X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประโยชน์ของการให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด

บทความ 5 นาที
"ลดการเป็นเบาหวาน" ประโยชน์ของการให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด"ลดการเป็นเบาหวาน" ประโยชน์ของการให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด

นักวิจัย เผยว่า ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ต้องให้นมลูก "ลดการเป็นเบาหวาน" ประโยชน์ของการให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด ถึงจะดี

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประโยชน์ของการให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด

การนมลูกจะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ยากเช่นกัน ใครที่มีปริมาณนมน้อยมากๆ นี่ทั้งเครียดทั้งวิตกกันทีเดียว แต่นอกจากจะเป็นการป้อนอาหารลูกที่ไม่เปลืองเลย ยังเป็นช่วงเวลาการสานสัมพันธ์ของแม่และลูกอีกด้วยนะคะ ส่วนประโยชน์หรือข้อดีที่คุณแม่ได้รับ ก็มีเหมือนกันนะคะ และยังมากเสียด้วยค่ะ ข้อดีของการให้นม คือลดการเป็นเบาหวาน ประโยชน์ของการให้นมลูก

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของคุณแม่มือ หลังคลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของคุณแม่มือ หลังคลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประโยชน์ของ การให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด

นักวิจัย เผยว่า ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ มีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 น้อยกว่า หากให้นมลูก คุณแม่ให้นมลูก เตรียมยิ้ม เพราะมีวิจัยยืนยันมาแล้วว่า ให้นมลูกลดเบาหวาน

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณแม่มือ หลังคลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณแม่มือ หลังคลอด

โดยทีมจาก Eunice Kennedy Shriver สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติและการพัฒนามนุษย์ (NICHD) กล่าวว่า พวกเขาได้พบกับการเชื่อมโยงโดยตรงกับการให้นมบุตรและความลดลงของโรคเบาหวานประเภทที่ 2

ทีมจาก Eunice Kennedy Shriver สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติและการพัฒนามนุษย์ (NICHD)  เผยว่า การทดลองได้ศึกษาข้อมูลจาก ผู้หญิงมากกว่า 4,000 คน ทีไ่ด้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์เท่านั้น

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณแม่มือ หลัง คลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณแม่มือ หลัง คลอด

โดยเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีลักษณะคือ น้ำตาลในเลือดสูง โดย 1 ใน 20 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นเบาหวาน ชนิดที่ 2 ในเวลาต่อมา

โดยจากแม่ 873 คนยังคบได้รับการวินิจฉัยโรคเบาหวานประเภทที่ 2 นานถึง 25 ปี หลังจากที่พวกเขาได้คลอดลูก

นักวิจัยได้เปรียบเทียบ ผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ที่ไม่ได้นมลูก กับ คนที่ให้นมลูกเป็นเวลา 6 ถึง 12 เดือน และ พบว่าพวกเขาได้มีโอกาสพัฒนาเบาหวานประเภทที่ 2 น้อยกว่าถึง 9%

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณ แม่มือ หลัง คลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณ แม่มือ หลัง คลอด

และหากให้นมนานถึง 1 ถึง 2 ปี ความเสี่ยงลดลงมาถึง 15% และ หากให้นมลูกต่อเนื่องมากกว่า 2 ปี ความเสี่ยงจะลดลงมาถึง 27% 

โดยนักวิจัยเผยว่า ความเกี่ยวข้องของเบาหวานและการให้นมลูกนั้น เป็นเพราะกลไกทางชีวภาพที่เผาผลาญกลูโคสสำหรับแม่ตอนให้นมลูก

 

ประโยชน์อื่นๆของการให้นมลูก

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณ แม่ มือ หลัง คลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณ แม่ มือ หลัง คลอด

  • ลูกดูดนมแม่จะช่วยให้คุณแม่เผาผลาญพลังงาน ทำให้น้ำหนักกลับสู่ปกติได้เร็ว การให้นมลูกจะเผาผลาญแคลอรี่ได้ถึง 500 กิโลแคลอรี่/ วัน เปรียบเทียบได้กับการออกกำลังกายว่ายน้ำไปกลับ 30 รอบหรือขี่จักรยาน 1 ชั่วโมง
  • ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ ลดอาการวัยทอง ลดการเกิดมะเร็งเต้านม
  • ป้องกันโรคกระดูกพรุน
  • ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานทั้งชนิดที่1 และ 2 จะมีระดับน้ำตาลที่ต่ำลด และต้องการอินซูลินลดลง
  • ช่วยเลื่อนการมีประจำเดือน ทำให้การตั้งครรภ์ไม่ถี่เกินไป
  • ทำให้มดลูกกลับสู่ภาวะปกติเร็วขึ้น
  • ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก
  • ไม่มีปัญหาเรื่องคัดเต้านม
  • ประหยัดเวลาไม่ต้องเตรียมนม
  • ประหยัดค่าใช้จ่าย

สิ่งที่ลูกได้จากน้ำนมแม่

"ลดการเป็นเบาหวาน" ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณ แม่ มือ หลังคลอด

“ลดการเป็นเบาหวาน” ประ โยชน์ของ การให้นมลูก ของ คุณ แม่ มือ หลังคลอด

  • ลดการติดเชื้อของหู
  • ลดการเกิดโรคภูมิแพ้
  • อาเจียนลดลง
  • ลดท้องร่วง
  • ปอดบวม หลอดลมอักเสบลดลง
  • เยื่อหุ้มสมองอักเสบลดลง
  • ลดอุบัติการณ์เสียชีวิเฉียบพลันที่เรียกว่า Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
  • ได้รับภูมิคุ้มกันเร็วขึ้น
  • น้ำนมเหลือง(colostrum)จะขับน้ำดีเพื่อลดอาการตัวเหลือง
  • สามารถย่อยได้ง่ายและมีสารอาหารครบถ้วน
  • มีสัดส่วนอาหารที่เหมาะสม
  • พัฒนาการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อปาก
  • ลูกมีพฤติกรรมที่ดีเมื่อโตขึ้น
  • ลูกที่มีกินนมแม่นานพบว่ามีความฉลาดและไอคิวดี

“น้ำนมแม่” ที่ให้ประโยชน์ได้ทั้งแม่และลูกแล้ว ยังมีส่วนช่วยในด้านความสัมพันธ์ต่อความผูกพันระหว่างกันของทั้งสองคนด้วย การโอบกอดลูกเข้ากับอกในขณะให้นมยังทำให้เกิดคุณค่าทางจิตใจกับลูก และช่วยกระตุ้นพัฒนาการให้กับลูก และเพิ่มความมั่นคงทางอารมณ์ให้กับลูกได้ด้วยนะคะ

Source : Diabates

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :

กินแล้วลูกผิวขาวหรือกินแล้วแท้ง จริงๆแล้ว คนท้องกินน้ำมะพร้าวได้มั๊ย

คนท้องกินทุเรียนตอนท้องว่าง ได้ไหม กินทุเรียนได้ตอนไหน กินทุเรียนเยอะได้มั้ย กินทุเรียนทอดได้หรือเปล่า

“ติดกาแฟ” จะส่งผลต่อลูกที่กินนมแม่หรือไม่ แม่ให้นมกินกาแฟได้ไหม ลูกจะเป็นอันตรายหรือเปล่า

 

 

บทความจากพันธมิตร
ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร? พร้อมแนะนำเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดควรรู้
ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร? พร้อมแนะนำเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดควรรู้
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

bossblink

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • "ลดการเป็นเบาหวาน" ประโยชน์ของการให้นมลูก ของคุณแม่มือหลังคลอด
แชร์ :
  • วิจัยเผย การให้นมลูก ช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่ ข้อดีการให้นมลูก!

    วิจัยเผย การให้นมลูก ช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่ ข้อดีการให้นมลูก!

  • ท่าให้นมลูกแฝด แม่ลูกแฝดจะให้นมลูกพร้อมกันได้ท่าไหน

    ท่าให้นมลูกแฝด แม่ลูกแฝดจะให้นมลูกพร้อมกันได้ท่าไหน

  • สวยตามรอย พีพี กฤษฏ์ กับ Beauty Items ที่เป็นพรีเซนเตอร์

    สวยตามรอย พีพี กฤษฏ์ กับ Beauty Items ที่เป็นพรีเซนเตอร์

app info
get app banner
  • วิจัยเผย การให้นมลูก ช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่ ข้อดีการให้นมลูก!

    วิจัยเผย การให้นมลูก ช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่ ข้อดีการให้นมลูก!

  • ท่าให้นมลูกแฝด แม่ลูกแฝดจะให้นมลูกพร้อมกันได้ท่าไหน

    ท่าให้นมลูกแฝด แม่ลูกแฝดจะให้นมลูกพร้อมกันได้ท่าไหน

  • สวยตามรอย พีพี กฤษฏ์ กับ Beauty Items ที่เป็นพรีเซนเตอร์

    สวยตามรอย พีพี กฤษฏ์ กับ Beauty Items ที่เป็นพรีเซนเตอร์

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ