ตลอดระยะเวลา 9 เดือนของการตั้งครรภ์ ร่างกายของคนท้อง มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมายเลยค่ะ และอาการที่ทำให้รู้สึกทรมานกาย ทรมานใจคุณแม่อย่างมากก็คือ อาการคัน หรือ ผื่นคนท้อง ซึ่งวันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากคนที่กำลังเจอปัญหา ผื่นคัน มาดูกันเลย
อาการผื่นคันในหญิงตั้งครรภ์ อันตรายหรือไม่?
อาการคันขณะตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายทั้งต่อคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ค่ะ แต่ในบางรายที่รู้สึกคันมากผิดปกติ โดยเฉพาะในช่วงเย็นและช่วงกลางคืน ควรปรึกษาคุณหมอ เพื่อวินิจฉัยเพิ่มเติมอย่างละเอียด ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุได้หลายประการ เช่น
- แพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลทำความสะอาดผิว หรือผลิตภัณฑ์ซักผ้า ที่อาจจะซักออกไม่หมด ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากออร์แกนิก
- ผิวแห้งจากการแช่น้ำนานเกินไป ควรทามอยซ์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหลังจากอาบน้ำทุกครั้ง เพื่อให้ผิวชุ่มชื่น ลดอาการคัน
- ฝุ่นบนผ้าปูที่นอน หมอน หรือลองเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเป็นผ้าฝ้าย 100% เพราะผ้าที่ผสมเส้นใยสังเคราะห์ อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวได้
- ชุดชั้นในคับเกินไปจนทำให้ผิวระคายเคือง ควรเปลี่ยนไซซ์ของบรา กางเกงใน เลือกที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ หลีกเลี่ยงผ้าใยสังเคราะห์
ผื่นคนท้อง แชร์ประสบการณ์จากคุณแม่
ผื่นครรภ์ขณะตั้งครรภ์ หรือ ผื่นคนท้อง สังเกตได้หลังจากที่เกาแล้ว ผิวหนังจะมีผื่นแดงขึ้นมา อาจจะเริ่มจากจุดเล็ก ๆ แล้วค่อย ๆ ลุกลามไปทั่วตัว ไม่ว่าจะเป็น แขน ขา คอ ท้อง หน้าอก บางรายอดใจไม่ไหวต้องเกาตลอด เกาจนผิวหนังถลอก แสบไปทั้งตัว
อย่างคุณแม่ EM KK ท่านนี้ ได้แชร์ประสบการณ์ลงในแอปพลิเคชั่น theAsianparent เธอโชคดีมากที่อาการคันหายไปภายในสองเดือน และหลังจากที่โพสต์ถูกเผยแพร่ออกไป เพียงไม่กี่ชั่วโมงก็มีคุณแม่ท่านอื่น ๆ มาร่วมแชร์ภาพ และเรื่องราวอาการคันของแต่ละคนด้วยค่ะ
คุณแม่เริ่มมีอาการคัน ตอนท้อง 4 เดือน
“ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ไม่มีอาการใดใดเลยค่ะ ไม่แพ้ท้องไม่รู้สึกใดใด จนกระทั่งตั้งครรภ์ได้ 4 เดือน มีอาการคันตามตัว ยิ่งคันยิ่งเกา ยิ่งเกายิ่งมันส์ เกาจนเลือดออก คันชนิดที่ว่าเกิดมาไม่เคยคันอะไรขนาดนี้มาก่อน”
โดยประสบการณ์ผื่นคนท้องนี้ คุณแม่ EM KK เล่าว่า เริ่มรู้สึกคันตรงข้อมือ นิ้วมือ หลังจากเกาไปสักพักก็สังเกตเห็นผิวบริเวณเริ่มนูนแดงขึ้นมาเล็กน้อย คล้ายเป็นลมพิษ แล้วจากนั้นก็เริ่มคันบริเวณต้นคอ หน้าแข้ง ขา แขน โดยอาการคันนั้นจะไม่เกิดขึ้นปุบปับ แต่ค่อย ๆ คันลามไปแต่ละส่วนของร่างกาย ไม่ว่าอากาศจะร้อน หรืออยู่ในห้องแอร์ก็ยังคันอยู่ ตอนนั้นเธอจึงไปปรึกษาเภสัชกรและได้โลชั่นลดอาการผื่นคันสำหรับคนท้องมาใช้ แต่สุดท้ายต้องไปปรึกษาคุณหมอ
คุณหมอแนะนำให้ลดอาหารบางชนิด
“หาหมอหมอก็ให้โลชั่นมาทา ให้ลองงดปลาทะเลและยีสขนมปัง แต่โลชั่นหมอก็เอาไม่อยู่ ยาแก้คันทุกขนานเอาไม่อยู่เลย นอนไม่ได้ ตื่นเพราะปวดฉี่ไม่พอ ยังต้องตื่นมาด้วยความคันทุก 2 ชม. ไม่เป็นอันหลับอันนอน เกาจนผิวดำเกาจนเลือดซิบ บางคนบอกแพ้อะไรหรือป่าวบางคนบอกผิวแห้งหรือป่าว เราก็ว่าไม่น่าใช่ จนกระทั่งมาหาข้อมูลในแอพ TheAsianparent ถึงได้รู้ว่าเป็นอาการแพ้ฮอร์โมนชนิดหนึ่งของคุณแม่ตั้งครรภ์ บางคนคันสักระยะนึง บางคนเลิกคันเมื่อคลอด ทำให้คลายกังวลไปได้บ้างว่าจะต้องหายแน่ แต่จะหายเมื่อไหร่”
หลังจากคุณแม่ไปปรึกษาหมอแล้ว ก็ได้ยาสเตียรอยด์อ่อน ๆ มาทา โดยจะทาบาง ๆ เฉพาะจุดที่คันเท่านั้น รวมถึงต้องงดอาหารจำพวกปลาทะเล และยีส ขนมปัง เพราะอาจมีส่วนกระตุ้นให้เกิดอาการคันมากขึ้นได้ คุณแม่ซึ่งปกติจะทานปลาทุกวันก็เลยงด ทานบ้าง เว้นบ้าง โดยช่วงที่คันหนัก ๆ นั้นเรียกได้ว่าแทบไม่ได้นอน ต้องตื่นมาเกาทุก 2 ชั่วโมง! ต้องตัดเล็บให้สั้น และนำยามาวางไว้ข้างหมอนเลยทีเดียวค่ะ
อาการคันหายไปเองใน 2 เดือน
“ตอนนี้จะเสียโฉมแล้ว แขนขาคอหลังไม่เหลือชิ้นดี แต่ก็โอโห เกามันส์เลยค่ะ เกาแบบไม่คิดชีวิตว่าแผลเป็นจะตามมาไหม ตอนนั้นคือช่างมันแล้ว ขอเกาก่อน จนตอนนี้ผ่านมา 2 เดือน อาการคันดีขึ้นมากกกก เหลือคันนิดหน่อยจนแทบไม่คันแล้วรักษารอยแผลเป็นล่ะที่นี่ อยากจะมาบอกแม่ๆว่าอดทนเท่านั้นถึงจะผ่านไปได้ เมื่อถึงเวลาของเราจะหายคันเองค่ะ สู้เพื่อลูก อดทนเพื่อลูก คันเพื่อลูก แต่เกาเพื่อแม่ค่ะ สู้ๆ นะคะแม่ท้องทุกคน”
เชื่อว่าหลาย ๆ คนเคยลองหาวิธีลดอาการคันกันมาพอสมควร สำหรับคุณแม่ท่านนี้ วิธีที่ทำแล้วได้ผลดีและอยากแนะนำเลยก็คือ
- นำผ้าเย็น ผ้าชุบน้ำเย็น ๆ มาประคบบริเวณที่คัน จะช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วครู่
- ทาผิวด้วยน้ำมันมะพร้าว และหลังจากรักษาอาการคันจนหายกลับมาเป็นปกติแล้ว ก็แนะนำให้ทาน้ำมันมะพร้าวต่อไป เพราะจะช่วยลดรอยแดงให้เลือนจางลงได้ ส่วนจุดด่าง ๆ ดำ ๆ ที่เกิดจากการเกา ก็จะหลุดลอกออกมาด้วย
- ทาแป้งเย็น สามารถทาตอนที่ผิวเปียกหรือแห้งก็ได้แล้วแต่สะดวก แต่แนะนำให้ทาตอนผิวแห้งดีกว่า เพราะการทาแป้งตอนผิวเปียกอยู่ พอแป้งแห้งแล้วอาจจะทำให้ผิวแห้งได้
ตัวอย่างอาการผื่นคัน จากคุณแม่ท้องท่านอื่น ๆ ที่ร่วมแชร์ประสบการณ์
อย่างไรก็ตาม หากคันและเกาจนเป็นแผล หนอง หรือมีอาการแปลก ๆ ร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์ด่วนนะคะ สำหรับคุณแม่ที่อยากอ่านคำแนะนำเพิ่มเติม หรืออยากแชร์ประสบการณ์ คัน คัน และเคล็ดลับแก้คัน มาร่วมพูดคุยที่กระทู้นี้ได้เลยค่ะ คลิก ที่นี่
บทความที่น่าสนใจอื่น ๆ
โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังคืออะไร โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังมีอาการเป็นอย่างไรบ้าง
วิธีดูแลผิวแห้ง กู้ผิวให้กลับมานุ่ม ชุ่มชื้น หมดปัญหาผิวหยาบกร้าน
เจาะลึก 10 ผดผื่น ที่มักเกิดกับเด็ก พร้อมวิธีดูแล
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
