สิวที่หน้าอก เกิดจากอะไร เป็นสิวที่หน้าอกต้องดูแลรักษายังไง?

สิวที่หน้าอก ปัญหากวนใจสาว ๆ หลาย ๆ คนที่ต้องเคยพบเจอ แต่สาว ๆ เคยสงสัยกันมั้ยคะว่า สิวที่หน้าอกของเรา เกิดจากอะไร แล้วเมื่อเป็นแล้ว ต้องรักษายังไง แม้สิวที่หน้าอก จะไม่ได้สร้างความเจ็บปวดอะไร ให้เรามากมาย แต่ก็ทำให้เราขาดความมั่นใจ เมื่อเราต้องใส่ชุดเปิดไหล่ หรือ โชว์หน้าอกได้ วันนี้เราจะพาไปดู สาเหตุของการเกิด สิวที่หน้าอก พร้อมวิธีดูแลรักษายังไง ไม่ให้กลับมาเป็นอีก

สิวที่หน้าอก เกิดจากอะไร ?

สาเหตุของการเกิดสิวที่หน้าอก อาจมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย โดยสาเหตุหลัก ๆ อาจมาจาก ปัจจัยของระดับฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะฮอร์โมน แอนโดรเจน ในช่วงวัยรุ่น มักพบสิวมากกว่าช่วงวัยอื่น ๆ ซึ่งฮอร์โมนนี้ จะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันสร้างไขมันออกมามากขึ้น ทำให้เกิดการอุดตันตามมา

สำหรับผู้หญิง อาจมีสิวเห่อ เกิดขึ้นในช่วงก่อนการมีประจำเดือน เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจน จะถูกผลิตออกมาเพิ่มขึ้น ในช่วงของการมีประจำเดือน ทำให้โอกาสของการเกิดการอุดตันเพิ่มมากขึ้น

นอกจากนี้ สิวที่หน้าอก กาจเกิดจากปัจจัยภายนอก ไม่ว่าจะเป็นชีวิตประจำวัน หรือ พฤติกรรมการใช้ชีวิตต่าง ๆ ซึ่งเราควรสังเกต และแก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหากวนใจในภายหลัง

อ่านเพิ่มเติม สิวเกิดจากอะไร ปัญหากวนใจระดับชาติ สิวมีกี่ชนิด ?

พฤติกรรมที่ทำให้เกิด สิวที่หน้าอก

• ไม่รักษาความสะอาด

ร่างกายของเรา ต้องพบเจอกับสิ่งสกปรกในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง สิ่งสกปรกจากเสื้อผ้า มลภาวะในแต่ละวัน รวมถึงการสะสมของแบคทีเรียจากเหงื่อ ในร่างกายของเรา ทำให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกต่าง ๆ ทำให้รูขุมขนอักเสบ จนเกิดเป็นสิวในที่สุด

• การแพ้สบู่หรือแชมพู

บางครั้ง สิวที่หน้าอก อาจเกิดจากการแพ้สบู่ หรือแพ้แชมพู เพราะหากเรานำสบู่ที่แพ้มาใช้ อาจทำให้ผิวของเราเกิดการระคายเคืองได้ โดยสังเกตอาการแพ้ได้ง่าย ๆ เมื่อเราใช้งาน จะมีอาการคัน หรือเกิดตุ่มแพ้ ระคายเคือง ทำให้เกิดเป็นสิวอักเสบในที่สุดได้ เพราะผิวที่หน้าอกของเรา มีความบอบบางไม้

• ใส่เสื้อผ้าซ้ำ

การใส่เสื้อผ้าซ้ำ ๆ เช่น เสื้อยืด หรือ ชุดนอน อาจทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียได้ อย่าคิดว่าการใส่เสื้อผ้าแค่แปปเดียว หรือการใส่ชุดนอนตัวเดิมในห้องแอร์ คงไม่เป็นอะไร แต่ที่จริงแล้ว เวลาที่เรานอน ก็มีเหงื่ออกมาเช่นกัน และเมื่อเราใส่ซ้ำ ๆ ทำให้คราบเหงื่อ และสิ่งสกปรกที่ชุดนอน เกิดการอุดตัน จนอักเสบเป็นสิวได้นั่นเอง ดังนั้นทางที่ดี ไม่ควรใส่เสื้อผ้าซ้ำ เพื่อป้องกันการเกิด ทั้งสิวที่หน้าอก และสิวที่หลัง นั่นเอง

• การอาบน้ำอุ่นเป็นประจำ

ใครจะรู้ว่าการอาบน้ำอุ่น ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเป็นสิวได้ เพราะการอาบน้ำอุ่นนั้น จะทำให้ผิวของเราเกิดความแห้ง ซึ่งเมื่อผิวของเราแห้งแล้ว รูขุมขนจะขยายกว้างขึ้น ซึ่งอาจทำให้ผิวบริเวณหน้าอกของเรา เกิดการระคายเรืองจากผิวแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวนั่นเอง

• การใส่เสื้อผ้าหนา

การสวมใส่เสื้อผ้าหนา ๆ หรือผ้าที่มีเส้นใยหนา ซึ่งการระบายอากาศเป็นไปได้ยาก ทำให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกจากเหงื่อ เกิดการอับชื้น เนื่องจากไม่สามารถถ่ายเทอากาศได้ ดังนั้นหากใครที่กำลังเป็นสิวที่หน้าอก ควรหลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้า ที่ถ่ายเทอากาศได้ไม่ดี เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย สาเหตุหนึ่งของสิวนั่นเอง

อ่านเพิ่มเติม 10 พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิว อย่ามองข้าม ถ้าอยากหน้าใสต้องอ่าน !

วิธีการรักษาสิวที่หน้าอก

1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกำจัดสิว

เมื่อเราเป็นสิวแล้ว ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการกำจัดสิว เช่น สบู่อาบน้ำ หรือ ครีมบำรุงผิว ซึ่งเราควรอาบน้ำทุกวัน เพราะหากเราไม่อาบน้ำ แบคทีเรียที่อยู่บริเวณผิวของเรา ก็จะเกิดการสะสม จนเกิดการอุดตัน เป็นสาเหตุของการเกิดสิวในที่สุด

2. ใช้ยาทาสิว

สิวที่หน้าอกสามารถใช้ยารักษาสิว เพื่อรักษาให้หายได้ โดยเราควรเลือกซื้อยาทาสิว หรือ ครีมทาสิว ที่ร้านขายยา เพื่อให้เภสัชกรแนะนำยาที่ถูกต้อง และเหมาะสม โดยเราไม่ควรซื้อยาทาเอง ให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นคนแนะนำจะดีที่สุด

3. ปรึกษาแพทย์

เมื่อเราเป็นสิวบ่อย ๆ หรือสิวอักเสบ ทางที่ดีควรไปปรึกษาแพทย์ เพราะสิวที่เราเป็นนั้น อาจไม่ได้มาจากปัจจัยภายนอกซะทีเดียว การเป็นสิวอาจเกิดจากปัจจัยภายใน อื่น ๆ ร่วมด้วย ซึ่งการพบแพทย์ เพื่อให้แพทย์วินิจฉัยโรคจะเป็นการดีที่สุด ในกรณีที่เราเป็นสิวอักเสบผิดปกติ หรือ มีอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ร่วมด้วย

อ่านเพิ่มเติม การรักษาสิว เป็นยังไง ไปหาหมอดีมั้ย หรือซื้อยาทาเอง !?

สิว ไม่ใช่เรื่องใหญ่ หากเรารู้จักที่จะเรียนรู้ และป้องกันไม่ให้เกิด ซึ่งวิธีง่าย ๆ คือเราควรสังเกตตัวเอง ว่าสิวที่เราเป็นนั้น มาจากปจจัยภายใน หรือจากปัจจัยภายนอก ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันอะไร เพื่อป้องกันการเกิดสิว กันไว้ดีกว่าแก้ไขที่หลังนะคะสาว ๆ

ที่มาข้อมูล : th.wikihow , sistacafe

บทความที่น่าสนใจ :

รักษารอยสิว ด้วย 15 สูตรลดรอยสิว จากวัตถุดิบจากธรรมชาติ

สิวที่หลัง ต้นตอพร้อมวิธีแก้ ดูแลยังไงให้หลังสวย เรียบเนียน พร้อมโชว์!

10 สบู่รักษาสิว ยี่ห้อไหน สบู่รักษาสิวที่หลัง เปลี่ยนผิวให้สวยมั่นใจยิ่งขึ้น