คนท้องจามบ่อย เป็นเพราะอะไร
แม่ท้องมักจะประสบปัญหาต่างๆ มากมายระหว่างตั้งครรภ์ เช่น เหนื่อยง่าย ง่วงบ่อย ปวดเมื่อย หรือแม้แต่การไอหรือจาม ทำให้คนท้องหลายคนสงสัยว่า คนท้องจามบ่อย ผิดปกติไหมน้า แล้วลูกในท้องล่ะจะเป็นอะไรหรือเปล่า สิ่งที่คุณแม่กำลังกังวลใจอยู่ทั้งหมดนี้ เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ
คนท้องจามบ่อยปกติไหม?
คนท้องจามบ่อยๆ เป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุจมูกที่เกิดจากการตั้งครรภ์ ซึ่งตัวการที่ทำให้คุณแม่เป็นโรคนี้ก็คือ ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เข้าไปกระตุ้นระบบประสาทที่มาเลี้ยงเยื่อบุจมูก ทำให้เส้นเลือดในเยื่อบุจมูกมีการขยายตัว และมีการกระตุ้นการทำงานของต่อมสร้างน้ำมูกในเยื่อจมูกมากขึ้น ทำให้เกิดอาการทางจมูกหรือไซนัส หรืออาจทำให้โรคของจมูกและไซนัสที่มีอยู่แล้วแย่ลงได้
ลักษณะอาการของโรคนี้ ได้แก่ น้ำมูกไหล คัดจมูก หายใจไม่ออก และจาม มักจะแสดงอาการเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ และจะกลับมาเป็นปกติหลังจากที่คุณแม่คลอดลูกน้อยได้ประมาณ 2 สัปดาห์ค่ะ ลักษณะอาการของโรคนี้ ได้แก่ น้ำมูกไหล คัดจมูก หายใจไม่ออก และจามค่ะ ซึ่งโรคที่พบมากในคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ โรคไซนัสอักเสบ เยื่อบุจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ (rhinitis of pregnancy) และเลือดกำเดาไหล
คนท้องจามบ่อย
คนท้องจามบ่อยอันตรายไหม
แม่ท้องจามไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือตัวคุณแม่ เนื่องจากการจามเป็นเพียงอาการเจ็บป่วยของคุณแม่เท่านั้น ยกเว้นแต่ว่า คุณแม่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่เข้าไป อาจทำให้ทารกในครรภ์เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดและทารกมีน้ำหนักตัวที่ต่ำกว่าปกติได้ค่ะ
ส่วนลูกในท้องก็ไม่เป็นอันตรายค่ะ เนื่องจากทารกได้รับการป้องกันจากมดลูกเป็นอย่างดี ดังนั้นเวลาที่คุณแม่จามจึงไม่กระทบต่อลูกในท้องแต่อย่างใดค่ะ
วิธีดูแลแลเมื่อคุณแม่จามบ่อย
หากคุณแม่รู้สึกคัดจมูกเนื่องจากโรคทางจมูก สาเหตุดูแลตัวเองได้ด้วยวิธีการ ดังต่อไปนี้
1. โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ :
-
- หลีกเลี่ยงการใช้ยารักษาภูมิแพ้ติดต่อกันในช่วงใน 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะยาในกลุ่มสเตียรอยด์ชนิดรับประทาน เพราะอาจทำให้ลูกเป็นปากแหว่งเพดานโหว่ในทารก
- ใช้น้ำเกลืออุ่น ๆ พ่นหรือล้างจมูก หรือจะใช้การสูดดมไอน้ำเดือดก็ได้
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ และสารระคายเคืองจมูก
- สามารถใช้ยาต้านฮิสทามีน และยาสเตียรอยด์พ่นจมูกได้เป็นครั้งคราว
2. โรคไซนัสอักเสบ :
-
-
- พยายามล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ ร่วมกับ การสูดดมไอน้ำเดือด เพื่อทำให้เกิดการไหลเวียนอากาศภายในดีขึ้น
- ให้ยาสตีรอยด์พ่นจมูก budesonide สามารถใช้ได้บ้าง และควรหลีกเลี่ยงยาหดหลอดเลือดชนิดรับประทาน (เช่น pseudoephedrine) โดยเฉพาะไตรมาสแรก เพราะอาจทำให้ผนังหน้าท้องของทารกไม่ปิด
หมายเหตู: ถ้าคุณแม่มีอาการน้ำมูกไหลมากๆ หายใจไม่สะดวก ด้วยเฉพาะไตรมาสแรก แนะนำให้เข้าพบแพทย์ดีที่สุดค่ะ ไม่ควรซื้อยาหรือใช้ยาที่เคยใช้ก่อนที่ตั้งครรภ์ เพราะอาจมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติของทารกในครรภ์ได้
จามจนปวดท้อง
จามแล้วปวดท้องเป็นเพราะอะไร
บ่อยครั้งคุณแม่จะรู้สึกว่าเวลาที่จามจะปวดท้องร่วมด้วย โดยเฉพาะรอบๆ ท้อง แถมยังค่อยๆ ปวดมากขึ้นขยายไปบริเวณอื่น จนรู้สึกไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวแบบนี้จะเป็นอันตรายไหมน่ะ จริงๆ แล้วอาการเหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อคนท้องอย่างไรค่ะ เพียงแต่การจามนี้จะช่วยเพิ่มแรงกดที่บริเวณเอ็นข้อต่อ ทำให้คุณแม่ปวดท้องมากขึ้นนั่นเองค่ะ
อาการจามแบบไหนที่ควรไปพบแพทย์
- มีไข้สูง
- หายใจลำบาก
- เจ็บหน้าอก
- น้ำมูกเป็นสีเหลืองปนเขียว
- น้ำมูกไหลออกจากจมูก
- หายใจเสียงดัง
- นอนไม่หลับ
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
ที่มา: mahidol, medicalnewstoday
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:
คนท้องปวดท้องน้อย ปวดอุ้งเชิงกราน ปวดจี๊ดๆ แบบหน่วงๆ จะเป็นอันตรายไหม
ท่านอนคนท้องที่ถูกวิธี แม่ท้องนอนท่าไหนถึงหลับสบาย ไม่เมื่อย ไม่เป็นตะคริว
ท้องเจ็บตรงสะดือ คนท้องเจ็บสะดือ จี๊ดๆ กดเจ็บ คันรอบๆ สะดือ อันตรายหรือเปล่า ลูกในท้องเป็นอะไรไหม
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
