TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

กุมารแพทย์แนะขั้นตอน 5 “S“ สเต๊ปโอ๋ลูก ทําให้ทารกหยุดร้อง ในทันที

บทความ 5 นาที
กุมารแพทย์แนะขั้นตอน 5 “S“ สเต๊ปโอ๋ลูก ทําให้ทารกหยุดร้อง ในทันที

ถ้าหากพวกคุณเป็นหนึ่งในบรรดาพ่อแม่มือใหม่ที่ต้องอดหลับอดนอน ตื่นมาคอยปลอบประโลมเมื่อเจ้าตัวน้อยส่งเสียงร้องไห้ขึ้นมา เรามีเคล็ดลับที่จะมาช่วยลูกน้อยไม่ให้ร้องไห้ แบบที่ไม่กวนใจจนคุณพ่อคุณแม่ต้องเหนื่อยล้าเกินไป

กุมารแพทย์และนักเขียนชื่อดัง Harvey Karp  แนะขั้นตอน 5 “S“ ซึ่งกล่าวว่าเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการทำให้ ทําให้ทารกหยุดร้อง ลูกน้อยที่กำลังร้องให้จะรู้สึกสงบลงหรือกล่อมให้นอนหลับได้ วิธีดังกล่าวคือการเลียนแบบการเคลื่อนไหวต่าง ๆ เสียงต่างๆ ของทารกที่เคยอยู่ครรภ์แม่ เพราะนั้นคือสิ่งที่ทารกคุ้นเคยและรู้สึกปลอดภัยที่สุด

ทำตามขั้นตอน 5 “S” อย่างต่อเนื่อง ทําให้ทารกหยุดร้อง ได้อย่างง่ายดาย

ทําให้ทารกหยุดร้อง

#S1 : Swaddling – การห่อตัว

การห่อตัวลูกน้อยอย่างถูกต้องในผ้าห่มผืนบางพร้อมกับแขนทั้งสองวางแนบอยู่ข้างลำตัวในขณะที่ทารกนอนหลับนั้นจะช่วยเพิ่มความรู้สึกอุ่นใจ ปลอดภัย และมั่นคงให้กับตัวลูกน้อย

ทําให้ทารกหยุดร้อง

#S2 : Stomach or side position – นอนคว่ำหรือนอนตะแคง

การนอนในท่าคว่ำหรือท่านอนตะแคง จะช่วยให้หยุดลูกน้อยจากการร้องไห้โยเยได้โดยนวดตัวลูกเบา ๆ หรือตบเบา ๆ ที่หลังของทารก แต่อย่าปล่อยให้ลูกน้อยนอนหลับในท่านอนคว่ำเพียงลำพัง เพื่อป้องกันการสำลักหรือการเกิด SIDS ในทารกได้

ทําให้หยุดร้อง

#S3 : Shush – ทำเสียงเอ่เอ๊

ถ้าผ่านการใช้ “S” ขั้นตอนที่ 1 และ 2 ไปแล้ว แต่เจ้าตัวน้อยยังคงร้องไห้ไม่ยอมนอน ลองทำ “เสียงเอ่เอ๊” ให้เบบี๋ฟังดูสิ มันเป็นเรื่องที่ตรงข้ามกับความเชื่อที่จะใช้การปลอบประโลมทารกด้วยความเงียบสงบเพื่อที่จะให้ลูกได้หยุดร้องไห้ แต่การทำเสียงเอ่เอ๊ กล่อมลูกตอนร้องไห้จะทำให้ลูกหยุดร้องเบาลงเพื่อที่จะฟังเสียงนี้จากปากคุณแม่ และค่อย ๆ ทำไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งลูกเริ่มหลับตาลงนะคะ

ทารกหยุดร้อง

#S4 : Swing – การไกว

การไกวเคลื่อนไหวโยกไปมาอย่างสม่ำเสมอและนุ่มนวล จะช่วยให้ลูกน้อยหยุดร้องไห้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำควบคู่ไปกับการทำขั้นตอน  “S” อื่น ๆ ค่อย ๆ โยกตัวลูกน้อยไปข้างหน้าข้างหลัง หรือโยกซ้ายโยกขวาอย่างแผ่วเบา จนกระทั่งลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลายและหลับไปในที่สุด

ทําให้ทารก

#S5 : Suck – การดูด

เมื่อลูกน้อยยังไม่สงบหรือหยุดร้องไห้  การให้ลูกได้ดูดนมจากเต้าแม่นั้นคือการสร้างความสงบที่สุดสำหรับลูกน้อย และแน่นอนว่าเมื่อลูกดูดอิ่มทั้งนมและอุ่นจากสัมผัสแม่จะช่วยทำให้ลูกได้นอนหลับลงง่าย ๆ

การสร้างสถานการณ์ปลอบลูกน้อยที่กำลังร้องไห้ เหมือนเมื่อตอนที่อยู่ในครรภ์จะช่วยให้ทารกรู้สึกสบายและอบอุ่นขึ้นมาอีกครั้ง คุณพ่อคุณแม่ควรทำขั้นตอน 5S อย่างต่อเนื่องในช่วงแรก ๆ ที่ทารกนั้นงอแงและกำลังปรับตัว ก็จะช่วยทำให้ทารกหยุดการร้องไห้ลงได้

วิธีทำให้เด็กหยุดร้องไห้ แบบง่าย ๆ ภายในไม่กี่นาที ลองทำตามได้เลย

เพราะคุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจจะต้องปวดหัว กับการที่ลูกน้อยชอบร้องไห้บ่อย ๆ แถมไม่ค่อยจะหยุดร้องง่าย ๆ เสียด้วย วันนี้เรามีวิธีทำให้เด็กหยุดร้องไห้ แบบง่าย ๆ ภายในไม่กี่นาที ลองทำตามได้เลย มาฝากให้คุณพ่อคุณแม่ลองทำตามกันดู

เสียงร้องไห้บอกอะไรกับพ่อแม่ ?

เด็กทารกยังไม่สามารถสื่อสารออกมาเป็นคำพูดว่าต้องการอะไร จึงบอกออกมานัย ๆ ด้วยการร้องไห้ เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่รู้ว่าเกิดสิ่งผิดปกติขึ้นหรือต้องการอะไร เหตุผลที่ทารกร้องไห้อาจมาจากสาเหตุเหล่านี้  เรามาดู วิธีทำให้เด็กหยุดร้องไห้ แบบง่าย ๆ ภายในไม่กี่นาที

  • หิวนม – เรื่องพื้นฐานที่ทารกร้องไห้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะเด็กแรกเกิด เนื่องจากมีกระเพาะอาหารที่มีขนาดเล็ก อิ่มไว แม้คุณแม่จะเพิ่งให้นมไปไม่นาน อีก 2 ชั่วโมงถัดมาก็อาจหิวขึ้นมาใหม่ หากมองนาฬิกาแล้วเวลาผ่านไป 3-4 ชั่วโมงจากการให้นมครั้งล่าสุดน่าจะเป็นเวลาที่เด็กเริ่มร้องหิวนม คุณแม่ลองให้นมกับทารกก็อาจช่วยให้หยุดร้องได้
  • เพลียและเหนื่อย – ทารกอาจเพียงแค่ต้องการนอน เพราะเหนื่อยและเพลียเท่านั้นเอง ลองสังเกตดูว่าเจ้าตัวน้อยร้องไห้ มีท่าทีไม่สนใจของเล่นหรือสิ่งรอบตัว ตาปรือบางครั้ง หรือหาวบ่อย ๆ บ้างหรือเปล่า ถ้าเป็นเช่นนั้นก็ถึงเวลาต้องให้เด็กได้งีบหลับสักหน่อย
  • ไม่สบายตัว – การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม อากาศอาจร้อนหรือหนาวเกินไป ความเปียกชื้นของผ้าอ้อม ทำให้ทารกเกิดความไม่สบายตัวได้ จึงพยายามร้องเพื่อบอกให้คุณแม่ช่วยพาออกไปจากสถานการณ์เหล่านี้ คุณแม่อาจลองเช็คอุณหภูมิห้องว่าเปิดแอร์เย็นเกินไปหรืออากาศร้อนอบอ้าว ไม่ถ่ายเทหรือไม่ รวมไปถึงเสื้อผ้าที่เด็กใส่ทำให้เด็กอึดอัดหรือไม่
  • ถูกกระตุ้นมากเกินไป – ทารกอาจอยู่ในสภาวะที่มีสิ่งรบกวนหรือกระตุ้นมากเกินไป เช่น อยู่ในห้องที่เสียงดัง คนรุมล้อมจะเล่นด้วย เสียงดนตรีดัง ทำให้ทารกรู้สึกถึงสิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมรอบตัวที่มากเกินไปก็อาจทำให้เริ่มร้องโยเยเพื่อหาสถานที่เงียบสงบมากกว่า การพาเด็กออกจากสถานที่ที่มีเสียงอึกทึกโครมครามจะช่วยให้เด็กรู้สึกดีขึ้นได้
  • อยากให้อุ้ม – ความอบอุ่นจากสายใยแม่ถึงลูกเป็นสิ่งที่ทารกสัมผัสได้ บางครั้งการร้องไห้ของทารกก็เพียงต้องการให้แม่โอบกอดและสัมผัสทางกาย เพื่อความรู้สึกอุ่นใจ
  • รู้สึกกลัว – เด็กทารกอาจร้องไห้จากความกลัวหรือสิ่งที่ไม่คุ้นเคย เช่น คนแปลกหน้าที่อุ้มทำให้เด็กสัมผัสได้ถึงความรู้สึกที่แตกต่างจากพ่อหรือแม่ที่เคยอุ้มพวกเขา ทำให้ทารกอยู่ในความรู้สึกกลัว จึงร้องไห้ออกมา
  • สภาพแวดล้อมใหม่ – ทารกแรกเกิดไม่คุ้นชินกับสภาวะหลังออกมาจากท้องแม่ เพราะต้องปรับตัวให้เข้ากับโลกภายนอกและบุคคลในครอบครัวทั้งด้านร่างกายและอารมณ์ จึงต้องใช้เวลาช่วงหนึ่งในการปรับตัวให้ชินมากขึ้น
  • เจ็บป่วย – เด็กทารกอาจร้องไห้เพราะเกิดอาการเจ็บ มีบาดแผล หรือมีอาการป่วย เช่น ท้องอืด เป็นไข้ ตัวร้อน เหมือนกับเด็กโตหรือผู้ใหญได้เช่นกัน ทำให้ร่างกายไม่เป็นปกติ จึงแผดเสียงร้องไห้ไม่ยอมหยุด คุณแม่อาจลองตรวจดูตามร่างกายว่าเกิดแผล สิ่งผิดปกติ หรือมีอาการป่วยจนต้องไปหาหมอหรือไม่ เพราะร่างกายเด็กทารกยังพัฒนาไม่เต็มที่ การรู้ว่าลูกเริ่มมีอาการป่วยหรือผิดปกติจะช่วยให้หายเร็วขึ้น ในบางครั้งการร้องไห้ของเด็กอาจมีสาเหตุมาจากความผิดปกติทางการแพทย์ เด็กอาจร้องไห้เพื่อสื่อสารกับผู้ดูแลว่าเกิดความไม่สบายตัว พ่อแม่สามารถปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลที่ดูแลเด็กเมื่อเกิดความกังวลขึ้น แต่ไม่ควรซื้อยามาป้อนให้เด็กรับประทานเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพราะอาจทำให้เด็กป่วยมากขึ้น ง่วงนอนตลอดทั้งวัน หรือรบกวนการกินนมของเด็ก

เด็กร้องไห้เป็นความจริงที่คุณเลี่ยงไม่ได้ บรรดาคุณแม่มักจะรู้สึกอับจนหนทางเมื่อต้องพยายามทำทุกวิถีทางให้เด็กหยุดร้อง ซึ่งนั่นก็เป็นความจริงอีกเช่นกัน แต่อย่างไรก็ตาม อย่ากลัวไปเลย เพราะคำแนะนำที่คุณกำลังจะได้อ่านต่อไปนี้ล้วนเป็นวิธีที่ได้รับการทดลองมาแล้วโดยคุณแม่กับทารกว่าช่วยให้ลูกหยุดร้องไห้ได้ผลทั้งนั้น เอาล่ะหวังว่าคงจะมีสักวิธีหนึ่งที่คุณใช้ได้ผลด้วยนะ

 


credit content : sg.theasianparent.com

บทความเกี่ยวข้องที่น่าสนใจ :

เพลงปราบทารกขี้แย เมื่อเบ๋บี๋ฟังเพลงนี้แล้วจะหยุดร้อง!

7 สัญญาณที่ทำให้ทารกร้องไห้

parenttown

บทความจากพันธมิตร
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
ไม่ใช่แค่ยุงกัด...แต่คือวิกฤต เมื่อ “ไข้เลือดออก” สร้างผลกระทบที่ลึกซึ้งมากกว่าที่คิดในครอบครัว
ไม่ใช่แค่ยุงกัด...แต่คือวิกฤต เมื่อ “ไข้เลือดออก” สร้างผลกระทบที่ลึกซึ้งมากกว่าที่คิดในครอบครัว
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • พัฒนาการลูก
  • /
  • กุมารแพทย์แนะขั้นตอน 5 “S“ สเต๊ปโอ๋ลูก ทําให้ทารกหยุดร้อง ในทันที
แชร์ :
  • ลูกชอบจับจู๋ จับจิ๋ม ผิดปกติไหม? พ่อแม่ควรรับมือยังไงดี?

    ลูกชอบจับจู๋ จับจิ๋ม ผิดปกติไหม? พ่อแม่ควรรับมือยังไงดี?

  • ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์ฯ เตือน ของเล่นอันตราย ตุ๊กตาโมนิ หรือ ของเล่นกดสิว แถมเข็มฉีดยา

    ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์ฯ เตือน ของเล่นอันตราย ตุ๊กตาโมนิ หรือ ของเล่นกดสิว แถมเข็มฉีดยา

  • 20 กิจกรรมเสริม IQ EQ ให้ลูกวัย 3-6 ปี ฉลาด สมาธิดี ควบคุมอารมณ์ได้

    20 กิจกรรมเสริม IQ EQ ให้ลูกวัย 3-6 ปี ฉลาด สมาธิดี ควบคุมอารมณ์ได้

powered by
  • ลูกชอบจับจู๋ จับจิ๋ม ผิดปกติไหม? พ่อแม่ควรรับมือยังไงดี?

    ลูกชอบจับจู๋ จับจิ๋ม ผิดปกติไหม? พ่อแม่ควรรับมือยังไงดี?

  • ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์ฯ เตือน ของเล่นอันตราย ตุ๊กตาโมนิ หรือ ของเล่นกดสิว แถมเข็มฉีดยา

    ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์ฯ เตือน ของเล่นอันตราย ตุ๊กตาโมนิ หรือ ของเล่นกดสิว แถมเข็มฉีดยา

  • 20 กิจกรรมเสริม IQ EQ ให้ลูกวัย 3-6 ปี ฉลาด สมาธิดี ควบคุมอารมณ์ได้

    20 กิจกรรมเสริม IQ EQ ให้ลูกวัย 3-6 ปี ฉลาด สมาธิดี ควบคุมอารมณ์ได้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว