TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

6 เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่ ที่รู้สึก fail เหมือนกันทุกคนแหละ

บทความ 3 นาที
6 เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่ ที่รู้สึก fail เหมือนกันทุกคนแหละ

เรื่องแย่ ๆ อาจเกิดขึ้นได้บ่อยกับอารมณ์ที่เปราะบางของแม่มือใหม่ ซึ่งมันอาจจะทำให้คุณแม่อมทุกข์ซะจนนอนไม่ค่อยหลับ เครียด แต่คุณไม่ได้เป็นแม่คนเดียวในโลกที่ที่รู้สึก fail แบบนี้คนเดียวหรอกนะ

เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่ นี่คือสิ่งที่แม่ ๆ มีความรู้สึกแบบนี้เกือบทุกคน ไม่ใช่เป็นคุณแม่เพียงคนเดียวอย่างแน่นอนที่ต้องตื่นนอนตอนตี 4 เพื่อมาให้นมลูก แม่คนอื่น ๆ เองก็อาจกำลังทำเช่นเดียวกับคุณ แต่เมื่อเวลาผ่านไป การเลี้ยงลูกของคุณแม่เข้าที่เข้าทางดีขึ้นทุกอย่างจะเป็นปกติ

นี่คือ 6 เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่ เจอแบบนี้เหมือนกันใช่ไหม

เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่

#1 ฉันไม่ได้หัวเสียนะ ก็แค่อยากจะนอน!

ยัง ยัง คุณยังไม่ได้ถึงขั้นบ้าหรอก เพียงแต่ที่หงุดหงิดอารมณ์เสียอยู่ตอนนี้ เป็นเพราะแค่นอนไม่พอเท่านั้น แล้ววันหนึ่งข้างหน้าคุณจะกลับมานอนได้ปกติอีกครั้ง ฉันไม่ได้บ้านะ ฉันแค่อยากจะนอน!!!  แม้ว่าคุณเพิ่งจะเก็บนมเข้าตู้หรือเก็บกับข้าวไว้ในตู้เย็นก็ตาม ลูกก็จะเรียตามหาคุณล่ะ คุณยังไม่ได้กำลังเป็นบ้าหรอก แค่นอนไม่พอ  แล้วในวันหนึ่งข้างหน้าคุณแม่ก็จะได้นอนอย่างปกติอีกครั้ง แต่สำหรับตอนนี้ คอยเตือนตัวเองไว้ว่าคุณแค่ต้องการหาเวลานอนซักงีบเพื่อไม่ทำให้รู้สึกหงุดหงิดขึ้นเท่านั้น

#2 ฉันเป็นแม่ที่แย่ ไม่เหมือนแม่คนอื่นเลย

มีคุณแม่มือใหม่จำนวนไม่น้อยที่ขาดความมั่นใจและรู้สึกว่าตัวเองนั้นด้อยกว่าคุณแม่ที่มากประสบการณ์ แต่เชื่อสิ ไม่มีใครทำหน้าที่แม่ของลูกได้ดีไปกว่าตัวคุณเองแล้ว ที่สุด ดังนั้นหยุดที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับแม่คนอื่น ๆ และหันมาทำหน้าที่ “แม่” ให้ดีที่สุดเพื่อตัวเองลูกดีกว่า

#3 กลายเป็นซอมบี้

แล้วมันจะค่อย ๆ ง่ายขึ้นเรื่อย ๆ คุณแม่จะไม่ต้องรู้สึกเหมือนว่าตัวเองเป็นซอมบี้ไปตลอด เพราะในที่สุดลูกน้อยก็จะนอนหลับได้นานขึ้น และความรู้สึกเหนื่อยล้าจนเข้ากระดูกของคุณในตอนนี้ จะค่อย ๆ เริ่มผ่อนคลายขึ้น นอกจากนี้แล้วคุณแม่จะหยุดตั้งคำถามกับตัวเองซักทีว่าต้องทำอะไรให้กับลูกบ้าง ให้นมอย่างไร กินนมตอนไหน ฯลฯ ด้วยความมั่นใจที่มากขึ้นในการทำหน้าที่แม่ได้ และทุก ๆ อย่างมันจะเป็นเรื่องง่ายขึ้นสำหรับคุณแม่แน่นอน

Read : “ให้ลูกดูดเต้าเท่าไหร่ถึงพอ บ่อยแค่ไหน นานเท่าไหร่” กับอีกสารพัดเรื่องเกี่ยวกับ “นมแม่”

เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่

#4 หมดสภาพ ร่างกายเน่ามาก เพราะไม่ได้อาบน้ำทั้งวัน

แม้อาจจะไม่ได้อาบน้ำมาทั้งวัน หรือยังไม่ได้ล้างจานมาตั้งแต่เมื่อคืน แต่คุณกำลังเป็นแม่ที่เก่งขึ้น และกำลังทำหน้าที่สุดยอดแล้ว ลองมองดูที่เจ้าตัวน้อยข้าง ๆ คุณซิ เด็กทีมีแต่สุขใจ ความพึงพอใจ และรักคุณด้วยอณูเล็ก ๆ ของเขา นี่คือบทพิสูจน์ที่ดีที่สุด

#5 ฉันเป็นแค่แม่นะ ไม่ได้เป็นซูเปอร์มัม!

กองเสื้อผ้าที่สุมอยู่ หรือห้องน้ำที่ยังไม่ได้ทำความสะอาดเลยในสัปดาห์นี้ แต่คุณก็เป็นแค่แม่ธรรมดา ๆ คนหนึ่ง ไม่ใช่วันเดอร์วูแมนหรือซูปเปอร์มัมที่ไหน ดังนั้นให้ลืม ๆ เรื่องงานบ้านไปบ้าง และลองไปสะกิดให้คุณพ่อมาช่วยแบ่งเบาภาระตรงนี้ไปจากคุณบ้างก็ได้

เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่

#6 รู้สึกสติแตก จิตตก

มันไม่เป็นไรหรอกที่คุณแม่จะรู้สึกแย่ ๆ เพราะการเริ่มต้นเป็นคุณแม่มือใหม่มันเป็นงานที่ยากและสำคัญมาก จนทำให้คุณแทบไม่ได้นอนหลับพักผ่อน มันจึงไม่ใช่เรื่องน่าแปลกที่คุณแม่รู้สึกเหนื่อยล้าจนอยากจะร้องไห้ จริงไหม ? ให้เวลาตัวเองได้เป็น “คุณแม่สติแตก” บ้าง เมื่อไหร่ก็ตามที่อยากจะระบาย และปล่อยให้ตัวเองได้ร้องไห้ออกมา มันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น และถ้าหากคุณวิตกกังวลว่ามันจะเป็นมากไปกว่าแค่ภาวะจิตตกของแม่หลังคลอดล่ะก็ ให้ลองไปปรึกษาคุณหมอดูนะคะ

Read : 10 วิธีง่าย ๆ ช่วยคุณแม่มือใหม่รับมือกับภาวะจิตตก

วันแย่ ๆ มีแค่วันเดียว พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว เจ้าตัวน้อยนั้นจะเติบโตขึ้นเพียงในชั่วพริบตา ก่อนที่คุณแม่จะรู้สึกถึงมันซะอีก ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นจะผ่านพ้นไปพร้อมไปกับการต่อสู้และความพยายามในแต่ละวันของคุณ ในฐานะ “คุณแม่มือใหม่” ที่ดีได้ อย่าเพิ่ง fail กันไปนะคะ


credit content : www.kidspot.com.au

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

15 เรื่องจริงที่พ่อแม่มือใหม่เจอแน่เวลาเลี้ยงลูก

12 เรื่องแย่ แม่อย่าท้อใจ เพราะใคร ๆ ก็เป็นเหมือนกัน

บทความจากพันธมิตร
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 6 เรื่องแย่ๆของแม่มือใหม่ ที่รู้สึก fail เหมือนกันทุกคนแหละ
แชร์ :
  • ให้นมลูกกินฟ้าทะลายโจรได้ไหม? สมุนไพรยอดฮิต กับคำถามที่แม่ให้นมต้องรู้

    ให้นมลูกกินฟ้าทะลายโจรได้ไหม? สมุนไพรยอดฮิต กับคำถามที่แม่ให้นมต้องรู้

  • แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

    แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • ให้นมลูกกินฟ้าทะลายโจรได้ไหม? สมุนไพรยอดฮิต กับคำถามที่แม่ให้นมต้องรู้

    ให้นมลูกกินฟ้าทะลายโจรได้ไหม? สมุนไพรยอดฮิต กับคำถามที่แม่ให้นมต้องรู้

  • แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

    แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว