หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า ‘ชาเขียว’ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด ! นอกจากจะเป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยที่ช่วยเติมความหวานให้กับร่างกาย ช่วยให้ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นผ่อนคลาย แต่ในด้านของความสวยความงาม ประโยชน์ของชาเขียว บำรุงผิว ก็มีดีไม่แพ้กัน รับประกันเลยว่าเป็นสารสกัดสารพัดประโยชน์ที่ดีต่อผิวมาก ๆ ถ้าอยากรู้ว่า ‘ชาเขียว’ มีประโยชน์ และ ดีต่อผิวพรรณหน้าอย่างไร ตามไปหาคำตอบพร้อมกันได้เลยค่ะ !
TAP บอกต่อ 5 ประโยชน์ของชาเขียว บำรุงผิว
1. ประโยชน์ของชาเขียวบำรุงผิว : ช่วยลดสิว
เชื่อว่าหลาย ๆ คน น่าจะเคยได้ยินมาว่า ‘ชาเขียว’ สามารถช่วยลดปัญหาสิวได้ ซึ่งต้องบอกว่าความเชื่อนี้เป็นเรื่องจริง เพราะว่าชาเขียวมีโพลิฟีนอล (Polyphenols) ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการเกิดสิวใหม่ และช่วยฟื้นฟู บรรเทา รักษาปัญหาสิวเก่าให้ปัญหาสิวไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวผด สิวผื่น ค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ รวมถึงยังช่วยลดการอักเสบของผิวทำให้ผิวมีเกราะป้องกันที่แข็งแรง เมื่อผิวหน้ามีความแข็งแรงก็จะส่งผลให้ปัญหาสิวรวมถึงปัญหาผิวหน้าอื่น ๆ เกิดขึ้นได้น้อยลง
TAP ชวนรู้ !
รู้หรือไม่ !? มีงานวิจัยเปิดเผยออกมาว่าสำหรับคนที่มีปัญหาสิว อาทิ เช่น สิวอักเสบ สิวผด สิวผื่น เมื่อใช้สกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์ดูแลบำรุงผิวที่มีส่วนผสมรวมถึงสารสกัดที่มาจากชาเขียว (Green Tea) ในระยะเวลาประมาณ 1 – 2 เดือน โดยใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องจะช่วยฟื้นฟูกู้สภาพผิวจากปัญหาสิวได้ถึง 87% ปัญหาสิวจะค่อย ๆ ลดลง ผิวหน้ามีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
2. ประโยชน์ของชาเขียวบำรุงผิว : ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
ในแต่ละวันผิวหน้าต้องเผชิญกับมลภาวะ ฝุ่น ควัน สารเคมีต่าง ๆ มากมาย ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเกิดปัญหาผื่นแพ้ ปัญหาสิว รวมถึงปัญหาริ้วรอยก่อนวัย ซึ่งสารสกัดจากชาเขียวมีฤทธิ์ที่จะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ หรือ Antioxidants จะช่วยปกป้องผิวหน้าจากสิ่งต่าง ๆ ที่จะมารบกวนผิวทำให้ผิวเกิดปัญหาเสื่อมสภาพจนมีริ้วรอย หรือ ปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา
TIPS by TAP : สกินแคร์ชาเขียวควรใช้ทั้งตอนเช้า และ ก่อนนอน การใช้สกินแคร์ชาเขียวในช่วงเช้าจะช่วยเสริมประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากมลภาวะต่าง ๆ และ การใช้สกินแคร์ชาเขียวในช่วงก่อนนอนจะช่วยฟื้นฟู และ ปลอบประโลมผิวจากสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องเผชิญมาตลอดทั้งวัน
3. ประโยชน์ของชาเขียว บำรุงผิว : ลดรอยแดงพร้อมปลอบประโลม
สำหรับคนที่มีปัญหาสิวจะรู้ดีว่าสิวมักจะมาพร้อมกับปัญหารอยแดง รอยดำ รอยสิว ผิวแดง ผิวอักเสบ ซึ่งสกินแคร์ หรือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของชาเขียวจะมีฤทธิ์ช่วยลดรอยแดง ลดการอักเสบของผิว และช่วยปลอบประโลมผิวได้ดีมาก ๆ รอยแดงที่เกิดจากสิวจะจางลงได้อย่างรวดเร็ว สิวใหม่ ๆ ก็จะมีโอกาสเกิดขึ้นน้อยลง ซึ่งส่งผลให้ผิวหน้าไม่เกิดอาการอักเสบจนทำให้ผิวแดงนั่นเองค่ะ
4. ประโยชน์ของชาเขียว บำรุงผิว : มีฤทธิ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่า ‘ชาเขียว’ มีฤทธิ์ในการช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ด้วยเช่นกัน แต่.. ประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวอาจจะไม่ได้โดดเด่น หรือ เห็นผลเร็วเหมือนกับการใช้ เซรั่มผลัดเซลล์ผิว หรือ เซรั่มเรตินอล แต่อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าฤทธิ์ในการผลัดเซลล์จะไม่ได้เห็นผลเร็วแต่สารสกัดจากชาเขียวก็สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวหน้า ผิวหนังที่ตายแล้ว ผิวหนังที่เสื่อมสภาพให้ค่อย ๆ หลุดออกอย่างอ่อนโยน เพื่อเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสสุขภาพดี ซึ่งจะเหมาะสำหรับคนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายมาก ๆ เพราะถ้าหากไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผลัดเซลล์ผิวแรง ๆ อาจจะทำให้ผิวหน้าแพ้ และ เกิดอาการระคายเคืองผิวได้นั่นเองค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : แนะนำ 10 เซรั่ม AHA สกินแคร์หน้าใส ลดรอยสิว ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
5. ประโยชน์ของชาเขียว บำรุงผิว : ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับผิวหน้า
สำหรับคุณประโยชน์ของชาเขียวที่ดีต่อผิวพรรณข้อสุดท้าย ! ก็คือการช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนบนผิวหน้า เพื่อให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื้น ยืดหยุ่น เต่งตึง ผิวหน้ามีความนุ่มกระชับขึ้น เพราะว่าคอลลาเจนตามปกติของผิวเมื่ออายุมากขึ้นการผลิตคอลลาเจนก็จนลดน้อยลง ดังนั้นการใช้สกินแคร์ชาเขียว โดยเฉพาะเซรั่ม น้ำตบ หรือ ครีมบำรุง จะช่วยเสริมสร้างและไปกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังได้นั่นเองค่ะ
ประโยชน์ของชาเขียวเหมาะกับแต่ละสภาพผิวอย่างไร ?
อย่างที่ได้ทราบกันไปแล้วว่าประโยชน์ของชาเขียวจะสามารถช่วยบำรุงผิวได้อย่างไรบ้าง ต่อมาจึงอยากแนะนำให้รู้ว่าประโยชน์ของชาเขียวเหมาะกับแต่ละสภาพผิวอย่างไร เพื่อประกอบการเลือกซื้อ เลือกใช้ ให้ตรงกับความต้องการของแต่ละคน
เชื่อว่าคนที่มีสภาพผิวมันมักจะไม่อยากใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลาย ๆ ตัว เพราะกลัวหน้าจะยิ่งมันเยิ้ม กลัวทาแล้วหนักหนา เพราะฉะนั้นการใช้สกินแคร์ชาเขียวเป็นตัวเลือกที่เหมาะและตอบโจทย์มาก ๆ เพราะจะช่วยทั้งเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ไม่ทำให้หน้ามันเพิ่ม ลดปัญหาสิว กระชับรูขุมขน เรียกได้ว่าสรรพคุณครบจบในไอเทมเดียว
สารสกัดจากชาเขียวจะอุดมไปด้วยวิตามินอี และ กรดอะมิโน ซึ่งจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าได้เป็นอย่างดี ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าได้ยาวนานตลอดทั้งวัน เพราะฉะนั้นสำหรับคนที่มีสภาพผิวแห้งการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดมาจากชาเขียวจะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น ผิวหน้าไม่แห้งกร้านได้นั่นเองค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 เซรั่มไฮยาลูรอน เติมความชุ่มชื้น คืนหน้าใสเด้งฟู กู้ผิวแห้งให้สวยฉ่ำอิ่มน้ำ
สารสกัดในประเภทของชาไม่ว่าจะเป็น Tea Tree หรือ Green Tea (ชาเขียว) จะมีสรรพคุณในการช่วยปลอบประโลมผิว ช่วยฟื้นฟูผิวให้มีความแข็งแรง ไม่อ่อนแอ ไม่แพ้ง่าย ช่วยให้ผิวหน้าสงบได้เร็วขึ้นจากอาการหน้าแพ้ แดง แสบ คัน เพราะฉะนั้นคนที่มีสภาพผิวแพ้ง่ายการใช้สกินแคร์ชาเขียวจึงมีประโยชน์ในการช่วยกู้ผิวได้ดีมาก ๆ
สำหรับใครที่มีสภาพผิวผสม คือมีทั้งผิวมันบางส่วนบนใบหน้า และ บางส่วนที่แห้ง การใช้สกินแคร์ที่มีสารสกัดจากชาเขียวจะช่วยปรับสมดุลผิวหน้าช่วยให้ผิวหน้าไม่มัน หรือ แห้งจนเกินไป ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าลดการผลิตน้ำมันส่วนเกิน
และทั้งหมดนี้ก็เป็นประโยชน์ของชาเขียว บำรุงผิว ที่ TAP ได้ทำการรวบรวมข้อดีมาฝากต้องบอกเลยว่า ‘ชาเขียว’ ที่ปกติหลาย ๆ คนดื่มกันเป็นประจำอยู่แล้วจะมีประโยชน์ที่ดีต่อผิวพรรณมากมายขนาดนี้ เพราะฉะนั้นใครที่อยากฟื้นฟู ดูแล บำรุง กู้สภาพผิวหน้า การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมจากชาเขียว ซึ่งเป็นสารสกัดจากธรรมชาติถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีมาก ๆ อีกทางเลือกหนึ่งเลยค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
แนะนำ 10 สกินแคร์เมือกหอยทาก กู้ผิวโทรม บำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น ลดสิว ผิวเต่งตึง
10 เซรั่ม Tea Tree ยี่ห้อไหนดี ช่วยลดสิว ปลอบประโลมผิว ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง
แนะนำ 10 เซรั่ม AHA สกินแคร์หน้าใส ลดรอยสิว ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
ที่มา : Thairath
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
