X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง

บทความ 3 นาที
7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง

การเดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้องแล้วความปลอยภัยเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด ทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์มีเคล็ดลับเดินทางโดยเครื่องบินของแม่ท้องมาฝากครับ

การเดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง

การเดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้องแล้วความปลอยภัยเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด โดยทั่วไป แม่ท้องที่มีธุระหรือวางแผนการเดินทางโดยเครื่องบินในช่วงตั้งครรภ์นั้น สามารถเดินทางได้ตามปกติครับ แต่สำหรับแม่ท้องที่มีอายุครรภ์เยอะ ก็อาจไม่เหมาะกับการโดยสารเครื่องบินที่มีระยะทางไกลๆ หรือหากจำเป็นจริงๆก็ควรปรึกษาแพทย์และสอบถามกับทางสายการบินก่อนจะดีที่สุดครับ

7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน

การเดินทางโดยเครื่องบิน 1

1.ดื่มน้ำมากๆ ป้องกันร่างกายขาดน้ำ

การดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งว่าที่คุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ แม่ท้องนั้นควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำ คุณแม่ท้องสามารถขอน้ำดื่มจากพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน และนอกเหนือจากน้ำเปล่าแล้ว คุณแม่ยังสามารถดื่มน้ำผลไม้เช่น น้ำส้ม น้ำองุ่น หรือน้ำกีวี ในระหว่างโดยสารเครื่องบินเพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำได้เช่นกันครับ

 

2.เลือกชุดที่สวมใส่สบาย

แม่ท้องที่ต้องโดยสารเครื่องบินควรเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบาย สามารถถอดออกได้ง่ายหากอากาศร้อน และสวมใส่ได้ง่ายหากอุณภูมิบนเครื่องบินลดต่ำลง และควรเลือกรองเท้าที่ใส่สบาย อีกทั้งคุณแม่ท้องอาจเตรียมหมอนรองคอหรือผ้าห่มไปเพื่อความสบายในขณะโดยสารเครื่องบิน

การเดินทางโดยเครื่องบิน 2

3.เผื่อเวลาในการเดินทาง

พยายามเผื่อเวลาในการเดินทาง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเครียดต่างๆที่อาจเกิดขึ้นกับแม่ท้อง เพราะบางครั้งในการเดินทางไปสนามบินอาจเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้อยู่เสมอ เช่น รถเสีย รถติด อีกทั้งอาจมีคนจำนวนมากรอใช้บริการอยู่ที่สนามบิน ทำให้คุณแม่ท้องต้องรอคิวนานๆจนเกิดความเครียด ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อลูกในท้องได้

ติดตามเคล็ดลับที่เหลือในหน้าถัดไปได้เลยครับ >>>

4.ทำใจให้สบาย

สายการบินส่วนมากยินดีต้อนรับผู้โดยสารที่มีอายุครรภ์ประมาณ 28 สัปดาห์ในการเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างไม่มีปัญหา และอีกหลายสายการบินต้องการจดหมายรับรองจากแพทย์ที่ดูแลครรภ์ของคุณหากคุณมีอายุครรภ์ตั้งแต่ 28 สัปดาห์ขึ้นไป แต่หลักการของทุกสายการบินอาจมีความแตกต่างกันไปบ้าง แม่ท้องที่ต้องโดยสารเครื่องบินควรสอบถามกับสายการบินก่อนจะดีที่สุดครับ และสำหรับเครื่องสแกนก่อนขึ้นบินนั้น ยังไม่มีรายงานถึงความอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นกับลูกในท้องครับ

การเดินทางโดยเครื่องบิน

5.เลือกที่นั่งติดทางเดิน

คุณแม่ท้องที่ต้องเดินทางโดยเครื่องบินควรจองที่นั่งเสียแต่เนิ่นๆ และควรเลือกที่นั่งติดทางเดินเพราะจะได้สะดวกต่อการลุกเดินยืดเส้นยืดสายและสะดวกต่อการลุกไปเข้าห้องน้ำ

ในขณะที่นั่งประจำที่ ควรคาดเข็มขัดนิรภัยไว้ต่ำ ๆ บริเวณรอบกระดูกเชิงกราน ตลอดระยะเวลาของการบิน แต่หากเข็มขัดนิรภัยมีขนาดสั้นเกินไป คุณสามารถแจ้งพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินได้นะครับ

 

6.ใส่ถุงน่องที่มีความกระชับ และลุกเดินช่วงสั้นๆ

สำหรับการเดินทางโดยเครื่องบินนั้นอาจทำให้เส้นเลือดขาของแม่ท้องไหลเวียนไม่สะดวก เนื่องจากการนั่นอยู่กับที่เป็นเวลานาน ดังนั้น คุณแม่ท้องควรลุกเดินช่วงสั้นๆ ประมาณ 3-5 นาทีทุกๆชั่วโมงถ้ามีความปลอดภัยที่จะทำ หรือในระหว่างที่นั่งอยู่กับที่ คุณอาจยืดขาออก หรือหมุนเข่าจากซ้ายไปขวา เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ครับ

เดินทางโดยเครื่องบิน 4

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

7.หลีกเลี่ยงการยกของหนัก

หากคุณแม่ท้องมีกระเป๋าเดินทางใบใหญ่ คุณควรหาคนมาช่วยลากหรือยก หรือหากต้องยกกระเป๋าขึ้นหรือลงจากที่เก็บของเหนือศีรษะบนเครื่องบิน คุณอาจขอความช่วยเหลือจากพนักงานต้อนรับบนสายการบินหรือผู้โดยสารท่านอื่นที่นั่งใกล้ๆจะดีกว่านะครับ

ที่มา pregnancyvideo.net

theAsianparent Community

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 7 เคล็ดลับ เดินทางโดยเครื่องบิน สำหรับแม่ท้อง
แชร์ :
  • คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

    คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

  • ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

    ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

    คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั๊ย? คนท้องที่จำเป็นจะต้องเดินทางโดยเครื่องต้องทำยังไง

  • ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

    ลูกขึ้นเครื่องบินได้ตอนกี่ขวบ? เตรียมตัวลูกอย่างไร ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเครื่องบิน

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ