ปั๊มมือยี่ห้อไหนดี วันนี้ TheAsianparent ขอแนะนำ เครื่องปั๊มนมแบบปั๊มมือ ที่เหมาะกับคุณแม่มือใหม่ที่น้ำนมน้อย ซึ่งจะไม่เหมาะกับเครื่องปั๊มนมแบบไฟฟ้าที่ใช้การปั๊มโดยไฟฟ้าแบบเป็นรอบ ๆ โดยเครื่องปั๊มนมไฟฟ้านั้นมีราคาสูงกว่าทั้งยังไม่คุ้มค่ากับคุณแม่ที่มีน้ำนมน้อย แม่ ๆ จะได้หมดคำถามว่า ปั๊มมือยี่ห้อไหนดี ไปดูกันเลยว่ามีแบบไหนบ้าง
ปัญหาที่เหล่าคุณแม่พบเจอกันคือปัญหา คัดหน้าอก เจ็บหน้าอก จากการที่น้ำนมนั้นออกมาไม่หมดจากเต้าของเรา ซึ่งคุณแม่มือใหม่มักจะประสบกับปัญหาเหล่านี้เป็นจำนวนมาก และแน่นอนว่าอาการดังกล่าวนั้นจะปวดมาก จนบางครั้งก็สงผลกระทบกับการนอนของคุณแม่หลาย ๆ คน อาการนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคน โดยบริเวณเต้านมจะมีอาการเเข็ง ปวด เป็นไต การค่อย ๆ นวดเต้านมนั้นเป็นวิธีที่สามารถบรรเทาอาการปวดดังกล่าวได้ เมื่อเต้านมนิ่มแล้วก็ให้ปั๊มนมออกมาให้หมดเต้า หากทำเป็นประจำ อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ ดีขึ้นจนหาย แต่ยังไงก็ตามคุณแม่ไม่มีเครื่องปั๊มนมรุ่นเทพที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน เครื่องปั๊มนมแต่ละรุ่น เหมาะกับแต่ละคนไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นแล้วการที่มีคนใช้สินค้าตัวนี้แล้วดีก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะใช้ได้ผลเหมือนกัน
วิธีปั๊มนม คู่มือคุณแม่นักปั๊ม
วิธีปั๊มนม เทคนิคการปั๊มให้เกลี้ยงเต้า เอาใจคุณแม่นักปั๊ม บ้านไหน ลูกไม่ดูดเต้า ปั๊มอย่างเดียว ยิ่งต้องรู้! คู่มือคุณแม่นักปั๊ม ปั๊มยังไงให้น้ำนมไหลปรี๊ด
บทความที่เกี่ยวข้อง : ทำไมถึงต้องปั๊มนม ตอบเหตุผลทำไมต้องปั๊ม เพื่อคุณภาพนมที่เหมาะสมกับลูกน้อย
เริ่มปั๊มนมตอนไหนดี
ก่อนจะเรียนรู้วิธีปั๊มนม แม่ ๆ คงสงสัยว่า จะเริ่มปั๊มนมเมื่อไหร่ดี เพราะในยุคนี้แม่ ๆ หลายคน เป็นคุณแม่ที่ทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วย จึงต้องมีการวางแผนทำนมสต็อก และในช่วงหลังคลอดใหม่ ๆ ก็เป็นเวลาที่สำคัญ ที่จะเริ่มต้นปั๊มนม ยิ่งเริ่มปั๊มนมแม่ได้เร็ว ก็ยิ่งช่วยกระตุ้นให้น้ำนมแม่ไหล ทั้งนี้ ในช่วงเดือนแรกของชีวิตลูก ทารกควรดูดนมจากเต้าแม่เท่านั้น พอผ่านพ้นเดือนแรกไป ค่อยฝึกให้ทารกดูดนมแม่ด้วยวิธีอื่น ๆ เช่น ให้ลูกดูดขวด ป้อนแก้ว หรือใช้หลอด
กฎทองแห่งความสำเร็จของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือ 3 ด. ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูดให้ถูกวิธี ภายในครึ่ง – 1 ชม.แรกหลังคลอดคุณแม่ควรให้ลูกดูดนมเร็วที่สุด ตอนที่ทารกเริ่มดูดใหม่ ๆ น้ำนมอาจจะยังไม่มาทันที แต่จะเริ่มมาภายใน 2-3 วันแรก ส่วนใหญ่เวลาที่ทารกดูดนมจะไม่ค่อยนาน เนื่องจากยังดูดไม่ค่อยเก่ง คุณแม่ควรเริ่มปั๊มนมเพื่อช่วยกระตุ้นตั้งแต่วันแรก หากต้องการปั๊มนมให้สำเร็จก็ควรใช้กฎ 3 ข้อเช่นกัน คือ ปั๊มเร็ว ปั๊มบ่อย ปั๊มด้วยเครื่องดี ๆ โดยปรับแรงดูดให้เบาที่สุด ปั๊มประมาณ 5-10 นาที ทุก 2-3 ชม. แต่ถ้ารู้สึกเจ็บให้หยุดปั๊มทันที พักสัก 2-3 ชม. ค่อยลองใหม่ หากฝืนทนเจ็บอาจทำให้หัวนมแตกได้ ถ้ายังเจ็บอยู่อาจใช้ปั๊มมือหรือใช้มือบีบแทน วันต่อ ๆ มาอาการเจ็บจะลดลง
วิธีเลือกเครื่องปั๊มนม
เครื่องปั๊มนม แนะนำให้ใช้เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบปั๊มคู่ สองข้างพร้อมกันช่วยประหยัดเวลาในการปั๊มนมได้ดีกว่าแบบปั๊มเดี่ยว วิธีเลือกเครื่องปั๊มนมให้ดูที่ฟังก์ชั่น รุ่นไหนแรงดูดดีกว่ากัน ปั๊มนมออกมาได้มากกว่ากัน และเกลี้ยงเต้ากว่ากัน ร้านขายเครื่องปั๊มนมบางร้านสามารถให้คุณแม่ไปทดลองใช้สินค้าก่อนตัดสินใจเลือกเครื่องที่เหมาะได้ แม่ก็จะได้รู้ว่า ร่างกายของคุณแม่มีการตอบสนองต่อเครื่องปั๊มแต่ละรุ่นอย่างไร
วิธีปั๊มนมต้องคำนึงถึงรอบดูดและแรงดูดของเครื่องปั๊มนม
เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าจะสามารถปรับรอบดูดและแรงดูดได้ แต่บางรุ่นก็ไม่สามารถปรับรอบดูดได้ เป็นรอบดูดแบบคงที่ จะปรับได้เฉพาะแรงดูดอย่างเดียว ในช่วงแรกที่เพิ่งจะเริ่มทำการปั๊มนม ให้ปรับในระดับที่ยังรู้สึกสบายและไม่เจ็บ ค่อย ๆ เพิ่มความแรงของเครื่องปั๊มนมไปเรื่อย ๆ เมื่อร่างกายของแม่คุ้นเคยแล้ว ค่อยปรับระดับความแรงให้เพิ่มขึ้น
เพราะคุณแม่แต่ละคนมีความรู้สึกที่ไวต่อการสัมผัสต่างกัน ร่างกายของแม่ให้นมแต่ละคนก็ตอบสนองต่างกัน
ระหว่างปั๊มนมหากคุณแม่รู้สึกเจ็บแสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติ เครื่องปั๊มนมที่ดี ปั๊มแล้วต้องไม่เจ็บนม อาจเป็นที่กรวยปั๊มไม่ได้ขนาดกับเต้านมหรือแรงดูดมากเกินไป ลองปรับการตั้งค่าให้ปั๊มแล้วรู้สึกสบายที่สุดและได้น้ำนมมากที่สุด
วิธีปั๊มนมในแต่ละรอบต้องใช้เวลาปั๊มนานเท่าไร
ในช่วงแรก อย่าเพิ่งปั๊มนมนานหรือแรงเกินไป เพราะอาจทำให้หัวนมแตกได้ ควรเริ่มต้นปั๊มนมครั้งละประมาณ 3 – 5 นาทีก่อน หลังจากที่ร่างกายเริ่มแข็งแรงขึ้น และเริ่มปรับตัวได้จึงค่อยเพิ่มเวลาในการปั๊มมาเป็นประมาณข้างละ 15 นาที และหากคุณแม่ใช้เครื่องปั๊มนมแบบปั๊มคู่ ก็สามารถปั๊มพร้อมกันสองข้างได้ นอกจากนี้ ช่วงที่น้ำนมยังมาไม่มาก แม่อย่าปรับแรงดูดมากเกินไป ส่วนระยะเวลาปั๊มนมก็ค่อย ๆ เพิ่มให้นานขึ้นเป็น 20 นาทีขึ้นไป แต่ไม่ควรนานกว่า 30 นาที
เทคนิคปั๊มนมต้องกำหนดตารางการปั๊มนม
- แม่ควรปั๊มให้ได้ 8-10 ครั้งทุก 24 ช.ม. ซึ่งจะเท่ากับจำนวนครั้งที่ลูกดูดต่อวัน แต่หากคุณแม่ไม่สามารถปั๊มได้บ่อยขนาดนั้น ให้คุณแม่ลองกำหนดตารางเวลาการปั๊มที่เหมาะกับตัวคุณมากที่สุด โดยให้ตั้งเป้าว่าจะปั๊มทั้งหมดกี่ครั้งใน 24 ชั่วโมง แต่ถ้าปั๊มตามตารางนั้นแล้ว ไม่ได้ปริมาณนมมากเพียงพอกับความต้องการ ให้เพิ่มรอบปั๊มให้ถี่ขึ้นอีก รวมถึงการปั๊มตอนกลางคืนอย่างน้อย 1 ครั้ง
- ปั๊มจนเกลี้ยงเต้าคือกุญแจสำคัญที่จะทำให้คุณแม่มีน้ำนมเพิ่มขึ้น เมื่อคุณแม่ปั๊มนมได้ปริมาณนมตามที่ตั้งเป้าในแต่ละวันแล้ว อาจจะลดจำนวนครั้งที่ปั๊มลงได้ แต่ต้องมั่นใจว่ายังคงรักษาระดับปริมาณน้ำนมนี้ไว้ได้ โดยอาจปั๊มเพียง 5-7 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 10-15 นาที ทั้งนี้คุณแม่ต้องสังเกตปริมาณน้ำนมสัปดาห์ละครั้ง ด้วยการจดบันทึกปริมาณน้ำนมที่ได้ในแต่ละวัน
- หากได้น้ำนมน้อยในการปั๊มนมครั้งแรก ๆ ยิ่งคุณแม่เครียดยิ่งทำให้น้ำนมไม่ออก คุณแม่ควรหาวิธีผ่อนคลายขณะปั๊มนม หรือลองนวดเต้านม ประคบเต้านม หรือดื่มน้ำก่อนปั๊มนม จะช่วยให้น้ำนมออกเยอะขึ้น
แนะนำ ปั๊มมือยี่ห้อไหนดี แนะนำโดย TAP
ที่ปั๊มนมแบบมือถือน่าใช้ แนะนำโดย TAP
 | Pigeon พีเจ้น เครื่องปั๊มน้ำนมแบบใช้มือ เครื่องปั๊มน้ำนมแบบใช้มือ รุ่นคอมาตรฐาน |  | View Details | Buy now |
 | DODOLOVE ที่ปั๊มนม กรวยปั้มนมสูญญากาศ ที่ปั๊มนม กรวยปั๊มนมสุญญากาศ กรวยปั๊มนมมือ | | View Details | Buy now |
 | Grace Kids กรวยปั๊มนมสูญญากาศ กรวยปั๊มนมสุญญากาศ กรวยปั๊มนมด้วยมือ สะดวก ใช้ง่าย | | View Details | Buy now |
 | BABY TATTOO เบบี้ แทททู เครื่องปั๊มน้ำนมแบบปั๊มมือ เครื่องปั๊มน้ำนมแบบปั๊มมือ พร้อมขวดและจุกดูด | | View Details | Buy now |
 | ERORO เครื่องปั๊มนม เครื่องปั๊มนมคอเฉียง เครื่องปั๊มนม เครื่องปั๊มนมคอเฉียงสำหรับคุณแม่ | | View Details | Buy now |
 | Avent เครื่องปั๊มนม แบบปั๊มมือ AV-33020 เครื่องปั๊มนมแบบปั๊มมือ เพื่อความสะดวกของคุณแม่ | | View Details | Buy now |
1. Mama’s Choice Manual Breast Pump
เครื่องปั๊มนม ที่ปั๊มนมแบบคันโยก ใช้งานง่ายด้วยมือเดียว
สำหรับไอเทมชิ้นแรกสำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาเครื่องปั๊มนมแบบปั๊มมือ TAP ขอแนะนำของ Mama’s Choice ซึ่งตัวนี้ดีมาก ๆ เป็นเครื่องปั๊มนมแบบคันโยก ใช้งานง่ายมาก ๆ วัสดุที่ใช้ผลิตเป็น Food Grade ปลอดภัยสำหรับการสัมผัสกับเต้านมแม่ จุดเด่นของรุ่นนี้จะมีดีไซน์ที่พิเศษด้วยการเลียนแบบการดูดอย่างอ่อนโยนของลูกน้อย เสมือนลูกน้อยกำลังดูดนมจากเต้าทำให้ตอนคุณแม่ใช้เครื่องปั๊มจะรู้สึกนุ่มนวล ไม่เจ็บ น้ำนมออกมาจนเกลี้ยงเต้า ซึ่งแม่ ๆ สามารถเลือกความเร็วได้ตามสะดวกเลยว่าจะปั๊มช้า หรือ เร็ว ควบคุมได้ด้วยมือของคุณแม่เองเลย สะดวก และ ใช้งานง่ายมาก ๆ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ผลิตจากวัสดุ Food Grade ปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อย
- กรวยปั๊มแนบสนิทกับเต้านม ปั๊มแล้วไม่เจ็บ
- ใช้งานง่าย สะดวก ควบคุมจังหวะการปั๊มได้เยี่ยม
ราคา 399 บาท
2. Pigeon เครื่องปั๊มนม
เครื่องปั๊มน้ำนมแบบใช้มือ รุ่นคอมาตรฐาน
สำหรับเครื่องปั๊มมือของ Pigeon รุ่นนี้เป็นรุ่นที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างแท้จริง ! เพราะตัวเครื่องใช้งานง่ายด้วยมือเดียว มาพร้อมกับกรวยซิลิโคนที่มีความยืดหยุ่นเพื่อให้เข้ากับรูปทรงเข้าเต้านมของคุณแม่และยังยึดเกาะกับเต้านมได้เป็นอย่างดี กระชับแนบสนิทเข้ากับสรีระ ช่วยปั๊มนมได้จนเกลี้ยงเต้าอย่างนุ่มนวล ไม่ทำให้หัวนมแตก ไม่ทำให้คุณแม่เจ็บขณะที่กำลังปั๊มนม ซึ่งตัวนี้ก็เป็นอีกแบรนด์ที่แม่ ๆ เลือกใช้กันเยอะจึงไม่ต้องห่วงในเรื่องของคุณภาพเลย เพราะการันตีความปลอดภัยต่อคุณแม่และคุณลูกแน่นอน
สิ่งที่ชื่นชอบ
- กรวยครอบเต้านมมีความยืดหยุ่นเข้ากับสรีระ
- ปั๊มนมได้เกลี้ยงเต้า
- ตอนใช้ไม่รู้สึกเจ็บ หลังใช้ไม่ทำให้หัวนมแตก
ราคา 552 บาท
3. DODOLOVE ที่ปั๊มนม
ที่ปั๊มนม กรวยปั๊มนมสุญญากาศ กรวยปั๊มนมมือ
ชิ้นนี้จะเป็นกรวยปั๊มนมแบบสุญญากาศเป็นตัวช่วยของคุณแม่ในการดูดนมออกจากเต้าโดยใช้แรงดันสุญญากาศ ซึ่งเป็นหลักการเดียวกับการที่ทารกดูดนมจากอกของคุณแม่ ซึ่งจะให้สัมผัสและความรู้สึกที่ใกล้เคียงกันมาก ๆ สำหรับรุ่นนี้จะมีความเล็ก กะทัดรัด พกพาสะดวก ใช้งานง่ายสามารถครอบเต้านมแล้วปั๊มได้ทันที มีฝาปิดกรวยป้องกันเชื้อโรค และเก็บนมไว้ให้ลูกน้อยกินโดยที่ไม่ต้องห่วงเรื่องสิ่งแปลกปลอมจะหล่นลงไป ตัวปั๊มรุ่นนี้จะยึดติดกับเต้านมได้เป็นอย่างดีทำให้ไม่หล่นขณะที่คุณแม่กำลังปั๊มนั่นเอง
สิ่งที่ชื่นชอบ
- พกพาง่าย กะทัดรัด
- ใช้งานสะดวก เกาะกับเต้านมได้ดีไม่หล่น
- มีฝาปิดป้องกันเชื้อโรค
ราคา 159 บาท
4. Grace Kids กรวยปั๊มนมสูญญากาศ
กรวยปั๊มนมสุญญากาศ กรวยปั๊มนมด้วยมือ สะดวก ใช้ง่าย
มาถึงไอเทมชิ้นนี้เป็นปั๊มมือแบบสุญญากาศที่พกพาสะดวก สามารถพกออกไปข้างนอกได้ เพราะมีขนาดเล็ก มาพร้อมฝาปิดกันฝุ่นผง ตัวซิลิโคนคุณภาพดี ไม่ทำให้เจ็บเต้านมเวลาปั๊ม อีกทั้งยังเป็น BPA Free วัสดุที่ใช้ปราศจากสารเคมี หรือ สิ่งที่จะเป็นอันตราย ซึ่งคุณแม่สบายใจได้ตัวนี้ปลอดภัยต่อทั้งตัวคุณแม่ และ ลูกน้อยแน่นอน ! ล้างทำความสะอาดง่ายสามารถนึ่งเพื่อฆ่าเชื้อโรคได้อีกด้วย ตัวปั๊มมือเข้ากับเต้านมได้แนบสนิท เกาะติดไม่หลุดร่วง เป็นอีกตัวเลือกสำหรับคุณแม่ที่น่าสนใจมาก ๆ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- BPA Free ปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อย
- ปั๊มนมได้สะดวก ไม่เจ็บเต้า
- ใช้งานง่าย พกไปนอกบ้านได้
ราคา 192 บาท
5. BABY TATTOO เครื่องปั๊มน้ำนมแบบปั๊มมือ
เครื่องปั๊มน้ำนมแบบปั๊มมือ พร้อมขวดและจุกดูด
เครื่องปั๊มน้ำนมของ Baby Tattoo รุ่นนี้จะช่วยดูดน้ำนมของคุณแม่ออกมาอย่างอ่อนโยน ไม่ทำให้คุณแม่รู้สึกเจ็บเต้านม ไม่ทำให้หัวนมแตก ซึ่งรุ่นนี้สามารถฆ่าเชื้อด้วยความร้อนได้ไม่ทำให้เครื่องปั๊มเกิดความเสียหาย หรือ พัง ไร้สาร BPA ไม่มีการพิมพ์หมึกบนขวด ทำให้ไม่มีสารเคมีตกค้าง ไม่เป็นอันตรายต่อคุณแม่และลูก ผ่านการดีไซน์มาให้ใช้งานง่าย จับได้ถนัดมือ เข้ากับสรีระของคุณแม่ได้ดี สำหรับรุ่นนี้เป็น 2in1 สามารถใช้ประโยชน์ได้ถึง 2 แบบ เป็นทั้งที่ปั๊มนม และยังเป็นขวดนมได้อีกด้วย ตัวจุกดูดมีความนุ่ม ยืดหยุ่นสูง ทำให้เวลาที่ลูกน้อยดูดจะไม่ระคายเคือง ตัวนี้ตอบโจทย์และครบครันมาก
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ใช้ประโยชน์ได้แบบ 2in1
- ใช้งานง่าย จับถนัดมือ
- ปั๊มนมอย่างอ่อนโยนทำให้ไม่เจ็บเต้า
ราคา 199 บาท
6. ERORO
เครื่องปั๊มนม เครื่องปั๊มนมคอเฉียงสำหรับคุณแม่
สำหรับ ERORO เป็นอีกหนึ่งเครื่องปั๊มนมแบบมือที่สะดวกต่อการใช้งาน ออกแบบมาเพื่อช่วยซัพพอร์ตการเลี้ยงลูกน้อยของคุณแม่ เพื่อให้คุณแม่สามารถปั๊มนมได้ง่าย เพราะด้ามจับมีความจับได้อย่างถนัดมือจึงสะดวกเวลาที่คุณแม่ใช้งาน สามารถควบคุมจังหวะการปั๊มได้ตามต้องการ ตัวฝาเกลียวมีความแน่นหนา ไม่ต้องกลัวว่านมจะหกหรือไหลออกมา สามารถล้างทำความสะอาดด้วยน้ำร้อนได้ ตัวเครื่องเข้ากับเต้านมของคุณแม่ได้เป็นอย่างดี ไม่ทำให้คุณแม่รู้สึกอึดอัด หรือ เจ็บเต้านมขณะที่กำลังปั๊มนม
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ด้ามจับถนัดมือ ใช้งานสะดวก
- เข้ากับเต้านมได้พอดี
- มีความหนาแน่นทำให้นมไม่ไหล ไม่เลอะ
ราคา 115 บาท
7. Philips Avent
เครื่องปั๊มนมแบบปั๊มมือ เพื่อความสะดวกของคุณแม่
สำหรับเครื่องปั๊มนมแบบมือชิ้นสุดท้าย ! ขอแนะนำเป็นเครื่องปั๊มนมแบบมือจาก Avent แบรนด์ในเครือของ Philips รุ่น Natural ตัวเครื่องถูกออกแบบมาให้ไม่เหมือนใคร เพื่อให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลายขณะปั๊มนม ตัวนี้ดีตรงที่ต่อให้คุณแม่จะนั่งตัวตรงน้ำนมก็สามารถไหลลงขวดได้เป็นอย่างดี ไม่จำเป็นต้องนั่งโน้มตัวไปข้างหน้าตลอดเวลาทำให้คุณแม่ไม่ปวดเมื่อย ตัวกรวยปั๊มมีความนุ่มนวลเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำนม ส่วนของกรวยปั๊มมีผิวสัมผัสแบบกำมะหยี่จึงมีความสบายกับเต้านม และ สรีระของคุณแม่ได้เป็นอย่างดี มีความปลอดภัย ทนทาน ใช้งานได้นาน อีกทั้งยังสะดวกต่อการใช้งานมาก ๆ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- กรวยปั๊มเป็นแบบกำมะหยี่ให้ความรู้สึกนุ่มนวล
- นั่งในท่าสบาย ๆ น้ำนมก็ไหลได้สะดวก
- ปั๊มนมได้เกลี้ยงเต้า
ราคา 2,241 บาท
การเปรียบเทียบราคาล่าสุด
|
|---|
| แบรนด์ |
ราคา |
| Mama’s Choice |
399 |
| Pigeon |
552 |
| DODOLOVE |
159 |
| Grace Kids |
192 |
| BABY TATTOO |
199 |
| ERORO |
115 |
| Philips Avent |
2,241 |
และทั้งหมดนี้ก็เป็นเครื่องปั๊มน้ำนมแบบมือที่ TAP รวบรวมมาฝาก ! สำหรับคุณแม่คนไหนที่กำลังมองหา หรือ อยากได้เครื่องปั๊มนมแบบมือสามารถไปซื้อมาใช้ตามได้เลย การันตีคุณภาพ ใช้ดีทุกชิ้นแน่นอน !
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ท้องแก่สามารถปั๊มนมก่อนคลอดได้ไหม ปั๊มนมให้ลูกก่อนเป็นอันตรายหรือเปล่า
อะโพไครน์ ระบบสร้างน้ำนมสุดพิเศษ ช่วยให้ลูกน้อยแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติ
9 ผลไม้แม่ลูกอ่อน ผลไม้เรียกน้ำนม ผลไม้บำรุงน้ำนม ของกินสำหรับแม่ลูกอ่อน
ที่มา : whattoexpect
