สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่รู้จะรับมืออย่างไรกับปัญหาน้ำนมรั่วไหล น้ำนมซึมเลอะเสื้อผ้า วันนี้ TAP จึงขออาสามาแนะนำให้รู้จักกับไอเทมเด็ด ! ที่จะช่วยป้องกันปัญหาน้ำนมรั่วซึมนั่นก็คือ แผ่นซับน้ำนม ซึ่งเป็นไอเทมที่มีประโยชน์ และ มีความจำเป็นสำหรับคุณแม่มาก ๆ แต่คุณแม่หลาย ๆ ท่านก็ยังไม่รู้ว่าควรเลือกอย่าง เพราะฉะนั้นมาหาคำตอบไปพร้อมกันเลยว่า วิธีเลือกแผ่นซับน้ำนม ที่ดี ถูกต้อง และ มีความเหมาะสมควรคำนึงถึงอะไร และ ควรเลือกซื้ออย่างไร !?
แผ่นซับน้ำนม คืออะไร ?
สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่รู้ว่าแผ่นซับน้ำนมคืออะไร ต้องขอแนะนำว่าแผ่นซับน้ำนมจะมีลักษณะเป็นแผ่นนิ่ม ๆ เอาไว้ใส่รองบริเวณชุดชั้นในเพื่อให้ช่วยดูดซับน้ำนมส่วนเกินที่ซึมและไหลออกมาจากเต้านมของคุณแม่นั่นเองค่ะ เพื่อไม่ให้น้ำนมส่วนเกินนั้นซึมไหลผ่านเสื้อผ้า ป้องกันปัญหาเสื้อผ้าเลอะน้ำนม อีกทั้งยังสามารถช่วยป้องกันการระคายเคืองของหัวนมได้อีกด้วย ซึ่งปัจจุบันแผ่นซับน้ำนมมีด้วยกันหลัก ๆ อยู่ 2 ประเภท คือแบบใช้แล้วทิ้ง และ แบบใช้ซ้ำได้ ซึ่งความแตกต่างของทั้ง 2 ประเภท มีดังต่อไปนี้
1. แผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้ง
สำหรับแผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้งการใช้งานจะสามารถใช้ได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น และเมื่อหลังจากใช้งานเสร็จควรทิ้งทันที ซึ่งจะช่วยให้คุณแม่ใช้ซับน้ำนมส่วนเกินที่ซึมไหลออกมา จะเหมาะสำหรับใช้ในเวลาเดินทาง หรือ ออกไปนอกบ้านนั่นเองค่ะ
2. แผ่นซับน้ำนมแบบใช้ซ้ำ
สำหรับแผ่นซับน้ำนมแบบใช้ซ้ำจะเป็นแผ่นซับน้ำนมที่คุณแม่สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้ โดยวิธีการนำไปซักและนำกลับมาใช้ใหม่จึงจะช่วยทำให้คุณแม่ประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนนี้ไปได้เยอะมาก ๆ ซึ่งแผ่นซับน้ำนมแบบนี้จะมีความเหมาะกับคุณแม่หลังคลอดในช่วง 2 – 3 สัปดาห์แรก ที่สภาวะการไหลของน้ำนมยังไม่คงที่
บทความที่เกี่ยวข้อง : แนะนำ ! 10 แผ่นซับน้ำนม เลือกยี่ห้อไหนดี แม่ให้นมต้องใช้แบบไหนถึงดีที่สุด
แนะนำ วิธีเลือกแผ่นซับน้ำนม by TAP
1. วิธีเลือกแผ่นซับน้ำนม : ให้พอดีกับขนาดของเสื้อชั้นใน
วิธีแรกที่คุณแม่มือใหม่ควรคำนึงถึงเป็นอันดับแรก ๆ ในการเลือกซื้อแผ่นซับน้ำนม นั่นก็คือการเลือกซื้อแผ่นซับน้ำนมที่มีขนาดพอดีกับเสื้อชั้นใน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วแผ่นซับน้ำนมจะมีลักษณะเป็นแผ่นทรงกลม และ มีความนิ่ม จึงทำให้ตามปกติแผ่นซับน้ำนมจะสามารถวางได้เต็มเต้าเสื้อชั้นในได้พอดี แต่ก็จะมีเสื้อในบางรุ่นที่มีรูปทรงไม่เต็มคัพจึงอาจทำให้แผ่นซับน้ำนมวางได้ไม่พอดีนั่นเองค่ะ ซึ่งโดยปกติแล้วแผ่นซับน้ำนมจะถูกออกแบบมาให้มีความพอดีกับขนาดของเสื้อในอยู่แล้ว แต่ก็มีเสื้อบางทรงที่ไม่พอดีกับแผ่นซับน้ำนม เพราะฉะนั้นสำหรับคุณแม่ที่อยู่ในช่วงให้นมลูกน้อย จึงควรเลือกเสื้อในที่สามารถใส่กับแผ่นซับน้ำนมได้พอดี เพื่อป้องกันปัญหาน้ำนมซึม รั่ว ไหล เลอะเสื้อผ้าได้นั่นเองค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 7 ชุดชั้นในให้นม เสื้อในให้นม เลือกแบบไหนถึงจะดี วันนี้มีคำตอบ
2. วิธีเลือกแผ่นซับน้ำนม : จากอายุของลูกน้อยและปริมาณของน้ำนม
สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรใหม่ ๆ หรือ อยู่ในช่วงคลอดบุตรในระยะเวลา 4 เดือนแรก ซึ่งในช่วงนี้จะเป็นช่วงที่น้ำนมมีปริมาณมาก และ การไหลของน้ำนมอาจไม่คงที่จึงสามารถทำให้มีปัญหาน้ำนมซึม รั่ว ไหลเลอะเสื้อผ้า ดังนั้นสำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตร หรือ อยู่ในช่วงหลังคลอดบุตร 4 เดือนแรก แนะนำให้เลือกแผ่นซับน้ำนมแบบใช้แล้วทิ้ง เพราะจะเป็นแผ่นซับน้ำนมที่ซึมซับปริมาณน้ำนมได้เยอะ ใช้เสร็จแล้วสามารถทิ้งได้เลย
และสำหรับคุณแม่ที่อยู่ในช่วงหลังคลอดประมาณ 8 เดือน เป็นต้นไป ในช่วงนี้น้ำนมจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงโดยจะมีกลิ่นคาว และ ปริมาณไขมันที่ลดน้อยลง และ น้ำนมก็เริ่มมีความคงที่ การไหลเวียนของน้ำนมก็จะไม่มากเท่าช่วงแรก ๆ หลังคลอด ดังนั้นในช่วงนี้คุณแม่จึงสามารถเปลี่ยนมาใช้แผ่นซับน้ำนมแบบใช้ซ้ำ เพื่อช่วยให้ประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนนี้นั่นเองค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : ถุงเก็บน้ำนม น่าใช้! รวม 10 อันดับถุงเก็บน้ำนม พร้อมวิธีการเลือกซื้อให้ได้ของดีโดนใจ
3. วิธีเลือกแผ่นซับน้ำนม : จากแถบกาวป้องกันการเลื่อนหลุด
ปัจจัยข้อนี้ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการเลือกแผ่นซับน้ำนมเลยก็ว่าได้ เพราะว่าในขณะที่คุณแม่อยู่ในช่วงที่ต้องให้นมลูกน้อยจึงทำให้ต้องใส่เสื้อในสำหรับให้นม หรือ ใส่เสื้อชั้นในที่มีความหลวมกว่าปกติ เพื่อความสะดวกในการให้นมลูกน้อย ดังนั้นจึงอาจจะทำให้แผ่นซับน้ำนมเกิดปัญหาขยับเขยื้อนเคลื่อนตัวหลุดได้ ดังนั้นการเลือกแผ่นซับน้ำนมที่มีแถบกาวพิเศษที่มีสรรพคุณในเรื่องของความติดทน ติดแน่น ป้องกันการหลุดเลื่อนเคลื่อนตัวของแผ่นซับน้ำนมก็จะสามารถป้องกันการรั่ว ซึม ไหลของน้ำนมได้อีกระดับหนึ่งเลยค่ะ
4. วิธีเลือกแผ่นซับน้ำนม : จากการระบายอากาศ แห้งไว
และสำหรับวิธีเลือกแผ่นซับน้ำนมวิธีสุดท้าย ! สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องคำนึงถึงเช่นกันนั่นก็คือ การเลือกแผ่นซับน้ำนมที่มีประสิทธิภาพในการระบายอากาศที่ดี ซึมซับน้ำนมได้ดี แต่ยังคงแห้งไว ไม่ทำให้คุณแม่รู้สึกเปียก หรือ อับชื้น และ อีกปัจจัยที่สำคัญคือควรเลือกแผ่นซับน้ำนมที่ป้องกันการรั่วไหลด้านข้าง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่คุณแม่หลาย ๆ คนต้องพบเจอ
TIPS by TAP : แนะนำให้เลือกแผ่นซับน้ำนมที่มีดีไซน์การซีลด้านข้าง มีการบุใยผ้า หรือ เจลซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการซึมซับน้ำนมได้ดีมากยิ่งขึ้น หรือ แผ่นซับน้ำนมที่มีดีไซน์แบบรังผึ้ง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งดีไซน์ที่ทำให้ซึมซับน้ำนมได้ดี และ สามารถป้องกันการรั่ว ซึม ไหลของน้ำนมได้ดีนั่นเองค่ะ
บทส่งท้ายสำหรับแผ่นซับน้ำนม
เพราะฉะนั้นสำหรับคุณแม่มือใหม่ หรือ คุณแม่ป้ายแดงที่เพิ่งคลอดบุตร การให้นมลูกจึงมีความสำคัญเป็นอย่างมาก และ ปัญหาที่ตามมาก็คือปัญหาน้ำนมมีปริมาณที่เยอะ ไม่คงที่ มีการซึม รั่ว ไหลของน้ำนม ดังนั้นการใช้แผ่นซับน้ำนมจึงมีความจำเป็นอย่างมากสำหรับคุณแม่ในช่วงเวลานี้ เพราะจะช่วยป้องกันปัญหาน้ำนมซึมไหลเลอะเสื้อผ้าของคุณแม่ได้ดีมาก ๆ โดยวิธีการเลือกแผ่นซับน้ำนมที่ดี ถูกต้อง และ มีความเหมาะสม คุณแม่สามารถใช้หลักการที่ TAP ได้นำมาฝากไปใช้เป็นเกณฑ์ในการเลือกซื้อแผ่นซับน้ำนมได้เลยค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
แนะนำ ! 10 แผ่นซับน้ำนม เลือกยี่ห้อไหนดี แม่ให้นมต้องใช้แบบไหนถึงดีที่สุด
10 อาหารเสริมเพิ่มน้ำนม พร้อมบอกต่อสุดยอดวิธีเพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่น้ำนมน้อย
แนะนำ 10 ชุดนอนให้นม สำหรับคุณแม่ ตัดเย็บพิถีพิถัน สวมใส่สบาย นอนหลับง่าย
ที่มา : 1
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
