อาการ กรดไหลย้อนในทารก อันตรายหรือไม่? มีสาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง

อีกหนึ่งปัญหาสุขภาพของทารกที่พ่อแม่ควรรู้ เพื่อดูแลลูกน้อยให้เหมาะสม ป้องกันอาการกรดไหลย้อนที่ทำให้ทารกไม่สบายตัว ที่ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมามากมาย หากมีอาการรุนแรงทารกจะกินได้น้อยลงอีกด้วย ในวันนี้ เราจะมาพูดถึงอาการของ กรดไหลย้อนในทารก รวมไปถึงวิธีในการดูแล เมื่อลูกน้อยเป็นกรดไหลย้อนกัน ไปดูกันเลย!

กรดไหลย้อนในทารก คืออะไร

การไหลย้อน เป็นคำที่ใช้กล่าวถึงอาการที่ สิ่งที่อยู่ในกระเพาะของลูกไหลย้อนออกมายังหลอดอาหาร หรือในปาก จนทำให้ลูกน้อยมีอาหารแหวะนม แหวะอาหารออกมา ซึ่งทำให้ทารกไม่สบายตัว และเกิดอาการเหล่านี้ตามมา ไม่ว่าจะเป็น

• คลื่นไส้ อาเจียน หลังกินนม
• กระสับกระส่าย ทุกครั้งที่กินนม
• น้ำหนักไม่ค่อยขึ้น
• นอนไม่หลับ ร้องงอแง
• กินได้น้อยลงหากมีอาการหลอดลมอักเสบจากการเป็นกรดไหลย้อน

แต่ก็มีในบางกรณี ที่คุณแม่อาจจะต้องปรึกษากับกุมารแพทย์ร่วมด้วย เพราะมีอาการที่รุนแรง เช่น

• มีอาการไหลย้อนมากกว่า 5 ครั้ง/วัน
• ลูกน้อยร้องไห้บ่อยครั้งมาก ๆ ในระหว่างการกินนม
• ลูกน้อยอาเจียนบ่อยครั้ง แทบทุกครั้งหลังทานอาหาร
• ลูกน้อยมีอาการไอตลอดเวลา หรือบ่อยครั้งมาก ๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง : แม่ท้องเป็นกรดไหลย้อน อันตรายมากแค่ไหน? ทำยังไงดี รักษายังไง?

สังเกตอย่างไร ว่าลูกเป็นกรดไหลย้อนหรือเปล่า

พ่อแม่ต้องหมั่นสังเกตบ่อย ๆ หากพบว่าลูกน้อยมักบ้วนอาหาร หรือแหวะอาหาร ออกมาบ่อย ๆ หลังจากการนอน และมีอาการที่ร้องไห้แบบไม่ทราบสาเหตุบ่อย ๆ จนทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ได้พักผ่อนไปตาม ๆ กัน หรือกับในเด็กที่เป็นช่วงวัยที่เติบโตพอที่จะพูดสื่อสารให้เข้าใจได้ ก็มักจะบ่นว่า แสบท้องหรือปวดท้องอยู่บ่อยครั้ง

แต่โดยปกติแล้ว อาการส่วนใหญ่ในเด็กเล็ก ก็คือ มักจะบ้วนอาหาร หรือแหวะนมออกมา แต่นั่นก็อาจจะยังไม่สามารถตัดสินได้อย่างชัดเจน ว่าลูกเป็นกรดไหลย้อนหรือเปล่า หรือแค่สำลักอาหารเฉย ๆ ดังนั้น เราจึงสามารถสังเกตอาการของลูกน้อยได้โดยวิธีดังนี้

• ถ้าไม่ได้เป็นโรคกรดไหลย้อน

เมื่อลูกมีอาการบ้วนอาหารออกมา ลูกจะไม่รู้สึกทรมานมาก และยังสามารถหัวเราะและยังเล่นต่อได้ แบบไม่มีอาการที่บ่งบอกถึงความเจ็บปวด

• ถ้าเป็นกรดไหลย้อน

จะสังเกตเห็นว่าหลังจากเด็กบ้วนอาหาร หรือแหวนนมออกมาแล้ว เด็กจะแสดงอาการที่บ่งบอกถึงความเจ็บปวดออกมา เช่น ร้องไห้ แอ่นตัวไปมา เสียงแหบ และในบางครั้งหากอาการมีความรุนแรง ก็อาจแหวะอาหารออกมาโดยที่มีเลือดปนออกมากับเศษอาหารด้วย อาการเหล่านี้ มักจะเกิดอาการดังกล่าวหลังรับประทานอาหารไปแล้วประมาณครึ่งชั่วโมง หรือคุณแม่ก็อาจจะสังเกตเพิ่มเติมได้ว่า หากเด็ก ๆ ไม่ยอมกลืนอาหาร ไม่ยอมทานอาหาร ดื้อแบบผิดปกติ มีอาการไอ สัญญาณเหล่านี้ก็สามารถแสดงได้ว่า ลูกน้อยของเรามีอาการกรดไหลย้อนได้เช่นกันค่ะ

ปัจจัยการเกิด กรดไหลย้อนในทารก

• หูรูดหลอดอาหารส่วนปลายต่อกับกระเพาะอาหารยังไม่แข็งแรง

เพราะร่างกายและอวัยวะต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารยังไม่แข็งแรง จึงทำให้เกิดการไหลย้อนกลับของนม เมื่อลูกน้อยทาน ขึ้นมาทางหลอดอาหาร

• กินนมในท่านอน

เพราะท่านอนทำให้อาหารไหลเข้าสู่ร่างกายได้ยาก จึงทำให้มีโอกาสไหลย้อนกลับขึ้นมาในหลอดอาหารได้ง่ายมากขึ้น

อาหารที่ควรเลี่ยง เพื่อป้องกันกรดไหลย้อนในเด็ก

ในเด็กหรือทารก มักจะหงุดหงิดง่าย หรือมีอาการหลังงอ ซึ่งมักจะเป็นหลังจากการรับประทานอาหาร โดยการช่วยทำให้ทารกเรอบ่อย ๆ หลังทานอาหาร จะสามารถลดภาวะกรดไหลย้อนได้เป็นอย่างดี ส่วนถ้าเป็นในเด็กโตขึ้นมาหน่อย ที่เลือกทานอาหารได้หลากหลายมากขึ้น เราจะแนะนำให้ปรับพฤติกรรมการทานอาหารให้มีปริมาณน้อยลง แต่ถี่ขึ้น และควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้

• น้ำอัดลม หรือน้ำที่มีคาเฟอีน
• ช็อกโกแลต
• อาหารที่มีมินต์ (Peppermint)
• อาหารรสจัด
• อาหารที่มีความเป็นกรดสูง เช่น พิซซ่า

บทความที่เกี่ยวข้อง : กรดไหลย้อนในทารก ทำให้ทารกเป็นโคลิค อาการแบบไหนเสี่ยง

วิธีป้องกันกรดไหลย้อนให้ลูกน้อยอย่างง่าย ๆ

เราสามารถป้องกันกรดไหลย้อนให้ลูกน้อยได้ ด้วยวิธีการง่าย ๆ ดังนี้

• ปรับท่าการให้นม ให้ลูกกินนมในท่าที่ยกศีรษะสูงขึ้นกว่าเดิม เพื่อให้ย่อยง่าย
• พยายามอุ้มลูกเพื่อให้เรอทุกครั้ง หลังกินนม การเรอ จะช่วยให้ลูกน้อยลดกรดในกระเพาะอาหารได้ดี และทำให้ย่อยอาหารได้ดีขึ้น
• ไม่ให้ลูกกินนมแล้วนอนราบทันที เมื่อเราจะให้ลูกทานนม ลองอุ้มให้ตัวลูกตั้งตรง หรือจับลูกนอนเอนให้ศีรษะตั้งขึ้นประมาณ 30 องศา แล้วป้อนนม หลังจากนั้น เราแนะนำให้ลูกน้อยอยู่ท่านี้สักพัก เพื่อให้น้ำนมไหลผ่านไปได้ดี ไม่ย้อนกลับขึ้นมา เมื่อร่างกายทำการย่อยอาหาร
• ให้ลูกกินนมทีละน้อย แต่บ่อยมื้อขึ้น การกินปริมาณน้อยแต่บ่อย จะช่วยให้การย่อยทำงานได้ดีมากขึ้น

การรักษากรดไหลย้อนในทารก

ตามปกติแล้ว เมื่อลูกน้อยโตขึ้นหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างจะทำงานเป็นปกติ และระบบย่อยอาหารก็จะดีมากขึ้น ซึ่งจะช่วยจัดการกับโรคกรดไหลย้อนได้ อีกหนึ่งวิธีที่แนะนำคือ ให้ทานอาหารมื้อเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้งมากขึ้น เพื่อให้ย่อยอาหารได้ง่าย นอกจากนี้ การให้ลูกน้อยทานนมแม่ก็มีประโยชน์เช่นกัน เพราะสามารถย่อยได้ง่าย และเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของลูกน้อย

อีกวิธีก็คือ ควรประคองลูกน้อยให้ศีรษะสูงขึ้น 30 องศา และให้ลูกนั่งประมาณ 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการกรดไหลย้อน

โดยสรุปแล้ว อาการกรดไหลย้อนในทารก เป็นอาการที่ทำให้ทารกไม่สบายตัว ที่ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมามากมาย หากมีอาการรุนแรงทารกจะกินได้น้อยลงอีกด้วย โดยเรามีวิธีในการป้องกันกรดไหลย้อนที่หลากหลาย เช่น ที่นอนกันกรดไหลย้อน ที่จะทำให้เด็ก ๆ ลดความเสี่ยงที่จะเป็นกรดไหลย้อนได้ หากแม่ ๆ สนใจ อย่าลืมนำบทความของเราไปพิจารณาเลือกซื้อกันด้วยนะคะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

10 วิธีแก้ไขเมื่อลูกน้อยเป็นกรดไหลย้อน

10 ยาลดกรด เคลือบแผล บรรเทาอาการจุกเสียด จากกรดไหลย้อน

ยาลดกรดไหลย้อน มีอะไรบ้าง ทานยาเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะอาหารหรือไม่?

ที่มา : mahidol