หายสงสัย! คนท้องดื่มเบียร์ ได้มั้ย? เขาว่ากันว่า เบียร์ช่วยล้างไขให้ลูก จริงเหรอ?

คนท้องดื่มเบียร์ หลังจากตั้งครรภ์เเล้วสามารถดื่มเบียร์ได้หรือไม่? เเค่แก้วสองเเก้ว หรือเเค่จิบๆ พอแก้กระหายนิดๆ หน่อยๆ แบบนี้ได้ไหม?

หลายคนมักเกิดคำถาม คนท้องดื่มเบียร์ ได้หรือเปล่า? โดยเฉพาะคุณเเม่นักดื่มตัวยงที่พอตั้งครรภ์เจ้าตัวน้อยเเล้วก็เกิดสงสัยว่า หลังจากตั้งครรภ์เเล้วสามารถดื่มเบียร์ได้หรือไม่? เบียร์ช่วยล้างไขให้ลูก จริงเหรอ? วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยกัน

ไขข้อสงสัย… คนท้องดื่มเบียร์ได้มั้ย?

เเน่นอนว่าเมื่อคุณเเม่เริ่มตั้งครรภ์ ข้อมูลเเละความเชื่อต่างๆ ก็เริ่มหลั่งไหลเข้ามา คนนั้นว่าเเบบนั้น คนนี้เขาว่าเเบบนี้ โดยเฉพาะเรื่องเบียร์ที่มี “ความเชื่อ” ว่า ถ้าคุณเเม่ดื่มเบียร์ขณะตั้งครรภ์จะทำให้ลูกคลอดออกมาเเล้วไม่มีไข??!! ซึ่งความเชื่อนี้เชื่อได้หรือไม่ได้ยังไง เรามาทำความเข้าใจกันดีกว่าค่ะ

“ไข” คืออะไร?

ไขที่ติดตัวลูกน้อยออกมาตอนคลอดนั้น หลายคนที่คิดว่าเป็นสิ่งไม่ดีที่เกาะตัวลูก บอกเลยว่า คุณเเม่คิดผิดเเล้ว เพราะไขเมือกๆ ที่ติดตัวลูกมานี่เเหละเป็นสารเคลือบผิวที่ช่วยปกป้องผิวของลูกไม่ให้สูญเสียน้ำ ความร้อนเเละเชื้อโรคต่างๆ จากโลกภายนอกครรภ์ที่เขาอยู่มาตลอด 9 เดือนค่ะ เมื่อคลอดออกมาแล้ว ไขนี้ยังช่วยป้องกันเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ และจะค่อยๆ หลุดออกไปเองภายใน 2-3 วัน ดังนั้นการมีไข จึงไม่ใช่เรื่องใหญ่หรือส่งผลเสียต่อลูกเลย ซึ่งถึงเเม้ว่าจะอยู่เหมือนผิวลูกดูเเปลกๆ ไปสักหน่อยเเต่ไม่ต้องกังวลไปเพราะเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อลูกน้อยสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้เองเเล้ว ไขจะค่อยๆ หลุดออกไปเอง

ทำความสะอาดไข ง่ายๆ

คุณแม่ไม่ควรพยายามล้างไขออกเอง โดยเฉพาะบริเวณศีรษะที่บอบบาง หากอยากทำความสะอาดไขก็มีวิธีง่ายๆ คือ นำผ้าสะอาดชุบน้ำอุ่นบิดหมาดเเล้วเช็ดออกเบาๆ หรือ ใช้นิ้วมือจุ่มน้ำมันมะกอกเเล้วค่อยๆ ถูออกค่ะ

คนท้องกินเบียร์ได้ไหม? ดื่มเบียร์เเล้วล้างไขได้จริงเหรอ?

ความจริงเเล้ว การดื่มเบียร์ขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์อยู่นั้นไม่สามารถล้างไขได้ค่ะ เเถมส่งผลเสียมากๆ กับลูกด้วย เพราะมีโอกาสที่ลูกจะพิการสูง มาก (โดยเฉพาะหากดื่มในช่วงท้องเดือนเเรก – 3 เดือน) ซึ่งเป็นช่วงที่สมองและอวัยวะสำคัญต่างๆ ของทารกกำลังก่อตัว การได้รับแอลกอฮอล์ในช่วงนี้สามารถรบกวนกระบวนการสร้างเซลล์ประสาทและอวัยวะต่างๆ อย่างรุนแรง ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการแท้ง

ยิ่งถ้าหาก คนท้องดื่มเบียร์ บ่อยๆ แและเป็นประจำยิ่งส่งผลให้ลูกน้อยเจริญเติบโตช้าผิดปกติ เพราะแอลกอฮอล์ที่แม่ดื่มระหว่างตั้งครรภ์จะถูกส่งผ่านรกและสายสะดือไปยังทารกโดยตรง เนื่องจากทารกมีกระบวนการขับแอลกอฮอล์ที่ช้ากว่ามาก ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของทารกจึงสูงและสารพิษจะสะสมอยู่ในร่างกายได้นานกว่า และเข้าไปทำลายสมองบางส่วน ทำให้อวัยวะต่างๆ ไม่เจริญเติบโต ครรภ์มีขนาดเล็ก น้ำหนักน้อย เเละยิ่งร้ายที่สุดคือ อาจจะพบปัญหาแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์ ที่ส่งผลให้อาจถึงถึงขั้นยุติการตั้งครรภ์ เเละถึงเเม้ว่าอาจจะโชคดีคลอดมาเป็นปกติครบ 32 ประการ เเต่ลูกน้อยก็จะป่วยง่าย เลี้ยงยาก มีโอกาสป่วยเป็นโรคติดเชื้อง่ายเพราะระบบภูมิคุ้มกันค่อนข้างต่ำ และมักมีปัญหาด้านพฤติกรรมและสติปัญญา เช่น สมาธิสั้นและความบกพร่องทางสติปัญญา

บทสรุป คนท้องดื่มเบียร์ ได้มั้ย?

เเนะนำว่า ช่วงระหว่างการตั้งครรภ์เเละให้นมลูกนั้นควรงดไปก่อนค่ะ ไม่เฉพาะเบียร์นะคะ เเต่เครื่องดื่มแอลกอฮอร์ทุกชนิดก็ควรงดเช่นกัน เพราะถึงเเม้ว่าจะคลอดออกมาเเล้ว แอลกอฮอล์ก็ยังส่งผลเสียต่อคุณภาพน้ำนมแม่ที่อาจจะส่งต่อไปให้ลูกน้อยอย่างไม่ตั้งใจ

ไขความเชื่อ กินอะไรล้างไขลูก?

นอกจากเชื่อว่า การดื่มเบียร์ช่วยล้างไขลูกได้แล้ว ยังมีความเชื่อด้วยว่า การดื่มน้ำมะพร้าวสามารถช่วยล้างไขทารกได้ การดื่มน้ำมะพร้าวระหว่างตั้งครรภ์เป็นทางเลือกที่ดีนะคะ เพราะนอกจากจะช่วยให้คุณแม่สดชื่นคลายกระหายแล้ว ยังมีแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณแม่และพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์อีกด้วย แต่ในความจริง ไม่มีอาหารใดสามารถล้างไขทารกให้สะอาดตั้งแต่ในครรภ์ได้เลย และไม่จำเป็นต้องล้างไขด้วยซ้ำไป เนื่องจากไขทารกมีประโยชน์ต่อลูกน้อยตามที่ได้กล่าวมาแล้ว ดังนั้น ความเชื่อที่ว่า ดื่มน้ำมะพร้าวล้างไขลูก ทำให้ลูกผิวขาวสวย หรือการดื่มเบียร์เพื่อล้างไขลูก ล้วนเป็นความเชื่อที่ผิดค่ะ

เครื่องดื่มที่ดีสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณแม่และพัฒนาการของทารกในครรภ์ โดยเครื่องดื่มที่ดีที่แนะนำ ได้แก่

1. น้ำเปล่า

น้ำเปล่าคือเครื่องดื่มที่ดีที่สุดและสำคัญที่สุดสำหรับทุกคน รวมถึงคุณแม่ตั้งครรภ์ค่ะ เพราะ ช่วยรักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย ป้องกันภาวะขาดน้ำ ซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดได้ นอกจากนี้ น้ำยังช่วยในการลำเลียงสารอาหารไปยังทารก และช่วยในการขับของเสียออกจากร่างกายของคุณแม่

2. นมพาสเจอร์ไรส์ หรือยูเอชที

นมเป็นแหล่งของแคลเซียม โปรตีน และวิตามินดี ซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างกระดูกและฟันของทารก รวมถึงช่วยเสริมสร้างสุขภาพของคุณแม่ เพื่อความปลอดภัย ควรเลือกนมที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อแล้วนะคะ

คนท้องดื่มเบียร์ คนท้องกินเบียร์ได้ไหม

3. น้ำผลไม้สด 100% (ไม่เติมน้ำตาล)

น้ำผลไม้สดให้วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลือกดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ และหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้สำเร็จรูปที่มีการเติมน้ำตาลสูง เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ควรเลือกผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง หรือผลไม้รวม เป็นต้น

4. น้ำผักสด

เช่นเดียวกับน้ำผลไม้ค่ะ น้ำผักสดมีวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารสูง ซึ่งดีต่อระบบขับถ่ายของคุณแม่ ควรเลือกผักที่สด สะอาด และอาจนำมาผสมกับผลไม้เล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ

5. ชาสมุนไพรบางชนิด (ในปริมาณที่เหมาะสม)

ชาสมุนไพรบางชนิดมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้อง เช่น ชาขิง หรือช่วยให้ผ่อนคลาย เช่น ชาคาโมมายล์ อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนดื่มชาสมุนไพร เนื่องจากบางชนิดอาจไม่ปลอดภัยสำหรับคนท้อง หรือควรจำกัดปริมาณในการดื่ม

*ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และนำรูปภาพไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ หากฝ่าฝืน ทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ไขปัญหาคาใจคุณแม่ คนท้องกินหมูกะทะได้ไหม กินอย่างไรไม่ให้เป็นอันตรายต่อลูก

คนท้องดมยาดม อันตรายไหม

อาหารเพิ่มน้ำนม แม่ควรหม่ำอะไรให้เบบี๋ได้รับประโยชน์เต็มๆ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!