เรื่องสวย ๆ งาม ๆ ของผู้หญิงคงไม่เข้าใครออกใคร สาว ๆ คนไหนก็อยากมีผิวที่สวย ใส ไร้สิว กันทั้งใช่มั้ยคะ มาดูวิธีลดสิวง่าย ๆ ที่ใช้วัตถุดิบใกล้ตัวที่มีทุกครัว อย่าง “กระเทียม” มาดูกันว่า กระเทียมรักษาสิวได้อย่างไร สูตรลับรักษาสิว ผิวสวย ที่สาว ๆ ต้องร้องว้าว!
กระเทียมรักษาสิวได้อย่างไร?
กระเทียมสามารถรักษาสิวได้ เพราะส่วนประกอบที่มีชื่อว่า “ซัลเฟอร์” ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวยา ที่มีสรรพคุณในการรักษาสิว ด้วยการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อโรค ซึ่งการรักษาสิวด้วยกระเทียม ก็สามารถทำได้ง่าย และนอกจากจะช่วยกำจัดสิวแล้ว ยังสามารถช่วยลดจุดด่างดำจากสิว และลดสิวหัวหนองได้
นอกจากการนำกระเทียมมาทาแล้ว ยังสามาถใช้วิธีการกินได้ ด้วยการกินกระเทียมดิบทุก ๆ วัน วันละ 3 หัว เป็นเวลา 3 เดือน จะสามารถช่วยทำความสะอาดกระแสเลือด และทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ผิวได้ดีขึ้น ทำให้ช่วยลดสิวได้ดี และทำให้สิวหายได้ง่าย
วิธีรักษาสิวด้วยกระเทียม กระเทียมรักษาสิว
วิธีที่ 1 กระเทียมฝาน
วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด เพียงแค่นำกระเทียมมาปอกเปลือก แล้วทำการล้างให้สะอาด จากนั้นนำมาฝานเป็นแผ่นบาง ๆ แล้วนำไปทาบริเวณที่เป็นสิว โดยให้ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก จากนั้นประคบด้วยน้ำแข็ง เพื่อช่วยลดอาการแสบร้อน เพียงเท่านี้สิวที่เป็นอยู่ก็จะหายไป แต่สาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่าย ควรทดสอบอาการแพ้ก่อนทำนะคะ เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองไปมากกว่าเดิมนั่นเอง
วิธีที่ 2 กระเทียมปั่น
นำกระเทียมมาปอกเปลือก แล้วล้างให้สะอาด จากนั้นนำไปปั่น หรือ บด ผสมกับน้ำเพียงเล็กน้อย จากนั้นนำไปทาบาง ๆ ที่บริเวณสิว โดยใช้คอตต้อนบัต หรือ สำลี ทิ้งไว้ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด เพียงเท่านี้ก็สิวที่เป็นอยู่ก็จะยุบลงแล้ว แม้วิธีนี้จะช่วยลดอาการแสบร้อนได้มากกว่าการทากระเทียม แต่ยังไงสาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่าย ก็ควรทดสอบอาการแพ้เพื่อให้แน่ใจก่อน
วิธีที่ 3 กระเทียมแช่นม
สาว ๆ คนไหนที่หยีกระเทียม รู้สึกว่ากระเทียมมีกลิ่นแรง และไม่อาจทนต่อกลิ่นอันรุนแรงของมันได้ ลองนำกระเทียมมาล้างให้สะอาด แล้วบอดให้เรียบร้อย จากนั้นนำมาแช่ในน้ำนม ประมาณ 30 นาที แล้วจึงนำไปพอก หรือ ทาที่สิว ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด วิธีแช่น้ำนมนี้ จะช่วยลดกลิ่นที่รุนแรงของกระเทียมลงได้ แต่จะยังคงได้ประโยชน์ในการกำจัดสิวเหมือนเดิม
ประโยชน์ของกระเทียม
- รักษาสิว แน่นอนว่า กระเทียมสามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ ซึ่ง กระเทียมรักษาสิวเป็นวิธีพื้นบ้านที่ใช้กันมานาน เพราะเพียงแค่ฝานกระเทียมมาทา ก็ช่วยลดสิวได้
- ลดไขมันในเลือด การกินกระเทียมเป็นประจำ จะช่วยลดระดับไขมันในเลือด และคอเลสเตอรอล ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้
- ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง มีงานวิจัยบอกเอาไว้ว่า กระเทียมอาจมีคุณสมบัติในการต้านโรคมะเร็งได้ เนื่องจากสารในกระเทียม จะมีฤิทธิ์ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอก
- กำจัดกลิ่นเท้า สาว ๆ คนไหนที่มีกลิ่นเท้าไม่พึงประสงค์ ลองนำกระเทียมไปบด แล้วแช่ในน้ำอุ่น จากนั้นให้สาว ๆ แช่เท้าลงไป เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดกลิ่นอันรุนแรงได้ และยังช่วยรักษาเชื้อราที่เท้า รักษาโรคน้ำกัดเท้า และช่วยลดการอับชื้นของเท้าได้
- รักษาโรคผิวหนังอักเสบ โรคผิวหนังอักเสบ ที่เกิดจากการเป็นผื่นแดง หรือ โรคสะเก็ดงิน สามารถรักษาได้ด้วยกระเทียม เพียงแค่ทาน้ำมันกระเทียมลงไปที่บริเวณผื่น ก็จะช่วยลดอาการอักเสบ และช่วยรักษาอาการคันได้
- ลดปัญหาผมร่วง ในกระเทียมมีสารที่ชื่อว่า สารอัลลิชิน และ สารซัลเฟอร์ ที่มีสรรพคุณช่วยลดปัญหาผมขาดหลุดร่วง วิธีง่าย ๆ เพียงแค่ฝานกระเทียมบาง ๆ มาผสมกับน้ำมันออยล์ แล้วนำไปนวดบำรุงศีรษะ เพียงเท่านี้ ศีรษะก็จะแข็งแรงขึ้น ช่วยลดปัญหาผมขาด หลุดร่วง ได้
- ลดอาการปวดข้อ กระเทียม มีส่วนช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด จึงมีสรรพคุณที่ช่วยลดอาการปวดตามข้อ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บ จากการเกิดข้อเท้าพลิก หรือ อาการเคล็ดขัดยอกได้
- ป้องกันแมลงกัดต่อย กระเทียม เป็นวัตถุดิบก้นครัวที่ทุกบ้านต้องมี ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนจึงนิยมนำมาใช้เป็นยากันยุง และไล่แมลงได้ เพียงแค่นำกระเทียมมาหั่น แล้วนำไปผสมกับขี้ผึ้ง จากนั้นนำไปทาตามแขน และขา เมื่อต้องออกไปในสถานที่ที่อาจมีแมลง กลิ่นของกระเทียมจะช่วยไล่แมลงได้
- กำจัดเสี้ยน อีกหนึ่งวิธีที่ใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ คือ การนำกระเทียมมากำจัดเสี้ยนหนาม หรือ เสี้ยนไม้ต่าง ๆ เพียงแค่ฝานกระเทียม แล้วนำมาวางไว้บนเสี้ยน แล้วใช้ผ้าพันแผลกดทับลงไปบนกระเทียม เพียงเท่านี้เสี้ยนหนาม ก็จะหลุดออกมาเอง
- รักษาอาการหวัด กระเทียมมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย เมื่อเป็นหวัด ลองนำกระเทียมไปฝาน จากนั้นแช่น้ำร้อง แล้วกรองออกมา เพียงเท่านี้ ก็จะช่วยลดอาการหวัดได้
กระเทียม วัตถุดิบพื้นบ้านที่ไม่ว่าจะครัวบ้านไหนก็ต้องมี แถมยังเป็นวัตถุดิบที่เต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย ทั้งด้านสุขภาพ และประโยชน์อื่น ๆ อีกมาก หนึ่งในนั้นก็คือการรักษาสิว กระเทียมรักษาสิวได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำมาใช้ทาสิวเท่านั้น แต่สาว ๆ ที่จะลองรักษาสิวด้วยกระเทียม ก็ควรทดสอบอาการแพ้ก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการแพ้ และไม่ให้เกิดการอักเสบมากกว่าเดิมนั่นเอง
ที่มาข้อมูล 1 2
บทความที่เกี่ยวข้อง
รักษาสิว ง่าย ๆ ด้วย 6 สมุนไพรใกล้ตัว หมดปัญหากวนใจวัยรุ่น !
รักษารอยสิว ด้วย 15 สูตรลดรอยสิว จากวัตถุดิบจากธรรมชาติ
มะเขือเทศรักษาสิว สารพัดประโยชน์ รักษาสิว ผิวเกลี้ยงเกลา
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
