สำหรับสาว ๆ ที่ชอบทำเล็บ ทั้งทาเล็บปกติ ทำเล็บเจล หรือ เพนต์เล็บ วันนี้อยากชวนมาอัปเดตเทรนด์ใหม่ ! ที่กำลังมาแรงมาก ๆ ในเกาหลี สาวเกาหลีฮิตทำสีนี้กันมากในช่วงนี้ นั่นคือ เล็บสีชมพู ที่มีความระเรื่อดูสุขภาพดี เพราะช่วงนี้ที่เกาหลีกำลังอยู่ในช่วงซัมเมอร์ หน้าร้อน สาวเกาหลีเลยนิยมทำเล็บที่ดูเบา ๆ แต่ดูมีกิมมิก ดูมีความชิค ให้เข้ากับอากาศ ซึ่งในช่วงหน้าร้อนก็ต้องมาพร้อมกับความสดใส สาว ๆ เกาหลีเลยกำลังอินกับการทำเล็บให้ดูเหมือนมีสุขภาพดีสีอมชมพู ให้ลุคที่ดูคุณหนู น่ารัก น่าทะนุถนอม ณ จุด ๆ นี้จะพาไปส่องจากไอจีของช่างเล็บที่เกาหลีกันเลย ! บอกเลยว่าพิเศษแบบสุด ๆ อัปเดตเทรนด์ที่กำลังมาแรงแบบสด ๆ ร้อน ๆ ให้สาว ๆ เอาไว้เป็นไอเดียไปทำตาม เพราะมันน่าทำตามมากจริง ๆ เห็นแล้วใจละลายแน่นอน !
แต่ก่อนที่จะไปดูไอเดียเล็บสวย ๆ เรามีวิธีทำให้เล็บมีสีชมพูระเรื่อดูสุขภาพดีโดยวิธีธรรมชาติมาฝาก เผื่อเป็นทางเลือกสำหรับคนที่ไม่อยากทำสีเล็บ เพราะไม่สะดวก หรือ ไม่อยากดูแลเล็บหลังทำ ก็สามารถทำให้มีเล็บสุขภาพดีด้วยวิธีที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองกันก่อนได้เลย !
How-To เล็บสีชมพู ระเรื่อดูสุขภาพดีด้วยวิธีธรรมชาติ
ทำให้เล็บมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ
วิธีแรก คือ การทำให้เล็บมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ ไม่ปล่อยให้เล็บแห้ง จนเกิดอาการเล็บฉีก เล็บขาด หรือ เล็บหัก เพราะจะทำให้สุขภาพของเล็บเสียได้ โดยวิธีก็ง่ายมาก ๆ สามารถทำได้ตลอดเวลา คือการบำรุงเล็บ ไม่ว่าจะทาโลชั่นหลังจากอาบน้ำเสร็จ หรือ การทาแฮนด์ครีม ออยล์บำรุงเล็บ ก็ได้เช่นกัน เพื่อทำให้เล็บมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ เป็นการบำรุงเล็บให้มีสุขภาพดี เติมน้ำให้กับเล็บ เหมือนกับการเติมน้ำให้กับผิว ขอแนะนำว่าดูแลผิวอย่างไร ถ้าอยากมีสุขภาพเล็บที่ดีมีสีชมพูระเรื่ออย่างเป็นธรรมชาติ เล็บก็ควรได้รับการดูแล ฟื้นฟู ที่ดีอย่างนั้นด้วยเช่นเดียวกัน
ล้างมือเท่าที่จำเป็น ! ไม่ควรล้างมือบ่อยเกินไป
การล้างมือบ่อย ๆ จะทำให้มือเสียความชุ่มชื้นไปทุกครั้ง เพราะสารทำความสะอาดที่อยู่ในสบู่ หรือ เจลล้างมือที่ใช้จะเป็นตัวดึงน้ำในผิวออกมา จนทำให้มีอาการมือแห้งกร้าน เล็บเปราะบาง ฉีกขาดได้ง่ายขึ้น ควรล้างมืออย่างพอเหมาะ เพราะอะไรที่มากเกินไปก็ใช่ว่าจะดีเสมอไป ซึ่งถ้าหากหลีกเลี่ยงการล้างมือบ่อย ๆ ไม่ได้ จึงควรมีแฮนด์ครีม หรือ โลชั่น สำหรับทาบำรุงเล็บ บำรุงมือ หลังจากล้างมือทุกครั้ง ก็จะสามารถช่วยให้เล็บยังมีความชุ่มชื้นอยู่ได้ เพราะความชุ่มชื้น คือหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพเล็บที่ดี
การเลือกทานอาหารก็มีส่วนช่วยให้เล็บสุขภาพดี
โดยจะเน้นไปที่การทานอาหารที่มีประโยชน์โดยเฉพาะวิตามินบี 2 ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่จะช่วยบำรุงเล็บโดยตรง วิตามินบี 2 จะช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หัก หรือ ฉีกง่าย ลดอาการเปราะบางของเล็บให้ดีขึ้น และที่สำคัญยังช่วยป้องกันจุดด่างขาวที่มักเกิดขึ้นที่เล็บมือได้อีกด้วย ซึ่งสามารถหาทานได้ในชีวิตประจำวัน พบได้ในนม เนย ถั่ว ผักใบเขียว ไข่ ตับสัตว์ หรือ ถ้าหากไม่สะดวกก็สามารถเลือกทานในรูปแบบของอาหารเสริมแบบเม็ดได้เช่นเดียวกัน
อย่าละเลย ! การดูแลความสะอาดของเล็บ
ข้อนี้ถือว่าสำคัญมาก ๆ เพราะถ้าหากไม่ดูแล รักษาความสะอาดของเล็บ สภาพของเล็บก็จะไม่น่ามอง ความฝันที่อยากมีเล็บสีชมพูระเรื่อสุขภาพดีก็จะเป็นได้แค่ความฝันเท่านั้น ! โดยการตัดเล็บส่วนเกินให้สั้นอยู่เสมอ หรือ ถ้าหากสาว ๆ คนไหนที่ทำเล็บแล้วไว้เล็บยาว ต้องหมั่นดูแลรักษาความสะอาด เช็กสิ่งสกปรกต่าง ๆ เช่น ขี้ฝุ่น ขี้เล็บ ที่อาจจะฝั่งติดอยู่ในเล็บต้องคอยเช็ด ล้าง ให้เล็บสะอาดอยู่เสมอ
สร้างความผ่อนคลายให้กับเล็บ
วิธีง่าย ๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน คือการนำน้ำอุ่น ผสมกับ เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมาแช่มือ เพื่อให้มือรู้สึกผ่อนคลาย แก้อาการปวดมือ ปวดนิ้ว จากการทำงาน พิมพ์คอมพิวเตอร์ หรือ กดโทรศัพท์ได้อีกด้วย แช่ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที แล้วค่อย ๆ ถูตามบริเวณซอกเล็บ เพื่อให้สิ่งสกปรกหลุดออก และ เกลือยังสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิว หรือ สิ่งสกปรกให้หลุดออกง่ายขึ้น
เช็กความผิดปกติของเล็บอยู่เสมอ
ข้อสุดท้ายต้องคอยสังเกตสภาพเล็บของตัวเองอยู่เสมอ สำหรับคนที่ไม่ได้ทำเล็บก็จะสามารถตรวจเช็กได้ง่าย ถ้าหากเล็บมีความผิดปกติจะสามารถเห็นได้ทันที เช่น เล็บเป็นด่างขาว มีความช้ำ เป็นจุดดำ หรือ มีสีที่เปลี่ยนไป ซึ่งอาจจะบ่งบอกถึงสุขภาพของเล็บ และ สุขภาพกายได้ว่าภายในอาจจะมีปัญหา ส่วนคนที่ทำเล็บอาจจะดูจากสีเล็บไม่ได้ เพราะมีการทำเล็บทับอยู่ ซึ่งจะต้องคอยสังเกตมากกว่าคนทั่วไป ถ้าหากมีอาการเจ็บเล็บ หรือ มีกลิ่นที่เล็บ อาจจะเป็นต้นเหตุของเชื้อราได้ โดยถ้าหากรู้ตัวว่าเล็บมีความผิดปกติต้องรีบพบแพทย์ เพื่อดูแล รักษา เพราะถ้าปล่อยไว้บางกรณีอาจโชคร้ายถึงขั้นต้องถอดเล็บได้เลย
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 ไอเดีย เล็บสีเขียว เหนี่ยวทรัพย์ เลือกสีทาเล็บอย่างไรให้สวยผ่อง ปัง !!
จัดเต็ม How-To ดูแลสุขภาพเล็บให้แบบครบถ้วน ซึ่งแต่ละวิธีสามารถทำได้ด้วยตัวเอง เป็นวิธีที่ง่าย ถ้าหมั่นทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง รับรองได้เลยว่าเล็บที่มีสุขภาพดีสีชมพูระเรื่ออย่างเป็นธรรมชาติ สาว ๆ สามารถมีได้อย่างแน่นอน ! แต่ถ้าหากใจร้อนอยากมีเล็บชมพูระเรื่อแบบสาวเกาหลีที่กำลังฮิตอยู่ตอนนี้ ไปดูไอเดียแล้วเซฟรูปไปให้ช่างทำเล็บทำตามได้เลย !
ไอเดีย เล็บสีชมพู ระเรื่อดูสุขภาพดี ส่งตรงจากเกาหลีเทรนด์นี้กำลังฮิต !
เล็บสีชมพูระเรื่อที่เสริมกิมมิกด้วยการใช้เส้นสีเงินมาเพิ่มความน่าสนใจ
เพิ่มลูกเล่นด้วยกลิตเตอร์ช่วยเสริมให้เล็บดูมีลูกเล่นมากยิ่งขึ้น
สีเล็บสีชมพูสไตล์ธรรมชาติ เหมือนสีเล็บจริง ๆ โดยการไล่เฉดสีเข้มไล่ลงมาอ่อน แล้วเคลือบให้เล็บดูเงางาม
เพิ่มความสดใสให้กับเล็บสไตล์ธรรมชาติด้วยการเพิ่มสีเขียวไว้ที่ปลายเล็บ
ถ้าสีเขียวไม่ถูกใจ งั้นมาลองดูสีใหม่อย่างสีส้มนีออน เปรี้ยวไม่แพ้กันเลย !
เลือกใช้สีชมพูนู้ดทาทั่วทั้งเล็บ แล้วเพิ่มลูกเล่น ด้วยสีขาวที่ปลายเล็บ
ใช้สีฟ้าที่ปลายเล็บก็สวยดูดีไม่แพ้กันเลยจริง ๆ !
หรือจะไม่เล่นดีเทลที่ปลายเล็บก็สวยดูดีอย่างเป็นธรรมชาติไปอีกแบบ
เป็นยังไงบ้างคะ ? ถูกใจกันไหมเอ่ย บอกเลยว่าเป็นสีเล็บที่น่ารัก น่าทำตามมาก ๆ ถ้าใครไม่อยากตกเทรนด์.. ต้องรีบจัดด่วน ! สีนี้กำลังมาแรงจริง ๆ ทำแล้วเล็บดูสุขภาพดีเหมือนมีสีชมพูระเรื่อ เล็บมีเลือดฝาดตามธรรมชาติสุด ๆ ถูกใจคนที่ชอบความน้อยแต่ดูมาก เรียบง่ายแต่ดูสวย ทำไปออกเดตก็ดี หรือ จะทำไปทำงานก็เริ่ด ลองดูเป็นไอเดียแล้วเอาไปทำตามได้เลย !
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
สีเล็บมงคล เสริมดวงเฮง สีเล็บเรียกทรัพย์ สีเล็บเรียกรัก
5 ไอเดีย เพ้นท์เล็บลายดอกไม้ ทาเล็บเจลลายน่ารัก ๆ สดใส รับซัมเมอร์
9 อันดับ ยาทาเล็บ ยี่ห้อไหนน่าใช้ ใช้แล้วดี ใช้แล้วปัง เล็บไม่พัง
ที่มา : everydayhealth
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
VIP
ของรางวัล
