางส่วนได้ ที่นี่
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
รวม 4 สาเหตุที่ทำให้ลูกป่วยบ่อย ทำอย่างไรให้ลูกปลอดภัย
ลูกแหวะบ่อย สำรอกบ่อย ทำอย่างไรดี วิธีไหนช่วยไม่ให้ลูกแหวะนม
เติมนมแม่ลงในนมผงได้ไหม ใครทำอยู่หยุดด่วน ไม่ใช่ผลดีกับทารก
ที่มา : enfababy, happymom
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
VIP
ของรางวัล
