TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

เคล็ดลับ 8 ประการที่จะทำให้คุณมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น

9 Mar, 2015

คุณต้องการที่จะมีเซ็กซ์ได้นานขึ้นหรือไม่? เรามีเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการมีเซ็กซ์ และช่วยให้คุณมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น!

เทคนิคเริ่มและหยุด

เทคนิคเริ่มและหยุด

นี่เป็นเทคนิคที่ง่ายที่สุดที่จะทำให้ผู้ชายหลั่งช้าลง เมื่อฝ่ายชายใกล้ถึงจุด climax ให้หยุดการกระตุ้นและเริ่มใหม่อีกครั้ง ซึ่งจะทำให้ฝ่ายชายได้กลับมาควบคุมสถานการณ์ คุณอาจทำขั้นตอนนี้ 4-5 ครั้งได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถมีเซ็กซ์ได้นานขึ้นอย่างแน่นอน
ให้ฝ่ายชายหลั่งไปก่อนหนึ่งวัน

ให้ฝ่ายชายหลั่งไปก่อนหนึ่งวัน

หากคุณกำหนดวันที่คุณต้องการมีเซ็กซ์ คุณอาจให้คู่รักของคุณช่วยตัวเองก่อนหนึ่งวัน วิธีนี้จะช่วยให้เขาขึ้นเตียงกับคุณได้นานขึ้น
เล้าโลมให้มาก

เล้าโลมให้มาก

คุณไม่จำเป็นต้องจ้องมีเซ็กซ์อย่างเดียว ควรเอาใจแต่ละฝ่ายด้วยการเล้าโลมเสียก่อน
รับประทานอาหารบางประเภท

รับประทานอาหารบางประเภท

แน่นอน อาหารเป็นเสมือนอาวุธที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงสำหรับการมีเซ็กซ์ของคุณ ผลไม้พวกบลูเบอรี่มีวิตามินและสารอาหารที่ช่วยให้คุณแข็งแรงสำหรับการมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น นอกจากนี้ อาหารพวกธัญญพืชหรือขนมปังก็ช่วยได้
ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย

การมีเซ็กซ์เป็นกิจกรรมที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ ต้องการพลังงานและความแข็งแรงอย่างมาก หากคุณต้องการมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น ทั้งคู่ควรมีร่างกายที่แข็งแรงเพียงพอเนื่องจากคุณต้องใช้พลังจำนวนมาก วิธีเดียวที่คุณจะแข็งแรงขึ้นและพร้อมที่จะมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น นั่นคือ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ การใช้เวลาออกกำลังกายด้วยกันเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคุณและคู่รัก
ลองอะไรแปลกใหม่

ลองอะไรแปลกใหม่

ลองมีเซ็กซ์ในท่าใหม่ ๆ บ้าง การมีเซ็กซ์ในท่าเดียวหรือแบบเดิม ๆ นั้น มักทำให้ฝ่ายชายหลั่งเร็วเกินไป การมีเซ็กซ์ในท่าใหม่บ้างอาจกระตุ้นการหลั่งให้ช้าลงได้
ใส่ถุงยางอนามัย

ใส่ถุงยางอนามัย

การใส่ถุงยางอนามัยจะช่วยลดความเสียวขององคชาตและทำให้คุณมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น หากคุณเกลียดการใส่ถุงยาง คุณอาจใช้ครีมหรือโลชั่นช่วยลดความเสียวได้
ปรึกษาแพทย์

ปรึกษาแพทย์

เหตุผลที่ฝ่ายชายไม่สามารถมีเซ็กซ์ได้นานขึ้นกับคู่รักได้อาจเป็นเพราะปัญหาที่ต้องให้แพทย์ช่วยรักษา การหลั่งเร็วเป็นปัญหาทั่วไปที่พบในชายและคุณไม่ควรรู้สึกอาย แต่คุณควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อให้แพทย์ช่วยแก้ปัญหานี้ให้กับคุณ
ถัดไป
img

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ความรัก และ เซ็กส์
  • /
  • เคล็ดลับ 8 ประการที่จะทำให้คุณมีเซ็กซ์ได้นานขึ้น
แชร์ :
  • 10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

    10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

  • เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

    เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

  • 6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

    6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

  • 10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

    10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

  • เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

    เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

  • 6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

    6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว