X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แม่ท้องควรรู้ เตรียมพร้อมก่อนเดินทางไกลช่วงสงกรานต์

บทความ 3 นาที
แม่ท้องควรรู้ เตรียมพร้อมก่อนเดินทางไกลช่วงสงกรานต์

อีกไม่กี่วัน ก็เข้าสู่เทศกาลวันสงกรานต์หลาย ๆ ครอบครัวคงจะเริ่มวางแผนไปเที่ยวหรือเดินทางกลับบ้าน นี่จึงเป็นสิ่งที่แม่ท้องควรรู้!

เตรียมพร้อมก่อนเดินทางไกลช่วงสงกรานต์

นาน ๆ จะได้หยุดกลับบ้านหรือไปเที่ยวไหนยาว ๆ เสียที แต่เอ…กำลังท้องอยู่แบบนี้ จะมีปัญหาอะไรหรือไม่นะ … วันนี้เรามีคำแนะนำสำหรับแม่ท้องที่ต้องการจะเดินทางไกล เตรียมพร้อมก่อนเดินทางไกลช่วงสงกรานต์ มาฝากค่ะ

เตรียมพร้อมก่อนเดินทางไกลช่วงสงกรานต์

1. อายุครรภ์ หากคุณแม่ท้องเลือกที่จะเดินทางโดยเครื่องบิน อย่าลืมตรวจสอบนโยบายของสายการบินก่อนนะคะว่า เขาอนุญาตให้คนท้องขึ้นเครื่องได้ตอนมีอายุครรภ์ไม่เกินกี่สัปดาห์ และนอกจากจะต้องศึกษานโยบายดังกล่าวแล้ว ยังต้องดูความพร้อมในด้านร่างกายของคุณแม่ท้องด้วยว่า สามารถไปไหนหรือไม่ เพราะคุณแม่ส่วนมากมักจะพูดกันว่า เดินทางช่วงไตรมาสที่ 2 นั้นดีที่สุด เนื่องจากอาการแพ้ท้องต่าง ๆ เริ่มลดน้อยลง และไม่รู้สึกเหนื่อยง่ายเหมือนท้องในไตรมาส 3 อย่างไรก็ดีการเดินทางไกลได้หรือไม่ได้นั้น ก็ต้องอยู่กับสภาพร่างกายและคำแนะนำจากคุณหมอเป็นหลัก

2. จิบน้ำที่สะอาด คุณแม่ท้องควรที่จะจิบน้ำไม่ให้ขาดเพื่อรักษาความสมดุลของร่างกาย ดังนั้น การดื่มน้ำดื่มที่สะอาดมาก ๆ จึงเป็นตัวช่วยที่ดี เวลาออกจากบ้านหรือเดินทางไกล เพื่อความรอบคอบและปลอดภัย อย่าลืมพกน้ำติดตัวไปสักขวดกันด้วยนะคะ

3. ยืดเส้นยืดสายบ้าง ช่วงเทศกาลเป็นช่วงที่รถติดที่สุด การแวะปั๊มน้ำมันหรือรับประทานอาหารข้างทางนั้น ก็ควรทำเป็นอย่างยิ่ง แวะให้คุณแม่ท้องได้ยืดเส้นยืดสาย ขยับแข้งขยับขาบ้าง ไม่อย่างนั้นละก็ เมื่อยตัวแน่ ๆ

4. เตรียมของทานเล่นบ้าง ระหว่างทางนอกจากจะต้องไปเผชิญกับปัญหาโรคจิตแล้ว แน่นอนว่าการแย่งกันทานอาหารตามร้านต่าง ๆ นั้นเป็นเรื่องที่ขัดใจคุณแม่ท้องเป็นอย่างมาก ซึ่งทางออกที่ดีที่สุดก็คือ เตรียมหาอะไรรองท้องย่าง ขนม ผลไม้ เป็นต้น

5. กำหนดคลอด ถ้าหากแม่ท้องรู้ว่าตัวเองต้องเดินทางไกล ไม่ว่าจะเป็นในประเทศหรือต่างประเทศ อย่าลืมสอบถามหรือขออนุญาตจากคุณหมอสูตินรีเวชประจำตัวกันก่อนนะคะ เพราะถ้าหากเราฝืนที่จะไปละก็ ผลลัพธ์ที่ได้อาจจะไม่คุ้มกันก็เป็นได้

ข้อแนะนำเพิ่มเติม

  • อย่าลืมนำผลการตรวจหรือประวัติการตรวจครรภ์ ใบรับรองแพทย์ หรือผลอัลตร้าซาวด์ติดตัวไปด้วย
  • พกยาสามัญที่คุณแม่ท้องสามารถรับประทานได้ไปด้วยทุกครั้ง
  • ถ้าหากท้องยังเล็ก และต้องเดินทางโดยเครื่องบิน อย่าลืมแจ้งให้กับเจ้าหน้าที่ทางสายการบินหรือผู้เกี่ยวข้องทราบเพื่อความปลอดภัยในเบื้องต้น

ที่มา: Mom Junction

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

อยากให้ลูกฉลาดต้องกินอะไร ? 7 อาหารบำรุงสมองลูก ให้ลูกกินบ่อยๆ เเล้วฉลาด ความจำดี

เลี้ยงลูกวัยอนุบาลให้รักน้อง สอนลูกวัยอนุบาลให้รักน้องต้องทำอย่างไร

บทความจากพันธมิตร
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Muninth

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • แม่ท้องควรรู้ เตรียมพร้อมก่อนเดินทางไกลช่วงสงกรานต์
แชร์ :
  • เผยเคล็ดลับแก้อาการเมารถ เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง เที่ยวสบายหายห่วง

    เผยเคล็ดลับแก้อาการเมารถ เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง เที่ยวสบายหายห่วง

  • เตรียมพร้อมก่อนคลอด เมื่อคลอดธรรมชาติ แม่ๆ ต้องเตรียมตัวยังไง?

    เตรียมพร้อมก่อนคลอด เมื่อคลอดธรรมชาติ แม่ๆ ต้องเตรียมตัวยังไง?

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • เผยเคล็ดลับแก้อาการเมารถ เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง เที่ยวสบายหายห่วง

    เผยเคล็ดลับแก้อาการเมารถ เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง เที่ยวสบายหายห่วง

  • เตรียมพร้อมก่อนคลอด เมื่อคลอดธรรมชาติ แม่ๆ ต้องเตรียมตัวยังไง?

    เตรียมพร้อมก่อนคลอด เมื่อคลอดธรรมชาติ แม่ๆ ต้องเตรียมตัวยังไง?

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว