10 เครื่องดื่มวิตามินซี แคลต่ำ น้ำตาลน้อย ป้องกันหวัด!

เริ่มเข้าสู่ช่วงหน้าหนาวแล้วนะคะ สิ่งหนึ่งที่มักมาคู่กันกับอากาศเย็น ๆ คือเป็นหวัด มีน้ำมูก ไม่สบาย การเสริมด้วยวิตามินจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ค่อนข้างสำคัญกับทุก ๆ คน วันนี้เราจึงได้รวบรวม เครื่องดื่มวิตามินซี มาฝาก ทานง่าย แคลต่ำ น้ำตาลน้อย แถมยังช่วยต้านหวัดได้เป็นอย่างดี จะมียี่ห้อไหนที่น่าสนใจบ้างตามไปดูพร้อมกันได้เลยค่ะ

 

ทำไมเราต้องกินวิตามินซี?

วิตามินซี (Vitamin C) หรือกรดแอสคอร์บิก (ascorbic acid) เป็นวิตามินที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ เราจึงจำเป็นต้องได้รับจากการทานเข้าไป เพราะมันมีหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระภายในร่างกาย สำหรับแหล่งอาหารที่มีปริมาณวิตามินซีสูง ได้แก่ อาหารจำพวกผักและผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง มะละกอ มะนาว กีวี พริกหยวก ผักกาด มะเขือเทศ หน่อไม้ฝรั่งและบรอกโคลี เป็นต้น

 

ประโยชน์ของ เครื่องดื่มวิตามินซี

  • เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่มีประสิทธิภาพสูงช่วยปกป้องเซลล์
  • ช่วยเสริมภูมิต้านทานและช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ เนื่องจากวิตามินซีมีคุณสมบัติ ช่วยต่อต้านสารที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้
  • สร้างคอลลาเจนเพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่าง ๆในร่างกาย ชะลอความแก่ และลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร
  • ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
  • ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียหลายชนิด
  • ป้องกันการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL)
  • ช่วยลดการเกิดเส้นเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ
  • ช่วยดูแลดวงตา ต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะเกิดขึ้น ลดความเสี่ยงการเกิดโรคต้อกระจก

บทความที่เกี่ยวข้อง : วิตามินซี ควรกินอย่างไร ให้ลูกรักได้ประโยชน์เต็มร้อย

 

10 เครื่องดื่มวิตามินซี แคลต่ำ น้ำตาลน้อย ป้องกันหวัด!

 

เครื่องดื่มวิตามินซี ป้องกันหวัด แนะนำโดย TAP
C-vitt Vitamin Orange
วิตามินซีสูง ดื่มได้ทุกวัน ช่วยให้ผิวพรรณสดใส และผ่อนคลายความเครียด
Buy now
Hi!xDHC Vitamin C 200% Yuzu Orange Flavor
เครื่องดื่มวิตามินซีสูง ผสมน้ำผลไม้แท้ กลิ่นส้มยูซุ
Buy now
HYE-V Vit C 200%
ผลิตจากกระเจี๊ยบที่ผ่านการคัดสรรคุณภาพ ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล
Buy now
VITTO-C
เครื่องดื่มวิตามิน รสออเรนจ์ มีน้ำตาลน้อย
Buy now
Double C เครื่องดื่มวิตามินซี
ไม่มีน้ำตาล วิตามินซีสูง 200%
Buy now
Singha Yuzu Lemon soda
สิงห์เลมอนโซดา รสส้มยูซุ 330 มล.
Buy now
Vitaday วิตอะเดย์ วิตามินวอเตอร์
เสริมสร้างภูมิต้านทาน ต่อต้านอนุมูลอิสระ
Buy now
สปอนเซอร์ แอคทีฟ วิตามินซี
ให้พลังงาน เกลือแร่ และเสริมภูมิคุ้มกัน
Buy now
กาโตะ น้ำส้มยูซุ
เครื่องดื่มวิตามินรสเลมอน ผสมวุ้นมะพร้าว
Buy now
CHABAA
น้ำส้มเขียวหวานผสมเกล็ดส้ม 100%
Buy now

 

1. C-vitt Vitamin Orange

วิตามินซีสูง ดื่มได้ทุกวัน ช่วยให้ผิวพรรณสดใส และผ่อนคลายความเครียด

C-vitt (ซี-วิต) เครื่องดื่มวิตามินซี 200% วิตามินซีในรูปแบบน้ำ ช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมวิตามินซีได้เร็วขึ้น มีน้ำตาลน้อยให้พลังงาน 30 – 35 กิโลแคลอรี เป็นสูตรเฉพาะคุณภาพญี่ปุ่น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ป้องกันหวัด ช่วยให้ผิวพรรณสดใส ให้ความสดชื่น และช่วยผ่อนคลายความเครียด ผลิตภายใต้มาตรฐานของ บ.เฮ้าส์ เวลล์เนส ฟู้ดส์ (ประเทศญี่ปุ่น)

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • ช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมวิตามินซีได้เร็วขึ้น
  • มีน้ำตาลน้อยให้พลังงาน 30 – 35 กิโลแคลอรี
  • ป้องกันหวัด ช่วยให้ผิวพรรณสดใส

ราคา 397 บาท (ยกลัง)

 

2. Hi!xDHC Vitamin C 200% Yuzu Orange Flavor

เครื่องดื่มวิตามินซีสูง ผสมน้ำผลไม้แท้ กลิ่นส้มยูซุ

มีวิตามินซี 200% จาก DHC แบรนด์อาหารเสริมยอดขายอันดับ 1 จากญี่ปุ่น มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยในการสร้างคอลลาเจนเพื่อการทำงานตามปกติของผิวหนัง อร่อย สดชื่น ทานง่าย ผสมน้ำผลไม้แท้ ไม่มีส่วนผสมที่อันตรายค่ะ

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
  • ช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ
  • ช่วยในการสร้างคอลลาเจน

ราคา 389 บาท (ยกลัง)

 

3. HYE-V Vit C 200%

ผลิตจากกระเจี๊ยบที่ผ่านการคัดสรรคุณภาพ ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล

HYE-V Herbal Drink ผลิตจากสมุนไพรธรรมชาติ ให้รสชาติและกลิ่นหอมจากสมุนไพร ผลิตจากกระเจี๊ยบที่ผ่านการคัดสรรคุณภาพ ผสานคุณค่าของวิตามินซี ไม่มีน้ำตาลทราย ใช้หญ้าหวาน (Stevia) เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล มี Vitamin C 200% Thai RDI ไม่ใช้วัตถุกันเสีย ไม่เจือสี ไม่แต่งกลิ่นสังเคราะห์

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • ผลิตจากสมุนไพรธรรมชาติ
  • ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล
  • ไม่ใช้วัตถุกันเสีย ไม่เจือสี ไม่แต่งกลิ่นสังเคราะห์

ราคา 208 บาท

 

4. VITTO-C

เครื่องดื่มวิตามิน รสออเรนจ์ มีน้ำตาลน้อย

Vitto-c เครื่องดื่มวิตามิน รสส้ม อร่อย สดชื่น น้ำตาลน้อย ให้พลังงาน 30 กิโลแคลอรี วิตามินซีเข้มข้น 200% บรรจุในกระป๋อง ป้องกันการสูญเสียวิตามินซีจากแสงภายนอก ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง บรรเทาอาการหวัด และช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้ค่ะ ใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มวิตามินซีอยู่ตัวนี้ถือว่าครบมาก

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • รสชาติอร่อยทานง่าย
  • ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง
  • ช่วยบรรเทาอาการหวัด

ราคา 360 บาท (ยกลัง)

 

5. Double C เครื่องดื่มวิตามินซี

ไม่มีน้ำตาล วิตามินซีสูง 200%

ดับเบิลซี Double C เครื่องดื่มวิตามินซี โซดา 3 รสชาติ ฉบับ 0 แคลอรี ไม่มีน้ำตาลแต่มีวิตามินซีสูงถึง 200% และยังมีแอลคาร์นิทีนที่ช่วยในเรื่องของระบบเผาผลาญ มีมาให้เลือกด้วยกันทั้งหมด 3 รสชาติได้แก่ เมลอน-เลมอน  พีช-ลิ้นจี่ และเลมอนมะนาว ทั้ง 3 รสชาติดื่มง่าย ช่วยป้องกันการเกิดหวัดได้ด้วยค่ะ

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • 0 แคลอรี ไม่มีน้ำตาล
  • มีวิตามินซีสูงถึง 200% ช่วยป้องกันหวัดได้
  • มีมาให้เลือกหลายรสชาติ

ราคา 109 บาท (ยกลัง)

 

6. Singha Yuzu Lemon soda

สิงห์เลมอนโซดา รสส้มยูซุ 330 มล.

สิงห์ เลมอนโซดา รสส้มยูซุ มาในรูปแบบกระป๋อง ความพิเศษของเขาคือทานง่าย มีกลิ่นหอม รสชาติหวานกำลังพอดี มีส่วนผสมของวิตามินซีสูงด้วยค่ะ ถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยของคนยุคใหม่ที่ต้องการเติมวิตามินซีให้กับร่างกาย ทานแล้วได้รับความสดชื่น ผ่อนคลายทันทีค่ะ แถมยังมีความซ่าด้วยเล็กน้อย ใครได้ลองก็ต้องติดใจ

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • มีวิตามินซีสูง
  • ทานง่าย สดชื่น ไม่หวานเกินไป
  • มีในรูปแบบกระป๋องกินได้สะดวกขึ้น

ราคา 305 บาท (ยกลัง)

 

7. Vitaday วิตอะเดย์ วิตามินวอเตอร์

เสริมสร้างภูมิต้านทาน ต่อต้านอนุมูลอิสระ

วิตอะเดย์ วิตามินซี 200% จากอังกฤษ ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายมีความแข็งแรง ช่วยต่อต้านเชื้อโรคและไวรัสโควิด ช่วยลดความอ่อนล้าและอ่อนเพลีย ช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวพรรณดูเนียนสวยอย่างมีออร่า ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง มีความสำคัญต่อเอนไซม์หลายชนิด และมีความสำคัญต่อระบบประสาท

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายมีความแข็งแรง
  • ช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวสวย
  • ช่วยต่อต้านเชื้อโรคและไวรัสโควิด

ราคา 315 บาท (ยกลัง)

 

8. สปอนเซอร์ แอคทีฟ วิตามินซี

ให้พลังงาน เกลือแร่ และเสริมภูมิคุ้มกัน

สปอนเซอร์ แอคทีฟ วิตามินซี ที่ช่วยชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสียไป ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายแข็งแรงและผสมวิตามินซีที่ส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน ควรดื่มอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส ผิวดูสุขภาพดี และช่วยให้ร่างกายดูดซึมน้ำกลับคืนได้อย่างรวดเร็ว

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายแข็งแรง
  • ส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน
  • ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส ผิวดูสุขภาพดี

ราคา 259 บาท

 

9. กาโตะ น้ำส้มยูซุ

เครื่องดื่มวิตามินรสเลมอน ผสมวุ้นมะพร้าว

เลมอนวิตามินซีได้ทั้งความอร่อยและคุณประโยชน์ boost up ภูมิคุ้มกัน มาพร้อมกันทั้งหมด 3 รสชาติ
 ได้แก่ รสส้มยูซุผสมเลม่อน รสพีชผสมเลมอน  และรสมิกซ์เบอร์รีผสมเลมอน กลิ่นหอม ดื่มง่าย มีความหวานจากผลไม้ ดื่มแล้วมีความสดชื่น แถมยังมีวิตามินด้วยค่ะ ส่วนตัววุ้นมะพร้าวมีเนื้อสัมผัสที่ให้ความหนึบเนื่องจากใยอาหารตามธรรมชาติ ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • มีหลายรสชาติให้เลือกลอง
  • มีส่วนผสมจากผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซี
  • มีใยอาหารตามธรรมชาติ

ราคา 156 บาท (ยกลัง)

 

10. CHABAA

น้ำส้มเขียวหวานผสมเกล็ดส้ม 100%

น้ำผลไม้ชบา (CHABAA) ผู้เชี่ยวชาญด้านความสดชื่นสัญชาติไทยจากน้ำผลไม้ 100% แบบปราศจากการเติมน้ำตาลและสารปรุงแต่ง การันตีคุณภาพระดับเวิลด์คลาสครองใจสายสุขภาพกว่า 40 ประเทศทั่วโลก ใส่ใจและให้ความสำคัญกับสุขภาพของผู้ที่ชอบดื่มน้ำผลไม้ทุกคน พร้อมส่งมอบทางเลือกความสดชื่นแบบพกพาสะดวกผ่านขนาดใหม่ 310 มล. ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ เติมเต็มความสดชื่นได้ทุกช่วงเวลา

สิ่งที่ชื่นชอบ

  • สารสกัดจากผลไม้แท้ 100%
  • ปราศจากการเติมน้ำตาลและสารปรุงแต่ง
  • เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายได้ง่าย

ราคา 780 บาท

 

สำหรับการทานวิตามินซีแบบเครื่องดื่ม ช่วยให้การร่างกายของเราดูดซึมได้ง่าย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี สามารถดื่มได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ กินง่าย รสหวาน ส่วนใหญ่เป็นสารสกัดจากผักและผลไม้ ใครที่กำลังมองหาวิตามินที่ดื่มง่าย ๆ หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นมาบ้างนะคะ

 

ตารางเปรียบเทียบราคาล่าสุด

ยี่ห้อ ราคา/ยกลัง
C-vitt Vitamin Orange 397
DHC วิตามินซี 200% 389
HYE-V Vit C 200% 208
VITTO-C 360
Double C 109
Singha Yuzu Lemon soda 305
Vitaday 315
สปอนเซอร์ แอคทีฟ วิตามินซี 259
กาโตะ น้ำส้มยูซุ 156
CHABAA 780

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

แนะนำ 5 วิตามินซี วิตามินซียี่ห้อไหนดี กินแล้วผิวใส ช่วยป้องกันไข้หวัด

ทำไม วิตามินซี กับการเล่นกลางแจ้งจึงจำเป็นมากสำหรับเด็ก?

อย่าปล่อยให้ลูกเป็นโรคขาดวิตามินซี จนลูกขาบวม มีไข้

ที่มา : vistra.co.th

บทความโดย

supasini hangnak