X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

รักษาสิวให้ถูกจุด ! ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่

บทความ 5 นาที
รักษาสิวให้ถูกจุด ! ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่

สิวขึ้นส่วนไหนสัมพันธ์กับอวัยวะใดในร่างกายคุณแม่ มารักษาสิวให้ถูกจุด! ลดอาการเจ็บป่วยในร่างกาย หลีกเลี่ยงปัจจัยภายนอกที่จะก่อให้เกิดสิวของแม่ๆ กันดีกว่า

ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่ สาเหตุการเกิดสิว หลัก ๆ แล้ว เป็นได้จากปัจจัยภายในร่างกาย ทั้งฮอร์โมน กรรมพันธุ์ ที่ส่งผลต่อผิวพรรณ รวมไปถึงโรคเรื้อรัง ส่วนปัจจัยภายนอกก็มีผลต่อปัญหาสิวเช่นกัน เช่น มลพิษ อากาศ แสงแดด อุณหภูมิ ความสะอาด อาหารหรือยาที่บริโภคเข้าไป และ แม้แต่เครื่องสำอาง โดยสิวมักเกิดขึ้นมากบริเวณผิวที่ต่อมน้ำมัน เช่น ใบหน้า หน้าอก และ หลัง ซึ่งสิวที่เกิดขึ้นกับส่วนต่าง ๆ ของใบหน้านั้น สามารถบ่งบอกได้ถึงความผิดปกติของอวัยวะในร่างกายแม่ ๆ ได้ ทางโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรได้อธิบายถึง ตำแหน่งสิวบนใบหน้าไว้ดังนี้

ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่

ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่

สิวบริเวณหน้าผากส่วนบนตรงกลาง

สิวที่หน้าผากส่วนบน เกิดจากระบบย่อยอาหาร หรือ กระเพาะปัสสาวะมีปัญหา แนะนำให้กินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น เบอรร์รี่ต่าง ๆ ถั่ว ชาเขียว

สิวบริเวณหน้าผากส่วนล่าง เหนือคิ้ว 2 ข้าง

หากเกิดสิวที่หน้าผากส่วนล่าง เหนือคิ้ว มักเกิดจากการนอนดึก มีอาการเครียด ซึมเศร้า การไหลเวียนโลหิตไม่ดี ระบบย่อยอาหาร หรือกระเพาะปัสสาวะมีปัญหา สำหรับอาหารที่แนะนำ คือ อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น เบอรร์รี่ต่าง ๆ ถั่ว ชาเขียว โดยไม่ควรนอนเกิน 4 ทุ่ม ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมง ต่อวัน

สิวบริเวณระหว่างคิ้ว สิวขึ้นหว่างคิ้ว

สิวบริเวณนี้ เกิดจากแพ้อาหารบางชนิด (ซึ่งต้องสังเกตเอง) แอลกอฮอล์ อาหารไขมัน ตับทำงานหนัก จึงควรรับประทานผักผลไม้ต่าง ๆ ให้มาก ๆ ขึ้น งดแอลกอฮอล์ อาหารไขมัน และ อาหารที่สังเกตได้ว่าตัวเราทานแล้ว จะเกิดสิว

สิวบริเวณใต้ตา

Advertisement

เกิดจากการขาดน้ำ ไตทำงานหนัก ต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น 8-12 แก้วต่อวัน โดยการจิบเรื่อย ๆ ระหว่างวันจะดีที่สุด

สิวบริเวณจมูก

เกี่ยวข้องกับการทำงานของหัวใจ ความเครียด ความดันโลหิตผันผวนเดี๋ยวต่ำเดี๋ยวสูง ต้องพยายามไม่เครียด โดยหาวิธีผ่อนคลายความเครียด ควรหมั่นทำสมาธิ และ ปล่อยวางความเครียด

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ สิวที่จมูก เกิดจากอะไร ดูแลรักษายังไงไม่ให้มากวนใจเราอีก !

ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่ สิวขึ้นหว่างคิ้ว สิวขึ้นจมูก แปลว่าอะไร

สิวขึ้นหว่างคิ้ว สิวขึ้นจมูก แปลว่าอะไร ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่

สิวบริเวณแก้ม

สิวบริเวณแก้มช่วงบน เกี่ยวข้องกับปอด และ สิวบริเวณแก้มช่วงล่าง เกี่ยวข้องกับช่องปาก และ ฟันของแม่ ทางที่ดีควรอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ฝึกหายใจยาว และ ลึก หยุดสูบบุหรี่ รักษาสุขภาพเหงือก และ ฟัน

สิวบริเวณคางและสิวบริเวณกราม

สิวที่เกิดขึ้นนี้มาจากฮอร์โมน และ ความเครียด ไตทำงานหนักมาก ๆ หากเกิดจากฮอร์โมนมักจะเกิดสิวข้างใดข้างหนึ่งของคาง ขึ้นกับว่าเดือนนั้นไข่ตกที่รังไข่ด้านไหน เนื่องจากโดยปกติไข่จะสุกเดือนละ 1 ใบ จากรังไข่แต่ละข้างสลับกันทุกเดือน วิธีที่จะลดสิวบริเวณนี้คือ หลีกเลี่ยงอาหารที่ให้พลังงานหนัก ๆ เช่น มันฝรั่ง ฟักทอง นมวัว น้ำมัน และ กล้วย เลือกรับประทานอาหารเบา ๆ ให้พลังงานน้อย เช่น แอปเปิ้ล ทับทิม รับประทานอาหารรสร้อน เช่น พริกไทย ดื่มน้ำขิงระหว่าง มื้ออาหารเพื่อช่วยระบบย่อย อาหารให้สมดุล ดื่มน้ำให้มากขึ้น 8-12 แก้วต่อวัน โดยการจิบเรื่อย ๆ ระหว่างวัน

สิวบริเวณปลายคาง

ถ้าสิวขึ้นที่ปลายคาง จะเกิดจากปัญหาในกระเพาะอาหาร ต้องรับประทานอาหารที่มี เส้นใยให้มากขึ้น เช่น ผัก หยวกกล้วย เพื่อเก็บกวาดระบบทาง เดินอาหารให้สะอาด

สิวบริเวณหู

อย่าแปลกใจถ้าเกิดสิวบริเวณหู เพราะนั่นเกิดจากร่างกายขาดน้ำ การรับประทานเกลือ กาแฟ แอลกอฮอล์ หรือโซดามากเกินไป แนะนำให้ดื่มน้ำมากขึ้น 8-12 แก้วต่อวัน โดยการจิบเรื่อยๆ ระหว่างวัน และ งดอาหารที่เป็นสาเหตุให้เกิดสิว

ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่ สิวขึ้นหว่างคิ้ว สิวขึ้นจมูก แปลว่าอะไร

ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่ สิวขึ้นหว่างคิ้ว สิวขึ้นจมูก แปลว่าอะไร

 

สังเกตให้ดีว่าสิวที่เกิดบนใบหน้านั้นอยู่บริเวณไหน และ หมั่นดูแลใส่ใจสุขภาพทั้งจากภายนอก และภายในก็จะช่วยลดปัญหาสิวที่กวนใจแม่ๆ ได้แน่นอน

ที่มาอ้างอิง https://www.mayoclinic

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

แก้ปัญหาสิวแม่ท้องด้วยของใกล้ตัว

แม่โบว์รีวิวน้ำเกลือสารพัดประโยชน์ ล้างคอนแทคเลนส์ก็ได้ เช็ดหน้ารักษาสิวก็ดี อย่าลืมมีติดบ้านไว้นะคะ

 

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
ช้อปสุดฟิน!  ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
ช้อปสุดฟิน! ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tulya

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • รักษาสิวให้ถูกจุด ! ตำแหน่งสิวสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกายคุณแม่
แชร์ :
  • ทำแท้งแล้วผีเด็กจะตามจริงเหรอ ความเชื่อเรื่องผีเด็กหลังทำแท้ง จริงหรือแค่ความรู้สึกผิด?

    ทำแท้งแล้วผีเด็กจะตามจริงเหรอ ความเชื่อเรื่องผีเด็กหลังทำแท้ง จริงหรือแค่ความรู้สึกผิด?

  • TAP Awards สมัครได้แล้ววันนี้  ประกาศศักดาแบรนด์แม่และเด็ก!  ชิงรางวัลใหญ่แห่งปีใน theAsianparent Awards 2025

    TAP Awards สมัครได้แล้ววันนี้ ประกาศศักดาแบรนด์แม่และเด็ก! ชิงรางวัลใหญ่แห่งปีใน theAsianparent Awards 2025

  • ฤกษ์โกนผมไฟ 2568 เสริมดวงชะตาตั้งแต่แรกเกิด เสริมสิริมงคลเริ่มต้นชีวิตใหม่

    ฤกษ์โกนผมไฟ 2568 เสริมดวงชะตาตั้งแต่แรกเกิด เสริมสิริมงคลเริ่มต้นชีวิตใหม่

  • ทำแท้งแล้วผีเด็กจะตามจริงเหรอ ความเชื่อเรื่องผีเด็กหลังทำแท้ง จริงหรือแค่ความรู้สึกผิด?

    ทำแท้งแล้วผีเด็กจะตามจริงเหรอ ความเชื่อเรื่องผีเด็กหลังทำแท้ง จริงหรือแค่ความรู้สึกผิด?

  • TAP Awards สมัครได้แล้ววันนี้  ประกาศศักดาแบรนด์แม่และเด็ก!  ชิงรางวัลใหญ่แห่งปีใน theAsianparent Awards 2025

    TAP Awards สมัครได้แล้ววันนี้ ประกาศศักดาแบรนด์แม่และเด็ก! ชิงรางวัลใหญ่แห่งปีใน theAsianparent Awards 2025

  • ฤกษ์โกนผมไฟ 2568 เสริมดวงชะตาตั้งแต่แรกเกิด เสริมสิริมงคลเริ่มต้นชีวิตใหม่

    ฤกษ์โกนผมไฟ 2568 เสริมดวงชะตาตั้งแต่แรกเกิด เสริมสิริมงคลเริ่มต้นชีวิตใหม่

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว