วีดีโอซึ้ง ๆ ผู้หญิงที่ดีที่สุด

วีดีโอซึ้ง ๆ ผู้หญิงที่ดีที่สุด

มาดู วีดีโอซึ้ง ๆ ผู้หญิงที่ดีที่สุด

การเป็นแม่ที่ดีของลูก

การเป็นแม่ที่ดีของลูก หน้าที่ของความเป็นแม่ ที่อยากทำให้ดีที่สุด หน้าที่แม่ที่ดีต้องคำนึงถึงเรื่องอะไรบ้าง

ทักษะสำคัญ 10 อย่างการเป็นแม่ที่ดีของลูก

ศ.นพ.วิจารณ์ พานิช ได้กล่าวไว้ในหนังสือ “เลี้ยงลูก ยิ่งใหญ่” เพื่อเป็นคำเตือนให้คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ได้เรียนรู้และพัฒนาคนเองไปพร้อมกันกับลูกรัก โดย 10 บทบาทของพ่อแม่ที่มีผลต่อความสุข สุขภาพและความสำเร็จ ถูกตีความจากบทความชื่อ “What Makes A Good Parent” โดย Robert Epstein นักวิจัยด้านจิตวิทยา

1. แสดงความรักความผูกพันด้วยการกอด บอกรักและมีเวลาทำกิจกรรมร่วมกัน
2. จัดการความเครียด ทั้งของตนเองและของลูก โดยฝึกเทคนิคผ่อนคลายและฝึกตีความเหตุการณ์ด้วยมุมมองเชิงบวก
3. ทักษะด้านความสัมพันธ์ โดยธำรงความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่สมรสหรือคู่ที่หย่ากันไปแล้ว ซึ่งเป็นตัวอย่างที่ดีของการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
4. ความอิสระและเป็นตัวของตัวเอง ปฏิบัติต่อลูกอย่างมีความนับถือ สิ่งเสริมให้ลูกช่วยตัวเองและพึ่งพาตนเองได้
5. การศึกษาและการเรียนรู้ ส่งเสริมและเป็นตัวอย่างของการเรียนรู้ และให้โอกาสทางการศึกษา
6. ทักษะชีวิต ให้มีรายได้ที่มั่นคงและมีการวางแผนอนาคต
7. การจัดการพฤติกรรม โดยเน้นการเสริมแรงเชิงบวก ใช้การลงโทษเท่าที่จำเป็นเท่านั้น
8. สุขภาพ สร้างลีลาชีวิตและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
9. ศาสนา ส่งเสริมพัฒนาการด้านจิตวิญญาณและศาสนา และเข้าร่วมกิจกรรมทางศาสนา
10. ความปลอดภัย ปกป้องความปลอดภัยให้ลูกอย่างระมัดระวัง โดยรับรู้การทำกิจกรรมและเพื่อน ๆ ของลูก

ที่มา : http://www.thaihealth.or.th/

การเป็นแม่ที่ดีและเป็นแบบอย่างของลูก

นอกจาก 10 ข้อนี้แล้ว เรายังมีการเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ที่ดี เป็นแบบอย่างให้ลูก โดยพ่อแม่ทุกคนสามารถทำได้ง่าย ๆ

• รู้จักขอโทษ แม้ว่าเราจะเป็นแม่คนแล้ว แต่ก็เป็นคนเหมือนกัน การกล่าวขอโทษเมื่อคนเป็นแม่ทำผิดจะเป็นตัวอย่างให้ลูกเห็นว่า เมื่อลูกทำผิดลูกก็ควรจะเอ่ยคำขอโทษเช่นกัน
• คอยรับฟังเสมอ หมั่นคุยกับลูกเสมอ เพื่อดูว่าชีวิตของลูกเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้างแล้ว พยายามเป็นผู้ฟังที่ดีของลูกเสมอ อย่าใช้ความรู้สึกของตัวแม่เองตัดสินเรื่องที่ลูกเล่าให้ฟัง เพราะบางครั้งลูกแค่อยากระบายเรื่องในใจให้ใครสักคนฟัง แม่ควรกอดเพื่อให้กำลังใจ และพูดคุยด้วยเหตุผล ขณะเดียวกันก็ควรใช้เวลาคุณภาพไปกับลูก ให้เวลากับลูกและทำในสิ่งที่ลูกอยากทำ เช่น วาดรูป ระบายสี ทำงานฝีมือ แม่จะได้ใช้เวลานี้เพื่อสังเกตความสนใจของลูก
• อดทน การเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ที่ดีต้องรู้จักอดทน โดยเฉพาะเมื่อลูกวัยแรกเกิดหรือทารก ทำอะไรไม่ได้อย่างที่คาดหวัง รวมถึงเวลาเจ้าหนูเติบโตในวัยเตาะแตะ อาละวาด โวยวาย ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ แต่ก็ทำได้ยากเช่นกัน
• มีความเข้าใจและคอยสนับสนุนลูก รักลูกในแบบที่ลูกเป็น สนับสนุนลูกในสิ่งที่ลูกเลือก พร้อมมอบความรักแบบไม่มีเงื่อนไข ทำให้ลูกรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย ตั้งแต่ยังเล็ก พอโตขึ้นเมื่อลูกผ่านเรื่องราวอะไรมา ก็จะมีจิตใจที่เข้มแข็ง และเชื่อมั่นว่า พ่อแม่จะรักและให้อภัยเวลาที่ทำผิด
• มั่นคงหนักแน่น พร้อมจะอยู่เคียงข้าง ให้ลูกได้พักพิงเวลาที่ต้องการใครสักคน เมื่อโตขึ้นเวลาที่ลูกเกิดปัญหาอะไร ลูกจะนึกถึงพ่อแม่เป็นคนแรก ๆ แล้วอย่าเคร่งขรึมมากนัก ควรมีอารมณ์ขันในบางสถานการณ์ ลูกจะได้ไม่เกรงกลัวจนไม่กล้าคุย หรือปรึกษาอะไรกับพ่อแม่
• พ่อแม่ควรสอนให้ลูกรู้จักกาละเทศะ มีมารยาท เคารพผู้ใหญ่ เรื่องพวกนี้ควรสอนตั้งแต่เล็ก ๆ อธิบายให้ลูกฟังด้วยเหตุผล
• สอนให้ลูกรู้จักยอมรับความผิด มีความรับผิดชอบ สอนเรื่องวินัย การตรงต่อเวลา เพื่อให้ลูกพร้อมปรับปรุงตัวเอง และทำตัวเองให้ดีขึ้นอยู่เสมอ

การเป็นแม่ที่ดีของลูกหรือการเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ที่ดีนั้นไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัว แต่มีพื้นฐานสำคัญอยู่ที่ ความรัก ที่พ่อแม่ต้องมอบให้ลูก การดูแลเอาใจใส่ โดยเฉพาะเด็กแรกเกิดและวัยทารก อย่าทำให้ลูกขาดความอบอุ่น ลูกจะได้โตขึ้นอย่างแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

กิจกรรมเสริมพัฒนาการเด็ก 3 ขวบ เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้ฉลาดตามวัย ที่พ่อแม่ควรรู้!

เป็นแม่ใครว่าง่าย เลี้ยงลูกอยู่บ้าน นอนทั้งวัน ไม่เห็นจะยากเลย จริงหรอ?

เลี้ยงลูกแบบธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นพัฒนาการให้รุดหน้าจริงหรือ?