คู่มือป้องกันและดูแลลูกยามหน้าฝนมาเยือน

???????????????????????????????????????????????????????????????????

เข้าสู่ฤดูฝนแล้ว และเป็นฤดูที่พ่อแม่ควรเฝ้าระวังลูกน้อยเป็นพิเศษ เพราะในช่วงนี้จะนี้มีโรคหน้าฝนเกิดขึ้นมากมายโดยเฉพาะกับเจ้าตัวเล็กที่ยังมีภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ จนเกิดการปรับตัวไม่ทัน และนำมาซึ่งการเจ็บป่วย จึงเป็นสิ่งที่พ่อแม่ควรรับมือเพื่อที่จะดูแลลูกน้อยให้แข็งแรง ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคยามฝนมาเยือน

คู่มือป้องกันโรคสุดฮิตที่มากับหน้าฝน แบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม คือ >>

กลุ่มโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ

โรคที่พบบ่อยก็ได้แก่ โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ หลอดลมอักเสบ และปอดบวม ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่ระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะหน้าฝนที่มีอากาศเปลี่ยนแปลงส่งผลให้เชื้อไวรัสและแบคทีเรียแพร่กระจายในอากาศได้อย่างรวดเร็ว และเด็กก็จะรับเชื้อได้ง่ายเกิดอาการไอ จาม และติดเชื้อเหล่านี้จากคนรอบข้างด้วย

วิธีป้องกัน :
- สำหรับโรคไข้หวัดใหญ่ สามารถนำลูกไปฉีดวัคซีนได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป และสามารถรับวัคซีนได้ในทุก ๆ ปี
- สอนลูกให้ป้องกันตัวเองโดยฝึกให้ใช้ผ้าปิดจมูก ปิดปาก หรือใส่หน้ากากอนามัยเมื่อมีอาการไอ จาม หรือป้องกันอาการเหล่านี้จากเพื่อนร่วมห้องเรียน
- หมั่นล้างมือบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น

โรคเยื่อบุตาอักเสบหรือโรคตาแดง

ที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงหน้าฝน อาจเกิดจากเชื้อไวรัสที่อยู่ในน้ำสกปรกกระเด็นเข้าตา จากการสัมผัสโดยตรงจนกคนที่เป็นตาแดง หรือการขยี้ตา ที่จะทำให้มีอาการตาแดงเฉียบพลัน เคืองตา เจ็บตา น้ำตาไหล

วิธีป้องกัน : คือการล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ ไม่ใช้มือขยี้ตา หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วยโรคตาแดง และหากมีน้ำสกปรกกระเด็นเข้าตาให้รีบล้างตาด้วยน้ำสะอาดทันที

กลุ่มโรคติดต่อทางน้ำและอาหาร

ซึ่งมักจะเกิดเป็นโรคท้องเดิน โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน โรคบิด ไทฟอยด์ และอาหารเป็นพิษ ส่วนใหญ่มักจะมีอาการถ่ายเหลว ปวดบิดในท้อง และหากติดเชื้อบิดก็อาจจะมีมูกหรือเลือดปนมากับอุจจาระได้ ในช่วงนี้จึงควรดูแลและใส่ใจกับอาหารการกินของลูกน้อยเป็นพิเศษ เพราะโรคเหล่านี้มักมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่มีเชื้อโรคปนเปื้อน หรืออาหารที่ปรุงจากน้ำที่ไม่สะอาด

วิธีป้องกัน : รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ ควรใช้ช้อนกลางในการตักอาหาร และที่สำคัญสอนลูกล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนที่จะรับประทานอาหารนะค่ะ