หลังคลอดเองกี่วันขับรถได้ เมื่อไรร่างกายฟื้นตัว ไม่เสี่ยงแผลอักเสบซ้ำ
หลังจากที่คุณแม่คลอดเจ้าตัวเล็กออกมาแล้ว คุณอาจจะอยากที่จะกลับไปทำทุกอย่างตามที่เคยทำมาก่อนหน้าที่จะตั้งท้อง หรือ อยากจะกระโจนไปทำสิ่งที่คุณไม่ได้ทำตอนท้องอยู่ การขับรถก็เป็นอีกอย่างนึง คุณอาจจะกำลังสงสัยอยู่ในใจว่า หลังคลอดเองกี่วันขับรถได้ เราอยากให้คุณรออีกสักนิด เพราะการคลอด ก็ทำให้ร่างกายของคุณเหนื่อยล้า และเจ็บปวดมาก รออีกสักนิดก่อนจะไปขับรถก็ไม่เสียหายอะไร
หลังคลอด เองกี่วันขับรถได้
หลังคลอดเองกี่วันขับรถได้ คุณจะขับรถเร็วสุดได้ตอนไหน?
การขับรถหลังจากคลอดเป็นเรื่องที่ไม่ง่าย เพราะการขับรถนั้นใช้กล้ามเนื้อส่วนเดียวกันกับที่ผู้หญิงใช้คลอดลูก นั่นเป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญ ที่ว่าทำไมคุณควรที่จะพักผ่อนให้เรียบร้อย ให้หายดีก่อนที่จะกลับไปขับรถอีกครั้ง 2 สัปดาห์ เป็นเวลาที่น้อยที่สุด ที่คุณควรที่จะหยุดพักผ่อน
นอกจากขับรถแล้ว กิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณไม่ควรทำก็มีอย่างเช่น ยกของหนัก และ ทำความสะอาดบ้าน แต่เวลาพัก 2 สัปดาห์นี้ จะใช้ได้แค่กับแม่ที่มีการคลอดแบบปกติเท่านั้น การจะบอกว่าคุณแม่ควรที่จะพักผ่อน เป็นเวลานานแค่ไหนนั้น ขึ้นอยู่กับวิธีการคลอด ว่า คลอดธรรมชาติ ผ่าคลอด (C-Section) เราลองมาดูกันดีกว่าว่ามีเคสไหนบ้าง
1. การคลอดแบบปกติ
หลังคลอดเองกี่ วันขับรถได้
การคลอดปกติ คลอดธรรมชาติ (Vaginal Birth) กล้ามเนื้อของคุณจะทำงานโดยการดึง และ ขยายตัว เพื่อจะเบ่งลูกออกมา คุณควรที่จะให้เวลากล้ามเนื้อส่วนนั้นได้รับการพักผ่อน ให้หายจากความเจ็บปวด และ เส้นประสาทที่ฉีกขาด หลังจากที่คลอดธรรมชาติเรียบร้อยแล้ว คุณไม่ควรทำกิจกรรมที่ต้องใช้ร่างกายอย่างหนัก แต่ถ้าคุณมีเลือดออกแน่นอน และ ไม่รู้สึกว่ามีอาการวิงเวียนใด ๆปรากฏ คุณสามารถขัยรถในระยะทางที่ใกล้ ๆ ได้ หลังจากพักมา 2 สัปดาห์ แต่ถ้าคุณอยากมั่นใจ และ ปลอดภัยที่สุด คุณควรที่จะรอประมาณ 6 สัปดาห์ ก่อนที่จะขับรถออกไประยะไกล
2. การผ่าคลอด (C-Section)
หลังคลอดเองกี่ วันขับรถได้
คุณแม่หลายคงคงจะตั้งคำถามว่า แล้วแม่ที่ผ่าคลอดล่ะ ผ่าคลอดกี่วันขับรถยนต์ได้ เช่นเดียวกับการคลอดแบบธรรมชาติ คุณควรที่จะรอให้แผลหายสนิทก่อน ซึ่งแผลแบบนี้จะต้องใช้เวลารักษาตัวนานกว่า เพราะนี้ถือเป็นการผ่าตัดใหญ่ชนิดนึง คุณจะเสียเลือดเป็นจำนวนมาก มดลูกและท้องของคุณควรจะต้องรักษาให้ดีก่อน คุณไม่ควรยกของหนัก นอกจากเหตุผลเหล่านี้แล้ว กล้ามเนื้อของคุณก็จะยังไม่มีแรงมากพอที่จะขับรถได้ในกรณีฉุกเฉินที่คุณจะต้องเปลี่ยนเกียร์ อย่างรวดเร็ว คุณควรที่จะรออย่างน้อยเลยคือ 4 สัปดาห์ ก่อนที่คุณจะกลับมาขับรถได้ และ คุณควรที่จะปรึกษาหมอก่อนที่จะเริ่มขับรถอีกครั้ง เพราะแผลของคุณแม่แต่ละคนก็มีความไม่เหมือนกัน แตกต่างกันออกไปตามเคส ทำให้บอกได้ยากว่า แต่ละคนจะสามารถกลับไปขับรถได้อีกทีเมื่อไหร่
ข้อควรระวัง
- ถ้าคุณคลอดแบบธรรมชาติ พยายามอย่ากลับไปขับรถ จนกว่าคุณจะไม่รู้สึก เจ็บ หรือเวียนหัว อาเจียนแล้ว
- ถ้าคุณจำเป็นที่จะต้องใช้ยาแก้ปวด เพื่อบรรเทาอาการ คุณไม่ควรที่จะขับรถเลย
- เมื่อคุณมีลูกแล้ว คุณควรจะวางแผนและเวลา ให้ดีเพราะเราต้องคำนึงถึงเวลาที่ลูกจะหิวด้วย
- คุณอาจจำเป็นต้องใช้เวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมอยู่บ่อย ๆ อย่าลืมพกผ้าอ้อมไปด้วย ถ้าจำเป็นจะต้องเดินทางไกลๆ
Source : parenting.firstcry
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
วิธีใส่คาร์ซีทที่ถูกต้อง เช็ควิธีที่คุณใส่ที่นั่งบนรถให้ลูกว่าทำถูกหรือไม่
เตรียมตัวพาลูกเดินทาง ขึ้นเครื่องบินอย่างไรให้ปลอดภัย หลังจากวิกฤติโควิด
เที่ยวไหนดี ใกล้กรุงเทพ พาชมสถานที่ท่องเที่ยว เดินทางง่าย ใกล้กรุงฯ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
