theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • COVID-19
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • Project Sidekicks
    • การตั้งครรภ์
    • การคลอดบุตร
    • หลังคลอดบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • การสูญเสียทารก
  • ช่วงวัยของเด็ก
    • ทารก
    • วัยเตาะแตะ
    • เด็กเล็ก
    • เด็กวัยเรียน
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • สุขภาพ
    • อาการป่วย
    • วัคซีน
    • โภชนาการสำหรับครอบครัว
  • ชีวิตครอบครัว
    • ประกันชีวิต
    • โรงเรียนพ่อแม่
    • การเงิน การวางแผนครอบครัว
    • ความปลอดภัย
    • มุมคุณพ่อ
  • การศึกษา
    • ข่าวการศึกษา
    • คลีนิกพัฒนาการ
    • เตรียมความพร้อมก่อนวัยเรียน
    • โรงเรียนอนุบาล
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์​
    • ข่าว
    • งานบ้าน
    • การเงิน การวางแผนครอบครัว
    • ดวงและราศี
    • ดารา-แฟชั่น
    • กิจกรรมของครอบครัว
    • ฟิตเนส
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • TAP IDOL

อาหารอันตราย ห้ามกินตอนท้องแก่ ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง

บทความ 3 นาที
•••
อาหารอันตราย ห้ามกินตอนท้องแก่ ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้างอาหารอันตราย ห้ามกินตอนท้องแก่ ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง

ระวัง!!! อย่ากินอาหารเหล่านี้ตอนท้องแก่ เพราะเดี๋ยวจะแย่ทั้งแม่ทั้งลูก

อาหารอันตราย ห้ามกินตอนท้องแก่ ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง

เพราะอาหารที่คุณแม่กินตอนท้องนั้น จะส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของทั้งแม่ท้อง และทารกในครรภ์ ดังนั้น เรื่องโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นเรื่องที่แม่ท้องต้องใส่ใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงใกล้คลอด เรามาดูกันว่า อาหารอันตราย ห้ามกินตอนท้องแก่ ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง

1. อาหารเค็มจัด

การกินอาหารที่มีรสชาติเค็มจัดในช่วงท้องแก่ จะส่งผลทำให้แม่ท้องมีอาการตัวบวม เท้าบวม หากได้รับโซเดียมจากอาหารที่เค็มจัดมากจนเกินไป  จะทำให้หัวใจ และไตทำงานหนักเพิ่มขึ้น เสี่ยงทำให้เกิดความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ เสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน และยังเสี่ยงต่อภาวะครรภ์เป็นพิษอีกด้วย

2. ไข่ดิบ

ในช่วงท้องใกล้คลอด ไม่ควรกินไข่ดิบนะครับ เพราะอาจจะทำให้มีโอกาสได้รับเชื้อซัลโมเนลลา มีโอกาสเป็นโรคอาหารเป็นพิษ นอกจากนี้ อาหารที่มีไข่ดิบเป็นส่วนผสมอย่างเช่น มายองเนส ก็ควรงดเว้นไปก่อนในช่วงนี้เช่นกัน

3. อาหารเผ็ดจัด

การกินอาหารเผ็ดจัดตอนท้อง อาจทำให้คนท้องเกิดอาการกรดไหลย้อน มีอาการแสบร้อนกลางอก

ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง

ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไร

4. เนื้อสัตว์สุก ๆ ดิบ ๆ

ในช่วงใกล้คลอดนี้ แม่ท้องสามารถกินเนื้อสัตว์ได้เกือบทุกชนิด เพียงแต่ต้องปรุงให้สุกเสียก่อน เพราะการกินเนื้อสัตว์ที่ไม่ได้ผ่านการปรุงสุก หรือเนื้อสัตว์สุก ๆ ดิบ ๆ อาจเป็นสาเหตุทำให้ติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายได้

5. อาหารไขมันสูง

อาหารไขมันสูง อย่างอาหารประเภททอด หรือผัด ที่ใส่น้ำมันมาก ๆ เป็นอาหารที่แม่ท้องควรหลีกเลี่ยงครับ เพราะย่อยได้ยาก ถ้ากินมากก็จะทำให้ท้องอืด แน่นท้อง อึดอัด และน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่าเกณฑ์ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของคุณแม่และลูกในท้องได้

ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไร ติดตามต่อหน้าถัดไป –>>

6. สับปะรด

แม่ท้องสามารถกินสับปะรดได้ แต่ควรกินแต่น้อย หากแม่ท้องกินสับปะรดมากไปในช่วงไตรมาสสุดท้ายนี้ ก็อาจทำให้มดลูกบีบตัวอย่างรุนแรงได้ และในสับปะรดนั้น มีเอมไซม์ที่ชื่อ บรอมีเลน หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจจะเป็นการเร่งคลอด ทำให้ปากมดลูกอ่อนตัวลง และอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้

ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง

ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไร

7. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

คงเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วถึงโทษของเครื่องดื่มมึนเมาทั้งหลาย ยิ่งในช่วงท้องแก่ใกล้คลอดด้วยแล้ว อาจทำให้ลูกน้อยเสียชีวิตในครรภ์ หรือคลอดออกมาแล้วมีน้ำหนักตัวน้อย ลูกโตช้า ปัญญาอ่อน รวมไปถึงเกิดความพิการของหัวใจและหลอดเลือดได้

รูป momjunction

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

6 อาการใกล้คลอด เตรียมสตาร์ทรถไปโรงพยาบาลด่วน

ท้องแก่ใกล้คลอด โค้งสุดท้ายแล้วต้องระวังอะไรบ้าง

แม่ท้องแก่ เจอแน่อาการเหล่านี้ 4 อาการสุดฮิตของแม่ท้องไตรมาสสุดท้าย

parenttown

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • อาหารอันตราย ห้ามกินตอนท้องแก่ ใกล้คลอดแล้วห้ามกินอะไรบ้าง
แชร์ :
•••
  • ท้องแก่ใกล้คลอด โค้งสุดท้ายแล้วต้องระวังอะไรบ้าง

    ท้องแก่ใกล้คลอด โค้งสุดท้ายแล้วต้องระวังอะไรบ้าง

  • เกิดอะไรขึ้นบ้าง เมื่อลูกอายุ 3 เดือน

    เกิดอะไรขึ้นบ้าง เมื่อลูกอายุ 3 เดือน

  • ตารางน้ำหนักและขนาดของทารกในครรภ์ ที่จะบอกว่าลูกในท้องแข็งแรงดีแค่ไหน

    ตารางน้ำหนักและขนาดของทารกในครรภ์ ที่จะบอกว่าลูกในท้องแข็งแรงดีแค่ไหน

  • อันตราย!! อย่าปล่อยให้ลูกลิ้มลองแอลกอฮอล์แม้แต่นิดเดียว

    อันตราย!! อย่าปล่อยให้ลูกลิ้มลองแอลกอฮอล์แม้แต่นิดเดียว

app info
get app banner
  • ท้องแก่ใกล้คลอด โค้งสุดท้ายแล้วต้องระวังอะไรบ้าง

    ท้องแก่ใกล้คลอด โค้งสุดท้ายแล้วต้องระวังอะไรบ้าง

  • เกิดอะไรขึ้นบ้าง เมื่อลูกอายุ 3 เดือน

    เกิดอะไรขึ้นบ้าง เมื่อลูกอายุ 3 เดือน

  • ตารางน้ำหนักและขนาดของทารกในครรภ์ ที่จะบอกว่าลูกในท้องแข็งแรงดีแค่ไหน

    ตารางน้ำหนักและขนาดของทารกในครรภ์ ที่จะบอกว่าลูกในท้องแข็งแรงดีแค่ไหน

  • อันตราย!! อย่าปล่อยให้ลูกลิ้มลองแอลกอฮอล์แม้แต่นิดเดียว

    อันตราย!! อย่าปล่อยให้ลูกลิ้มลองแอลกอฮอล์แม้แต่นิดเดียว

  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การตั้งชื่อลูก
    • โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์​
    • การคลอดบุตร
    • หลังคลอดบุตร
  • ช่วงวัยของเด็ก
    • ทารก
    • วัยเตาะแตะ
    • เด็กเล็ก
    • เด็กวัยเรียน
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การเงิน การวางแผนครอบครัว
    • โรงเรียนพ่อแม่
    • เซ็กส์และความสัมพันธ์
  • การตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • นมแม่และนมผง
  • ไลฟ์สไตล์​
    • ข่าว
    • ดวงและราศี
    • กิจกรรมของครอบครัว
    • ดารา-แฟชั่น
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore
  • Thailand
  • Indonesia
  • Philippines
  • Malaysia
  • Sri Lanka
  • India
  • Vietnam
  • Australia
  • Japan
  • Nigeria
  • Kenya
พันธมิตรของเรา
Mama's Choice Partner Brand Logo
© Copyright theAsianparent 2021. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้
บทความ
  • สังคมออนไลน์
  • COVID-19
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • ช่วงวัยของเด็ก
  • สุขภาพ
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ไลฟ์สไตล์​
  • วิดีโอ
  • ชอปปิง
  • TAP IDOL
เครื่องมือ
  • ?คอมมูนิตี้สำหรับคุณแม่
  • ติดตามการตั้้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
  • สูตรอาหาร
  • อาหาร
  • โพล
  • VIP Parents
  • การประกวด
  • โฟโต้บูท

ดาวน์โหลดแอปของเรา

  • ติดต่อโฆษณา
  • เกี่ยวกับเรา
  • ทีม
  • กฎการใช้งานคอมมูนิตี้
  • ติดต่อเรา
  • ข้อกำหนดการใช้
  • มาเข้าร่วมกับเรา
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ?ฟีด
  • โพล
เปิดในแอป