สำหรับคนที่ชื่นชอบการดูแลตัวเอง ชอบดูแลสุขภาพ คอยมองหาสิ่งดี ๆ ที่จะช่วยทำให้ร่างกายดีขึ้น น่าจะพอคุ้นเคย หรือ รู้จัก Grape Seed กันดีอยู่แล้ว หรือ อาจจะเคยรับประทานกันมาบ้าง เพราะอาหารเสริมสารสกัดจากเมล็ดองุ่นเป็นอาหารเสริมอันดับต้น ๆ ที่หลายคนเลือกรับประทาน เพราะมีคุณประโยชน์หลากหลาย ทานแล้วดีต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้าน จึงเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมที่คนเลือกรับประทาน เพื่อเสริมให้กับร่างกายนั่นเอง ซึ่งถ้าหากว่าใครกำลังสงสัยว่าอาหารเสริมจากเมล็ดองุ่น คืออะไร มีข้อดีด้านใดบ้าง และ ใครควรรับประทาน หรือ กำลังสนใจอยากหาตัวนี้มาทานเสริมอยู่พอดี บอกเลยว่าวันนี้เราจะมาบอกทั้งข้อดี และ แนะนำตัวเด็ด ๆ ให้กับทุกคนเอง !
Grape Seed คืออะไร และ มีสารสกัดอะไรที่สำคัญ ?
คือ อาหารเสริมที่ได้มาจากเมล็ดขององุ่น โดยการนำเมล็ดองุ่นเข้าสู่กระบวนการทำให้แห้ง แล้วนำมาบดให้ละเอียด จากนั้นจึงบรรจุลงในแคปซูลได้เป็นอาหารเสริมจากเมล็ดองุ่นที่ใครหลายคนชอบทาน สารสกัดสำคัญที่อยู่ใน Grape Seed คือ Antioxidants หรือ ที่หลายคนรู้จักในชื่อ สารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะมีอยู่ในเมล็ดองุ่นเป็นจำนวนมาก มีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ทั้งจากมลภาวะ ฝุ่น ควัน หรือ สิ่งแปลกปลอมที่จะทำให้ผิวพรรณเสื่อมเสียได้
Grape Seed ดีต่อร่างกายอย่างไร
อย่างที่รู้แล้วว่าในอาหารเสริมจากเมล็ดองุ่นจะอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ หรือ Antioxidant ในปริมาณมากจึงสามารถช่วย
- ปกป้องเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายจากการโดนทำร้ายจากอนุมูลอิสระต่าง ๆ เช่น แสงแดด ฝุ่นควัน มลภาวะ
- ช่วยลดความดันโลหิต
- ช่วยให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง
- ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
- ป้องกัน รักษา บรรเทา อาการเส้นเลือดขอด
แต่ประโยชน์ที่หลายคนเลือกทานส่วนมากจะมาจากคุณสมบัติในเรื่องของผิวพรรณ เพราะสารสกัดจากเมล็ดองุ่นมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกาย ทำให้ผิวพรรณเต่งตึง นุ่ม ลื่น และ กระชับขึ้น ช่วยให้ผิวกระจ่างใสจากภายใน เปล่งปลั่ง ออกมาสู่ภายนอก ช่วยให้ผิวไม่หมองคล้ำ กู้ผิวที่เสีย แห้งกร้าน ให้ดูชุ่มชื่น สุขภาพดี จึงเป็นคุณสมบัติที่สาว ๆ หลายคนเลือกทานกันเป็นส่วนใหญ่นั่นเอง
คนแบบไหนที่ควรทาน Grape Seed
- คนที่ต้องการบำรุงผิวพรรณให้ขาวกระจ่างใส
- คนที่ต้องการบำรุงระบบการทำงานของเลือดในร่างกาย
- คนที่มีปัญหาเส้นเลือดขอด
บทความที่เกี่ยวข้อง : คุณแม่ควรให้ลูกน้อยทาน วิตามิน หรือ ยาเสริมธาตุเหล็กทารก หรือไม่ ?
ชี้เป้า ! 5 อาหารเสริมจากเมล็ดองุ่น เสริมผิวใส มีออร่า
1. Blackmores
ถ้าพูดถึงอาหารเสริมเชื่อเลยว่าหลายคนต้องนึกถึงยี่ห้อ Blackmores เป็นยี่ห้อแรก ๆ เพราะมีผลิตภัณฑ์ให้เลือกเยอะ มีคุณภาพ และ มีความน่าเชื่อถือ สำหรับตัวอาหารเสริมจากเมล็ดองุ่นของ Blackmores จะมีความเข้มข้นของสารสกัดจากเมล็ดองุ่นอยู่ที่ 12000 มิลลิกรัม ซึ่งถือว่ามีปริมาณที่ค่อนข้างสูง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และ เสริมสร้างผิวพรรณให้เปล่งปลั่งได้ค่อนข้างดีเลย
2. Vistra
ตัวนี้เรียกว่าเป็นอาหารเสริมเมล็ดองุ่นที่ถูกใจคนที่มีงบน้อย ราคาเบา แต่คุณภาพดี สำหรับมือใหม่ หรือ ใครที่อยากเข้าวงการอาหารเสริม ตัวนี้ถือว่าเป็นตัวที่น่าลอง ทั้งในเรื่องของราคา และ ผลลัพธ์ที่ได้ ดูเหมือนปริมาณสารสกัดจะน้อย เพียง 60 มิลลิกรัม แต่ว่า ใน 1 เม็ด ยังมีสารสกัดอื่น ๆ ที่ช่วยทดแทนในเรื่องของการบำรุงผิวได้ เช่น วิตามินซี ซึ่งช่วยในเรื่องของความขาวกระจ่างใสอยู่แล้ว ตัวนี้จึงเป็นอีกตัวที่น่าลอง !
3. Mega We Care
สำหรับ Mega We Care ถือว่าเป็นแบรนด์อาหารเสริมที่มีชื่อเสียงพอสมควร แต่สำหรับตัวอาหารเสริมจากเมล็ดองุ่น ดูจากปริมาณของสารสกัดจะมีเพียง 20 มิลลิกรัม เท่านั้น ซึ่งถือว่าค่อนข้างที่จะน้อย แต่ก็ยังสามารถช่วยเสริมความต้องการในเรื่องการบำรุงผิว และ สุขภาพได้เช่นกัน เนื่องจากปริมาณของสารสกัดค่อนข้างที่จะน้อย จึงทำให้มีราคาที่ถูกกว่ายี่ห้ออื่น ๆ สำหรับใครที่อยากลองทานดูก่อนก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ
4. Healthy Care
ตัวนี้ถือเป็นอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากเมล็ดองุ่นสูงถึง 58000 มิลลิกรัม ซึ่งถือว่าเป็นปริมาณที่สูงมาก จึงทำให้สามารถที่จะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวกระจ่างใส รวมถึงประโยชน์อื่น ๆ เช่น บรรเทาอาการเส้นเลือดขอด หรือ เสริมระบบการทำงานเกี่ยวกับหลอดเลือดในร่างกายให้ทำงานดีขึ้นได้เป็นอย่างดี และ ใน 1 กระปุกก็บรรจุมาในปริมาณที่เยอะ สามารถรับประทานได้นาน ถ้าหากจะให้แนะนำอาหารเสริมจากเมล็ดองุ่น ตัวนี้ถือว่าเป็นตัวที่แนะนำ และ คุ้มค่าแก่การลงทุนมากที่สุด
5. Herbal One
สำหรับตัวนี้หลายคนอาจจะไม่ค่อยรู้จักแต่ถ้าพูดชื่อไทย ทุกคนต้องร้อง อ๋อออ อย่างแน่นอน ! เพราะ คืออาหารเสริมจากเมล็ดองุ่นของ อ้วยอันโอสถ นั่นเอง เป็นยี่ห้อยาเม็ดสมุนไพรของไทยเรา ซึ่งก็มีผลิตภัณฑ์ที่สกัดมาจากเมล็ดองุ่นเช่นกัน โดยตัวนี้แทบจะเหมือนกับยี่ห้อ Vistra ทุกอย่าง จะต่างกันก็แค่ชื่อยี่ห้อเท่านั้น ทั้งในเรื่องของปริมาณสารสกัดของเมล็ดองุ่น สารสกัดอื่น ๆ ใกล้เคียงกันเรียกว่าแฝดคนละฝาได้เลย ซึ่งสิ่งที่แตกต่าง คือเรื่องของราคาที่อ้วยอันโอสถจะมีราคาที่ถูกกว่าเล็กน้อย แต่ข้อเสีย คือหาซื้อค่อนข้างยาก แต่ถ้าใครอยากสนับสนุนสินค้าของคนไทยลองยี่ห้อนี้ได้เลย คุณภาพดีเหมือนกัน
สำหรับคนที่อยากหาอาหารเสริมมาทานเพื่อช่วยในเรื่องของผิวพรรณ อยากให้ผิวกระจ่างใส มีออร่า สุขภาพดี อาหารเสริมจากเมล็ดองุ่น ถือเป็นตัวที่ตอบโจทย์อีกหนึ่งตัวเลย แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในเรื่องอื่น ๆ อีกด้วย ใครอยากลองตัวไหนไปลองสอยมาทานตามได้เลย ดีงามทุกตัวแน่นอน !
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
แนะนำ 5 วิตามินซี วิตามินซียี่ห้อไหนดี กินแล้วผิวใส ช่วยป้องกันไข้หวัด
7 วิตามินซี ยี่ห้อยอดนิยม พร้อมวิธีการเลือกซื้อและวิธีการกินที่ถูกต้อง
วิตามินอี (Vitamin E) ประโยชน์ดี ๆ ที่ได้ทั้งสุขภาพและความงาม
ที่มา : 1