X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง

บทความ 3 นาที
7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง

การเดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้องแล้วความปลอยภัยเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด ทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์มีเคล็ดลับเดินทางโดยเครื่องบินของแม่ท้องมาฝากครับ

การเดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง

การเดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้องแล้วความปลอยภัยเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด โดยทั่วไป แม่ท้องที่มีธุระหรือวางแผนการเดินทางโดยเครื่องบินในช่วงตั้งครรภ์นั้น สามารถเดินทางได้ตามปกติครับ แต่สำหรับแม่ท้องที่มีอายุครรภ์เยอะ ก็อาจไม่เหมาะกับการโดยสารเครื่องบินที่มีระยะทางไกลๆ หรือหากจำเป็นจริงๆก็ควรปรึกษาแพทย์และสอบถามกับทางสายการบินก่อนจะดีที่สุดครับ

7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน

การเดินทางโดยเครื่องบิน 1

1.ดื่มน้ำมากๆ ป้องกันร่างกายขาดน้ำ

การดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งว่าที่คุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ แม่ท้องนั้นควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำ คุณแม่ท้องสามารถขอน้ำดื่มจากพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน และนอกเหนือจากน้ำเปล่าแล้ว คุณแม่ยังสามารถดื่มน้ำผลไม้เช่น น้ำส้ม น้ำองุ่น หรือน้ำกีวี ในระหว่างโดยสารเครื่องบินเพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำได้เช่นกันครับ

 

2.เลือกชุดที่สวมใส่สบาย

แม่ท้องที่ต้องโดยสารเครื่องบินควรเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบาย สามารถถอดออกได้ง่ายหากอากาศร้อน และสวมใส่ได้ง่ายหากอุณภูมิบนเครื่องบินลดต่ำลง และควรเลือกรองเท้าที่ใส่สบาย อีกทั้งคุณแม่ท้องอาจเตรียมหมอนรองคอหรือผ้าห่มไปเพื่อความสบายในขณะโดยสารเครื่องบิน

การเดินทางโดยเครื่องบิน 2

3.เผื่อเวลาในการเดินทาง

พยายามเผื่อเวลาในการเดินทาง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเครียดต่างๆที่อาจเกิดขึ้นกับแม่ท้อง เพราะบางครั้งในการเดินทางไปสนามบินอาจเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้อยู่เสมอ เช่น รถเสีย รถติด อีกทั้งอาจมีคนจำนวนมากรอใช้บริการอยู่ที่สนามบิน ทำให้คุณแม่ท้องต้องรอคิวนานๆจนเกิดความเครียด ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อลูกในท้องได้

ติดตามเคล็ดลับที่เหลือในหน้าถัดไปได้เลยครับ >>>

4.ทำใจให้สบาย

สายการบินส่วนมากยินดีต้อนรับผู้โดยสารที่มีอายุครรภ์ประมาณ 28 สัปดาห์ในการเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างไม่มีปัญหา และอีกหลายสายการบินต้องการจดหมายรับรองจากแพทย์ที่ดูแลครรภ์ของคุณหากคุณมีอายุครรภ์ตั้งแต่ 28 สัปดาห์ขึ้นไป แต่หลักการของทุกสายการบินอาจมีความแตกต่างกันไปบ้าง แม่ท้องที่ต้องโดยสารเครื่องบินควรสอบถามกับสายการบินก่อนจะดีที่สุดครับ และสำหรับเครื่องสแกนก่อนขึ้นบินนั้น ยังไม่มีรายงานถึงความอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นกับลูกในท้องครับ

การเดินทางโดยเครื่องบิน

5.เลือกที่นั่งติดทางเดิน

คุณแม่ท้องที่ต้องเดินทางโดยเครื่องบินควรจองที่นั่งเสียแต่เนิ่นๆ และควรเลือกที่นั่งติดทางเดินเพราะจะได้สะดวกต่อการลุกเดินยืดเส้นยืดสายและสะดวกต่อการลุกไปเข้าห้องน้ำ

ในขณะที่นั่งประจำที่ ควรคาดเข็มขัดนิรภัยไว้ต่ำ ๆ บริเวณรอบกระดูกเชิงกราน ตลอดระยะเวลาของการบิน แต่หากเข็มขัดนิรภัยมีขนาดสั้นเกินไป คุณสามารถแจ้งพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินได้นะครับ

 

6.ใส่ถุงน่องที่มีความกระชับ และลุกเดินช่วงสั้นๆ

สำหรับการเดินทางโดยเครื่องบินนั้นอาจทำให้เส้นเลือดขาของแม่ท้องไหลเวียนไม่สะดวก เนื่องจากการนั่นอยู่กับที่เป็นเวลานาน ดังนั้น คุณแม่ท้องควรลุกเดินช่วงสั้นๆ ประมาณ 3-5 นาทีทุกๆชั่วโมงถ้ามีความปลอดภัยที่จะทำ หรือในระหว่างที่นั่งอยู่กับที่ คุณอาจยืดขาออก หรือหมุนเข่าจากซ้ายไปขวา เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ครับ

เดินทางโดยเครื่องบิน 4

บทความจากพันธมิตร
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
เตรียมสมองให้พร้อมเสมอ เพื่อการเรียนรู้นอกกรอบ เคล็ดลับความสำเร็จของเด็กเจนอัลฟาที่พ่อแม่ต้องรู้
เตรียมสมองให้พร้อมเสมอ เพื่อการเรียนรู้นอกกรอบ เคล็ดลับความสำเร็จของเด็กเจนอัลฟาที่พ่อแม่ต้องรู้

7.หลีกเลี่ยงการยกของหนัก

หากคุณแม่ท้องมีกระเป๋าเดินทางใบใหญ่ คุณควรหาคนมาช่วยลากหรือยก หรือหากต้องยกกระเป๋าขึ้นหรือลงจากที่เก็บของเหนือศีรษะบนเครื่องบิน คุณอาจขอความช่วยเหลือจากพนักงานต้อนรับบนสายการบินหรือผู้โดยสารท่านอื่นที่นั่งใกล้ๆจะดีกว่านะครับ

ที่มา pregnancyvideo.net

theAsianparent Community

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง
แชร์ :
  • คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

    คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

  • ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

    ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

  • 10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

    10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

  • ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

    ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

app info
get app banner
  • คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

    คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

  • ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

    ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

  • 10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

    10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

  • ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

    ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ