การมีลูกตอนแก่ หรือ การตั้งครรภ์ในวัย 40 ขึ้นไปนั้น อายุ40มีลูกได้ไหม ถือว่าคุณมีความเสี่ยง แต่คุณก็เสี่ยงเช่นกันหากตัดสินใจไปดิ่งพสุธาหรือโดดร่มชูชีพ ทุกอย่างล้วนมีความเสี่ยงทั้งสิ้น นับจากเรื่องแสนธรรมดาอย่างการข้ามถนน ก็มีความเสี่ยงเข้ามาเป็นปัจจัย อย่างไรก็ตาม แพทย์มักเตือนให้หลีกเลี่ยง ‘ การมีลูกตอนแก่ ‘ ความเสี่ยงเหล่านี้มีอะไรบ้าง The Asianparent ได้รวบรวมความวิตกด้านสุขภาพทั่วไป ซึ่งมักเตือนผู้หญิงให้เลี่ยงการเป็นแม่เมื่อสูงวัยเกินไปไว้ โดยมีรายละเอียดดังนี้
มีลูกตอนอายุ 40
- ผู้หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงมากขึ้นต่อภาวะความดันโลหิตสูง และ โรคเบาหวานจากการตั้งครรภ์
- ความบกพร่องแต่กำเนิดของทารก – กลุ่มอาการดาวน์ซินโดรมเป็นสาเหตุหลักในข้อนี้ ความเชื่องช้าด้านสติปัญญา และ ความผิดปกติทางกายของกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม เกิดจากโครโมโซมที่เกินมา ตามปกติแล้วผู้หญิงมีโอกาส 1 ใน 100 ที่จะให้กำเนิดทารกที่มีกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม และ ผู้หญิงในวัย 40 มีโอกาส 1 ใน 30
- การแท้ง – ร้อยละ 25 ของผู้หญิงวัย 40 เสี่ยงที่จะแท้ง
- ภาวะรกเกาะต่ำ – ภาวะนี้อาจก่อให้เกิดการเสียเลือดอย่างรุนแรงระหว่างการคลอด
- ภาวะเครียดในทารก – ความเสี่ยงจะสูงขึ้นหากเป็นการคลอดครั้งแรกของผู้เป็นแม่
- น้ำหนักแรกคลอดน้อย และ การคลอดก่อนกำหนด ( ตั้งครรภ์น้อยกว่า 37 สัปดาห์ ) – สามารถหลีกเลี่ยงได้ ด้วยการงดสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์
- การผ่าคลอด – ปกติแล้วแพทย์จะแนะนำให้ใช้วิธีผ่าคลอดในผู้หญิงตั้งครรภ์วัย 40 ปีขึ้นไป
ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ในระหว่างท้อง เพื่อลูกน้อยในตัวคุณ
มีลูกตอนแก่ต้องเผชิญกับความกลัว อายุ40มีลูกได้ไหม
อย่าท้อแท้เพียงเพราะคุณอ่านข้อความข้างต้น และ คุณกำลังท้องขณะที่อายุมากกว่า 40 แล้ว จริงอยู่ว่า ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากวัยของคุณ แต่ขอให้ลองคิดดูว่า ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดจาก การที่คุณเคยมีนิสัยชอบสูบบุหรี่ตอนที่เป็นวัยรุ่นหุนหันพลันแล่น หรือ ตอนที่คุณอยู่ในวัย 20 และ ดื่มมาร์ตินีช่วงสุดสัปดาห์แบบเมาหัวราน้ำ แน่นอนว่า อายุเป็นปัจจัยหนึ่งในการให้กำเนิดทารกสุขภาพแข็งแรง แต่กระนั้นก็ไม่ใช่ปัจจัยหลักที่เป็นตัวชี้ขาด
มีผู้หญิงในวัย 40 มากมายทั่วโลกให้กำเนิดทารกมาแล้ว ไม่ว่าทารกนั้นจะเป็นลูกคนแรก คนที่สอง หรือ คนที่สามก็ตาม (อย่างเจน ซีมัวร์, เอ็มม่า ธอมป์สัน, ซูซาน ซาแรนดอน) พวกเขาทำ และ ยังคงทำอยู่ได้อย่างไร คุณต้องดูแลตัวเองเพื่อให้การตั้งครรภ์ของคุณเป็นไปด้วยดี สยบความกลัวของคุณด้วยกลวิธีต่อไปนี้!
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการตั้งครรภ์ ปรึกษาแพทย์ว่า การออกกำลังกายประเภทไหนที่คุณสามารถทำได้ในระยะต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ข้อนี้ส่งผลดีทั้งต่อตัวคุณเอง และ ลูกในครรภ์
- การดูแลตนเองก่อนคลอดอย่างเหมาะสม – นับเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ผู้หญิงตั้งครรภ์พึงปฏิบัติ
ดูแลตัวเองให้ดี ออกกำลังตามคำแนะนำของแพทย์
การทานอาหารที่มีประโยชน์ นับว่าเป็นปัจจัยสำคัญในระหว่างมีท้อง
แล้วสถานการณ์หลังคลอดล่ะ : วิกฤติวัยกลางคนกับหน้าที่ของคนเป็นแม่
ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร การมีลูกเป็นข้อบ่งชี้ในตัวของมันเองว่า คุณได้มาถึงวัยกลางคนแล้ว และ วิกฤติกำลังจะตามมา
แล้วจริงๆ ปัญหามันอยู่ตรงไหนกันเล่า การที่กระดูกกระเดี้ยวมันสั่นคลอนไปหมดเวลาวิ่งไล่ตามลูกน่ะหรือ คุณแม่วัยกลางคนคะ ปัญหาประเภทนี้มาเยือนเสมอหากขาดการออกกำลังกาย ทีนี้ลองมาดูด้านบวกของการเป็นคุณแม่ที่ ‘ สูงวัยกว่า ‘ กันเถอะค่ะ
- ลาก่อนความโดดเดี่ยว – ขณะที่เพื่อนส่วนใหญ่ของคุณแชททางไกลกับลูก หรือ สงสัยว่าชีวิตในมหาวิทยาลัยของลูกเป็นอย่างไรนั้น คุณกำลังได้สนุกกับการค้นพบสิ่งใหม่ ๆ กับเจ้าตัวน้อยน่ารักน่าชังของคุณ
- โหมดทำงาน – คุณแม่ยังสาวส่วนใหญ่จะเหน็ดเหนื่อยกับการสับหลีกระหว่างหน้าที่การงาน และ การเลี้ยงลูก ในขณะที่คุณประสบความสำเร็จในอาชีพถึงระดับหนึ่งแล้ว
- ปัญญา – วัยย่อมมาพร้อมกับปัญญา คุณจะสามารถตัดสินใจเรื่องเกี่ยวกับตัวคุณเอง ลูก และครอบครัวได้อย่างฉลาดหลักแหลมขึ้น
การเป็นแม่คือพรอันประเสริฐ และ การเป็นแม่เมื่อสูงวัยนับเป็นพรอันประเสริฐยิ่งกว่า อย่าปล่อยให้ความวิตกกังวลครอบงำช่วงเวลาที่งดงามที่สุดของการเป็นผู้ให้กำเนิดเลยค่ะ ขอให้ทำหน้าที่อย่างดีที่สุด ใครจะรู้ ไม่ช้าคุณอาจชนะคุณแม่ยังสาวทั้งหลาย และ กลายเป็นคุณแม่ดีเด่นไปเลยก็ได้ !
การมีลูกในวัย 40 นั้น ไม่ใช่ปัญหาเลย หากเรารู้จักดูแลสุขภาพของตัวเอง และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
The Asianparent Thailand เพื่อลงทะเบียนรับการดูแลตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ช่วงไตรมาสแรกมาติดตามพัฒนาการของลูกอย่างใกล้ชิด ลูกโตขึ้นแค่ไหนกันนะ ไตรมาสที่ 2 มาฟังเสียงลูกน้อย นับว่าหนึ่งวันลูกดิ้นไหมนะ และลูกดิ้นวันละกี่ครั้งด้วยแอพพลิเคชั่น The Asianparent นี่เป็นแค่ตัวอย่างกิจกรรมบนแอพพลิเคชั่นในส่วนแรก เพราะคุณแม่จะได้รับการดูแลทั้งอาหารการกินโดยการออกแบบจากผู้เชี่ยวชาญว่าควรทานอะไรบ้างในแต่ช่วงอายุครรภ์ ยาที่เป็นอันตรายชนิดไหนบ้างที่ไม่ควรทาน กิจกรรมใดบ้างที่ทำได้หรือทำไม่ได้ เคล็ดลับการตั้งชื่อลูกอย่างไรให้เป็นมงคลทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย รวมถึงเตรียมแผนการล่วงหน้าถึงอนาคต การเตรียมคลอด การดูแลตนเองหลังคลอด ที่ครอบคลุมทุกช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องการ
source หรือ บทความอ้างอิง : nytimes.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ตั้งครรภ์แล้ว ทำไงต่อล่ะ
ถึงมีลูกก็ทำงานรุ่งได้
เปรียบเทียบข้อดีข้อเสีย ตั้งครรภ์วัย 20 กว่า
งานวิจัยพบว่าดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยได้ขณะตั้งครรภ์
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
