เลี้ยงลูกแฝด ยังไงให้รอดในปีแรก ?
บ้านคุณอาจไม่สุขสงบอีกต่อไปเมื่อมีเจ้าตัวน้อยที่เป็นฝาแฝดสอง หรือ หลาย ๆ คนเข้าบ้าน แต่ ความน่ามหัศจรรย์ของสิ่งมีชีวิตสุดวิเศษเหล่านี้ก็มีมากพอ ๆ กับ ความมหัศจรรย์ของพ่อแม่ที่สามารถเลี้ยงดูเจ้าตัวซนเหล่านี้ได้พร้อมกัน และ อยู่รอดปลอดภัยมาได้ในช่วงหนึ่งปีแรกโดยที่ไม่ประสาทเสียใส่กันเสียก่อน บอกได้เลยว่า คุณพ่อคุณแม่ต้องใช้ความอดทนอย่างสูงเชียวล่ะ แต่ไม่เป็นไร เรามีคำแนะนำดี ๆ ที่จะช่วยเบาแรงของคุณพ่อคุณแม่ เพื่อให้ เลี้ยงลูกแฝด ได้อยู่รอดปลอดภัยในหนึ่งปีแรกอันแสนวุ่นวายมาฝากกันค่ะ
เลี้ยงลูกแฝดยังไงให้รอดในปีแรก
เคล็ดลับ เลี้ยงลูกแฝด มีอะไรบ้างนะ ?
เคล็ดลับ เลี้ยงลูกแฝด : เตรียมตัวให้พร้อม
เลี้ยง ลูกแฝด
หลายเดือนก่อนที่ลูกฝาแฝดน่ารักของคุณจะเกิด พ่อแม่ควรเตรียมข้าวของเครื่องใช้ สำหรับจำนวนลูกของคุณให้พร้อม ตรวจสภาพของใช้ว่าใช้การได้ดี ผ้าอ้อมต้องมีสต็อกไว้ และ ต้องประกอบติดตั้งรถเข็นเด็กให้เรียบร้อย เตรียมตัวให้พร้อมทุกด้านก่อนถึงเวลาจริงจะเป็นประโยชน์กับพ่อแม่มาก เพราะ จะสามารถวางแผนในส่วนต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น การเตรียมตัวที่ดีเหล่านี้จะช่วยให้คุณฝ่าฝันอุปสรรคต่าง ๆ ในการเลี้ยงลูกแฝดในช่วงปีแรกได้ง่ายขึ้น
เคล็ดลับเลี้ยงลูกแฝด : จัดการอย่างเป็นระบบ
เลี้ยง ลูกแฝด
หากมีลูกแล้วแต่ไม่มีการจัดการที่ดีก็ไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องนัก พ่อแม่ควรวางแผนอย่างดีเพื่อ ที่จะผ่านพ้นช่วงปีแรกที่ยากลำบากของการดูแลลูกแฝดไปได้ด้วยดี เริ่มต้นด้วยการเก็บของใช้ประเภทเดียวกันไว้ในที่เดียวกัน จำไว้ว่าเก็บของอะไรไว้ที่ไหนเมื่อถึงเวลาจะหยิบใช้จะได้ไม่งง การจัดเก็บทุกสิ่งทุกอย่างอย่างเป็นระเบียบทำให้คุณทำทุกสิ่งอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แม้ว่า คุณจะเป็นพ่อแม่ที่ยุ่งมากแค่ไหนก็ตาม
บทความน่าสนใจ: เด็กแฝดเกลียดการเปรียบเทียบ
คุณอาจต้องขอให้คนอื่นช่วยเลี้ยงลูกแฝด
เคล็ดลับเลี้ยงลูกแฝด : ขอความช่วยเหลือ
คุณอาจจะไม่อยากยอมรับว่าคุณไม่สามารถทำทุกอย่างได้ด้วยตัวคุณเองคนเดียว แต่ คุณก็อย่าปฏิเสธความช่วยเหลือเลยนะ เมื่อลูก ๆ ของคุณน่ารักออกอย่างนี้ ใคร ๆ ก็อยากจะช่วยคุณ หากใครมาขอเป็นพี่เลี้ยงให้ลูก ๆ ของคุณ ก็ให้เขามาช่วยได้เลย ไม่เพียงแค่คุณจะได้มีเวลาผ่อนคลาย และ เติมพลังให้ร่างกายบ้าง แต่ ยังช่วยผ่อนคลายจิตใจของคุณหลังจากที่ต้องเผชิญหน้า กับ อุปสรรคในการเปลี่ยนผ้าอ้อมอยู่ทุกวันอีกด้วย คุณจะได้มีเวลาสังเกตและนึกถึงความน่ารักของลูกคุณได้ดีขึ้น
บทความใกล้เคียง: สิ่งที่พ่อแม่มือใหม่ต้องเตรียมตัวไว้
เคล็ดลับเลี้ยงลูกแฝด : ลงทุนจัดการกับบ้าน
ลูกแฝดของคุณต้องสำคัญกว่าเสื้อผ้าสกปรกกองโต จานชามท่วมอ่าง และ พื้นบ้านรก ๆ อยู่แล้ว แต่ จะให้อยู่ในบ้านที่รกอย่างกับเล้าหมูก็คงไม่ไหว เพราะนอกจาก จะทำให้ลูกน้อยฝาแฝดของคุณติดเชื้อไวรัสจากเชื้อโรคต่าง ๆ แล้ว บ้านรก ๆ ยังทำให้คนในบ้านเครียดโดยไม่รู้ตัวอีกด้วย แม้จะ ต้องจ่ายเงินเพิ่มอีกนิด แต่ การจ้างคนทำความสะอาดบ้านสักอาทิตย์ละครั้งสองครั้งก็คุ้มค่ากว่าที่คุณคิด นอกจาก บ้านจะสะอาดสะอ้านดีแล้ว ยังช่วยให้พ่อแม่มีเวลาผ่อนคลายมากขึ้นหลังจากที่กล่อมเด็ก ๆ เข้านอนแล้ว
เคล็ดลับเลี้ยงลูกแฝด : เตรียมอาหารล่วงหน้า
การเตรียมอาหารไว้ล่วงหน้าเป็นวิธีที่ดีมากในการประหยัดเวลาชีวิตในช่วงปีแรกของการเลี้ยงลูกแฝด ตอนกลางคืนคุณสามารถทำอาหารจำนวนมากไว้รอรับลูก ๆ ในตอนเช้า อาหารที่เหลือก็สามารถเก็บเข้าตู้เย็นได้ การเตรียมอาหารไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ แบบนี้ทำให้พ่อแม่มีเวลานอนและเล่นกับลูกแฝดของคุณได้มากขึ้น
เคล็ดลับเลี้ยงลูกแฝด : ผ่อนคลายตัวเองบ้าง
เลี้ยง ลูกแฝด
เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่เวลาผ่อนคลายอย่างเหมาะสม ต้องจัดตารางเวลาสำหรับเวลากลางวัน และ กลางคืนโดยไม่มีลูกของคุณเอาไว้ให้เรียบร้อย อาจจะจ้างพี่เลี้ยงเด็กหรืออาจจะฝากคุณย่าคุณยายเลี้ยงดูก็ได้ นอกจากนี้ สิ่งที่สำคัญคือ คุณจะได้มีเวลาอยู่กันสองต่อสอง และ สร้างความผูกพันในฐานะสามีภรรยากันมากขึ้น หากไม่อยากออกไปข้างนอก ลองแช่น้ำในอ่างด้วยกันสักชั่วโมงสองชั่วโมงในเวลาที่ลูก ๆ หลับสนิทก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ การที่ไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ ลูกสักช่วงเวลาหนึ่ง อาจทำให้พ่อแม่คิดถึงลูกมากขึ้น
The Asianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และ เอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่ และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น The Asianparent ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งานฟรี เพื่อ ติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจาก ความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์ และ สื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่ และ เด็ก โภชนาการแม่ และ เด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก The Asianparent เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้ และ มีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
Source : care
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ
เคล็ดลับเลี้ยงลูกแฝด
บทความใกล้เคียง: เลี้ยงลูกแฝดสามให้เป็นตัวของตัวเอง
บทความแนะนำ: ค้นหาจุดเด่นของลูกด้วยเทคโนโลยีลายนิ้วมือ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
