10 เคล็ดลับที่พ่อมือใหม่ช่วยแม่มีความสุขได้ในขณะให้นมลูก

ในขณะที่แม่กำลังให้นมลูกอยู่นั้น ดูเหมือนคุณพ่อจะกลายเป็นคนนอกไปเสียแล้ว ดังนั้นเพื่อให้คุณพ่อรู้สึกว่าตัวเองมีบทบาทที่พอจะช่วยคุณแม่เลี้ยงดูลูกน้อยอย่างมีความสุข และช่วยส่งเสริมให้ลูกได้กินนมแม่อย่างเต็มที่ ในขณะที่แม่กำลังให้นมลูกอยู่นั้นคุณพ่อจะมีส่วนร่วมอะไรได้บ้างนะ

10 เคล็ดลับที่พ่อมือใหม่ช่วยแม่มีความสุขได้ในขณะให้นมลูก

เป็นเรื่องที่ดีที่คุณพ่อจะมาเป็นผู้ช่วยและมีส่วนร่วมในการให้คุณแม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นอกจากการทำให้ลูกน้อยได้ดื่มนมแม่ครบอย่างเดียวได้ยาวนานที่สุด หรืออย่างน้อย 6 เดือน ยังเป็นการส่งเสริมความรัก ความผูกพันที่ดีระหว่างครอบครัว ทำให้แม่ไม่รู้สึกโดดเดี่ยวที่ต้องเลี้ยงลูกเพียงลำพัง และนี่คือเคล็ดลับที่คุณพ่อมือใหม่จะช่วยช่วยให้คุณแม่มีความสุขได้ในขณะให้นมลูก

1. ช่วยอุ้มลูกน้อยมาหาแม่

ในเมื่อคุณพ่อไม่สามารถที่จะให้นมลูกได้ด้วยตัวเอง ก็สามารถที่จะลุกออกจากเตียงและช่วยพาลูกน้อยที่กำลังหิวนมมาหาแม่ เห็นไหมว่าถ้าคุณพ่ออุ้มลูกและช่วยทำให้ลูกหยุดร้องไห้เสียก่อนที่จะส่งต่อให้คุณแม่ ก็จะช่วยทำให้คุณแม่คลายความอ่อนล้าลงได้

2. ทำของว่างให้คุณแม่

เมื่อลูกได้กินนมแม่ คุณแม่ก็ควรจะได้กินของบำรุงอาหารที่มีประโยชน์ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารว่างที่สามารถทานได้โดยใช้มือเดียว ในขณะที่อีกมือกำลังประคองลูกน้อยให้กินนม คุณพ่อลองเข้าครัวทำของว่างให้คุณแม่ได้กินเล่นกันนะคะ

3. ช่วยเอาเครื่องดื่มมาให้

แม่ที่กำลังเลี้ยงลูกอยู่นั้นควรได้รับน้ำอย่างเพียงพอ เพราะในขณะที่กำลังให้นมลูกคุณแม่จะสูญเสียน้ำในร่างกายและมักจะรู้สึกคอแห้ง ดังนั้นแค่คุณพ่อช่วยเอาเครื่องดื่มไปให้คุณแม่จิบแก้กระหาย ก็ทำจะทำให้คุณแม่ปลื้มแล้วล่ะ อ่อ...ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีรสหวานหรือมีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบนะคะ

4. ช่วยดูแลลูกคนโตหรือสัตว์เลี้ยง

หากเป็นคุณแม่ลูกสอง สิ่งจำเป็นที่คุณพ่อจะต้องช่วยเหลือคือการดูแลลูกคนโต เพราะในขณะที่คุณแม่กำลังติดอยู่กับการให้นมเจ้าตัวน้อยอยู่นั้น เธอไม่สามารถที่จะดูแลลูกอีกคนหรือสัตว์เลี้ยงได้เลย เว้นเสียแต่ว่าหากคุณแม่วุ่นวายจนปล่อยให้เบบี๋หิวขึ้นมาก็อาจจะทำให้เจ้าตัวน้อยดูดนมจนหัวนมคุณแม่บาดเจ็บได้ อย่าปล่อยให้คุณแม่ต้องเจอกับภาวะแบบนี้นะคะ

5. ช่วยหยิบหมอนสำหรับรองหลังมาให้

ช่วยให้คุณแม่ได้นั่งเก้าอี้อย่างสบาย ๆ ในขณะให้นมลูก และคอยถามว่าต้องการหมอนให้นมลูก หรือหมอนสำหรับวางรองหลังด้วยไหม ถ้าหากคุณแม่นอนให้นมเบบี๋อยู่บนเตีย งการวางหมอนรองไว้ที่เท้าของเธอมันจะเป็นการช่วยได้อย่างดีเลยล่ะ

6. ช่วยล้างทำความสะอาดขวดนม และทำความสะอาดเครื่องปั๊มน้ำนม

หลังจากแม่ได้ทำการปั๊มน้ำนมเสร็จ หรือเตรียมนมป้อนนมลูกน้อยเสร็จแล้ว คงจะดีไม่น้อยที่คุณพ่อจะช่วยนำเครื่องปั๊มนมไปทำความสะอาดหรือทำความสะอาดขวดนม เพื่อแบ่งเบาภาระให้คุณแม่ได้เหนื่อยน้อยลงนะ

7. ช่วยเป็นกำบังเวลาคุณแม่ต้องให้นมในที่สาธารณะ

ถ้าหากคุณแม่จำเป็นต้องให้นมลูกในที่สาธารณะ ถึงเวลาแล้วที่คุณพ่อจะแปลงร่างเป็นที่กำบังหรือหาสิ่งของมาปกปิดยามเมื่อต้องเปิดเต้าให้นมลูก และเป็นฝ่ายสนับสนุนให้คุณแม่ได้ให้นมลูกในที่สาธารณะ ได้อย่างสบายใจ

8. ช่วยทำให้ลูกเรอและเปลี่ยนผ้าอ้อม

หลังคุณแม่ให้นมลูกเสร็จ คุณพ่อสามารถช่วยคุณแม่อุ้มลูกน้อยมาจับเรอได้โดยที่ไม่ต้องรอให้คุณแม่ร้องขอ หรือช่วยเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูก โดยไม่จำเป็นต้องนับจำนวนครั้งที่ลูกจะแหวะนมหรือฉี่อึ้ออกมาหรอก แค่คิดว่าคุณเต็มใจทำให้เท่านั้นก็พอ

9. อย่าได้เบ้ปากใส่เมื่อโดนคุณแม่บอกว่าเล่นหน้าอกในตอนนี้ไม่ได้นะ

คุณพ่อต้องเข้าใจว่าช่วงนี้หน้าอกหน้าใจของคุณแม่ได้กลายเป็นสิ่งที่ลูกจับจองไปแล้ว และแน่นอนว่าในช่วงนี้เธอคงไม่มีอารมณ์เพราะต้องคอยจัดการน้ำนมที่ไหลซึมออกมาจากหัวนม หรือต้องคอยเอาลูกเข้าเต้า ในจุดนี้คุณต้องปล่อยวาง แล้วหันไปสนใจในส่วนอื่น ๆ แทนไปก่อนนะ

10. ไม่ต้องมีคำถามใด ๆ

เมื่อถึงวันที่คุณแม่ต้องการให้ลูกหย่านม คุณควรปรบมือให้กับสิ่งยิ่งใหญ่ที่เธอได้ทำเพื่อลูกและไม่สำคัญว่าเธอได้ให้นมลูกนานแค่ไหน เพราะการเลี้ยงลูกในทุกวันนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ การให้นมลูกตลอดเวลาที่ผ่านมาอย่างสำเร็จเป็นสิ่งที่คุณแม่ได้ทำอย่างดีเท่าที่สามารถทำได้แล้ว

บทความโดย

Napatsakorn .R

เคล็ดลับคุณพ่อมือใหม่

เรื่องแนะนำ