คุณแม่ยุคใหม่ต่อให้ตั้งท้องก็สามารถสวยได้ ! ไม่จำเป็นต้องงดการทาครีมดูแลผิว เพราะกลัวว่าจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ เพราะวันนี้ theAsianparent มีเคล็ดลับดี ๆ มาบอกต่อคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์กับ วิธีเลือกสกินแคร์คนท้อง เพื่อให้คุณแม่ตั้งครรภ์ได้ดูแลผิวพรรณของตัวเองให้มีความสดใส เปล่งปลั่ง ไม่หมองคล้ำโทรม แถมยังปลอดภัยต่อคุณแม่ และ ลูกน้อยในครรภ์อีกด้วย !
3 ปัญหาผิวหน้าที่แม่ท้องต้องเผชิญ !
ก่อนที่จะไปดู วิธีเลือกสกินแคร์คนท้อง theAsianparent อยากชวนคุณแม่มาเช็กสภาพผิวของตัวเองก่อนว่าในขณะที่กำลังตั้งครรภ์อยู่คุณแม่ต้องเผชิญกับปัญหาผิวหน้าแบบใดบ้าง เพื่อให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ได้เตรียมตัวดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้อง !
1. ผิวมีความบอบบางแพ้ง่ายมากขึ้น
ปัญหาผิวข้อแรกที่คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็คือ สภาพผิวหน้าที่มีความอ่อนแอ แพ้ง่าย ผิวมีความบอบบาง เพราะว่าฮอร์โมนในร่างกายมีส่วนทำให้ผิวหน้ามีความบอบบาง และ ไวต่ออาการแพ้ได้ง่ายขึ้น แม้กระทั่งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ใช้อยู่เป็นประจำเมื่อตั้งครรภ์คุณแม่ก็สามารถแพ้สกินแคร์ชิ้นนั้น ๆ ได้เช่นเดียวกัน
2. สิวขึ้นมากกว่าปกติ
คุณแม่หลาย ๆ คนที่กำลังตั้งท้องอาจจะต้องเจอกับปัญหาสิวบุก ! ซึ่งคุณแม่บางท่านอาจจะไม่เคยเป็นสิวมาก่อนแต่พอตั้งครรภ์แล้วสิวมาจากไหนก็ไม่รู้ ? นั่นเป็นเพราะว่าเมื่อตั้งครรภ์ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงทำให้ต่อมผลิตน้ำมันผลิตน้ำมันออกมาเยอะจนทำให้ผิวหน้ามัน รูขุมขนกว้าง จนเกิดปัญหาสิวอุดตัน สิวอักเสบขณะท้องได้ แต่ปัญหาสิวในขณะที่กำลังตั้งครรภ์ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่คุณแม่หลาย ๆ คนต้องเผชิญ
TIPS by TAP : สำหรับคุณแม่ท้องที่มีปัญหาสิวแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ Niacinamide เพราะจะช่วยลดการเกิดสิว มีส่วนช่วยในการควบคุมความมันทำให้หน้ามันน้อยลง อีกทั้งยังสามารถช่วยลดจุดด่างดำทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน มีความเปล่งปลั่ง แถมยังปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์อีกด้วยค่ะ
ข้อควรระวัง ! คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และมีปัญหาสิวไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทยาแต้มสิว ยาฆ่าเชื้อสิวเด็ดขาด ! เพราะว่าสามารถก่อให้เกิดอันตรายทั้งต่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ได้
บทความที่เกี่ยวข้อง : 7 เซรั่ม Niacinamide เผยหน้าใส ห่างไกลสิว ผิวเรียบเนียน รูขุมขนกระชับ !
3. ผิวคล้ำหมองโทรม
กว่า 50% ของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ต้องประสบพบเจอกับปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำโทรม เนื่องมาจากฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันทำให้ผิวมีความคล้ำขึ้น เพราะมีการสร้างเม็ดสีที่มากขึ้น รวมถึงผิวยังมีความไวต่อแสงทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำ ผิวดูโทรมไม่สดใสนั่นเองค่ะ
TIPS by TAP : สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีปัญหาผิวคล้ำโทรม แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวให้มีความกระจ่างใส อาทิ เช่น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เพราะวิตามินซีจะช่วยฟื้นฟูบำรุงผิวให้มีความขาวกระจ่างใส และ ยังปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกในท้อง
แนะนำ วิธีเลือกสกินแคร์คนท้อง by TAP
1. วิธีเลือกสกินแคร์คนท้อง : ที่มีความปลอดภัย
สิ่งแรกในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ คือความปลอดภัยต้องมาเป็นอันดับ 1 เพราะสกินแคร์ดูแลบำรุงผิวบางชนิดไม่สามารถใช้กับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ได้ เพราะอาจจะมีส่วนผสมที่ไม่ปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ อาทิ เช่น
- เรตินอยด์ (Retinoids)
- AHA / BHA
- น้ำหอม
- แอลกอฮอล์
- พาราเบน
และยังมีส่วนผสมอื่น ๆ อีกที่ไม่ปลอดภัยต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะฉะนั้นคุณแม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคนท้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความปลอดภัยทำเพื่อคนท้องโดยเฉพาะจะเหมาะสมที่สุดค่ะ
2. วิธีเลือกสกินแคร์คนท้อง : ที่ช่วยปรับสมดุลให้กับผิว
คุณแม่ตั้งครรภ์หลาย ๆ คนจะต้องเจอกับสภาพผิวหน้าที่ไม่คงที่บางวันผิวมันมาก ๆ หรือบางวันผิวแห้งสุด ๆ เนื่องจากเวลาที่ตั้งครรภ์ฮอร์โมนในร่างกายจะมีความแปรปรวน เพราะฉะนั้นควรเลือกซื้อสกินแคร์บำรุงผิวหน้าที่สามารถช่วยปรับสมดุลให้กับผิวหน้าได้ อาทิ เช่น สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอน เป็นต้น
เพราะกรดไฮยาลูรอน (Hyaluronic – Acid) จะช่วยเติมน้ำให้กับผิวหน้าพร้อมช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว ป้องกันการสูญเสียน้ำในชั้นผิวทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น และเมื่อผิวมีความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอก็จะทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาน้อยลงช่วยลดปัญหาหน้ามันทำให้ผิวมีความสมดุลไม่มัน หรือ แห้งจนเกินไป และไฮยาลูรอนยังเป็นส่วนผสมที่มีความปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์อีกด้วยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 เซรั่มไฮยาลูรอน เติมความชุ่มชื้น คืนหน้าใสเด้งฟู กู้ผิวแห้งให้สวยฉ่ำอิ่มน้ำ
3. วิธีเลือก สกินแคร์คนท้อง : ที่มีความอ่อนโยน
สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จะมีสภาพผิวที่ค่อนข้างบอบบางมาก ๆ เพราะฉะนั้นควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เพื่อป้องกันการเกิดอาการแพ้หรืออาการระคายเคืองผิว ซึ่งถ้าจะให้ดีคุณแม่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ครีมบำรุงผิวทุกชิ้น เพราะผิวหนังของแต่ละคนจะมีความแตกต่างกัน หรือให้คุณแม่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเป็นออร์แกนิกปราศจากสารแต่งกลิ่น สารสังเคราะห์ รวมถึงสารเคมีก็จะสามารถช่วยลดการเกิดอาการระคายเคืองในเบื้องต้นได้
4. วิธีเลือกสกินแคร์คนท้อง : เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด
อีกหนึ่งปัญหาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเจอก็คือปัญหาผิวไวต่อแสงแดด ผิวหน้าบางทำให้เกิดปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำขณะตั้งครรภ์ เพราะฉะนั้น ครีมกันแดด จึงเป็นไอเทมบำรุงดูแลผิวหน้าที่อยากแนะนำให้คุณแม่ทาทุกวันเป็นประจำ เพราะจะช่วยลดปัญหาฝ้า กระ ลดจุดด่างดำได้ดีมาก ๆ อีกทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้อีกด้วยค่ะ
แต่ไม่ใช่ว่าจะใช้ครีมกันแดดอะไรก็ได้ เพราะว่าครีมกันแดดที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลือกใช้ต้องเป็นครีมกันแดดที่ไม่มีสารเคมี หรือครีมกันแดดชนิด Chemical เป็นครีมกันแดดที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงมากที่สุด ! เพราะเป็นอันตรายต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์
TIPS by TAP : ครีมกันแดดที่คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้ได้ คือครีมกันแดดประเภท Physical Sunscreen และ Mineral Sunscreen เพราะจะมีความปลอดภัยต่อคุณแม่ตั้งครรภ์และลูกในท้อง อีกทั้งยังเกิดอาการระคายเคือง หรือ อุดตันผิวได้น้อย รวมถึงยังปกป้องแสงแดดได้ดีกว่าอีกด้วยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 ครีมกันแดดคนท้อง ท้าแดดอย่างไรให้ปลอดภัยกับลูกน้อย!
เป็นอย่างไรบ้างคะ สำหรับวิธีเลือกสกินแคร์คนท้องที่ theAsianparent ได้นำมาฝากสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ถ้าหากคุณแม่อยากดูแลบำรุงผิวของตัวเองสามารถนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อสกินแคร์บำรุงผิวได้เลยค่ะ ซึ่งจะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีผิวหน้าที่เปล่งปลั่งไม่โทรมต่อให้กำลังตั้งท้องอยู่ก็ตามแถมยังมีความปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์อีกด้วยค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
10 สกินแคร์คนท้อง สุดปังใช้ดีมาก ๆ ใครว่าท้องแล้วสวยไม่ได้ถือว่าผิด!
แนะนำ 10 ผลิตภัณฑ์ Dr.Pong แบรนด์สุดปัง ! ของดี รีวิวแน่น รับประกันความเลิศ
10 ครีมลดจุดด่างดํา คนท้อง สุดยอดสกินแคร์คนท้องที่ใช้แล้วดี
ที่มา : cosmenet
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
ของรางวัล
