คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลาย คุณเป็นอย่างนี้หรือเปล่า? ในตอนที่คุณกำลังล้มตัวลงพร้อมที่จะนอนหลับพักผ่อนให้สบาย แต่เจ้าตัวน้อยก็ดันปลุกคุณให้ตื่นขึ้นมา ไม่ใช่คุณคนเดียวหรอกที่เจอประสบการณ์เช่นนี้ มีเด็กมากมายจากทั่วโลกที่มีปัญหาในการนอนหลับ แต่ที่แย่ไปกว่านั้น การนอนไม่หลับสามารถสร้างปัญหาให้กับเจ้าตัวน้อยได้ในอนาคต นั่นเอง
การพาลูกวัยหัดเดินเข้านอนอาจเป็นงานหนักสาหัสสากรรจ์ที่สุด ที่พ่อแม่มักยกธงขาวยอมแพ้เพราะหงุดหงิดและใจไม่เย็นพอ เรามีเคล็ดทั้งลับและไม่ลับมาฝากเพื่อช่วยให้คุณฝ่าฟันผ่านกิจวัตรพาลูกน้อยเข้านอนไปได้โดยสะดวกค่ะ
นอนไม่หลับทำไงดี? ถ้าคุณกำลังประสบปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่สนิท พลิกไปพลิกมาตลอดคืน เรามีเคล็ดลับวิธีทำให้นอนหลับอย่างเป็นสุขมาฝาก
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว