เมื่อไปฝากครรภ์ คุณแม่จะได้รับสมุดมาเล่มหนึ่ง สมุดฝากครรภ์ สมุดชมพูคนท้อง ที่ไม่รู้ว่าจะให้มาทำไม สำคัญมากเหรอถึงต้องพกติดตัวไปทุกที่ หากคุณแม่มือใหม่คนไหนที่กำลังสงสัย มาอ่านบทความนี้กัน เราจะอธิบายถึงความสำคัญ และบอกเองว่าสมุดเล่มนี้มีอะไรที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ และทารกในครรภ์บ้าง
สมุดฝากครรภ์ สมุดชมพูคนท้อง คืออะไร ทำไมสำคัญ ?
สมุดที่คนท้องต้องคุ้นเคยในหลาย ๆ ชื่อ ไม่ว่าจะชื่อ “สมุดฝากครรภ์, สมุดสีชมพู หรือสมุดบันทึกการตั้งครรภ์” ล้วนแล้วแต่เป็นสมุดเล่มเดียวกัน และมีความสำคัญอย่างมากต่อหญิงตั้งครรภ์ และทารกในครรภ์ ซึ่งเปรียบได้กับแหล่งข้อมูลสำหรับคุณแม่ และลูกน้อยที่ต้องรู้ ไปจนถึงบันทึกข้อมูลต่าง ๆ ที่จำเป็นสำหรับแพทย์ทั้งผลการตรวจร่างกาย หรือการบันทึกข้อมูลของทารก ที่ยังคงต้องใช้ต่อเนื่องไปจนถึงลูกคลอด และมีอายุถึง 6 ปี อีกทั้งยังเป็นหลักฐานสำคัญในการแจ้งเกิดและออกสูติบัตรด้วย
สำหรับสมุดเล่มนี้คุณแม่จะได้รับครั้งแรกเมื่อไปฝากครรภ์ และควรพกติดตัวเอาไว้ตลอดเวลาเสียด้วยซ้ำ ไม่ใช่แค่พกมาเฉพาะวันที่แพทย์นัดเท่านั้น เนื่องจากหากเกิดเหตุฉุกเฉินใด ๆ ระหว่างตั้งครรภ์แล้วคุณแม่ต้องรีบพบแพทย์ที่ใกล้ที่สุด ซึ่งอาจไม่ใช่แพทย์ที่ดูแลครรภ์มาตลอด แพทย์จะสามารถรู้ข้อมูลพื้นฐาน รวมถึงผลการตรวจต่าง ๆ จากสมุดสีชมพู ทำให้ช่วยลดระยะเวลาในการสื่อสาร และเพิ่มความรวดเร็วในการช่วยเหลือแม่ท้องจากเหตุฉุกเฉินต่าง ๆ ได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
บทความที่เกี่ยวข้อง : ฝากครรภ์ที่ไหนดี 2566 ต้องเตรียมเอกสารอะไรบ้าง มีขั้นตอนอย่างไร ?
วิดีโอจาก : พี่กัลนมแม่ Pekannommae mother and child care
ข้อมูลในสมุดสีชมพูมีอะไรบ้าง ?
คุณแม่มือใหม่อาจสงสัยว่าในสมุดฝากครรภ์เล่มนี้ มีอะไรบ้าง ? มีเพียงแค่ข้อมูลที่สำคัญต่อแพทย์ใช่ไหม เป็นการบันทึกข้อมูลที่แพทย์เท่านั้นจะอ่านรู้เรื่องหรือเปล่า จริง ๆ แล้วสมุดเล่มนี้ไม่ได้แค่บันทึกข้อมูลของการตั้งครรภ์เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีส่วนที่เป็นความรู้ที่เป็นประโยชน์ทั้งระหว่างตั้งครรภ์ และหลังจากลูกคลอด ดังนี้
1. การประเมินร่างกายแม่ท้อง และการตรวจสุขภาพแต่ละรอบ
สิ่งพื้นฐานที่สำคัญสำหรับแพทย์ คือ ข้อมูลของคุณแม่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ซึ่งทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ในสมุดเล่มนี้หมดแล้วทั้งประวัติการตั้งครรภ์, ประมาณกำหนดคลอด หรือโรคหรือความเสี่ยงที่คุณแม่อาจมี เป็นต้น ซึ่งข้อมูลเหล่านี้จะถูกบันทึกต่อเนื่องจากแพทย์ตามข้อมูลที่คุณแม่เข้ามาตรวจครรภ์แต่ละครั้ง นอกจากจะมีความสำคัญกับแพทย์แล้วยังมีความสำคัญกับตัวของคุณแม่เองด้วย เพราะถือเป็นสมุดที่คอยเตือนความจำเกี่ยวกับข้อมูลการตั้งครรภ์ รวมไปถึงเวลาที่แพทย์นัดหมายไปในตัวด้วย
2. บันทึกลูกดิ้น
ลูกดิ้นเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเป็นสัญญาณเบื้องต้นที่บอกว่าทารกในครรภ์ยังคงปลอดภัยดี โดยปกติแล้วจะเริ่มนับตั้งแต่มีอายุครรภ์ได้ 6 เดือนขึ้นไป โดยมีวิธีนับ 3 เวลา คือ เช้า, กลางวัน และก่อนนอน โดยสังเกตภายใน 1 ชั่วโมง ลูกควรดิ้นอย่างน้อย 3 ครั้งขึ้นไป หากพบว่าลูกดิ้นน้อยกว่าปกติควรรีบพบแพทย์ทันที อย่างไรก็ตามในปัจจุบันยังมีทางเลือกอีกหลายทางที่จะนับลูกดิ้นได้ หรือสามารถบันทึกไว้ในอุปกรณ์ที่สะดวกสบาย เช่น แอปพลิเคชันนับลูกดิ้นของ theAsianparent เป็นต้น แต่ถึงแม้ว่าคุณแม่จะหันมาใช้งานแอปที่ทันสมัยกว่า แต่การบันทึกในสมุดสีชมพูก็ยังคงสำคัญอยู่ดี
3. ความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์
เมื่อคุณแม่ไม่สามารถอยู่กับแพทย์ได้ตลอด 24 ชั่วโมง เมื่อเกิดข้อสงสัย อยากรู้เดี๋ยวนั้นนอกจากการเข้า Google แล้ว ก็ยังมีสมุดสีชมพูนี่แหละที่คอยบอกอาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคนท้อง แถมยังเป็นข้อมูลที่ถูกต้องจากแพทย์เองอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นอาการแพ้ท้อง, อาการตกขาว, โภชนาการของคนท้อง หรือน้ำหนักตัวตามอายุครรภ์ เป็นต้น ด้วยเหตุนี้เอง จึงทำให้คุณแม่ควรพกสมุดสีชมพูไปด้วยทุกที่ เพราะการเข้าหาข้อมูลจากโลกออนไลน์หลายครั้งก็เป็นเพียงการคาดเดา จากผู้เขียนบทความเท่านั้น ไม่ใช่ข้อมูลที่มาจากแพทย์โดยตรง
4. คำแนะนำทารกหลังคลอด
อย่างที่เราบอกไปแล้วว่าสมุดเล่มนี้จะยังคงใช้ต่อไปจนกว่าลูกจะอายุครบ 6 ปี โดยในสมุดเล่มนี้จะมีข้อมูลการดูแลทารกเบื้องต้นรวบรวมไว้ให้คุณแม่ด้วยเช่นกัน เช่น อาหารและโภชนาการ, การให้นมแม่ ไปจนถึงการดูแลฟันของทารกน้อย เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการเลี้ยงลูก หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ การเปิดสมุดเล่มนี้เพื่อศึกษาข้อมูลก่อนก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน
5. พัฒนาการทารก และบันทึกการรับวัคซีน
ข้อมูลพัฒนาการตามมาตรฐานของทารกทั่วไปจะถูกรวมมาไว้ในสมุดเล่มนี้ทั้งน้ำหนัก และความสูงที่เหมาะสม โดยจะแสดงออกมาเป็นกราฟ เพื่อให้ดูว่าลูกผอมเกินไป หรืออ้วนเกินไปหรือไม่ เป็นต้น และอีกหนึ่งส่วนที่มีความสำคัญมาก คือ บันทึกการรับวัคซีนของลูกน้อย โดยทารกจะต้องได้รับวัคซีนตามที่กำหนดให้ครบในแต่ละช่วงอายุ โดยจะถูกบันทึกทั้งหมดว่ารับวัคซีนอะไรไป รับการฉีดไปตอนไหน วัคซีนบางตัวต้องฉีดมากกว่า 1 ครั้ง ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยเตือนผู้ปกครอง และแพทย์ที่รับการตรวจ เพื่อให้คำแนะนำในการรับวัคซีนครั้งต่อไปได้
สมุดฝากครรภ์ สมุดสีชมพูหายทำอย่างไร ?
มาถึงจุดนี้คุณแม่คงเข้าใจแล้วว่าสมุดฝากครรภ์นี้มีความสำคัญมากแค่ไหน แต่อีกปัญหาที่หลายคนอาจเจอกัน คือ ทำสมุดเล่มนี้หาย ตอนนี้ก็ยังหาไม่เจอ กังวลว่าข้อมูลที่บันทึกไว้จะหายตามสมุดไปด้วย เรื่องนี้คุณแม่สามารถสบายใจได้ หากสมุดชมพูหาย ให้คุณแม่ไปติดต่อที่โรงพยาบาลที่ทำการฝากครรภ์เอาไว้ คุณแม่ก็จะได้เล่มใหม่มาพร้อมกับข้อมูลเก่าด้วย เพราะทุกครั้งที่มีการบันทึกข้อมูล แล้วแพทย์ได้นัดมาพบ จะมีการบันทึกลงในระบบของโรงพยาบาลนั้น ๆ สำรองไว้เช่นกัน แต่ขั้นตอน หรือเงื่อนไขข้อกำหนดต่าง ๆ ก็ต้องขึ้นอยู่กับโรงพยาบาลแต่ละที่ด้วยเช่นกัน ดังนั้นคุณแม่จึงควรสอบถามทางโรงพยาบาลก่อนด้วย
การให้ความสำคัญกับคำแนะนำของแพทย์ และการบันทึกข้อมูลลงในสมุดสีชมพูเป็นสิ่งที่ดีเสมอ หากแพทย์แนะนำให้ทำคุณแม่ก็ควรทำ เพื่อประโยชน์ของตนเอง และทารกในครรภ์ทั้งในปัจจุบัน และอนาคต
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ตอบทุกปัญหายอดฮิต ทุกคำถามเกี่ยวกับการฝากครรภ์ครั้งแรก !
เลือกโรงพยาบาลก่อนฝากครรภ์ ต้องเลือกอย่างไร ? ฝากครรภ์ที่ไหนดี ?
ไปฝากครรภ์คนเดียว ได้ไหม? ไม่มีคนไปด้วย ไปคนเดียวเขาจะยอมรึเปล่า?
ที่มา : 1, 2
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
