เลี้ยงลูกในห้องแอร์ ลูกจะติดแอร์ไหม ออกข้างนอกยาก เป็นเด็กขี้โรคหรือเปล่า

เลี้ยงลูกในห้องแอร์ ลูกจะติดแอร์ไหม

ด้วยความที่สภาพอากาศในบ้านเราเป็นเมืองร้อน คนส่วนใหญ่จึงมักจะติดการใช้ชีวิตที่ต้องพึ่งเครื่องปรับอากาศ หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า แอร์ และสำหรับบ้านที่มีลูกเล็กก็มักจะมีคำถามตามมาว่า ถ้าเกิดอยู่ในห้องแอร์มากไป ลูกจะติดแอร์ไหม จะออกไปข้างนอกยากหรือเปล่า เลี้ยงลูกในห้องแอร์ มีข้อดีข้อเสียกับลูกน้อยอย่างไร

ข้อดีของการให้ลูกอยู่ในห้องแอร์

• สามารถควบคุมอุณหภูมิภายในห้องได้ ทำให้ลูกไม่เหนียวตัว นอนหลับได้สนิท อารมณ์ดี ลดความหงุดหงิด ความไม่สบายตัวให้ลูกได้
• ป้องกันเสียงรบกวนจากภายนอก

ข้อควรระวังเมื่อต้องให้ลูกอยู่ในห้องแอร์

• เมื่อลูกอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ อาจทำให้ลูกผิวหนังแห้ง จมูกแห้ง คุณแม่ควรทาครีมสำหรับเด็กให้ลูกเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง และคัน ทำให้ลูกเกาจนเป็นแผล
• การให้เด็กอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ มีความเสี่ยงที่จะทำให้ทารกเกิดอาการภูมิแพ้ หรือโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้ หากตัวกรองแอร์ไม่สะอาด หรือไม่ได้ล้างแอร์มาเป็นเวลานาน

เคล็ดลับเลี้ยงลูกในห้องแอร์

1. ปรับอุณหภูมิให้อยู่ในระดับที่พอดี ไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไป ที่ประมาณ 25-27 องศาเซลเซียส
2. ตั้งปรับพัดลมของแอร์ให้เป็นระบบ Auto Swing และตั้ง Sleep โหมด เพื่อทำให้อุณหภูมิในห้องไม่เย็นจนเกินไป และกระจายความเย็นทั่วห้อง
3. หลีกเลี่ยงการเปิดแอร์ในตอนเช้าและตอนกลางคืน เพราะอากาศค่อนข้างเย็นอยู่แล้ว
4. วางเปล เตียง หรือเบาะนั่งเล่นของลูกเลี่ยงทิศทางลม ไม่ให้อยู่ในระดับที่โดนลมแอร์โดยตรง เพราะหากลมแอร์ตกลงที่ศีรษะลูกโดยตรง ก็อาจทำให้ลูกไม่สบายได้
5. เปิดห้องให้อากาศจากภายนอกไหลเวียนเข้ามาในห้องอย่างน้อยวันละ 3-4 ชั่วโมง และควรเปิดม่านให้แดดส่องเข้ามาภายในห้องเพื่อฆ่าเชื้อโรค
6. ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดฝุ่นที่เกาะอยู่ตามเฟอร์นิเจอร์แทนการปัดฝุ่น เพราะการปัดจะทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายยิ่งขึ้น
7. หลีกเลี่ยงการใช้แอร์เคลื่อนที่ชนิดเติมน้ำหรือเติมน้ำแข็ง เพราะว่าจะทำให้ลูกหายใจเอาละอองน้ำเข้าไปด้วย อาจส่งผลให้ปอดบวมหรือปอดชื้นได้
8. ไม่ควรพาลูกเข้าห้องแอร์ทันทีหลังอาบน้ำเสร็จ หรือพาลูกเดินเข้าออกระหว่างห้องแอร์กับอากาศภายนอกบ่อย ๆ เพราะจะทำให้ร่างกายของลูกปรับอุณหภูมิไม่ทัน จนไม่สบายได้
9. ดูแลรักษาเครื่องปรับอากาศที่ใช้ให้สะอาดอยู่เสมอ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

เปิดพัดลมจ่อลูก ทารกปอดอักเสบ ได้ง่ายๆ ระวังนะแม่ ทารกบอบบางกว่าที่คิด

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก เสริมสร้างสมอง ช่วยลูกสุขภาพดี

ทารกนอนกรน ปกติไหม ลูกเป็นอะไรหรือเปล่า