X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

รวมเทคนิคฝึกเด็ก ขี้อาย ให้กล้าแสดงออกควรทำอย่างไรบ้าง

บทความ 5 นาที
รวมเทคนิคฝึกเด็ก ขี้อาย ให้กล้าแสดงออกควรทำอย่างไรบ้าง

อาการของเด็ก ขี้อาย ไม่ค่อยกล้าที่จะแสดงออก เชื่อว่าเป็นปัญหาที่ผู้ปกครองหลายคนมีความกังวลอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ยิ่งเมื่อถึงเวลาที่ต้องพาลูกไปเจอญาติผู้ใหญ่ พบปะกลุ่มเพื่อน หรือเข้าสังคมกิจกรรมต่าง ๆ ลูกก็อาจต้องหลบซ่อนอยู่หลังพ่อแม่อยู่ตลอด สิ่งเหล่านี้สามารถฝึกให้ลูกกลายเป็นคนที่กล้าแสดงออกได้ วันนี้เราจะมาแนะนำเทคนิคเปลี่ยนลูก ขี้อาย ให้กลายเป็นเด็กกล้าแสดงออก ต้องทำอย่างไรบ้าง ตามไปดูกันเลย

 

เช็ก 3 ข้อนี้ก่อนว่า ลูกคุณขี้อายหรือไม่

  1. ลูกรู้สึกเขินอายเวลาอยู่ร่วมกับเด็กคนอื่น ๆ แม้แต่การแสดงท่าทีกังวลหรือหวาดกลัว บางครั้งก็จะพูดน้อย และชอบที่จะเล่นคนเดียวมากกว่า
  2. ลูกจะดูว่าเด็กคนอื่นทำอะไรอยู่ แต่จะไม่เข้าไปมีส่วนร่วม แค่จ้องมองเด็กคนอื่น แล้วมานั่งเล่นตัวคนเดียว
  3. ลูกดูเงียบผิดปกติ ไม่ค่อยอยากพูดคุยกับเด็กคนอื่น ๆ

 

ทำไมลูกจึงเป็นเด็กขี้อาย

เด็กที่ไม่ค่อยได้เล่นกับคนอื่น ไม่ค่อยเจอคนแปลกหน้า โดยเฉพาะเด็กในรุ่นราวคราวเดียวกัน ทำให้เด็กไม่ได้พัฒนาทักษะการเข้าสังคม เช่น การพูดคุยสนทนา การแก้ปัญหาถ้าเกิดมีการโต้เถียงกัน หรือกระทั่งการหาอะไรสนุก ๆ เล่นกับคนอื่น จนทำให้เด็กรู้สึกอึดอัดเวลาต้องมาเข้าสังคม และหลีกเลี่ยงการพบเจอหรือโต้ตอบกับคนอื่น ซึ่งจะส่งผลต่อการเข้าสังคมเมื่อโตขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง : ลูกขี้อายแก้ไขได้อย่างไร ทำยังไงให้ลูกเข้าสังคมเก่ง ไม่เขินไม่อายเวลาคนเยอะ ๆ

 

วิดีโอจาก : หมอชินตา พาเลี้ยงลูก

 

สาเหตุที่ทำให้เด็ก ขี้อาย มีอะไรบ้าง

1. ความกังวลภายนอก

อาการเด็กขี้อาย มักเป็นการแสดงที่เกิดจากเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่ส่งผลทำให้เขารู้สึกกังวล จนทำให้ไม่กล้าแสดงออก เช่น คุณครูดุ ผู้ใหญ่ดุ การกระทำเหล่านี้จะทำให้เด็กไม่กล้าพูดคุยด้วย 

2. ความกังวลภายในใจ

จากปัจจัยภายนอกที่ได้กล่าวไปนั้น ส่งผลต่อมายังปัจจัยภายในที่ทำให้ลูกไม่กล้าพูดสิ่งที่ตัวเองคิดออกมา เพราะขาดความมั่นใจ เมื่อพูดไปแล้วจะดูไม่ดีหรือเปล่า ทำให้ในบางครั้งเด็กไม่กล้าที่จะอยากทำอะไรเพราะกลัวความผิดพลาดนั่นเอง

7 วิธี เปลี่ยนเด็กขี้อายให้กลายเป็นเด็กกล้าแสดงออก

สาเหตุของเด็กขี้อาย ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยที่เกิดจากภายนอก หรือปัจจัยภายใน นั้นมีวิธีที่สามารถเปลี่ยนความคิดของเด็กเหล่านี้ได้ สิ่งสำคัญคือ พ่อและแม่จะต้องเป็นตัวช่วยที่จะสร้างความมั่นใจนี้ให้แก่ลูก เพื่อเปลี่ยนเด็กขี้อายให้กลายเป็นเด็กกล้าแสดงออก ด้วยวิธี ดังนี้

 

1. หาสิ่งที่ลูกสนใจและให้ลูกทำในสิ่งที่ลูกชอบกับเด็กคนอื่น

พ่อแม่ต้องหาสิ่งที่ลูกสนใจ ความชอบของลูก หรืองานอดิเรก แล้วหากิจกรรมสนุก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนั้น ให้ลูกมีส่วนร่วมทำกับคนอื่น ๆ เช่น ถ้าลูกชอบอ่านหนังสือ ก็ผลักดันให้ลูกเข้า Book Club เพื่อไปเจอเพื่อนที่มีความสนใจแบบเดียวกัน หรือหาห้องสมุดที่มีกิจกรรมบ่อย ๆ ลูกจะค่อย ๆ พัฒนาทักษะการเข้าสังคมไปพร้อม ๆ กับได้ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ แถมยังได้เพื่อนใหม่อีกด้วย

 

2. ฝึกการเข้าสังคมให้กับลูกด้วยบทบาทสมมติ

สวมบทเป็นคนแปลกหน้าพูดคุยกับลูก เพื่อสร้างความคุ้นเคย ถามคำถามง่าย ๆ ให้ลูกฝึกตอบ ฝึกการมองตา ฝึกยิ้ม แล้วสอนลูกถึงวิธีการผูกมิตรกับคนอื่น ๆ ในช่วงแรกลูกอาจจะยังทำได้ไม่ดีนัก แต่ให้ลองสมมติตัวเองเป็นคนแปลกหน้า สร้างสถานการณ์ใกล้ตัว เช่น การถามทาง ลูกจะได้สนุกกับการฝึกและไม่เคร่งเครียดเกินไป

 

ขี้อาย

 

3. เริ่มให้ลูกฝึกการคุยกับเพื่อนทีละคน

พาลูกไปพบกับเพื่อนที่ลูกชอบ แล้วเพื่อนคนนั้นก็ต้องชอบลูกด้วย ปล่อยให้ทั้งคู่เล่นด้วยกัน พบปะพูดคุยกันบ่อย ๆ เป็นการฝึกลูกเข้าสังคมจากคนที่ทำให้รู้สึกสบายใจและมีความสุขที่ได้อยู่ด้วย หลังจากลูกเริ่มพัฒนาทักษะการเข้าสังคมแล้ว ลูกก็จะสามารถเจอกับคนแปลกหน้า พูดคุยกันได้ง่ายขึ้น แต่อย่าเพิ่งให้ลูกไปเจอกับคนกลุ่มใหญ่ ถ้าคนเยอะเกินไปเด็กจะกลัวและกังวลมากขึ้น

 

4. สอนให้ลูกพูดคุยกับคนที่ท่าทางเป็นมิตร

ถ้าลูกได้เจอกับคนที่เป็นมิตร เข้ากับคนง่าย คนพวกนี้จะเป็นคนที่คอยชวนคุย ชวนทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำให้ลูกรู้สึกสบายใจ แม่จึงต้องสอนลูกให้พูดคุยกับคนที่มาคุยด้วยดี ๆ สอนให้ลูกเลือกเข้าหาคนที่ดูเป็นมิตร โดยที่มีแม่มองดูอยู่ห่าง ๆ เมื่อเด็ก ๆ เริ่มต้นชวนกันพูดคุย สรรหากิจกรรมสนุก ๆ มาทำด้วยกัน ทุกอย่างจะเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ลูกจะเริ่มคุ้นเคยกับการหาเพื่อนไปเอง

 

5. สอนให้ลูกรู้จักใส่ใจคนอื่น

เด็กที่ขี้อายมักจะอยู่กับตัวเอง เล่นกับตัวเอง ทำให้ไม่สามารถเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น เพราะเด็กขี้อายมักจะอยู่ในโลกส่วนตัว เมื่อมาอยู่กับคนอื่นก็รู้สึกอึดอัด แม่จึงต้องสอนลูกเรื่องทักษะการพูดคุย และทำให้ลูกเข้าใจความรู้สึกต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ด้วยการให้ลูกฝึกบอกความรู้สึก ผ่านเรื่องราวชีวิตประจำวัน รายการทีวี หนังสือ หรือหนัง สิ่งเหล่านี้มีความคิดและความรู้สึกสอดแทรกอยู่ ลูกก็จะเริ่มเข้าใจเรื่องของความรู้สึกที่อยู่ข้างใน ทำให้ลูกสามารถเข้าหาคนอื่นได้ง่ายขึ้น แล้วค่อย ๆ สอนลูกเรื่องการช่วยให้เพื่อนรู้สึกดีเวลาที่เพื่อนรู้สึกแย่ เมื่อลูกเรียนรู้แล้วไปช่วยให้เพื่อนรู้สึกดีได้ ลูกก็จะรู้จักในการใส่ใจคนอื่น

 

ขี้อาย

 

6. แม่ต้องอดทนในการสอนลูก

การแก้ปัญหาลูกขี้อายเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาและความอดทนสูง ค่อย ๆ ช่วยลูกทลายกำแพงความเขินอายออกไปทีละน้อย อย่าเร่งรัดลูกมากเกินไป ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ แม่แค่ต้องมั่นใจและคิดบวกเพื่อช่วยลูกพัฒนาทักษะการเข้าสังคม คอยให้คำปรึกษาและแนะนำลูกเสมอ ไม่นานเกินรอลูกก็จะสามารถเข้าสังคมได้อย่างแน่นอน

 

7. ให้คำชื่นชมลูกเป็นรางวัล

เมื่อลูกเริ่มต้นในการที่จะทำอะไรด้วยตัวเอง หรือการที่ลูกได้ทำสิ่งนั้นจนสำเร็จ พ่อและแม่ควรให้คำชื่นชมลูกอยู่เสมอ เพื่อเป็นกำลังใจชั้นเยี่ยมแก่ลูก แม้ว่าสิ่งนั้นจะดูเป็นเพียงเรื่องง่ายของผู้ใหญ่ แต่สำหรับเด็กแล้วถือว่าเป็นเรื่องที่ยิ่งใหญ่และน่ายินดี

บทความจากพันธมิตร
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
ชี้เป้า ประกันสุขภาพลูก ลดภาระทางการเงินเมื่อลูกเจ็บป่วย ช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด
ชี้เป้า ประกันสุขภาพลูก ลดภาระทางการเงินเมื่อลูกเจ็บป่วย ช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด
ประกันสำหรับเด็ก เลือกแบบไหนดี มีไว้อุ่นใจ คุ้มครองครบ มีทุนสำรองเพื่ออนาคตของลูกรัก
ประกันสำหรับเด็ก เลือกแบบไหนดี มีไว้อุ่นใจ คุ้มครองครบ มีทุนสำรองเพื่ออนาคตของลูกรัก
เพราะการศึกษาลูกเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มความมั่นคงทางการเงินในอนาคต ด้วยประกันสะสมทรัพย์ Saving 20/10
เพราะการศึกษาลูกเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มความมั่นคงทางการเงินในอนาคต ด้วยประกันสะสมทรัพย์ Saving 20/10

 

วิธีทั้งหมดนี้ ที่เราได้แนะนำไปนั้นจะเป็นการส่งเสริม เพื่อให้ลูกปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเก่า ๆ จากเด็กที่ขี้อาย ให้กลายมาเป็นเด็กมีความมั่นใจ และกล้าแสดงออก กล้าคิด กล้าทำในสิ่งใหม่ ๆ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง ในการที่ต้องอยู่ท่ามกลางสังคมที่แปลกใหม่อยู่ตลอดเวลา สุดท้ายแล้ว หากใช้วิธีทั้งหมดนี้แล้วยังพบว่าลูกของเรายังขี้อายอยู่ ขอให้พ่อและแม่อย่าลดละความพยายาม ค่อย ๆ เริ่มฝึกฝนและเรียนรู้กันใหม่ สิ่งสำคัญอย่าลืมให้ความผ่อนคลายแก่ลูก เพราะบางครั้ง ความขี้อายก็จะทำให้เด็กดูน่ารักและเป็นธรรมชาติ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

6 โรงเรียนสอนเด็กทำอาหาร บรรยากาศน่าเรียน พาลูกไปทำกิจกรรมสนุกกัน!

8 สถานที่เรียนศิลปะ พาลูกไปวาดรูป กิจกรรมที่เด็กหลายคนใฝ่ฝัน!

ลูกไม่กล้าแสดงออก ทำอย่างไรดีลูกขี้อาย มาเสริมสร้าง Self-Esteem ให้ลูกกัน

ที่มาข้อมูล : 1 , 2

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tulya

  • หน้าแรก
  • /
  • การเลี้ยงลูก
  • /
  • รวมเทคนิคฝึกเด็ก ขี้อาย ให้กล้าแสดงออกควรทำอย่างไรบ้าง
แชร์ :
  • ลูกขี้อายแก้ไขได้อย่างไร ทำยังไงให้ลูกเข้าสังคมเก่ง ไม่เขินไม่อายเวลาคนเยอะๆ

    ลูกขี้อายแก้ไขได้อย่างไร ทำยังไงให้ลูกเข้าสังคมเก่ง ไม่เขินไม่อายเวลาคนเยอะๆ

  • ลูกขี้อาย ทำไงดี ไม่กล้าแสดงออกเลย ให้ทำอะไรก็ไม่ทำ มีวิธีแก้ไหม

    ลูกขี้อาย ทำไงดี ไม่กล้าแสดงออกเลย ให้ทำอะไรก็ไม่ทำ มีวิธีแก้ไหม

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

  • ลูกขี้อายแก้ไขได้อย่างไร ทำยังไงให้ลูกเข้าสังคมเก่ง ไม่เขินไม่อายเวลาคนเยอะๆ

    ลูกขี้อายแก้ไขได้อย่างไร ทำยังไงให้ลูกเข้าสังคมเก่ง ไม่เขินไม่อายเวลาคนเยอะๆ

  • ลูกขี้อาย ทำไงดี ไม่กล้าแสดงออกเลย ให้ทำอะไรก็ไม่ทำ มีวิธีแก้ไหม

    ลูกขี้อาย ทำไงดี ไม่กล้าแสดงออกเลย ให้ทำอะไรก็ไม่ทำ มีวิธีแก้ไหม

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ