X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แล้วคุณแม่ก็มั่นใจว่า..ให้ลูกกินไข่ได้ประโยชน์สุดๆ

บทความ 3 นาที
แล้วคุณแม่ก็มั่นใจว่า..ให้ลูกกินไข่ได้ประโยชน์สุดๆแล้วคุณแม่ก็มั่นใจว่า..ให้ลูกกินไข่ได้ประโยชน์สุดๆ

ในช่วง 3 ปีแรกของเด็กๆ ทุกคนเป็นช่วงสำคัญที่สุดของชีวิต ก่อนที่จะร่างกายเติบโตเต็มที่เพื่อพร้อมในการออกสู่สังคมที่กว้างขึ้น ซึ่งในช่วงนี้ที่คุณแม่ควรใส่ใจดูแลใกล้ชิดลูกน้อยให้มากที่สุด รวมถึงการเลือกอาหารที่มีประโยชน์ที่เป็นส่วนสำคัญมากต่อพัฒนาการของลูกน้อย และเป็นการเตรียมความพร้อมทั้งด้านสมอง ความคิด และร่างกาย ให้ลูกน้อยได้ออกไปเผชิญโลกกว้างอย่างมั่นใจ

ให้ลูกกินไข่ได้ประโยชน์สุดๆ

แล้วคุณแม่ก็มั่นใจว่า..ให้ลูกกินไข่ได้ประโยชน์สุดๆ

“ไข่” หนึ่งในวัตถุดิบที่สามารถนำมาทำเป็นเมนูอาหารให้กับลูกน้อยได้สารพัด ทั้งทำได้ง่าย หาซื้อได้ง่าย และคุณแม่ก็มั่นใจว่าการให้ลูกได้กินไข่อย่างน้อยวันละหนึ่งฟอง ลูกจะได้รับสารอาหารมากมาย ได้คุณค่าและประโยชน์สุดๆ

ใน “ไข่ไก่สดตราซีพี โอเมก้า ซูเปอร์ พลัส” ล้วนอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายลูกน้อย เช่น โอเมก้า 3 และดีเอชเอ ที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างศักยภาพ ช่วยพัฒนาสมอง ระบบประสาท และการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

  • วิตามินเอ ช่วยในการมองเห็น
  • แคลเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูก และให้พลังงานที่แข็งแรง
  • ไอโอดีน ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายและสมอง
  • วิตามินอี มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ เสริมความยืดหยุ่นของหลอดเลือดกล้ามเนื้อและประสาท
  • ซีลีเนียม แร่ธาตุสำคัญที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคความจำเสื่อม

ไม่น่าเชื่อเลยว่า ในไข่ไก่ใบเล็กๆ หนึ่งฟองจะอัดแน่นไปด้วยคุณค่าและสารอาหารมากมาย ที่ไม่เพียงแต่ลูกน้อยจะได้รับประโยชน์และมีพัฒนาการอย่างเต็มที่ในระหว่างช่วงวัยที่สำคัญที่สุดแล้ว การรับประทาน “ไข่” ยังให้ประโยชน์สำหรับทุกช่วงวัย ช่วยป้องกันการโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคสมองเสื่อมหรือความจำเสื่อม ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ เป็นต้น

สร้างสรรค์เมนูไข่จานโปรด

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • แล้วคุณแม่ก็มั่นใจว่า..ให้ลูกกินไข่ได้ประโยชน์สุดๆ
แชร์ :
  • คำถามสุดฮิต ทำจมูกกินไข่ได้ไหม กินไข่ได้ไหมหลังศัลยกรรมผ่าตัด

    คำถามสุดฮิต ทำจมูกกินไข่ได้ไหม กินไข่ได้ไหมหลังศัลยกรรมผ่าตัด

  • ไอเดียทำอาหาร จานเก๋แบบฉบับคุณแม่โฮมเมด

    ไอเดียทำอาหาร จานเก๋แบบฉบับคุณแม่โฮมเมด

  • เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร คุณแม่มีเลือดล้างหน้าเด็ก เป็นสัญญาณบ่งบอกอะไร

    เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร คุณแม่มีเลือดล้างหน้าเด็ก เป็นสัญญาณบ่งบอกอะไร

  • ลูกมี "ผมหงอก" ได้อย่างไร ! เกิดจากอะไร และวิธีแก้ที่ถูกต้อง

    ลูกมี "ผมหงอก" ได้อย่างไร ! เกิดจากอะไร และวิธีแก้ที่ถูกต้อง

app info
get app banner
  • คำถามสุดฮิต ทำจมูกกินไข่ได้ไหม กินไข่ได้ไหมหลังศัลยกรรมผ่าตัด

    คำถามสุดฮิต ทำจมูกกินไข่ได้ไหม กินไข่ได้ไหมหลังศัลยกรรมผ่าตัด

  • ไอเดียทำอาหาร จานเก๋แบบฉบับคุณแม่โฮมเมด

    ไอเดียทำอาหาร จานเก๋แบบฉบับคุณแม่โฮมเมด

  • เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร คุณแม่มีเลือดล้างหน้าเด็ก เป็นสัญญาณบ่งบอกอะไร

    เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร คุณแม่มีเลือดล้างหน้าเด็ก เป็นสัญญาณบ่งบอกอะไร

  • ลูกมี "ผมหงอก" ได้อย่างไร ! เกิดจากอะไร และวิธีแก้ที่ถูกต้อง

    ลูกมี "ผมหงอก" ได้อย่างไร ! เกิดจากอะไร และวิธีแก้ที่ถูกต้อง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ