TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

แม่น้ำหนักมากทำลูกอายุสั้น

บทความ 3 นาที
แม่น้ำหนักมากทำลูกอายุสั้น

น้ำหนักมากมักจะมากับสุขภาพที่ไม่ค่อยสู้ดีนัก เช่นเดียวกันกับแม่ตั้งครรภ์ค่ะ ยิ่งดัชนีมวลกายของร่างกายมีมากเท่าไหร่ ก็ส่งผลเสียถึงลูกในท้องมากเท่านั้น

คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจจะไม่รู้จัก เทโลเมีย (telomere) แต่ถ้าบอกว่าเทโลเมียมีความสำคัญต่ออายุขัยของเรา ฟังดูน่าสนใจขึ้นมาทันทีเลยใช่ไหมละคะ

เทโลเมีย ถ้าจะพูดให้เข้าใจง่ายที่สุดคือ บริเวณปลายของโครโมโซมที่ทำหน้าที่หุ้มโครโมโซมเพื่อถ่ายทอดข้อมูลพันธุกรรม เช่น สีผิว สีตา สีผม ซึ่งมีงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า ความยาวของเทโลเมียนั้นสัมพันธ์กันกับอายุขัยของคนนั้นๆ คนที่เทโลเมียมีความยาวก็จะอายุขัยยาว คนที่เทโลเมียสั้นก็จะมีอายุขัยที่สั้นกว่านั่นเองค่ะ

อาการบวมตอนตั้งครรภ์, วิธีลดอาการบวมตอนตั้งครรภ์, อาการบวมตอนท้อง, วิธีลดอาการบวมตอนท้อง

ค่า BMI สัมพันธ์กับ เทโลเมีย

การเก็บข้อมูลจากดีเอ็นเอของเลือดที่อยู่ในสายสะดือ และดีเอ็นเอที่อยู่ในรกของทารกมาเปรียบเทียบเทโลเมีย พบว่า เด็กทารกที่คุณแม่มีค่า BMI ที่ปกติ (BMI 24.1) นั้น เทโลเมียจะมีความยาวตามปกติ และเด็กทารกที่คุณแม่มีค่า BMI มากกว่าปกติ เทโลเมียจะสั้นกว่า ซึ่งหมายถึงอายุขัยของเด็กๆ จะสั้นตามไปด้วยค่ะ นอกจากนี้เด็กที่มีเทโลเมียสั้น จะมีความเสี่ยงเป็นโรคเรื้อรังต่างๆ เมื่อโตขึ้น อย่างโรคหัวใจและโรคเบาหวาน ซึ่งจำนวนของคุณแม่ที่มีค่า BMI สูงนั้น เป็น 30% ของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่

shutterstock_300433304

นอกจากนี้ปัจจัยที่อาจจะเกี่ยวข้องกับความยาวของเทโลเมีย ได้แก่ อายุของพ่อแม่ สถานะทางเศรษฐกิจ เชื้อชาติ พฤติกรรมการสูบบุหรี่ของแม่ระหว่างการตั้งครรภ์ และน้ำหนักแรกเกิดด้วย

เตรียมตัวตั้งครรภ์ = ลดน้ำหนัก

หากคุณผู้หญิงคนใดตั้งใจจะมีลูก ตั้งใจจะตั้งครรภ์ในเร็ววันนี้ แต่ยังมีค่า BMi หรือดัชนีมวลกายที่เกินอยู่ ก็ไม่ใช่เรื่องยากที่จะลดน้ำหนักให้มีค่าดังชีมวลกายที่อยู่ในเกณฑ์ปกติ ก่อนที่ตั้งครรภ์นะคะ ยิ่งรู้อย่างนี้แล้ว ยิ่งต้องมีกำลังใจในการดูแลรักษาคุณภาพ เพื่อลูกที่กำลังจะเกิดมาค่ะ

ที่มา medicalnewstoday

theAsianparent Community

บทความจากพันธมิตร
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

สิยาพัฐ บุญช่วย

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • แม่น้ำหนักมากทำลูกอายุสั้น
แชร์ :
  • 7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

    7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

  • แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

    แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

powered by
  • 7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

    7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

  • แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

    แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว