X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ให้นมลูกนอกบ้าน รวมเทคนิคเตรียมตัว และการเลือกสถานที่

บทความ 5 นาที
ให้นมลูกนอกบ้าน รวมเทคนิคเตรียมตัว และการเลือกสถานที่

จะออกไปข้างนอกแล้ว แต่มีทารกน้อยไปด้วย น่ารักน่าชัง น่าหยิกเหลือเกิน แต่ถ้าลูกรักร้องไห้หิวนมข้างนอกจะทำอย่างไร ให้นมลูกนอกบ้าน ไม่ใช่เรื่องยากอย่างแน่นอน หากคุณแม่เตรียมตัวให้พร้อมก่อนจากบทความนี้ ทั้งเทคนิค การเลือกสถานที่ และอุปกรณ์ที่ต้องเตรียมพร้อม

 

ให้นมลูกนอกบ้าน ไม่ต้องกังวลเพราะตัวช่วยเยอะ

คุณแม่อาจมีความกังวลใจ โดยเฉพาะคุณแม่ที่เพิ่งมีเจ้าตัวน้อยคนแรก อาจกำลังคิดว่าจะให้นมลูกในที่สาธารณะอย่างไร เลี่ยงไม่ได้ ลูกร้องหิวนม อยู่ในวัยที่ต้องกินนมจากเต้าเพื่อพัฒนาการที่ดี ไม่ต้องกังวลไป เพราะนอกจากเทคนิคที่เราจะมาบอกคุณแม่แล้ว หากคุณแม่มีผ้าคลุมให้นม หรือเสื้อให้นม พกติดตัวอยู่ตลอดเวลา พร้อมกับของอื่น ๆ ที่จำเป็นก่อนออกนอกบ้าน รับรองได้เลยว่าคุณแม่จะรับมือกับปัญหานี้ได้แน่นอน

นอกจากนี้หลักในการเลือกสถานที่เองก็สำคัญ เพราะถึงแม้อุปกรณ์จะครบ แต่ก็ต้องเลือกสถานที่ให้ดี อาจมีอะไรที่คุณแม่ตกหล่นไป และสิ่งที่ต้องระวัง ไม่ใช่เพียงแค่สายตาของคนอื่นเท่านั้น แต่ยังเป็นเรื่องของเชื้อโรคต่าง ๆ อีกด้วย

บทความที่เกี่ยวข้อง : 7 ผ้าคลุมให้นมที่ดีที่สุด ใช้งานง่าย สวมใส่สบายทั้งแม่ทั้งลูก

 

วิดีโอจาก : นานาทูคิดส์

 

อุปกรณ์ที่คุณแม่ควรมี ถ้าจะให้นมลูกนอกบ้าน

การเตรียมตัวก่อนออกไปข้างนอกเป็นเรื่องที่ดี นอกจากของจำเป็นอย่างโทรศัพท์มือถือ และแบตเตอรี่สำรองแล้ว ยังต้องมีของสำหรับเตรียมให้นมที่ไม่สามารถขาดได้ ดังนั้นก่อนออกจากบ้านควรเช็กลิสต์ของเหล่านี้ก่อน ได้แก่

 

  • ผ้าคลุมให้นม : เป็นสิ่งที่คาดไม่ได้ หากไม่มีสถานที่ลับตาคน เพื่อไม่ต้องกลัวว่าตนเองจะโป๊ หรือใครจะแอบมองได้ ผ้าคลุมให้นมเป็นสิ่งที่พกได้สะดวก และควรพกติดตัวไปทุกที่ไม่ว่าจะทำงาน หรือไปเที่ยว ไปทำธุระ แล้วต้องพาลูกออกไปด้วย ทำให้คุณแม่หายห่วงเรื่องสายตาคน และสถานที่โล่งแจ้ง
  • สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม : หลังจากคลอดทารกน้อยออกมา คุณแม่อาจอยากแต่งตัวสวย ๆ แต่ดูเหมือนว่าต้องเลี่ยงไปก่อน อย่างน้อยก็ช่วงให้นมลูก ควรเลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่ได้สบาย และยืดหยุ่นรองรับต่อการให้นมลูกได้ดี สามารถถอดได้โดยไม่ต้องผ่านศีรษะ หรือเลือกที่มีช่องให้นม (เสื้อให้นม) เป็นต้น
  • อุปกรณ์ทำความสะอาด : ไม่เพียงแต่ต้องเช็ดนมที่ไหลเกินออกมาเท่านั้น แต่การมีทารกน้อยทำให้ต้องดูแลความสะอาดให้ทารกเป็นพิเศษ แต่ไม่ใช่ว่าจะเลือกเอาอะไรมาเช็ดก็ได้ เพื่อความสะอาด และลดความเสี่ยงต่อการระคายเคือง ควรหากระดาษเปียกพกติดตัวไว้เสมอ
  • เตรียมผ้าสำหรับทารก : ทารกใช้ผ้ามากกว่าที่คิด เพราะนอกจากจะมีเสื้อผ้าเด็กสำรอง 1 ชุด เผื่อชุดลูกเปื้อนแล้ว ยังต้องมีผ้าอ้อมสำเร็จรูป เพราะทารกบางคนอาจขับถ่ายหลังจากกินนมได้ไม่นาน รวมไปถึงผ้าที่เอาไว้ใช้ห่อตัวของลูกรักด้วย

 

ให้นมลูกนอกบ้าน

 

5 เทคนิคการเลือกสถานที่ให้นมลูกนอกบ้าน

เมื่ออุปกรณ์พร้อมแล้ว ต่อมาคือการเลือกสถานที่ ถึงแม้ผ้าคลุมให้นมจะสามารถช่วยปกปิดได้เป็นอย่างดี แต่การเลือกสถานที่ให้มีความเป็นส่วนตัว และปลอดภัยนั้นก็ยังจำเป็น และควรให้ความสำคัญอยู่ โดยให้ใช้หลักการเลือก และข้อระวัง ดังนี้

 

  • ทำความรู้จักสถานที่เอาไว้ ก่อนที่คุณแม่จะหามุมให้นมลูก อาจถามเจ้าหน้าที่ในพื้นที่นั้นว่า มีห้องให้นมหรือไม่ เพราะบางสถานที่อาจมีห้องเฉพาะสำหรับการให้นมรองรับเอาไว้อยู่แล้ว
  • คุณแม่ควรหามุมนั่งที่คนมีคนไม่พลุกพล่าน หากมีคนควรเลือกจุดที่เป็นมุมในสุดของสถานที่นั้น ๆ แล้วนั่งหันหน้า หรือเอียงตัวเข้าหากำแพง จะสามารถช่วยคุณแม่ปกปิดได้ดีก่อนที่จะให้นมลูก
  • ระหว่างการให้นม อาจมีคนเดินไปเดินมาด้วย คุณแม่จึงควรสังเกตจุดที่คนเดิน เลือกจุดที่มีคนเดินน้อยที่สุด เมื่อให้นมลูกควรโฟกัสที่การให้นม หากมีความกังวล จะส่งผลต่อการดูดนมของทารกด้วย
  • ถึงแม้จะเลือกสถานที่แล้ว แต่หากยังมีความกังวลใจ กรณีที่มีคนอื่นเดินทางไปด้วย คุณแม่อาจให้คนนั้น ๆ ช่วยยืนบังระหว่างการให้นมลูกด้วยก็ได้
  • สังเกต และระวังจุดที่อาจสะท้อนได้ เช่น กระจก โดยเฉพาะเวลาที่นั่งรถสาธารณะ แล้วอาจจำเป็นต้องให้นม แต่เป็นการเดินทางไกล เช่น รถบัส เป็นต้น ให้คุณแม่นำผ้ามาปิดกระจกที่อาจสะท้อน หรือพกที่บังแดดมา หากนั่งกับคนอื่นที่ไม่ใช่คุณพ่อก็ให้หันข้างเข้าหากระจกที่ถูกปิดด้วย

 

เมื่อนำลูกเข้าเต้าแล้ว อย่าลืมที่จะใช้ผ้าคลุม โดยให้เหน็บผ้าข้างที่ให้นม ชายอีกด้านหนึ่งบังศีรษะลูกเอาไว้ หรือเหน็บชายด้านหนึ่งของผ้าเข้าไปที่สายเสื้อชั้นใน และทิ้งชายอีกด้านลงมา หากใช้ผ้าคลุมให้นมแน่นอนว่าสะดวก และปลอดภัยอยู่แล้ว

บทความที่เกี่ยวข้อง : เสื้อให้นม อุปกรณ์สำหรับคุณแม่ช่วยให้สบาย พร้อมเคล็ดลับการเลือกซื้อ

 

ให้นมลูกนอกบ้าน 2

 

ระวังเรื่องความสะอาดแม้จะไม่มีฝุ่น

เชื้อโรคมีอยู่ทุกที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เรามีโอกาสในการรับเชื้อโรคแทบจะตลอดเวลา แต่ด้วยเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายไม่ได้มีปริมาณการสะสมมากจนเกิดอันตราย เพราะร่างกายของเรามีภูมิคุ้มกัน และระบบภายในร่างกายที่คอยกำจัดเชื้อโรคเหล่านี้ แตกต่างกับทารก เนื่องจากทารกยังไม่มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ การรับเชื้อโรคบางอย่างจึงมีผลร้ายมากกว่า คุณแม่จึงระวังพื้นที่ควรเช็ดทำความสะอาดก่อนนั่ง หรือฉีดแอลกอฮอล์ก่อนก็ได้ นอกจากความสะอาดของพื้นที่จุดนั้น ยังต้องระวังความสะอาดของมือด้วย

 

3 เทคนิคให้นมลูกนอกบ้าน ให้ลูกอิ่ม ทำอย่างมืออาชีพ

  • สวมผ้าคลุมก่อนที่จะนำลูกเข้าเต้าเสมอ ผ้าต้องคลุมหัวของลูกเอาไว้ พยายามคลุมให้มิดชิดมากที่สุด ส่วนที่สามารถยื่นออกมาจากผ้าได้ควรเป็นแค่เท้าของลูกเท่านั้น
  • เมื่อลูกเข้าเต้าแล้วแม่ต้องตรวจเช็กว่าลูกเข้าเต้าดีแน่หรือเปล่า สามารถทำได้โดยการมองลอดผ่านช่วงคอของผ้าคลุมให้นมนั่นเอง
  • เมื่อลูกอิ่มแล้ว ให้ถอนปากลูกออกจากเต้า จากนั้นปิดเสื้อชั้นใน และเสื้อให้นมก่อน แล้วอุ้มลูกออกจากผ้าคลุมให้นม และเก็บผ้าคลุมให้นม คุณแม่จำไว้ว่าห้ามเปิดผ้าคลุมให้นมออกเด็ดขาด จนกว่าลูกจะกินนมเสร็จ และใส่เสื้อเสร็จแล้ว

 

อาจดูวุ่นวาย และมีขั้นตอนที่ต้องเตรียมตัว แต่ช่วงเวลา 6 เดือนแรกของการให้นมจากเต้าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการให้ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วนตามพัฒนาการ หลังจากนั้นทารกก็จะสามารถหันมากินนมชงบ้างได้แล้ว แต่คุณแม่ควรปรึกษารับคำแนะนำในการเลือกนมจากผู้เชี่ยวชาญก่อนนะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

บทความจากพันธมิตร
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ

บราให้นม ดีอย่างไร ไอเทมที่ช่วยให้ชีวิตคุณแม่มือใหม่ง่ายขึ้น ใส่สบายจริงหรือ ?

4 วิธีเลือกเสื้อผ้าหลังคลอด ชุดทำงาน ชุดเที่ยว เลือกแบบไหนให้รอด

ท่าให้นมลูก อุ้มให้นมอย่างถูกวิธี พร้อมเทคนิคที่แม่มือใหม่ไม่ควรพลาด

ที่มา : 1, 2

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Sutthilak Keawon

  • หน้าแรก
  • /
  • การให้นมลูก
  • /
  • ให้นมลูกนอกบ้าน รวมเทคนิคเตรียมตัว และการเลือกสถานที่
แชร์ :
  • คนท้องกินน้ำแร่ได้ไหม ดีกว่าน้ำเปล่าแน่ไหม กินมาก ๆ ดีจริงหรือ

    คนท้องกินน้ำแร่ได้ไหม ดีกว่าน้ำเปล่าแน่ไหม กินมาก ๆ ดีจริงหรือ

  • คนท้องกินทอดมันได้ไหม กินปลาเห็ดได้หรือเปล่า ก่อนทานต้องระวังอะไร

    คนท้องกินทอดมันได้ไหม กินปลาเห็ดได้หรือเปล่า ก่อนทานต้องระวังอะไร

  • คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

    คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

  • คนท้องกินน้ำแร่ได้ไหม ดีกว่าน้ำเปล่าแน่ไหม กินมาก ๆ ดีจริงหรือ

    คนท้องกินน้ำแร่ได้ไหม ดีกว่าน้ำเปล่าแน่ไหม กินมาก ๆ ดีจริงหรือ

  • คนท้องกินทอดมันได้ไหม กินปลาเห็ดได้หรือเปล่า ก่อนทานต้องระวังอะไร

    คนท้องกินทอดมันได้ไหม กินปลาเห็ดได้หรือเปล่า ก่อนทานต้องระวังอะไร

  • คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

    คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ