เชื่อว่าวัยทำงานหลาย ๆ คนต้องเคยเผชิญกับอาการปวดหลังจากออฟฟิศซินโดรมมาก่อนอยู่แล้ว เพราะโรคนี้ส่วนใหญ่ก็มาจากการนั่งทำงานนาน ๆ ในท่าเดิม ทำให้ปวดกล้ามเนื้อหลังได้ วันนี้เราจึงได้รวบรวม 10 เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ มาฝาก เพื่อลดอาการดังกล่าว แถมยังช่วยให้นั่งได้นานขึ้นอีกด้วย เพราะเบาะรองหลังนั้นถูกสร้างมาเพื่อรองรับสรีระของคนนั่งนานอยู่แล้ว จะมีของยี่ห้อไหนที่น่าสนใจบ้าง ตามไปอ่านต่อด้านล่างได้เลยค่ะ
เบาะรองหลังช่วยลดอาการปวดหลังได้จริงไหม ?
สำหรับใครที่กำลังสงสัยว่าเราจำเป็นต้องซื้อเบาะรองหลังหรือไม่นั้น อาจจะขึ้นอยู่ที่ตัวบุคคลด้วยว่ามีลักษณะนิสัยการนั่งทำงานเป็นอย่างไร แต่อย่าลืมว่าเก้าอี้ทุกตัวไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับสรีระของร่างกายทั้งหมด นอกจากจะเป็นเก้าอี้ที่มีราคาแพงที่สามารถนวดตัวไปด้วยได้ การมีเบาะรองหลังมาช่วยเสริมจึงสามารถลดอาการปวดหลังได้ เพราะมันปรับให้การนั่งของเรานั้นถูกต้อง ทำให้กระดูกไม่คดงอ แถมยังช่วยกระจายน้ำหนักไปได้อย่างทั่วถึง เบาะรองหลังจึงกลายเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่หลาย ๆ คนเลือกใช้เพื่อลดปัญหาการปวดหลังค่ะ
วิธีการเลือก เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ
1. เลือกจากลักษณะของเบาะ
เบาะรองหลังจะมีด้วยกันอยู่ 2 รูปแบบก็คือ เบาะรองหลังแบบแข็งและเบาะรองหลังแบบนุ่ม สำหรับใครที่เน้นความสบายผ่อนคลายอาจจะเลือกแบบนุ่ม แต่หากต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน และต้องการช่วยลดอาการปวดหลังแนะนำให้เลือกเป็นเบาะที่ความหนาแน่นหรือมีความแข็งขึ้นมาหน่อย เพราะช่วยหนุนหลังได้ดีค่ะ
2. วัสดุที่เลือกใช้
ต่อมาที่ขาดไม่ได้เลยก็คือเรื่องของวัสดุที่เลือกใช้ในการผลิต โดยเบาะรองหลังนั้นจะแบ่งออกได้ดังนี้
- เบาะรองหลังที่ทำจากเจล เป็นเบาะที่กระจายแรงกดบนสะโพกและหลังช่วงล่างได้ดี แต่อาจจะช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากเท่าไรเพราะมีความนุ่มมากเกินไป เหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้นั่งเป็นเวลานาน เพราะเบาะชนิดนี้จะช่วยให้ผ่อนคลายมากกว่าค่ะ
- เบาะรองหลังที่ทำมาจากเมมโมรีโฟม ถือเป็นอีกหนึ่งประเภทที่ค่อนข้างได้รับความนิยม เพราะไม่ได้เป็นเบาะที่แข็งเกินไปหรือนุ่มเกินไป มีการรองรับสรีระของร่างกายได้ดีในระดับนึงเลยค่ะ แต่ข้อเสียคือมีอายุการใช้งานไม่นาน เนื่องจากเมมโมรีโฟมมีโอกาสยุบตัวสูงมาก
- วัสดุคอตตอน โพลีเอสเตอร์ ใยสังเคราะห์ ส่วนใหญ่เรามักจะเจอเบาะเสริมที่มาจากผ้ามากที่สุด เพราะมีราคาต้นทุนที่ต่ำและมีสีสันที่สวยงามน่าใช้งาน แต่อาจจะไม่ได้ช่วยลดอาการปวดหลังได้ดี เหมาะสำหรับนั่งรองเพื่อความสบายตัวค่ะ
3. รูปทรงและขนาดของเบาะ
ส่วนสุดท้ายถือเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก การที่เราจะเลือกซื้อเบาะรองหลังสักชิ้น แน่นอนว่าต้องดูเรื่องของขนาดเบาะกับเก้าอี้ที่เรานั่งก่อนว่ามันพอดีกันหรือไม่ โดยไม่ต้องกังวลว่ามันจะเคลื่อน แถมยังช่วยรองรับสรีระร่างกายได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ส่วนรูปทรงก็ต้องรับน้ำหนักได้ดี จะได้ช่วยลดอาการปวดหลังจากการนั่งนาน ๆ ได้ค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : เบาะรองหลัง ช่วยแก้อาการปวดหลังได้จริงหรือไม่? ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี
10 เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ลดอาการปวดหลังจากการนั่งนาน !
1. Chowa เบาะรองหลังโคซี่
เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ ทำจากเมมโมรีโฟมแท้ 100%
ชุดเบาะรองนั่ง Chowa Cozy Cushion มาครบเซตเบาะพิงหลังและเบาะรองนั่ง ทำมาจากเมมโมรีโฟม 100% จึงให้ความรู้สึกที่หนาแน่น เมื่อพิงแล้วไม่เกิดอาการปวดหลัง เพราะมีการออกแบบที่เข้ากับรูปหลังของเราพอดี ที่สำคัญไม่เก็บความร้อนด้วยนะคะ กระจายน้ำหนักได้ดีสุด ๆ ใครที่ทำงานนาน ๆ บอกเลยว่าต้องมี!
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มีการออกแบบที่รองรับสำหรับคนนั่งนาน
- ดีไซน์เรียบสวยดูทันสมัย
- ช่วยลดอาการปวดหลัง
ราคา 1,890 บาท
2. Bewell เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ ไซซ์ M
ช่วยรองรับหลังส่วนล่าง เหมาะกับผู้หญิงรูปร่างเล็ก
เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ Size M ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงตัวเล็กที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน ซึ่งเบาะรองตัวนี้สามารถรองรับกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างได้อย่างตรงจุด จึงช่วยลดอาการปวดหลังจากการนั่งนาน ๆ ได้ดี ตัวเบาะทำมาจากวัสดุเมมโมรีโฟม พิงแล้วไม่ยุบสามารถคืนตัวได้ 100% ที่สำคัญสามารถใช้กับเก้าอี้ได้ทุกรูปแบบเลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- การออกแบบที่เข้ากับสรีระของร่างกาย
- เบาะรองไม่ยุบตัวแถมคืนตัวเร็ว
- ให้ความรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นจากเดิม
ราคา 379 บาท
3. PANDO Back Pillow Memory Foam Comfort
เบาะรองหลังขนาดใหญ่ พอดีหลัง รับน้ำหนักได้ดี
เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพของ pando เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่ชอบนั่งทำงานนาน ๆ ซึ่งทำมาจากเมมโมรีโฟม ช่วยลดอาการปวดหลังได้ดี มีการออกแบบที่เข้ากับสรีระร่างกายของผู้ใช้งาน พิงแล้วไม่ยุบตัวง่าย ใช้งานได้นาน แถมยังมาพร้อมกับสายรัดใช้ยึดกับพนักพิงไม่ต้องกังวลเรื่องการเคลื่อนที่เลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ออกแบบโค้งรับสรีระ
- ใช้ได้ทั้งบนรถ เก้าอี้ทำงาน
- ปลอกด้านนอกถอดซักได้
ราคา 399 บาท
4. UNO เบาะรองหลังสุขภาพ
เบาะรองหลังทรงสูง นุ่มสบาย ลดอาการปวดเมื่อย
เบาะรองหลังแบบทรงสูง เหมาะสำหรับผู้ที่นั่งทำงานเป็นเวลานาน เพื่อช่วยลดอาการปวดหลัง เพราะมีการออกแบบที่ช่วยหนุนหลังได้เป็นอย่างดี ทำมาจากเมมโมรีโฟมจึงมีความหนาแน่นเป็นพิเศษ ไม่ยุบตัวเร็ว คืนตัวง่าย พิงแล้วสบายตัวสุด ๆ ที่สำคัญตัวนี้ยังไม่เก็บความร้อนด้วยนะคะ ไม่ว่าจะนั่งนานแค่ไหนก็หมดกังวลเรื่องความชื้น
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มีการออกแบบที่รองรับสรีระของร่างกาย
- เบาะรองไม่แข็งหรือนุ่มจนเกินไป
- พิงแล้วไม่ยุบตัว ใช้งานได้นาน
ราคา 299 บาท
5. Moshi Moshi เบาะรองหลัง
เบาะทรงสูง นุ่มสบาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อย
Moshi Moshi เบาะรองหลังทรงสูง เหมาะสำหรับคนที่นั่งทำงานเป็นเวลานาน เพราะตัวนี้ช่วยให้นั่งได้สบายตัวมากยิ่งขึ้น แถมยังช่วยรองรับกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่างและส่วนบนได้เป็นอย่างดี มาพร้อมสายรัดเก้าอี้เพื่อไม่ให้เบาะเคลื่อน ใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับการนั่งนาน ๆ บอกเลยว่าเบาะรองตัวนี้ตอยโจทย์มากเลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มีการออกแบบที่รองรับกับรูปหลังได้เป็นอย่างดี
- พิงแล้วให้ความรู้สึกนุ่มสบายกำลังพอดี
- มีสายรัดกับเก้าอี้มาให้
ราคา 320 บาท
6. Anomeo เบาะรองหลัง
ถอดซักออกได้สะดวก ทำความสะอาดง่าย
เบาะรองหลังของ Anomeo ช่วยลดปัญหาออฟฟิศซินโดรมได้ดีมาก ๆ เหมาะสำหรับวัยทำงานสุด ๆ เป็นเบาะที่มีความหนานิ่มกำลังพอดี สามารถคืนรูปได้ 100 % รองรับน้ำหนักในการพิงได้เยอะ แถมยังถอดซักได้อีกด้วย เรียกได้ว่าสะดวกสบายสุด ๆ เลยค่ะ ใครที่กำลังมองหาเบาะรองหลังเพื่อสุขภาพอยู่พลาดไม่ได้แล้ว
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ช่วยลดปัญหาออฟฟิศซินโดรม
- มีการออกแบบให้เข้ากับสรีระของร่างกาย
- เบาะมีความนิ่มกำลังพอดี
ราคา 890 บาท
7. SiamLatex เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ
ผลิตจากยางพาราธรรมชาติ ช่วยลดแรงกดทับและรองรับสรีระ
เบาะรองหลัง SiamLatex เป็นเบาะที่ทำมาจากยางพาราธรรมชาติ จึงมีความหนาแน่นที่กำลังพอดี รองรับน้ำหนักได้ดี ช่วยลดปัญหาปวดเมื่อยจากการนั่งเป็นเวลานาน แถมยังมีความนุ่มเด้งที่ช่วยหนุนหลังได้ดีสุด ๆ นอกจากนี้ยังเป็นเบาะรองหลังที่ระบายอากาศได้ดีมาก ๆ อีกด้วยค่ะ หมดกังวลเรื่องการอับชื้นไปได้เลย
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ทำมาจากยางพาราธรรมชาติ
- รองรับน้ำหนักได้เยอะ
- มีการออกแบบที่รองรับกับสรีระร่างกาย
ราคา 499 บาท
8. Leravan Cushion Back
ผลิตจากวัสดุ BASF ช่วยระบายอากาศได้ดีเยี่ยม
บอกลาปัญหาออฟฟิศซินโดรม เพราะเบาะรองหลังของ Leravan Cushion Back LBB003 จะช่วยปรับการนั่งให้ถูกต้องมากขึ้น ช่วยลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน แถมยังมีช่องระบายอากาศขนาดใหญ่มาด้วย ช่วยลดการอับชื้นได้เป็นอย่างดี เป็นเบาะรองที่เหมาะสำหรับผู้ที่สูงระหว่าง 150 – 190 ซม.
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ช่วยปรับวิธีการนั่งให้ถูกต้องตามหลักมากขึ้น
- ช่วยลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งนาน ๆ
- มีช่องระบายอากาศมาให้
ราคา 1,490 บาท
9. HLS เบาะรองหลัง
ช่วยลดอาการปวดเมื่อย และรองรับแผ่นหลัง
เบาะรองหลัง MEMORY FOAM สีน้ำเงิน จากแบรนด์ HLS เหมาะสำหรับคนนั่งนาน เพราะตัวนี้จะช่วยปรับให้อยู่ในท่านั่งที่เหมาะสม จึงลดอาการปวดเมื่อยคอ ไหล่ และหลังได้เป็นอย่างดี ตัวเบาะปลอดสารเคมี ไม่ต้องกังวลเรื่องการระคายเคืองเพราะผลิตจากเนื้อผ้ากลุ่ม OEKO-TEX ปลอกสามารถถอดออกซักได้
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มีการออกแบบให้เข้ากับคนนั่งนาน
- ปลอดสารเคมี มั่นใจเรื่องความปลอดภัย
- ลดอาการปวดเมื่อยตามต้นคอและหลัง
ราคา 699 บาท
10. TAILI หมอนรองหลัง
ระบายอากาศได้ดี ใช้ได้นานไม่ต้องกลัวพังง่าย ๆ
เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพสามารถใช้ได้กับเก้าอี้หลากหลายรูปแบบหรือจะใช้ในรถยนต์ก็ได้ ช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เพราะเป็นเบาะที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อบรรเทาความเมื่อยล้า มีความนุ่มเด้งกำลังพอดี ไม่ได้แข็งหรือนุ่มจนเกินไป หากใครที่มีปัญหาเรื่องการปวดเมื่อยจากการนั่งนาน ๆ บอกเลยว่าต้องมีจริง ๆ ค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ออกแบบเข้ากับสรีระร่างกายของผู้ใช้งาน
- สามารถนำไปใช้ได้หลากหลายรูปแบบ
- มีความนุ่มที่กำลังพอดี ไม่ได้แข็งเกินไป
ราคา 159 บาท
เป็นยังไงกันบ้างคะกับเบาะรองหลังเพื่อสุขภาพที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้ สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ บอกเลยว่าไม่ควรพลาดจริง ๆ เพราะเบาะรองหลังนั้นมีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ดี ทำให้นั่งทำงานได้นานมากขึ้น อย่างไรก็ตามอย่าลืมเลือกขนาดเบาะที่พอดีกับเก้าอี้ของเราด้วยนะคะ
ตารางเปรียบเทียบราคาล่าสุด
|
|---|
| ยี่ห้อ |
ราคา |
| Chowa |
1,890
|
| Bewell |
379 |
| PANDO |
399 |
| UNO |
299 |
| Moshi Moshi |
320 |
| Anomeo |
890 |
| SiamLatex |
499 |
| Leravan |
1,490 |
| HLS |
699 |
| TAILI |
159 |
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
โรคออฟฟิศซินโดรม เป็นอย่างไร รุนแรงแค่ไหน ประกันครอบคลุมหรือไม่
10 เบาะรองคาร์ซีท รองรับสรีระได้ดี นุ่มสบาย ไม่ระคายเคืองผิว !
10 เก้าอี้โยก สำหรับแม่ตั้งครรภ์ไปจนถึงแม่ให้นม นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง
ที่มา : Best Review Asia
