การปล่อยให้เด็ก ๆ เล่นโคลน ดีจริงหรือไม่ ? คุณพ่อคุณแม่คงเหนื่อยไม่น้อยหากเห็นลูก ๆ เนื้อตัวเปื้อน มอมแมมไปด้วยโคลนใช่ไหมคะ งั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าจริง ๆ แล้วการเล่นโคลนนั้นมีประโยชน์จริงหรือ
เล่นโคลน
การ เล่นโคลน เป็นการเล่นที่เหมาะสำหรับเด็ก โดยเฉพาะในวัยกำลังเรียนรู้ การเล่นโคลนได้ทั้งความผ่อนคลาย ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ ดีต่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของเด็ก ๆ อีกด้วยนะคะ แต่ว่าการเล่นโคลนของเด็ก ๆ เนี่ยตามมาด้วยความเลอะเทอะเปรอะเปื้อนสุด ๆ ไปเลยใช่ไหมคะ ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ค่อยนิยมให้เด็ก ๆ เล่นโคลนกัน งั้นวันนี้เราลองมาดูกันค่ะ ว่าการเล่นโคลนมีประโยชน์ขนาดไหน คุ้มค่ากับการที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเหนื่อยซักผ้า อาบน้ำชุดใหญ่หรือไม่
ประโยชน์จากการ เล่นโคลน
- ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น เชื้อโรคที่พบในโคลนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กได้ การใช้ชีวิตและการเล่นในสภาพแวดล้อมที่สะอาดเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเจ็บป่วย เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด
- การเล่นโคลนช่วยเพิ่มความหลากหลายของแบคทีเรียที่เป็นมิตรต่อร่างกาย เด็กที่เล่นสนามหญ้า เล่นดินและใกล้ชิดธรรมชาติจะมีแบคทีเรียในลำไส้มากกว่าเด็กที่ไม่ได้เล่นสนามหญ้าหรือดินเลย
- ช่วยให้เด็ก ๆ อารมณ์ดี มีความคิดสร้างสรรค์ การเล่นโคลนช่วยให้เด็ก ๆ และยังช่วยให้เด็ก ๆ พัฒนาทักษะการสัมผัสด้วยการเล่นโคลนอีกด้วย
- การเล่นโคลนและกิจกรรมกลางแจ้งอื่น ๆ ทำให้พวกเขาอยู่ห่างจากหน้าจอมากขึ้น แถมได้รับอากาศบริสุทธิ์ ได้ออกกำลังกาย และได้รับแสงแดดอีกด้วย
- การเล่นโคลนสามารถลดความวิตกกังวลและความเครียดในเด็กได้
- สร้างความทรงจำที่ดีในวัยเด็ก
- การเล่นโคลนเป็นเรื่องสนุกสำหรับเด็ก ๆ ส่วนใหญ่
- แบคทีเรียในโคลนช่วยเพิ่มระดับของเซโรโทนินในสมอง ซึ่งเป็นสารเอ็นดอร์ฟินที่ช่วยให้มีความสุข สงบ และช่วยให้ผ่อนคลาย
- เป็นการเล่นแบบมีส่วนร่วมและการทำงานเป็นทีม
- รู้จักการแก้ไขปัญหา เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะสื่อสาร การเจรจาต่อรอง และการแบ่งปัน
- การเล่นโคลนสามารถช่วยให้เด็ก ๆ คุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติรอบตัว
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : ลูกข่าง ของเล่นสุดคลาสสิค เก่าแต่เก๋า สนุกแถมมีประโยชน์ !!
กิจกรรมเล่นโคลน
การหาโอกาสเล่นโคลนให้ลูกของคุณทำได้ง่าย ๆ แค่พาเด็ก ๆ ออกไปหาแอ่งน้ำหลังฝนตก หรือว่าจะเป็นคาเฟ่เด็ก ตอนนี้คาเฟ่เด็กหลาย ๆ ที่มีบ่อโคลนให้เด็ก ๆ เล่นได้ด้วยนะคะ หรือทำโคลนในถังน้ำตื้น ๆ หรือกะละมังใบใหญ่ ๆ ก็ได้ค่ะ แค่ใช้ดินผสมกับน้ำแล้วลุยเลยค่า
- เล่นทำอาหารจากโคลน ปั้นโคลนเป็น โดนัท เค้ก ผัก ผลไม้ต่าง ๆ
- เล่นขายของ ปั้นสิ่งที่เด็ก ๆ อยากขายจากโคลน
- ทำอิฐโคลนเพื่อสร้างบ้าน สร้างอาณาจักร
- สร้างปราสาทโคลน
- ทำสนามแข่งโคลน ขุดโคลนให้เป็นร่องแล้วสไลด์แข่งกันไปเลยค่า
- ขว้างลูกบอลโคลนไปที่กำแพงหรือกระดาษแข็งเพื่อทำเป็นเป้า
- ใช้โคลนวาดรูปลงบนกระดาษหรือวัสดุอื่น ๆ ที่เตรียมไว้ เช่น ผ้าใบ ใบไม้ ต้นไม้
- เล่นโคลนกับของเล่นรถตักดิน หรือของเล่นตักทราย
- ตกแต่งให้สวยงามด้วยใบไม้และดอกไม้
- ล้างรถของเล่นที่เปื้อนโคลน เลียนแบบการล้างรถของคุณพ่อคุณแม่
ข้อควรระวังสำหรับการเล่นโคลน
- จับตาดูเด็ก ๆ เสมอในระหว่างการเล่นโคลน แม้จะมีโคลนเปื้อนใบหน้าของเด็ก ๆ บ้างก็ไม่เป็นไรแต่ต้องระวังไม่ให้โคลนเข้าปากหรือเข้าตาในขณะที่ลูก ๆ ของคุณเล่นโคลน เตรียมน้ำสะอาดเอาไว้ล้างหากโคลนเข้าตาหรือปาก
- ปล่อยให้เด็ก ๆ มีความคิดเป็นของตัวเอง เด็กบางคนอาจชอบการเล่นโคลนที่เลอะเทอะ ในขณะที่เด็กคนอื่น ๆ อาจจะไม่ชอบ ให้เด็ก ๆ ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าอยากเล่นหรือไม่
- ตั้งกฎกติกา เช่น การไม่ขว้างโคลนใส่คนอื่น ไม่เอาโคลนเข้าปากหรือตา ทั้งกับตัวเองและคนอื่น ๆ
- ตรวจสอบการแต่งกายให้พร้อมที่จะเลอะเทอะไปกับโคลน เสื้อผ้า รองเท้า ตรวจสอบให้ดีก่อนเล่นนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : 7 ของเล่นเด็กยุคใหม่ มาดูกันเด็กยุค 4.0 เล่นอะไรกัน ?? สนุกล้ำนำสมัยแค่ไหน ?
การจัดหากิจกรรมสนุก ๆ เพื่อให้เด็ก ๆ ออกจากบ้านไปทำกิจกรรมที่สร้างสรรค์ดีกว่าการนอนดูมือถือ กระตุ้นให้พวกเขาอยากไปข้างนอกเพื่อสนุกกับการเล่นกลางแจ้ง การเล่นโคลนนั้นถือเป็นกิจกรรมที่ดีมาก ไม่เพียงแต่จะมอบประสบการณ์การเล่นที่ยอดเยี่ยมให้กับเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังหาเล่นได้ง่ายและราคาไม่แพงอีกด้วย คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องเหนื่อยซักผ้าเพิ่มแต่ลูก ๆ จะชอบอย่างแน่นอน อย่ามัวรอเวลาเลยค่ะ ตอนนี้ได้เวลาออกไปข้างนอกแล้ว ปล่อยให้เด็ก ๆ ไปใช้ชีวิตให้สนุกสมวัยของพวกกันเถอะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
บิงโก กิจกรรมสร้างสรรค์ ฝึกสมองลูกรัก
เรียนรู้นอกบ้าน เพิ่มทักษะทางสังคม ทักษะอนาคต ที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม
ซูโดกุ เกมถอดรหัส ปริศนาตัวเลข เพื่อฝึกสมาธิ และสติปัญญาลูกน้อย
ที่มา : healthline