X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ร้องไห้ ตาบวม ทำยังไงดี วิธีแก้ตาบวมจากการร้องไห้ กลบให้มิดปิดให้อยู่!

บทความ 5 นาที
ร้องไห้ ตาบวม ทำยังไงดี วิธีแก้ตาบวมจากการร้องไห้ กลบให้มิดปิดให้อยู่!

สาว ๆ อย่างเรา ก็คงผ่านอะไร ๆ กับชีวิตมามากมาย และแน่นอนว่าคงไม่มีใครที่ไม่เคยร้องไห้ ทุกคนล้วนมีความเศร้า โศก เสียใจ ผ่านเข้ามาเป็นธรรมดา แต่สิ่งที่ตามมาหลังจากการร้องไห้ ก็คือ “ตาบวม” นั่นเอง ซึ่งมักจะเป็นจุดสังเกตที่ทำให้คนอื่นรู้ว่า เราพึ่งจะร้องไห้มา แต่อย่าห่วงไป ลองมาดู วิธีแก้ตาบวมจากการร้องไห้ ร้องไห้ ตาบวม ทำยังไงดี ถ้าอยากรู้ไปติดตามกันเลยค่ะ

 

ร้องไห้ น้ำตาไหลเกิดขึ้นได้ยังไง?

ดวงตาของเรา สามารถผลิตน้ำตาออกมาได้จากต่อมน้ำตา ซึ่งน้ำตาจะไหลผ่านผิวตา และไหลออกมาจากมุมตา โดยปกตอแล้วน้ำตามีประโยชน์ ในการเป็นตัวช่วยปกป้องดวงตา ทำหน้าที่ขจัดสิ่งสกปรกออกไป โดยสาเหตุของน้ำตาไหล สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ดังนี้

    • น้ำตาเพื่อการหล่อลื่น เป็นน้ำตาที่ถูกผลิตออกมา เพื่อสร้างความชุ่มชื้น และหล่อเลี้ยงดวงตา ลดการระคายเคือง ปกป้องผิวกระจกตา อีกทั้งยังเป็นตัวช่วยในการกำจัดสิ่งสกปรก ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้อีกด้วย
    • น้ำตาจากการระคายเคือง น้ำตาที่เกิดจากการระคายเคือง จะไหลออกมาก็ต่อเมื่อมีสิ่งกระตุ้นจากภายนอก เข้ามาในดวงตา และทำให้ดวงตาของเราเกิดการระคายเคืองได้ เช่น ลม ฝุ่น ควัน มลภาวะต่าง ๆ การหั่นหอมใหญ่ แก๊สน้ำตา เป็นต้น ซึ่งสิ่งกระตุ้นเหล่านี้จะทำให้ดวงตาของเรา ทำการหลั่งน้ำตาออกมานั่นเอง
    • น้ำตาจากอารมณ์ความรู้สึก อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรามีน้ำตาไหลออกมา ก็คือเรื่องของอารมณ์ ความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็น ดีใจ เสียใจ สุข ทุกข์ ตื้นตัน ตื่นเต้น เศร้าใจ ก็สามารถทำให้น้ำตาไหลออกมาได้ทั้งนั้น นอกจากนี้น้ำตาอาจเกี่ยวข้องกับความรู้สึกทางกาย เช่น อาการเจ็บ ได้อีกด้วย

 

7 วิธีแก้ตามบวมจากการร้องไห้

  1. แตงกวามาส์กตา

อย่างที่สาว ๆ รู้กันดีอยู่แล้ว ว่าแตงกวาเป็นวัตถุดิบหนึ่งที่นิยมนำมามาส์กตา เพราะช่วยบำรุง ลดบวม และทำให้รอบดวงตาดูสดใสขึ้นได้ ด้วยสรรพคุณลดบวม จึงทำให้แตงกวา ก็สามารถช่วยให้ใต้ตาของเราหายบวมจากการร้องไห้ได้ เพียงแค่สาว ๆ ฝานแตงกวาเป็นแว่นบาง ๆ แล้วนำไปแช่เย็น จากนั้นให้นำมาทาบไว้ที่เปลือกตาทั้งสองข้าง ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จะช่วยฟื้นฟูดวงตาของเรา และทำปรับผิวให้ดูสดใสมากยิ่งขึ้น

วิธีแก้ตาบวมจากการร้องไห้

2. ประคบน้ำแข็ง

การประคบน้ำแข็ง หรือ การประคบเย็น เป็นการรักษาอาการบวมที่ดีที่สุดอยู่แล้ว ซึ่งสาว ๆ สามารถเอามาประยุกต์ในการประคบตา เพื่อช่วยให้ตาของเราหายบวมได้ เพียงแค่สาว ๆ นำผ้าสะอาด หรือ ผ้าขนหนูบาง ๆ มาห่อน้ำแข็ง จากนั้นนำมาคลึงบริเวณรอบดวงตา ประมาณ 20-30 นาที ความเย็นจากน้ำแข็งจะเป็นตัวช่วยในการลดอาการบวมได้เป็นอย่างดี

 

3. ไข้ต้มอุ่น ๆ

ใครจะรู้ว่าไข้ต้ม ก็สามารถช่วยลดอาการตาบวมของเราได้นะ เพียงแค่สาว ๆ ต้มไข่จนสุก แล้วปอกเปลือกไข่ทิ้งให้หมด จากนั้นนำไข่ที่ยังพออุ่น ๆ ระวังอย่าให้ร้อนจนเกินไป นำมาคลึงบริเวณรอบดวงตาของเรา เพียงแค่นี้ก็จะช่วยลดอาการบวม แดง บริเวณรอบดวงตาของเราได้แล้วล่ะค่ะ

 

4. นมสดเย็น

นมสดที่เราดื่มกันในทุก ๆ วัน ก็สามารถนำมาเป็นตัวช่วยลดอาการตาบวมของเราได้ เพียงแค่สาว ๆ นำนมสดในตู้เย็น ที่กำลังเย็น ๆ เนี่ยแหละค่ะ จากนั้นให้เอาสำลีมาชุบนม แล้วนำมาประคบบริเวณรอบดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที หรือรอให้สำลีหายเย็น เพียงแค่นี้ก็จะได้ดวงตาที่สดใสคืนมาแล้วค่ะ

 

5. ถุงชาลดบวม

สาว ๆ ที่ชอบดื่มชา จะต้องไม่พลาดข้อนี้ค่ะ เพราะว่าชาก็สามารถช่วยลดอาการตาบวมได้ เพียงแค่สาว ๆ นำถุงชาที่ชงดื่มเรียบร้อยแล้ว ไปแช่เอาไว้ในตู้เย็นสักประมาณ 15 นาที พอถุงชาเย็นแล้ว ก็นำมาประคบไว้กับดวงตาของเรา ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที เพียงแค่นี้ ก็จะช่วยลดบวมให้กับดวงตาของสาว ๆ ได้แล้วล่ะค่ะ

วิธีแก้ตาบวมจากการร้องไห้

6. ช้อนสแตนเลส

สาว ๆ คงอ่านแล้วงงกันใช่มั้ยคะ ช้อเนี่ยนะที่จะช่วยลดอาการตาบวมได้? จริง ๆ แล้วแค่ช้อนกินข้าวของเราเนี่ยแหละค่ะ ก็สามารถช่วยได้แล้ว เพียงแค่สาว ๆ นำช่อนสแตนเลสไปแช่เย็น หรือ แช่ในช่องแช่แข็ง ให้ช้อนเย็นจัด ๆ จากนั้นนำมาประคบบริเวณดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที โดยสาว ๆ สามารถทำซ้ำได้ จนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่พอใจเลยค่ะ

 

7. ลูกกลิ้งใต้ตา

การใช้ลูกกลิ้งก็สามารถช่วยลดอาการตาบวมได้ ซึ่งลูกกลิ้งควรทำจากโลหะ หรือ สแตนเลส ที่สามารถเก็บความเย็นได้ เพียงแค่สาว ๆ นำมาใช้กลิ้ง คลึง บริเวณรอบดวงตา การทำแบบนี้จะคล้ายคลึงกับการประคบเย็น ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมบริเวณรอบดวงตาของสาว ๆ ได้ค่ะ

 

เมื่อเราหลีกเลี่ยงการร้องไห้ไม่ได้ สาว ๆ ก็ลองหันมาดูแลตัวเองด้วยการใช้วิธีต่าง ๆ เพื่อลดอาการตาบวมแทนได้ค่ะ สาว ๆ ที่กำลังโศกเศร้า หรือต้องเผชิญกับเรื่องร้าย ๆ ก็ขอเอาใจช่วย ให้ผ่านเรื่องราวต่าง ๆ ไปได้ด้วยดีนะคะ อย่าลืมลุกขึ้นมาดูแลตัวเอง แล้วสู้ต่อไปค่ะ

 

 

ที่มาข้อมูล 1 2

บทความที่น่าสนใจ

วิธีแก้ใต้ตาคล้ำ ขอบตาดำ เกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา หมีแพนด้าจงออกไป!

15 เทคนิคแต่งหน้า เปลี่ยนหน้าโทรมเป็นหน้าสวยสดใส ด้วยเทคนิคง่าย ๆ

วิธีดูแลผิวแห้ง กู้ผิวให้กลับมานุ่ม ชุ่มชื้น หมดปัญหาผิวหยาบกร้าน

บทความจากพันธมิตร
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
กระเป๋าแม่ลูกอ่อน สำคัญอย่างไร เลือกกระเป๋าแบบไหนให้สะดวกต่อการใช้งานมากที่สุด
กระเป๋าแม่ลูกอ่อน สำคัญอย่างไร เลือกกระเป๋าแบบไหนให้สะดวกต่อการใช้งานมากที่สุด
อัปเดต แอปพลิเคชันดูแลสุขภาพ  ALive Powered by AIA ใคร ๆ ก็มีไว้ในสมาร์ตโฟน
อัปเดต แอปพลิเคชันดูแลสุขภาพ ALive Powered by AIA ใคร ๆ ก็มีไว้ในสมาร์ตโฟน
5 เคล็ดลับการเลือก รถยนต์อเนกประสงค์สำหรับครอบครัว ปลอดภัย พร้อมไปทุกที่ได้อย่างมั่นใจ
5 เคล็ดลับการเลือก รถยนต์อเนกประสงค์สำหรับครอบครัว ปลอดภัย พร้อมไปทุกที่ได้อย่างมั่นใจ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Waristha Chaithongdee

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • ร้องไห้ ตาบวม ทำยังไงดี วิธีแก้ตาบวมจากการร้องไห้ กลบให้มิดปิดให้อยู่!
แชร์ :
  • 10 เครื่องตรวจเสียงหัวใจทารก ยี่ห้อไหนดี พร้อมจอแสดงผลแม่นยำ !

    10 เครื่องตรวจเสียงหัวใจทารก ยี่ห้อไหนดี พร้อมจอแสดงผลแม่นยำ !

  • แนะนำ 10 รองเท้านักเรียนชาย ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ดีไซน์สวย ลูกชายชอบแน่นอน!

    แนะนำ 10 รองเท้านักเรียนชาย ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ดีไซน์สวย ลูกชายชอบแน่นอน!

  • ป้ายยา 10 ลิปสติกสี Burgundy สีสวยติดทนนาน ทาแล้วดูน่าค้นหา สวย แซ่บ เลิศ !

    ป้ายยา 10 ลิปสติกสี Burgundy สีสวยติดทนนาน ทาแล้วดูน่าค้นหา สวย แซ่บ เลิศ !

  • 10 เครื่องตรวจเสียงหัวใจทารก ยี่ห้อไหนดี พร้อมจอแสดงผลแม่นยำ !

    10 เครื่องตรวจเสียงหัวใจทารก ยี่ห้อไหนดี พร้อมจอแสดงผลแม่นยำ !

  • แนะนำ 10 รองเท้านักเรียนชาย ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ดีไซน์สวย ลูกชายชอบแน่นอน!

    แนะนำ 10 รองเท้านักเรียนชาย ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ดีไซน์สวย ลูกชายชอบแน่นอน!

  • ป้ายยา 10 ลิปสติกสี Burgundy สีสวยติดทนนาน ทาแล้วดูน่าค้นหา สวย แซ่บ เลิศ !

    ป้ายยา 10 ลิปสติกสี Burgundy สีสวยติดทนนาน ทาแล้วดูน่าค้นหา สวย แซ่บ เลิศ !

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ