X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก แบบนี้เลิกกังวลได้เลย

บทความ 3 นาที
ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก แบบนี้เลิกกังวลได้เลย

คุณแม่มือใหม่หลายท่านอาจจะเป็นกังวล กลัวว่าจะมีน้ำนมให้ลูกกินน้อย ไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูกในแต่ละวัน ซึ่งบางครั้ง เมื่อคุณแม่เกิดความเครียดแล้ว จากน้ำนมที่มีเพียงพอก็อาจจะลดน้อยลงจนลูกไม่พอกินเลยก็ได้ แต่อย่าเพิ่งเป็นกังวลใจไป เรามาดูกันว่า ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก นั้นเป็นอย่างไร แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าทารกได้รับน้ำนมเพียงพอ ถ้าอยากให้น้ำนมไม่พอต้องทำอย่างไร

ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก

ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก ได้แก่

  1. มีเต้านมตึง ไม่เจ็บก่อนให้นมลูก และนุ่มลงหลังให้ลูกดูด
  2. มีน้ำนมไหลในข้างที่ไม่ได้ดูด หรือที่เรียกกันว่า let down reflex
  3. มีเสียงลูกดูดกลืนนมเป็นจังหวะขณะดูดนม ริมฝีปากลูกเปียกชื้นหลังจากที่ลูกหยุดดูดนม

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าทารกได้รับน้ำนมเพียงพอ

คุณแม่จะสังเกตว่าลูกได้รับน้ำนมเพียงพอได้จาก

  • เด็กจะคายหัวนมออกเมื่ออิ่มแล้ว
  • ลูกมีท่าทางพอใจหลังจากเวลาการกินนมใกล้สิ้นสุดลง
  • ลูกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังผ่านไปสองสัปดาห์แรก
  • คุณแม่ไม่รู้สึกเจ็บที่เต้านมและหัวนมจนเกินไป
  • รู้สึกว่าเต้านมโล่งและเบาขึ้นหลังจากให้ลูกกินนม
  • ลูกมีสีผิวที่แสดงถึงการมีสุขภาพดีและผิวตึงกระชับโดยเมื่อกดลงไปผิวลูกจะเด้งขึ้น
  • หลังจากผ่านไปสองถึงสามวันแรก ลูกควรจะฉี่อย่างน้อยหกครั้งต่อวัน
  • หลังจากนั้น 2-3 วัน ลูกควรจะอึอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน โดยมีสีเหลืองหรือสีคล้ำ และสีเริ่มอ่อนลงหลังจาก 5 วันผ่านไป
ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก

ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก

สาเหตุที่ทำให้น้ำนมไม่พอ

สาเหตุที่ทำให้น้ำนมไม่พออาจเกิดได้จาก

  • ให้ลูกเริ่มดูดนมช้า ให้ลูกดูดไม่บ่อย ดูดระยะเวลาสั้น
  • ท่าให้นมไม่ถูกต้อง ลูกอมหัวนมและลานนมไม่ถูกต้อง
  • ให้นมผสมร่วมด้วย
  • ลูกป่วย หรือมีความผิดปกติบางอย่างที่ทำให้ไม่สามารถดูดนมได้
  • คุณแม่ขาดความมั่นใจในการให้นม ไม่ต้องการจะให้นม
  • เครียด วิตกกังวล

ไม่อยากให้น้ำนมไม่พอต้องทำอย่างไร

  1. หลีกเลี่ยงการให้นมผสม การให้ลูกดูดจุกนมหลอก คุณแม่สามารถให้ลูกดูดนมได้เร็วที่สุด และดูดได้บ่อยเท่าที่ต้องการ
  2. ให้นมลูกในท่าที่ถูกต้อง
  3. ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ และรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน
  4. ในกรณีที่คุณแม่ต้องออกไปทำงาน คุณแม่สามารถให้นมลูกได้ในช่วงกลางคืน หรือตลอดเวลาที่คุณแม่อยู่กับลูก
  5. แนะนำให้บีบเก็บน้ำนมทุก 3 ชั่วโมงและเก็บน้ำนมอย่างถูกต้อง

ที่มา med.cmu.ac.th

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022
ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022

ไวท์ดอท (white dot) ปัญหาปวดเต้าของแม่ให้นม

จะรู้ได้อย่างไรว่าทารกกินนมอิ่มแล้ว ป้องกัน Overfeeding

อุ้มลูกให้นมแบบไหน ลูกยอมเข้าเต้าง่าย ดูดจ๊วบๆ น้ำนมไหลสบาย แม่ไม่เหนื่อยล้า

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ลักษณะที่แสดงว่าแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก แบบนี้เลิกกังวลได้เลย
แชร์ :
  • จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกในท้องแข็งแรง สมบูรณ์ สุขภาพดี คนท้องควรทำอย่างไร

    จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกในท้องแข็งแรง สมบูรณ์ สุขภาพดี คนท้องควรทำอย่างไร

  • ให้นมแม่ ดีอย่างไร?

    ให้นมแม่ ดีอย่างไร?

  • จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกในท้องแข็งแรง สมบูรณ์ สุขภาพดี คนท้องควรทำอย่างไร

    จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกในท้องแข็งแรง สมบูรณ์ สุขภาพดี คนท้องควรทำอย่างไร

  • ให้นมแม่ ดีอย่างไร?

    ให้นมแม่ ดีอย่างไร?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ