รู้ได้อย่างไรว่ามีการตกไข่

เราจะรู้ได้อย่างไรว่ามีการตกไข่? วิธีนับระยะตกไข่ ดูจาก "วงจรรอบเดือน" หากผู้หญิงมีวงจรรอบเดือน 28 วัน ไข่จะตกกลางรอบเดือน ซึ่งหมายถึงช่วงกลางระหว่างประจำเดือนวันแรกของรอบที่แล้วกับประจำเดือนวันแรกของรอบถัดไป แม้ว่าการนับระยะไข่ตกเช่นนี้จะใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่ก็ไม่ใช่ทางเลือกที่แม่นยำที่สุด เรามีวิธีอื่น ๆ ที่จะช่วยให้คุณหาวันไข่ตกได้ดียิ่งขึ้นมาฝากค่ะ

ตกไข่เมื่อไหร่

ชุดทดสอบการตกไข่ (Ovulation Kit)

ชุดทดสอบการตกไข่ทำงานด้วยการอ่านค่า LH (Luteinizing Hormone) ซึ่งจะพุ่งสูงก่อนที่จะมีการตกไข่ ชุดทดสอบนี้กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะใช้งานง่ายและโดยมากแล้วจะมีความแม่นยำ นอกจากนี้ยังมีชุดทดสอบภาวะเจริญพันธุ์ซึ่งใช้สะดวกและเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยให้ตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้นด้วยการบอกเวลาที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุดให้ทราบจากการอ่านค่า LH รวมทั้งความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตัวอื่น ๆ ช่วยให้คุณและคู่ของคุณไม่ต้องเดาวันไข่ตกอีกต่อไป

ความเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูก

ในระหว่างรอบเดือน มูกปากมดลูกจะเพิ่มปริมาณขึ้นและลักษณะของมูกจะเปลี่ยนไปเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงขึ้นในร่างกาย มูกที่มีลักษณะใส หนืดและเหนียวเป็นสัญญาณบอกว่าคุณกำลังอยู่ในระยะตกไข่

อาการปวดท้องน้อย

ผู้หญิง 1 ใน 5 คนสามารถรู้สึกได้ถึงกระบวนการตกไข่ อาการปวดท้องน้อยอาจมีได้ตั้งแต่รู้สึกหน่วง ๆ ไปจนถึงปวดระบมเป็นพัก ๆ และอาจเป็นอยู่เพียงสองสามนาทีไปจนถึงสองสามชั่วโมง อาการปวดท้องน้อยนี้เป็นสัญญาณบ่งว่ากำลังมีการตกไข่ค่ะ

สามีภรรยาที่กำลังพยายามจะมีลูกเราขอเป็นกำลังใจให้ หากพยายามเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จขอแนะนำบทความเกี่ยวกับอาหารสำหรับคนมีลูกยากและวิธีอื่น ๆ เพื่อตั้งครรภ์

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

รู้หรือไม่นับวันตกไข่กำหนดเพศลูกได้

ปฏิบัติการหาช่วงเวลาตกไข่ สำหรับคนอยากมีลูก

อยากรู้ตกไข่วันไหน แอพช่วยคำนวณได้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!