X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

จ่ายตลาด อย่างไร ? ให้ลูกปลอดภัยและห่างไกลจากเชื้อโรค

บทความ 5 นาที
จ่ายตลาด อย่างไร ? ให้ลูกปลอดภัยและห่างไกลจากเชื้อโรค

แจกทริคพาลูก จ่ายตลาด ครั้งแรก !! ช้อปปิ้งอย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลจากเชื้อโรค เรื่องใกล้ตัวที่คุณแม่บ้านไม่ควรพลาด ถ้าพร้อมแล้วมาฟังกันเลยค่ะ

 

เรื่องการช้อปปิ้งถือเป็นของคู่กับสาว ๆ อยู่แล้ว แต่ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด 19 ถือเป็นวิกฤติด้านสุขภาพครั้งใหญ่ เพราะ มีการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้อย่างรวดเร็วและเป็นวงกว้าง สำหรับคุณแม่ยุคใหม่คงคุ้นชิน นิยมการซื้อสินค้าต่าง ๆ ผ่านทางโลกออนไลน์ แต่เมื่อมีความจำเป็นต้องออกจากบ้านไปซื้อของ หรือ จ่ายตลาด กับลูกหลานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้จะมีการรับมืออย่างไร เพื่อให้ครอบครัวปลอดภัย ห่างไกลจากเชื้อโรคมากที่สุด

 

หลักการจ่ายตลาด ช้อปปิ้งอย่างไรให้ปลอดภัยจากเชื้อโรค

  • ต้องสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า ตลอดเวลา
  • วัดไข้ กดเจลแอลกอฮอล์ ลงทะเบียนการเข้า-ออก
  • เลือกเข้าตลาด ร้านค้าที่ผู้คนไม่หนาแน่น แออัด มีระบบระบายอากาศที่ดี
  • สวมถุงมือพลาสติก เป็นอีกหนึ่งทางเลือกช่วยลดการสัมผัสเชื้อโรคโดยตรง
  • เข้าคิวตามจุดที่กำหนด และรักษาระยะห่าง 1-2 เมตร
  • ควรใช้เวลาในการเลือกซื้อสินค้าให้น้อยที่สุด เพราะนอกจากช่วยลดความเสี่ยงต่อเชื้อโรคแล้ว ยังทำให้ซื้อแต่สินค้าที่จำเป็นไม่เกินงบประมาณอีกด้วย
  • เลือกชำระสินค้าผ่าน Internet Banking หรือ QR Code
  • ล้างมือบ่อย ๆ หลังสัมผัสเงินสด สินค้าต่าง ๆ
  • ถ้าเป็นตลาด หรือร้านค้าที่คุ้นเคย แนะนำให้โทรจองสินค้าเพื่อให้แม่ค้าจัดเตรียมสินค้าที่เราต้องการล่วงหน้า เพื่อให้ได้สินค้าอย่างถูกต้องครบถ้วน
  • เมื่อพาลูกไปจ่ายตลาดด้วย คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นตรวจดูลูกอยู่เสมอ ว่าสวมหน้ากากอยู่เสมอหรือไม่ และล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์บ่อย ๆ
  • ควรหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสบริเวณใบหน้าและเส้นผม เนื่องจากมืออาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค
  • แนะนำให้เดินทางโดยรถยนต์ส่วนบุคคล เพื่อลดการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัด หรือหากมีความจำเป็นต้องเดินทางโดยการขนส่งสาธารณะ ให้เลือกช่วงเวลาที่คนน้อย ลดการแออัด และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา
  • ควรให้ลูกแต่งตัวให้มิดชิด แต่งตัวให้เรียบร้อยทุกครั้ง เพื่อป้องกันการสัมผัสเชื้อโรคโดยตรง และลูกของเราจะได้ปลอดภัยตามไปด้วย

 

สิ่งที่ต้องทำเมื่อกลับถึงบ้าน ให้ห่างไกลจากเชื้อโรค

  1. หลังจ่ายตลาดเสร็จ เมื่อกลับถึงบ้าน ควรถอดรองเท้าไว้นอกบ้าน เพราะอาจเหยียบติดสารคัดหลั่ง เชื้อโรคจากภายนอกเข้ามาได้
  2. ถอดหน้ากากอนามัย พับทิ้งลงถังขยะภายนอกบ้านทันที หรือถังขยะที่ปิดมิดชิด หากสวมหน้ากากผ้า ควรนำไปซักทำความสะอาดทุกวัน
  3. ล้างมือตนเองและลูกบ่อย ๆ ก่อนเข้าบ้าน เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่อาจติดมา
  4. ทำความสะอาดรถเข็นลูก  เช็ดกระเป๋า ถุงผ้า กุญแจ หรือเครื่องใช้ส่วนตัวต่าง ๆ ที่อาจนำไปวางตามพื้นที่สาธารณะ หลังกลับจากการจ่ายตลาด
  5. ห้ามนั่งเก้าอี้ หรือโซฟาก่อนอาบน้ำ
  6. พยายามซักเสื้อผ้าที่ใส่ไปข้างนอกบ้านให้เร็วที่สุด และแยกซักกับเสื้อผ้าในบ้านอย่างชัดเจน
  7. อาบน้ำ สระผม เปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่

บทความที่น่าสนใจ : ช้อปปิ้งแบบไม่เบื่อ สนุกได้ทั้งครอบครัว

จ่ายตลาด

 

พาลูกไปจ่ายตลาด มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

นอกจากเรื่องการป้องกันเชื้อโรคแล้ว การพาลูกไปจ่ายตลาดนั้นเกิดประโยชน์มากกว่าที่คุณพ่อคุณแม่คิดค่ะ เพราะเป็นกิจกรรมที่ได้สอนลูกในทางปฏิบัติทางจริง ดังนี้

  1. ช่วยสอนให้ลูกมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อคนรอบข้าง พูดคุยซักถามกับแม่ค้า
  2. ช่วยให้ลูกเป็นคนรู้จักช่างสังเกต จากการช่วยคุณพ่อคุณแม่เลือกซื้อผักผลไม้ เนื้อสด และสินค้าต่าง ๆ ว่ามีตำหนิ มีคุณภาพดีหรือไม่
  3. สอนให้รู้จักฝึกความอดทน มีระเบียบวินัยในการเข้าคิวรอชำระเงินสินค้า
  4. ช่วยสอนให้ลูกรู้จักวางแผน โดยเมื่อไปจ่ายตลาดครั้งหน้าลองกำหนดงบประมาณ แล้วให้ลูกช่วยวางแผนว่าสามารถใช้ซื้อของอะไรได้บ้าง และเป็นการช่วยฝึกไหวพริบ แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า เช่น ของที่ต้องการจะซื้อหมด สามารถเลือกของอย่างอื่นมาทดแทนกันได้หรือไม่
  5. ช่วยส่งเสริมทักษะทางการคิดคำนวณตัวเลข เช่น การซื้อของแบบไม่เกินงบ รู้จักคิดเงินทอนเป็น
  6. ช่วยส่งเสริมด้านสุขภาพกาย เพราะการเดิน ถือของ เป็นการช่วยให้ออกกำลังกายทางอ้อม
  7. ทำให้ลูกได้เรียนรู้ในสิ่งใหม่ ๆ และถือเป็นกิจกรรมที่ดีทำร่วมกับครอบครัว
  8. สอนให้ลูกรู้จักเลือกซื้อสินค้าที่มีโปรโมชั่นส่วนลดพิเศษ นาทีทอง เพื่อความคุ้มค่าสูงสุด

 

เทคนิคการเลือกของสดง่าย ๆ สอนลูกจ่ายตลาด

ผักสด

  • ผักประเภทใบเขียว เช่น ผักบุ้ง ลำต้นต้องอวบน้ำ ใบอาจมีรอยกัดของแมลง แสดงว่าปลอดภัยจากสารเคมีฆ่าแมลง
  • พืชกินหัว เช่น แครอท สีเข้มสดเท่ากันทั้งหัว เลือกหัวอวบไม่มีรอยช้ำ หรือเน่าเสีย
  • ผักประเภทผล เช่น แตงกวา ผิวตึง สีมีความสม่ำเสมอเท่ากันทั้งผล

ผลไม้สด

  • องุ่น ลูกต้องติดกันเป็นพวง ไม่หลุดจากกัน
  • แตงโม เปลือกต้องไม่มีรอยช้ำ สังเกตความสดใหม่จากขั้วแตงโม ถ้าขั้วสดแปลว่าพึ่งตัดมาไม่นาน
  • เงาะ เลือกที่ลูกใหญ่ ๆ มีสีแดงสด
  • มะม่วง เลือกที่ผลเรียบเนียนสวย หลีกเลี่ยงผลที่มีจุดดำ ๆ

เนื้อสัตว์

  • เนื้อหมู ควรเลือกเนื้อสีชมพูอ่อน ไม่มีสีเขียวคล้ำ เหลือง หรือห้ามมีเม็ดสาคูเพราะอาจจะเป็นไข่พยาธิตัวตืดได้
  • เนื้อไก่ ไม่มีกลิ่นเหม็น สีเนื้อไก่ไม่ซีด
  • เนื้อวัว ควรเลือกเนื้อสีแดงสด ไม่มีสีเขียวคล้ำ เหลือง หรือเม็ดสาคู เนื้อแน่น ไม่เปื่อยไม่ยุบ
  • ปลา ตาของปลาใส ไม่ขุ่น เหงือกต้องสีแดง
  • กุ้ง วิธีการดูความสดของกุ้งเบื้องต้น คือ หัวกุ้งไม่หลุดกับลำตัว เปลือกกุ้งสีเข้ม เงา ไม่มีกลิ่นเหม็น

 

เพราะเรื่องสุขอนามัยที่ดีของทุกคนในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหา อยากรู้เทคนิคการป้องกันเชื้อโรคเพิ่มเติม สามารถเข้ามาอ่านได้บทความที่เกี่ยวข้องได้ด้านล่างนี้นะคะ

 

บทความที่น่าสนใจ :

5 เว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์สำหรับคุณแม่

พาลูกไปซื้อของต้องระวัง รถเข็นในห้าง ทำลูกเข้า ICU

10 กลยุทธ์ซื้อของเข้าบ้าน ประหยัดเงิน ประหยัดเวลา แม่บ้านแฮปปี้

 

ที่มาข้อมูล : 1 2

บทความจากพันธมิตร
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
ชี้เป้า ประกันสุขภาพลูก ลดภาระทางการเงินเมื่อลูกเจ็บป่วย ช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด
ชี้เป้า ประกันสุขภาพลูก ลดภาระทางการเงินเมื่อลูกเจ็บป่วย ช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด
ประกันสำหรับเด็ก เลือกแบบไหนดี มีไว้อุ่นใจ คุ้มครองครบ มีทุนสำรองเพื่ออนาคตของลูกรัก
ประกันสำหรับเด็ก เลือกแบบไหนดี มีไว้อุ่นใจ คุ้มครองครบ มีทุนสำรองเพื่ออนาคตของลูกรัก
เพราะการศึกษาลูกเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มความมั่นคงทางการเงินในอนาคต ด้วยประกันสะสมทรัพย์ Saving 20/10
เพราะการศึกษาลูกเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มความมั่นคงทางการเงินในอนาคต ด้วยประกันสะสมทรัพย์ Saving 20/10

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Suchanya Dheerasunt

  • หน้าแรก
  • /
  • การเลี้ยงลูก
  • /
  • จ่ายตลาด อย่างไร ? ให้ลูกปลอดภัยและห่างไกลจากเชื้อโรค
แชร์ :
  • ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

    ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

  • 4 เทคนิคสำคัญที่ควรรู้ก่อนไปเลือกแหวนแต่งงาน

    4 เทคนิคสำคัญที่ควรรู้ก่อนไปเลือกแหวนแต่งงาน

  • 5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

    5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

  • ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

    ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

  • 4 เทคนิคสำคัญที่ควรรู้ก่อนไปเลือกแหวนแต่งงาน

    4 เทคนิคสำคัญที่ควรรู้ก่อนไปเลือกแหวนแต่งงาน

  • 5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

    5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ