TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี

บทความ 3 นาที
ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี

ช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือวันหยุดยาวๆ ที่ทุกคนในครอบครัวไปเที่ยวพักผ่อนกัน จะให้มานั่งอุดอู่อยู่แต่ในห้องพักได้ยังไง มาเที่ยวทั้งทีก็ต้องออกไปสนุก เล่นกิจกรรมข้างนอกให้สุดเหวี่ยงกันไปเลย แต่การอยู่เล่นกิจกรรมข้างนอกท่ามกลางแสงแดดนานๆ ก็สามารถทำให้ผิวสวยๆ ของทุกคนเสียได้จากการถูกแดดเผาไหม้ (Sunburn)...ทีมงานดิเอเชี่ยนพาเร้นท์มีวิธีดูแลผิวไหม้เสียจากแดดให้กลับมามีสุขภาพดีมาฝากกันค่ะ

หลากหลายวิธีที่จะช่วยดูแลผิวไหม้เสียจากแดด ให้กลับมามีสุขภาพดี

ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี

ผิวไหม้เสียจา กแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี แก้ผิวไหม้แดด

ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี

แก้ผิวไหม้แดด

  • ดื่มน้ำ

ให้ดื่มน้ำมากขึ้นในระหว่างวัน เมื่อร่างกายไม่ขาดน้ำก็จะช่วยให้ผิวหนังมีน้ำมาหล่อเลี้ยงทำให้ผิวไม่แห้งกร้าน ชุ่มชื่นขึ้นค่ะ

  • อาบน้ำเย็น

ควรอาบน้ำเย็นมากกว่าการอาบน้ำอุ่น เพราะอาบน้ำเย็นถือเป็นการช่วย Cool Down ผิวหนังและร่างกายให้เย็นลง  และเมื่ออาบน้ำเสร็จแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูสะอาดๆ นิ่มๆ ชุบน้ำเย็น แล้วบิดพอหมาด จากนั้นวางประคบบนบริเวณผิวที่ไหม้ ประมาณ 15 นาที ทำวันละ 2-3 ครั้ง (ไม่ควรขัดหรือถูผิวแรงๆ เวลาอาบน้ำ)

  • บำรุงผิวด้วยโลชั่น

ให้ทาบำรุงผิวด้วยโลชั่นที่ปราศจากแอลกอฮอล์(แนะนำให้ใช้เป็นโลชั่นสำหรับเด็ก) ทาบ่อยๆ เพื่อบรรเทาอาการคัน

  • ทาผิวด้วยว่านหางจระเข้
ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี

ผิวไหม้เสียจาก แดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี แก้ผิวไหม้แดด

ทาผิวด้วยว่านหางจระเข้  ให้ใช้วุ้นด้านในของว่านหางจระเข้ที่ล้างยางออกแล้ว มาทาบริเวณผิวที่เสียจากการถูกเผาไหม้ ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณในการรักษาและช่วยฟื้นฟู เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดี

  • หลีกเลี่ยงการโดนแดด

ในระหว่างที่ผิวไหม้แดดยังไม่หาย ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นนานๆ เวลาออกนอกบ้านให้ใส่เสื้อผ้าแขนยาวหล่วมๆ และควรกลางร่มทุกครั้ง เพราะหากผิวยังโดนแดดซ้ำๆ อยู่ ก็จะทำให้อาการผิวไหม้แดดหายยากขึ้นค่ะ

  • ทาผิวด้วยน้ำมะพร้าว
ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี

ผิวไหม้เสียจ ากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี แก้ผิวไหม้แดด

นำสำลีชุบน้ำมันมะพร้าว แล้วทาตรงบริเวณผิวที่ไหม้จากแดด ซึ่งน้ำมันมะพร้าวจะช่วยทำให้รอยไหม้ค่อยๆ จางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

  • บำรุงผิวด้วยแตงกวา

นำแตงกว่ามาหันเป็นชิ้นบางๆ แล้ววางแปะบนผิวที่มีอาการไหม้จากแดด ซึ่งวิตามินและความเย็นจากแตงกวาจะช่วยรักษาผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดให้แข็งแรงขึ้น

  • ทาครีมกันแดด

ทุกครั้งก่อนออกจากบ้านให้ทาครีมกันแดดปกป้องผิวทุกครั้ง  และควรหลีกเลี่ยงผิวไม่ให้โดนแสงแดดซ้ำตรงบริเวณผิวที่ไหม้เสียจากแสงแดดนะคะ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวเสียมากขึ้น และกลับมาฟื้นฟูให้แข็งแรงได้ยาก

เพื่อเป็นการป้องกันผิวของทุกคนในครอบครัวจากแสงแดด ก่อนออกไปเล่นสนุก หรือทำกิจกรรมข้างนอก ต้องไม่ลืมทาผิวด้วยครีมกันแดดด้วยนะคะ และหว่างที่อยู่กลางแจ้งควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดียิ่งขึ้นค่ะ

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

7 ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดด

เคล็ดลับ ปกป้องผิวจากแสงแดด ลดโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งผิวหนัง

บทความจากพันธมิตร
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • การคลอด
  • /
  • ผิวไหม้เสียจากแดดดูแลอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพดี
แชร์ :
  • แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

    แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • คนท้อง เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรับมือให้หายใจสบายขึ้น

    คนท้อง เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรับมือให้หายใจสบายขึ้น

powered by
  • แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

    แพ้ท้องหนักมาก คลื่นไส้ทั้งวัน กินอะไรไม่ได้! ลอง 5 วิธีนี้ ช่วยได้จริง!

  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • คนท้อง เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรับมือให้หายใจสบายขึ้น

    คนท้อง เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรับมือให้หายใจสบายขึ้น

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว