แม้ว่าการผ่าคลอดนั้นจะช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องเจ็บปวดในตอนคลอด แต่หลังจากคลอดเสร็จแล้วจะเกิดแผลที่ต้องดูแลรักษา ซึ่งคุณแม่จำเป็นต้องใส่ใจและดูแล แผลผ่าคลอด ให้ดีเป็นพิเศษ เพราะหากดูแลไม่ดีแผลอาจเกิดอาการอักเสบ ติดเชื้อ แผลแยกต้องเย็บใหม่ และที่สำคัญ อาจทำให้เกิดแผลนูนแดงหรือคีลอยด์ ที่ไม่มีคุณแม่คนไหนอยากให้เกิดขึ้นแน่ ๆ ค่ะ
วิธีการดูแลแผลผ่าคลอดให้แผลเนียนเร็ว
โดยปกติแล้วแผลผ่าคลอดนั้นจะใช้เวลาประมาณ 2-12 สัปดาห์ แผลที่เย็บไว้จึงจะสมานกัน ซึ่งระยะเวลาอาจแตกต่างกันไปตามแต่ตัวบุคคลและวิธีการเย็บแผล ซึ่งในวันนี้เราได้นำวิธีดูแลแผลผ่าคลอด ที่จะช่วยให้แผลผ่าคลอดหายเร็วขึ้น บรรเทาอาการเจ็บแผล และช่วยลดโอกาสเกิดแผลเป็นนูนแดงหรือคีลอยด์ ดังนี้ค่ะ
- อย่าทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงเยอะ คุณแม่ห้ามยกของหนักเด็ดขาดค่ะ โดยเฉพาะ 3 เดือนแรก
- รักษาความสะอาดและคอยดูแลให้แผลแห้ง วิธีที่รวดเร็วก็คือ การฉีดละอองน้ำเพื่อล้างทำความสะอาด ทำวันละ 2-3 ครั้งและเช้ดให้แห้งอย่างเบามือ
- หลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท เช่น อาหารที่เสี่ยงต่อการแพ้ในบางกลุ่มอย่าง อาหารทะเล อาหารหมักดอง อาหารรสจัด อาหารสุก ๆ ดิบ ๆ รวมไปถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้แผลหายช้า
- รับประทานโปรตีน เพื่อช่วยให้แผลผ่าคลอดประสานไวขึ้น ที่สำคัญ สามารถรับประทานไข่และนมได้นะคะ ไม่ได้มีผลเสียใด ๆ ทางการแพทย์ค่ะ
- ต้องขยับตัวบ้าง แม้หลังผ่าคลอดจะเจ็บมาก แต่ถ้าหากไม่เคลื่อนไหวอาจทำให้แผลตึง เกิดเป็นพังผืดเกาะยึดติดอวัยวะภายใน ทำให้เกิดปัญหามากมายตามมาในภายหลังค่ะ
- ทาครีมเมื่อแผลแห้ง หลังจากที่แผลแห้งแล้วหากพบว่าเริ่มมีรอบแผลเป็น ให้ทาครีมที่มีส่วนผสมของเสตียรอยด์อ่อน ๆ หรือครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอีเพื่อบรรเทาค่ะ
คีลอยด์กับผลกระทบต่อการให้นมลูก
สาเหตุสำคัญที่ทำให้การดูแลแผลผ่าคลอดเป็นเรื่องที่คุณแม่ควรใส่ใจ นั่นเป็นเพราะว่า การรักษาแผลนูนแดงหรือคีลอยด์นั้น ส่งผลกระทบต่อการให้นมลูกค่ะ เพราะยาฉีดเสตียรอยด์นั้นมีผลต่อน้ำนมแม่ ทำให้คุณแม่ไม่สามารถฉีดหรือรับประทานยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ในการรักษาคีลอยด์ได้ สามารถทาผิวหนังภายนอกได้อย่างเดียว ดังนั้นการดูแลรักษาแผลให้หายเร็ว ไม่มีปัญหาเรื่องคีลอยด์ จึงเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหานี้
น้ำนมแม่นั้น คืออาหารที่สำคัญที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผ่าคลอด เพราะพวกเขาต้องเร่งสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ซึ่งในน้ำนมแม่นั้น มีพรีไบโอติก อาหารของจุลินทรีย์สุขภาพ จุลินทรีย์สุขภาพโพรไบโอติก ที่ทำงานสัมพันธ์กันแบบ ซินไบโอติก (Synbiotic) ช่วยให้แข็งแรง ระบบการย่อยอาหารและระบบขับถ่ายของลูกทำงานได้ดี ส่งผลให้มีพัฒนาการที่ต่อเนื่อง ทำให้ลูกน้อยพร้อมเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ไม่ป่วยง่าย แข็งแรง สมวัยค่ะ
Ref.
pobpad.com
honestdocs.co
th.theasianparent.com
hifamilyclub.com/
amarinbabyandkids.com
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
