X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

5 สิ่งเกี่ยวกับการ "เลี้ยงลูกด้วยนมแม่" ที่คุณอาจไม่เคยรู้

12 Mar, 2015

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเชื่อมสายสัมพันธ์ระหว่างคุณกับลูกน้อย เชื่อแน่ว่ามีสิ่งต่าง ๆ อีกมากมายที่แม่คนอื่น ๆ ไม่ได้พูดถึง

1. มีภาวะฮอร์โมนหลั่งมาก

1. มีภาวะฮอร์โมนหลั่งมาก

หลังจากที่คุณแม่คลอดลูกน้อยออกมาได้ไม่นาน คุณแม่จะมีฮอร์โมนแพร่กระจายไปทั่วทั้งร่างกาย คุณแม่บางคนเกิดความเครียดเมื่อน้ำนมไม่พอ หรือภาวะโศกเศร้าในขณะให้นมลูก รวมกับความเหนื่อย และการนอนไม่พอ ขอให้คุณแม่ทุกคนทำใจให้สบาย ช่วงที่ลูกเพิ่งเกิด น้ำนมจะยังไม่ไหลออกมาเยอะอย่างที่คุณคิด อย่าได้เครียดไป ตั้งใจให้นมลูกต่อไป ซักพักน้ำนมก็จะมาเอง

ผู้หญิงหลายคนที่มีความรู้สึกอ่อนแอ เหงื่อออก หรือแม้กระทั่งมีความรู้สึกวุ่นวายใจแปลก ๆ แต่จริง ๆ แล้วความรู้สึกเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นชั่วคราวซึ่งเป็นปกติอยู่แล้ว แต่หากว่าอาการเหล่านี้กลายเป็นสิ่งรบกวนคุณมากเกินไป คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำจะดีกว่า
2. น้ำหนักลดลงในทันที

2. น้ำหนักลดลงในทันที

คุณแม่หลายคนประสบกับน้ำหนักที่ลดลงเมื่อมีการให้นมลูก ซึ่งนี่เป็นอาการปกติเนื่องจากน้ำนมของคุณนั้นมีแคลอรี่และปริมาณไขมันสูง นั่นเป็นผลดีต่อลูกน้อยของคุณแต่ไม่ค่อยดีสำหรับต้นขาของคุณแม่เท่านั้นเอง อาการนี้อาจไม่เกิดกับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมทุกคน เนื่องจากสำหรับคุณแม่ที่ร่างกายมีเมตาบอลิซึมลดต่ำลงเมื่อให้นมลูกน้อย คุณแม่เหล่านี้อาจไม่ได้รับประโยชน์จากการลดของน้ำหนักในทันทีดังกล่าวจนกว่าคุณจะให้ลูกหย่านม
3. ระวังน้ำนมท่วม

3. ระวังน้ำนมท่วม

นี่เป็นสิ่งหนึ่งที่คุณแม่มือใหม่ทุกคนควรใส่ใจเช่นกัน เมื่อคุณคลอดลูกน้อยและตัดสินใจเลี้ยงลูกด้วยนมตนเอง จงอย่าออกจากบ้านโดยไม่ใส่แผ่นซับน้ำนมเนื่องจากคุณจะรู้สึกชุ่มไปทั้งเสื้อหากไม่ทำเช่นนั้น นี่เป็นอาการที่แม้กระทั่งแพทย์ยังไม่สามารถปฏิเสธได้ว่าเมื่อถึงเวลาที่คุณต้องให้นมลูกหรือเมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มร้อง เต้านมของคุณจะเต็มไปด้วยน้ำนมเลยทีเดียว และสำหรับคุณแม่มือใหม่แล้ว นี่อาจเป็นเรื่องน่าอายหากไม่ได้ใส่แผ่นซับน้ำนม ดังนั้น คุณอาจต้องติดเสื้อสำรองไปด้วยหากต้องออกจากบ้านในระยะนี้
4. หน้าอกสองข้างไม่เท่ากัน

4. หน้าอกสองข้างไม่เท่ากัน

อย่าตกใจหากคุณตื่นเช้าขึ้นมาแล้วพบว่าหน้าอกทั้งสองข้างของคุณไม่เท่ากัน นี่เป็นอาการปกติสำหรับคุณแม่บางคนที่หน้าอกหนึ่งข้างจะมีการหลั่งน้ำนมมากกว่าอีกข้าง วิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับอาการนี้คือ การให้นมลูกข้างที่ใหญ่กว่า หรืออีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้หน้าอกของคุณทั้งสองข้างเท่ากันก็คือ ให้นมลูกทั้งสองข้างในปริมาณเวลาที่เท่ากัน หากไม่ทำเช่นนี้ คุณสามารถให้นมในข้างที่มีมากกว่าให้หมดไปก่อนได้
5. เกิดอาการระคายเคือง

5. เกิดอาการระคายเคือง

อาการนี้เกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคน ไม่ว่าคุณจะมีลูกมาแล้วกี่คนก็ตาม หัวนมของคุณจะแห้งและรู้สึกระคายเคือง เราไม่สามารถทำให้อาการนี้หายไปได้ แต่เราสามารถช่วยให้มันดีขึ้นได้ น้ำมันขนแกะเป็นสิ่งที่จะช่วยทำให้หัวนมของคุณชุ่มชื่นได้เป็นอย่างดีและจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองได้ นอกจากนี้ การใช้น้ำมันขนแกะยังปลอดภัยกับลูกน้อยด้วยเนื่องจากสารประกอบทุกอย่างมาจากธรรมชาติ โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดก่อนที่จะมีการให้นมลูก ตอนนี้คุณมี 2-3 ไอเดียที่คุณอาจไม่เคยได้ยินที่ไหนมาก่อน เนื่องจากไอเดียเหล่านี้มาจากประสบการณ์ตรงที่ฉันหวังว่าจะมีใครบอกฉันก่อนที่ฉันจะมีลูก จะได้ไม่ต้องเสียเวลาและไม่ต้องมีเรื่องให้ขายหน้าด้วย แต่เมื่อทบทวนดูแล้ว หากคุณถามแม่ของคุณ ท่านอาจบอกคุณเช่นเดียวกันนี้
ถัดไป
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img

บทความโดย

theAsianparent Thailand Team

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 5 สิ่งเกี่ยวกับการ "เลี้ยงลูกด้วยนมแม่" ที่คุณอาจไม่เคยรู้
แชร์ :
  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว