แม้ไม่ใช่ฤดูหนาวทำไมผิวของเรายังแห้งอยู่ หรือผิวแห้งของลูกเกิดจากอะไร แท้จริงแล้ว ผิวแห้งเกิดจาก อะไรกันแน่ ? ปัญหาเหล่านี้ย่อมมีคำตอบที่ชัดเจน ด้วยปัจจัยต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำที่ผิดวิธี, อายุที่มากขึ้น หรือการป่วยเป็นโรคที่ส่งผลกับสภาพผิว อาจกล่าวได้ว่าปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้งนั้นอยู่รอบตัวเรา จึงจะเป็นการดี หากเราได้เตรียมการรับมือไว้เสมอ ด้วยการพกครีมบำรุงผิวติดตัว หรือพยายามดูแลผิวให้มีความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา
ผิวแห้งเป็นปัญหาของทุกคน
ปัญหาเกี่ยวกับผิวที่ทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย มีโอกาสได้เจอในช่วงหนึ่งของชีวิต คือ “ปัญหาผิวแห้งไม่ชุ่มชื้น” นำมาซึ่งปัญหาของการอยากเกาผิวหนัง ซึ่งส่งผลเสียให้ผิวเกิดความเสียหายได้ หากเจอปัญหาผิวหนังแห้งจึงควรรับมืออย่างถูกวิธี ทั้งการใช้ครีมที่เหมาะสมกับสภาพผิว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ร่วมกับการพยายามอย่าเกา เป็นต้น โดยสาเหตุที่ทำให้ผิวเราแห้งนั้นมีอยู่หลายปัจจัย ทั้งปัจจัยที่เราสามารถป้องกัน และปัจจัยที่ป้องกันไม่ได้ ตามความเสี่ยงของแต่ละคนที่แตกต่างกัน
อาการแบบไหนถึงเรียกว่าผิวแห้ง
ลักษณะของอาการที่สังเกตได้ไม่ใช่เพียงแค่ผิวดูไม่อิ่มน้ำ หรือคันเท่านั้น ยังมีอีกหลายจุดที่สามารถสังเกตได้ว่า ผิวของเรากำลังแห้งอยู่ ได้แก่ ผิวมีลักษณะซีด, เป็นขุย, มีเลือดออกตามผิวหนัง, มีอาการตกสะเก็ด และดูหยาบกร้าน เป็นต้น โดยอาการที่กล่าวมานี้หากดูแลผิวเองที่บ้านก็จะสามารถหายได้เอง แต่ยังมีอาการบางอย่างที่ถือว่าเป็นสัญญาณที่อันตราย ได้แก่ มีรอยแดง, ไม่สามารถรักษาเองให้หายได้, ผิวลอกออกหลายจุดเป็นบริเวณกว้าง และมีอาการปวด ซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อ เป็นต้น
บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีดูแลผิวแห้ง กู้ผิวให้กลับมานุ่ม ชุ่มชื้น หมดปัญหาผิวหยาบกร้าน
วิดีโอจาก : รายการ คุยกับหมออัจจิมา
ผิวแห้ง เกิดจากอะไรได้บ้าง ?
ปัจจัยที่หลากหลายของการเกิดปัญหาผิวแห้ง ส่วนมากจะมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนได้ เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้น และปัจจัยเกี่ยวกับสภาพร่างกายที่ยากจะหลีกเลี่ยง และยังมีปัจจัยอื่น ๆ ได้แก่
สภาพอากาศที่หนาวเย็น
การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศนั้น สิ่งแรก ๆ ที่สัมผัสถึงการเปลี่ยนแปลงนั้นได้ คือ ผิวหนังของเรานั่นเอง ด้วยสภาพอากาศที่หนาวเย็นในฤดูหนาว จะทำให้ภายในอากาศมีความชื้นน้อยจนส่งผลต่อสภาพผิวของเรา นอกจากนี้ไม่ใช่แค่เพียงจะต้องเป็นอากาศในฤดูหนาวเท่านั้น การนั่งทำงานอยู่ในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน ไปจนถึงการเดินทางไปต่างประเทศที่มีอากาศหนาวเย็น โดยไม่ได้เตรียมตัวป้องกันด้วยเช่นกัน อาจป้องกันเบื้องต้นด้วยการพกครีมติดตัวเอาไว้ในรูปแบบขนาดพกพา เพื่อสามารถนำมาใช้ได้ในตอนที่ต้องการ
การอาบน้ำแบบผิดวิธี
การอาบน้ำด้วยน้ำเย็น ก็ไม่ต่างกับการที่ทำให้ผิวต้องเจอกับอากาศที่หนาว ผลลัพธ์ที่ได้จึงทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน ส่วนผู้ที่อาบน้ำอุ่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะสามารถหนีปัญหาเหล่านี้ได้ เนื่องจากการอาบน้ำอุ่น หรือน้ำร้อน จะทำให้เกิดการชำระล้างความชุ่มชื้น หรือความมันที่อยู่บนผิวของเรา ส่งผลให้ผิวแห้งได้ด้วยเหมือนกัน ยังไม่รวมปัญหาการใช้สบู่บางประเภทที่สามารถชำระล้างผิวของเรา จนทำให้ไร้ความมันบนผิวหลุดออกไป ซึ่งความมันบนผิวที่เรากล่าวถึงนี้ คือ ความมันตามธรรมชาติ ที่ถือว่ามีความจำเป็นต่อสภาพผิวของเรา ดังนั้นหากเป็นไปได้ควรอาบน้ำในอุณหภูมิที่พอดี หรือใช้ครีมหลังอาบน้ำเพื่อรักษาสภาพผิว รวมไปถึงเลือกสบู่ให้ดี ระวังไม่ให้รุนแรงจนเกินไป
อายุที่มากขึ้น
คงไม่แปลกหากอายุที่มากขึ้นจะส่งผลให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายมีการทำงานที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างชัดเจน การทำงานที่ไม่ได้ประสิทธิภาพสูงสุดเท่าเดิมนั้นส่งผลถึงผิวหนังด้วยเช่นกัน เนื่องจากผิวหนังอาจซ่อมแซมได้น้อยลง, ผลิตสารที่จำเป็นได้ไม่มาก หรือกักเก็บน้ำได้น้อย เป็นต้น รวมไปถึงปัจจัยด้านพฤติกรรมในการแก้ปัญหาผิวหยาบแห้งที่อาจทำให้ผิวแห้งหนักกว่าเดิมได้ เช่น เมื่อพบว่าตนเองผิวแห้ง อาจไปอาบน้ำบ่อยขึ้นเพื่อให้ผิวเปียกจนชุ่มชื้น และแก้อาการคันได้ แต่การอาบน้ำบ่อย ๆ จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้ผิวแห้งกว่าเดิม หรือการทาคาลาไมน์ (Calamine Lotion) เพราะเชื่อว่าแก้ผิวแห้งได้ แต่อาจทำให้ผิวกลับมาแห้งกว่าเก่าได้นั่นเอง
เกิดจากโรคภัยต่าง ๆ
โรคร้ายหลายโรคส่งผลต่อผิวทั้งทางตรง และทางอ้อม เช่น โรคสะเก็ดเงิน, โรคภูมิแพ้, โรคไต, โรคดีซ่าน, โรคเบาหวาน, โรคมะเร็ง หรือโรคเอดส์ เป็นต้น โรคเหล่านี้จะทำให้ร่างกายเกิดภาวะต่าง ๆ เช่น การขาดสารอาหาร, ฮอร์โมนเปลี่ยนไป และการหลั่งเหงื่อได้น้อยลง จนทำให้ผิวแห้ง และด้วยการที่โรคเหล่านี้จะต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ก็จะต้องใช้ยาบางประเภทที่อาจทำให้ผิวแห้งได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นหากอยู่ในระหว่างการรักษาโรคเหล่านี้ อาจต้องหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลผิวควบคู่กันไปด้วย
หากแม่ท้องคนไหนไม่รู้ว่าครีมกันแดดตัวไหนที่แม่ท้องสามารถใช้ได้เราขอแนะนำ Mama’s Choice มอยเจอร์ไรเซอร์ ครีมกันแดด ครีมกันแดด Mama’s Choice Daily Protection สูตรพิเศษที่คิดค้นมาเพื่อคนท้องโดยเฉพาะ ทำหน้าที่ทั้งปกป้องและบำรุงผิวในขวดเดียว ช่วยบำรุงให้ผิวหน้าของคุณแม่เปล่งปลั่ง เรียบเนียนใส รวมถึงรู้สึกสบายผิวหน้าด้วยเนื้อครีมนุ่ม ๆ บำรุงล้ำลึก และแม่ ๆ สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับครีมกันแดดบำรุงผิวได้เพิ่มเติมได้ที่ 6 ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง ปล่อยภัยต่อผิวบอบบาง
เท่านี้เราก็คงจะรู้แล้วว่าปัญหา ผิวแห้งเกิดจาก อะไรบ้าง ดังนั้นอย่าลืมที่จะดูแลผิว และหากต้องการดูแลผิวของลูกน้อยไม่ให้แห้งคันก็ต้องศึกษาอย่างละเอียด เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อผิวของลูกน้อย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
7 สิ่งที่แม่ต้องทำ เพื่อฟื้นฟูสภาพ ลูกผิวแห้ง
อยากให้ลูกผิวดี หลังคลอดออกมาต้องดูแลผิวบอบบางลูกด้วยวิธีนี้
สูตรผิวขาวเร็ว ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่หมองคล้ำ
ที่มา : 1 2
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
ของรางวัล
