โกรธ

ในความจริงแล้ว มันไม่ใช่เลย ตัวเด็กเอง ก็มีความเครียดที่ต้องเจอในแต่ละวันเช่นกัน และการ ปล่อยให้ลูกได้ระบายบ้าง ก็ไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอะไร

เวลาลูกใจร้อนหรือโกรธ คุณเคยบอกให้ลูกหายใจลึก ๆ เพื่อให้ผ่อนคลายมั้ย? นั่นเป็นขั้นตอนแรกของการคลายอารมณ์ร้าย ๆ ของลูกไป การสอนให้ลูกรู้จักควบคุมอารมณ์ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากในการเรียนรู้ที่จะเข้าสังคม ทีนี้เราอยากแนะนำท่าโยคะ 5 ท่าที่เด็กทำได้ ควรสอนลูกไว้ ช่วยให้ลูกใจเย็นขึ้นได้

ทารกน้อยที่น่าเอ็นดูเหมือนกับตุ๊กตา จนทำให้ใครต่อหลายคนเข้าใกล้แล้วรู้สึกหมั่นเขี้ยว เผลอทำอะไรแรง ๆ หรือในขณะที่คุณกำลังคิดว่าเล่นเป็นปกติกับทารก สิ่งเหล่านี้อาจจะทำให้ทารกถึงตายไม่ก็พิการได้!!

เด็กเล็กทุกคนต้องเคยผ่านอารมณ์โกรธหรือเครียดกันทั้งนั้น ช่วงเวลานี้เป็นช่วงสำคัญที่คุณควรจะสอนให้ลูกรู้จักจัดการกับอารมณ์รุนแรงเหล่านั้น เรามีวิธีสอนมาแนะนำกัน

คุณชอบตะโกนใส่ลูกเวลาโมโหหรือเปล่า? ถ้าใช่ เรามีวิธีดี ๆ 50 วิธีที่คุณควรเอาไปใช้แทนการตะโกนใส่เด็ก

ยิ่งลูกโต ยิ่งมีเรื่องอะไรต่อมิอะไรหลายอย่าง บางครั้งก็ทำให้เราโกรธเอาง่าย ๆ การฝึกจิตให้นิ่ง กำหนดลมหายใจ ผ่อนคลาย จะทำให้เราไม่โกรธลูกได้